一键同步到手表，跟着大正学课程#运动手表 #智能穿戴 #Keep #KeepWatchPilot1 #KeepWatch

keep实时配速怎么设置

Name: keep实时配速怎么设置-抖音
Uploaded: 2023-11-17T20:02:18+08:00Z
Duration: 26 s
Description: 一键同步到手表，跟着大正学课程#运动手表 #智能穿戴 #Keep #KeepWatchPilot1 #KeepWatch

发布时间：2025-01-23 18:35

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#KeepP图 #keep咕咚悦动悦跑圈跑步截图P图修图
keep咕咚悦动圈悦跑圈等各种跑步运动App
头像，ID，日期时间，公里数，配速，用时，千卡，轨迹均可修改
284KeepP图（私信看主页）
00:27
凌晨4：35起床，计划晨跑17公里顺利完成，用时1:40:12，平均配速5"53,超过预期，很好哟!继续努力加油！#今天你跑步了吗 #跑过冬天 #keep日常
19Jane
01:19
长跑的技巧就是开始3km根据个人能力设定“上限”，初跑者配速不低于7‘’，心率提升上来以后逐渐加速，最后都是在坚持完成目标。
同样，工作也是一样，我们要学会轻松的工作，设定工作的目标和完成的上限，但也要运用正确的工作方法，切记要减少抱怨，因为工作和跑步一样，只要坚持和给自己打气，就会一次比一次完美，一次比一次有更好的结果。
把每一件简单的事做好，就不简单；把每一件平凡的事做对，就不平凡！”#自律遇见更好的自己
57Keep@刘ᨏᨚᨏོ
01:04
#Keep软件 #keep跑出更好的自己
Keep软件更新了，想使用免费不会用的看过来！运动继续，坚持不懈！#上热门🔥 #每天必打开的软件 #跑步
992娜-就是我
00:30
新入手一款Keep运动手表，功能齐全，配速心率公里数都很准。 #Keep智能运动手表 #跑步穿搭指南
221多琳（倪志艳）

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