中国缺硒地区分布图是谁公布的
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04:44查看AI文稿AI文稿在中国，约有百分之七十二的地区缺席，有九亿人缺席，是世界上缺席最严重的国家之一。 那么面对如此严峻的缺席形式，全民补习、科学补习已经成为全社会关注的话题，也是每一个追求健康的人急需解决的问题。 那么究竟哪些人需要补硒？不同的人需要补多少硒呢？本期的今日硒话，我们就一起来探讨一下。 硒是维持人体健康所必需的矿物元素，硒可以抵抗自由基，提高免疫力，帮助人体抵御外来的有害物质。硒摄入不足，容易引起多种疾病，但是人体自身不能合成硒。人体的新陈代谢所需要的硒呢，主要是来源于食物 当中，动物、脏器及氢蛋类食品含硒量很高，但是脂肪和胆固醇的含量也很高，不宜大量摄取。而虾、蟹等海产品的硒含量也很高，但是他们进入人体后利用率又太低。 粮食、蔬菜和水果的硒含量很低，对于补硒而言意义不大。那么更为严重的是，我国有很多严重缺硒地区，比如从东北到西南的一条低硒地带，那里生产的食物硒含量微乎其微， 一定程度上他们威胁着人们的健康，这也是为什么我们需要补硒的主要原因。 美国康奈尔大学的康木子教授说过，人类最大的悲哀不是缺席，而是不知道补习 对人体的健康作用。呃，其实实际上呢，在二零零三年，美国 fda 就宣布硒是抑癌剂，只不过呢，我们中国人呢，不知道 硒是一种强抗氧化剂，很多名贵的天然药草含硒量都非常丰富，比如说具有延缓衰老功效的人参，再比如能够抗癌防癌、调节免疫的灵芝、冬虫夏草等等，硒都是他们的主要成分之一。 另外，在很多对人有益的药物和食品当中，比如像黄芪、大蒜、芦笋等等，含硒量都非常的高。其实很多不了解不关注硒的人们，在他们的生活中已经离不开硒的默默贡献。要知道哪些人 需要补硒？首先我们要清楚缺硒会引起哪些疾病？缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素。缺硒是患糖尿病的重要诱因。摄取充足的硒呢，能够保证胰腺的正常功能。 硒能够清除胃肠内的过氧化物，是治疗胃炎和消化道溃疡的天然药物。 西呢，也被誉为叫血液的清道夫，它其实最主要的就是一叫谷关甘肽过氧化酶，它是一种抗氧化的这样的一个呃 呃呃一个物质，那么这一个物质它达到了抗氧化作用呢，对我们的人体的细胞就起到了很好的修复的作用，所以吸它最主要的四个功能啊，抵抗自由基，提高人体免疫力啊！然后呢， 抗氧化，然后呢，解毒排毒。中国营养学会推荐的人均吸摄入量大概为每天六十到一百微克。需要提醒大家的是呢，虽然吸对人体健康是有好处的，但是应该针对实际的健康情况和病情而定。 那么每天不同的人群应该补充多少含量的硒呢？研究发现，儿童每天补充五十微克的硒，能够促进智力发育，改善营养不良状况，保护视力，提高抗病能力。 孕妇每天补充五十到一百微克的硒，可以提高免疫力，防止感染疾病，保证胎儿、乳儿的硒摄入量。而处于亚健康状态的人，每天补充五十到一百微克的硒，可以减轻精力不足、疲乏 乏无力、周身不适、内分泌失调等症状，形成细胞抗氧化保护。此外，长期饮酒、吸烟者 或经常被动吸烟者，每天补充五十至一百微克的硒，有着清除毒素、修复损伤、保护心脑血管及呼吸系统、增强免疫等功能。 对于很多久病不愈的患者来说啊，每天补充一百到两百微克的硒，可以提高免疫力，修复受损细胞，恢复其正常的功能，增强自愈力。
343阿姐为贵州代言
04:44查看AI文稿AI文稿在中国，约有百分之七十二的地区缺席，有九亿人缺席，是世界上缺席最严重的国家之一。 那么，面对如此严峻的缺席形式，全民补习、科学补习已经成为全社会关注的话题，也是每一个追求健康的人急需解决的问题。 那么，究竟哪些人需要补硒？不同的人需要补多少硒呢？本期的今日硒话，我们就一起来探讨一下。硒是维持人体健康所必需的矿物元素。硒可以抵抗自由基，提高免疫力，帮助人体抵御外来的有害物质。 硒摄入不足，容易引起多种疾病，但是人体自身不能合成硒。人体的新陈代谢所需要的硒呢？主要是来源于食物， 当中。动物脏器及氢蛋类食品含硒量很高，但是脂肪和胆固醇的含量也很高，不宜大量摄取。 而虾、蟹等海产品的硒含量也很高，但是他们进入人体后利用率又太低。粮食、蔬菜和水果的硒含量很低，对于补硒而言意义不大。那么更为严重的是，我国有很多严重缺硒地区， 比如从东北到西南的一条低硒地带，那里生产的食物硒含量微乎其微，一定程度上他们威胁着人们的健康。这也是为什么我们需要补硒的主要原因。 美国康奈尔大学的康木子教授说过人类最大的悲哀不是缺席，而是不知道补习 对人体的健康作用。呃，其实实际上呢，在二零零三年，美国 fda 就宣布硒是抑癌剂。 只不过呢，我们中国人呢不知道。硒是一种强抗氧化剂，很多名贵的天然药草含硒量都非常丰富， 比如说具有延缓衰老功效的人参，再比如能够抗癌防癌、调节免疫的灵芝、冬虫夏草等等，硒都是他们的主要成分之一。 另外，在很多对人有益的药物和食品当中，比如像黄芪、大蒜、芦笋等等，含硒量都非常的高。其实很多不了解、不关注硒的人们，在他们的生活中已经离不开硒的默默贡献。要知道哪些人 需要补硒？首先我们要清楚缺硒会引起哪些疾病。缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素。 缺硒是患糖尿病的重要诱因。摄取充足的硒呢，能够保证胰腺的正常功能。硒能够清除胃肠内的过氧化物，是治疗胃炎和消化道溃疡的天然药物。硒呢，也被誉为叫血液的清道夫。他 其实嘴主要的就是一叫谷关甘肽过氧化酶，它是一种抗氧化的这样的一个呃呃一个物质，那么这一个物质它达到了抗氧化作用呢，对我们的人体的细胞就起 到了很好的修复的作用。所以吸他最主要的四个功能啊，抵抗自由基，提高人体免疫力啊。然后呢， 抗氧化，然后呢，解毒排毒。中国营养学会推荐的人均吸摄入量大概为每天六十到一百微克。 需要提醒大家的是呢，虽然吸对人体健康是有好处的，但是应该针对实际的健康情况和病情而定。 那么每天不同的人群应该补充多少含量的硒呢？研究发现，儿童每天补充五十微克的硒，能够促进智力发育，改善营养不良状况，保护视力，提高抗病能力。 孕妇每天补充五十到一百微克的硒，可以提高免疫力，防止感染疾病，保证胎儿、乳儿的硒摄入量。而处于亚健康状态的人，每天补充五十到一百微克的硒，可以减轻精力不足、疲乏 乏无力、周身不适、内分泌失调等症状，形成细胞抗氧化保护。此外，长期饮酒吸烟者或经常被动吸烟者，每天补充五十至一百微克的硒，有着清除毒素、修复损伤、保护心脑血管及呼吸系统、 强免疫等功能。对于很多久病不愈的患者来说啊，每天补充一百到两百微克的硒，可以提高免疫力，修复受损细胞，恢复其正常的功能，增强自愈力。
53少言
02:52查看AI文稿AI文稿二零二一年一月二日，河北石家庄市稻城区小果庄村出现聚集性疫情，邢台、廊坊市也有少数病例。这场疫情历时四十四天得以受控。同年一月，巴西发现加马读书，新冠病毒实现三级进化。 一月九日，黑龙江绥化、哈尔滨出现疫情，其中绥化望回县病毒与大连十二月病毒同源，哈尔滨病毒与望回县病毒同源。三月，德尔塔读书在印度诞生新冠病毒实现四级进化，也是一次超级进化。 三月三十日，云南瑞丽出现疫情，病毒基因序列与缅甸报告中的病毒高度同仁。五月、七月、八月、九月，安徽六安、辽宁营口、广东广州、云南瑞丽、江苏南京、河南郑州、新疆国乐、福建仙游县等地区 陆续出现疫情，防控较及时。其中最让人揪心的是河南洪水和疫情的双重夹击。十月十七日，内蒙古额基纳饭店出现疫情，传播链扩散到阿拉善蒙左旗、呼和浩特、伊晶、霍洛奇、鄂尔多斯。 之后，贵州遵义、浙江桐乡、山东日照、江西上饶等地区相继出现疫情。十一月二日，四川成都再次出现疫情，江苏常州、河南郑州、辽宁大连、北京也出现疫情。 之后，上海国航航班传播练后，继苏州饭店一代传播练、宁波艾灸传播练、绍兴葬礼传播练、绍兴超市传播练。二十六日，南非发现读王、奥密克等病毒，这是新冠病毒的第五次计划。 十二月十一日，陕西西安出现疫情，经西安机场传播列后，又有东莞传播列、停保服务区 传播练、云南昆明的阜阳传播练、西双版纳的偷渡传播练等，相比较二零二二年已经吸取了很多经验，但还是一起遍地开花。一月八日，天津出现奥运克隆病毒，之后，广东中山、上海、 浙江杭州、北京、黑龙江牡丹江等地区依次出现疫情，中间包括隔离期间外出传播电、无外信件传播电、不按户物传播链等。 二月十五日，内蒙古满洲里发现疫情，香港出现坡度传播。二月二十一日，北京培训机构传播链出现并延长。二月二十四日天津，二十五日广东东莞又出现新增确诊病例。 三月一日，上海出现较大疫情，是在宾馆传播练后进行的全国传播，而且自三月以来已超五十万新冠本体阳性开展者。同年三月，英国发现 尔塔克罗，算是新冠病毒的第五点五次计划。四月，北京以装修人员经销老年旅游团、在校学生回传播列也出现较大疫情。虽精准防空，但现在北京疫情依旧严峻。
114地理科普小禾优品店
23:14查看AI文稿AI文稿为什么缺少了硒容易引发心脏病？硒在癌症患者的康复治疗中究竟能起到什么作用？缺乏硒为什么会招来疾病？又为何会影响我们的寿命？日常生活里，我们又该如何补？ 七才科学？今天，著名健康教育专家、原安徽省卫生厅厅长戴光强为您解读健康长寿最重要的秘密元素七，帮您远离癌症。 首先呢，还是先介绍我们今天的专家，著名的健康教育专家戴光强老师，欢迎您！戴老师 好。嗯，各位电视机前的观众朋友好。嗯，戴老师好。戴老师说，这一期讲这个，呃，一个元素叫做月亮元素，对，他到底是什么元素呢？呃，为什么说月亮元素，嗯，就是很漂亮，很漂亮。嗯，这个月亮元素是， 实际上就是讲的我们人身体，嗯，一种必须微量元素。嗯，硒，一九七三年，联合国卫生组织宣布，就是，硒是我们生命和健康不可缺少的一种元素。嗯，一九八八年， 我们国家的营养学会正式宣布，呃，西施作为我们国家的居民食物种必须补充的微量元素哦，每天都可以适量的补充的哦。二零零四年， 美国，美国的食品优品管理局，嗯， f d a， 呃，这是全球比较公认的。呃，这个 f d a 是比较严格的。呃，他宣布，他说 凡是含硒的食品或者保健品，嗯，你可以在上面写上硒有一定的抗癌效果。我们能认识硒，还真有一段故事呢。哦，黑龙江有个县，嗯， 这个线呢叫科三线，从一九三五年开始，突然之间这个线里面会出现不明原因的一种心脏病， 并且死亡率很高哦，并且这个病从科三线开始逐步逐步蔓延，从东北逐步蔓延到西南。哦，好多省份都有这样的病，嗯，引起了一种恐慌。解放以后，我们 党和政府很重视，经过了各方面的研究，其中发现很可能跟这些地区 缺硒有关系。缺硒啊，就硒，就是我们刚才讲的原来元素，嗯，结果他们用这个含硒的矿物质矿石，嗯，放在 井里面，因为这些地区主要是以打井水，喝井水为主啊，放在井水里面，这个井水里面就含有硒，嗯，然后吃这个含硒的井水，结果心脏病得到了很好的控制。哇，奇效果了，奇效果了，嗯，就表就表明 这个不明原因的心脏病，我们以后就他称为科三病，因为是在科三线发生的，嗯，做到了很好的控制，跟西确实有很明确的关系，所以我们现在这些地区急性科三病都控制的非常好，几十 年都没有新的病人了。还有一个例子是美国的，美国在一九七零年闹鱼荒了，就是当地这个鱼污染，尤其是公污染，嗯， 如果你人吃了这个公的浓度可以达到使人众多的程度哦，所以美国就说这些鱼不能吃。嗯， 还真还有人胆子大哦，嘴馋还还想吃，是吧？真吃了。哎呦，然后呢？ 还活的很好啊，活的很好，对，没中毒，是吧？没中毒。哎，那怎么回事？所以这个有关部门这些有些专辑觉得很奇怪，嗯，最后 进一步来调查最后的原因，找出来了，是因为这些鱼里面含有比较多的硒哦，硒有排宫毒，对抗 光中毒的效果哦，所以人吃了，所以没中毒，没事。这两个例子都说明西对我们人的生命健康太重要了。 硒是人类不可或缺的一种微量元素，它具有一定的抗癌效果，经过国内专家学者多年研究发现硒对治疗克杉病有一定的效果，同时硒也能排除汞中毒。 实际上西是一个非常非常重要的，所以有的人提说，包括我也统一这个观点，我们现在要想 补钙补电一样的来重视补硒。补硒。嗯，对，老师您之前提到克山病的那个地方，您说他那地方缺硒，嗯，哎，这个一般情况下我们 缺什么东西可能都是可以从食物当中获取的。嗯，为什么单独他那个地方缺硒？是不是这个硒他跟地域有关系？你说的很对。嗯，因为这些都是都是跟地球上的分布有关系。哦，我们中国，嗯 是全球严重缺席的地区，我们中国百分之七十二的地区是缺席。这个缺席地区是什么概念呢？就是你刚才讲的就是说这个地区水里面缺席，嗯，土壤里面缺席， 这两个一缺硒就麻烦了。嗯，植物是靠水土壤，嗯，植物也缺硒，就等于他在这个地区生长出来的食物，植物他都缺硒，哎，还有动物他也缺硒，家具也缺硒，哦，那么人 等于我们吃的这些食物我们也补充不到细。对，都是没有的，所以我觉得，哦，这个挺希望我们电视机前的观众，这个一定要了解。嗯，因为了解了这些，你就会了解到 你需要不需要补习来重视补习的问题。对，我们国家哪些地区缺席？好，我们来看一下题板，我国严重缺席的地区， 黑龙江、吉林、辽宁、山东、山西、陕西、四川、云南，新疆，西藏，还有内蒙。嗯嗯， 这就是等于东三省一般的区。嗯，还有缺西的地区，嗯，天津、北京、江苏、浙江、安徽，湖南，湖北附近，甘肃。哇，不爽吧？ 真的是。戴老师，你刚刚提到你说美国，他现在食品药品监督管理局，他允许，比如说你有这个含硒的东西，你可以上面写，他可以作为这个抗癌啊。嗯，那说明对这个抗癌来讲已经得到确认了，对吧？对啊，就是说，呃， 因为我们多少期都碰到癌症问题了。对对对，癌症到目前为止，呃在治疗上还没有整体性突破。嗯，谈癌色变还存在。没错，所以我们现在都在探索。嗯，有什么办法来扫扫得癌症？嗯，远离癌症。嗯，那么几种西 就是一个很重要。嗯，我可以。呃，为了跟大家更加加强对这个印象，嗯，我举些例子啊。举些例子，据说有人对一个省里面的省 六个地区啊，它里面的结肠癌的发病率比较高。嗯，他对这些发病率比较高的地区，去化验水跟土壤里面的硒， 然后再去化验结肠癌发病率比较低的地区，再去化验一下这个地区的水跟土壤里面的含的硒。最后的结果我发现结肠癌发病率高的地方含硒，水跟土壤硒很低。 而结肠癌发病率低的地区的水里土壤里面的硒高，也就是硒跟癌症跟结肠癌有关系，对不对？嗯，那这是一个例子，得到明确的验证。还有一个例子。还有一个例子，美国，美国有一个 大学的一个癌症研究中心，他对一千多类的癌症进行了分析，最后他都做了一个非常令人兴奋的消息，嗯， 就是硒跟癌症的发病有非常明确的关系，如果我们增加硒，可以使人类百分之四十的癌症下来，具体有以下几个更明显，嗯，他可以是 男同志，前列腺癌的发病风险下降百分之六十三，六十三，哦，相当可以了。嗯，就补充补充硒，经常爱他，他的发病风险可以下降百分之五十八，基本都是一半还多。还有一个，嗯，肺癌， 肺癌。大家知道，肺癌现在是威胁很凶险，生命健康的头号杀手啊。没错，他可以降低肺癌的发病风险百分之四十五， 嗯，所以这三种癌症是非常突出明显效果，所以，看来这个稀不得了啊。嗯，当然，他们进行了进一步的研究以后，发现，除了这几三种癌症以外，其他比如说肝癌也有很好的效果， 乳腺癌也有很好的效果，嗯，白血病也有很好的效果，等等，这不就表明西对于控制癌症 是明确的，从某种程度上，这种功效还是很明显的。嗯，所以我想美国的 fda 就是呃，水品药品管理员，他不会随便给你戴这个帽子。行，对，那一定是的。当然，他一旦确认了有这个效果以后，他， 哎，实际上是告诉大家，嗯，呃西跟癌症有这个关系，希望大家注意补习。最新的研究 就还发现，稀跟癌症的死亡率也有关系，如果这个地区缺稀，那么癌症的死亡率高，嗯，如果这个地区稀很多，嗯，那么这个地区的癌症 死亡类下来了。哦，这也是非常有意思的。嗯，啊，这些我现在介绍的这些，嗯，都是有很多流行病学的啊。调查的结果，江苏有个杨宗寺，他是一个， 就是长江流域，是一个冲击沙沙洲。有人进行了调查以后，发现，洋中市的人均的含硒量，嗯， 比北京含蓄量还要低，这是他们的百分之五十八，嗯，可以说非常少。北京已经是缺席地区了，已经是缺席了。对，那比他还要低， 非常严重的，非常严重。嗯，哎，发现扬州市的癌症的死亡率，嗯，比北京要高二点六倍。哎呦，也就是说，韩熙 这个地区的硒越低，嗯，人的含蓄量就越低，嗯，那么癌症的死亡率越高。结果，中国医学科学又进行了实验，嗯，在这个地区，扬州市进行盐里面加硒，嗯， 就韩熙的言，哎，韩熙五年以后，嗯，做了一个进一步的调查，发现整体的癌症死亡率下降了百分之十二。哇，外癌的死亡率下降了百分之十八。哎呦，太好了，那这些例子多说明了一个问题， 西跟癌症有关系。经过国内外学者通过大量科学调查研究，从中国到 全球，只要缺硒的地区，癌症死亡率就会提高。硒对于控制癌症的发生具有明显的功效。美国某大学癌症研究中心经过研究发现，如果人类有意识增加硒的摄入，可以减少百分之四十的癌症发病率。 而中国又是全球严重缺席的地区，中国百分之七十二的地区都缺席。增加补硒可以使男性得前列腺癌发病风险下降百分之六十三，结肠癌的发病风险下降百分之五十八，肺癌的发病风险下降百分之四十五。 与西有关的常见病。哎呦，还挺多，我们先看第一个心脏病。哇，这个也是厉害的啊。心脏病刚才提到了，对那个科三病，对，对不对？就是一种心脏病。是，哎，他是有效果。嗯，对，这个是明确的。 西糖尿病，嗯，他对糖尿病也有效果。有，我们现在的研究发现，西对糖尿病他有两个非常好的作用。第一， 他保护胰脏，尤其是保护胰岛，分泌胰岛素。哦，也就是他可以保证你分泌正常的胰岛素，嗯，或者分泌更多的胰岛素，嗯，他有保护作用。对，这是第一。第二，最新的研究 发现，硒本身就有类似于胰岛素的作用。哎呦，那就更好了，好不好？好。所以由于这两个硒，他对于糖尿病 或者对于血糖的控制，嗯，他就有帮助。那高血压呢？高血压他也有效果，也有一定的效果啊。那 高血脂，高血脂，哦，其实这些疾病也都是在可以说是一根绳上的蚂蚱，都是互相影响的啊。对，嗯， 戴老师，您刚刚讲到了，说这个西哈它可以防癌。嗯，那我想问问，就像比如说已经得了这种癌症的肿瘤病人啊，他这个通过这个西医的补充可不可以起到一定的治疗作用呢？ 实际上你提这个问题，在我们临床上，嗯，也有这方面的研究。哦。啊，也有这么一些。呃，这个第一个呢，就是呃吸有助于癌症的一些治疗哦。啊，这是一个很好的。嗯。第二 七，有助于。在癌症治疗过程当中，比如说有些化疗，有些放疗，嗯，这个病人的这个各种症状都很厉害，很痛苦，哎，甚至有 因为有些呃，这个癌症的化学治疗，他本身是一种有毒的。嗯，西，他有减轻这些症状的作用。哦，有减轻这些毒性作用，嗯，也就是说减轻因为这些治疗带来的副作用。嗯，好不好？很好，这是第一个。嗯，第三个。有些癌症病人很痛， 是人家说疼起来不得了，息，他可以减轻痛苦这样的效果。嗯，这个好，这也是很好。嗯，还有息，有助于帮助有些癌症可以得到一定的控制，减少他的复发或者转移，嗯， 都是很重要的一点。另外就是在临床上他们用了以后还有一条发现，就是说他可以改善癌症病人的一些症状， 比如说癌症病人他吃不到好东西，嗯，精神状态很差，哎，适当的补充一定的吸，以后他会，他吃东西会好一点，嗯，有一定食欲了，他整个呃精神状态可能会感觉到好一点。嗯，这也是非常好的事。是，所以我倒觉得就就吸 呃他对于我们呃防控癌症是有一定的好处。所以临床上现在也不断的在开始呃，有些临床医生也也也在用一些这些 呃有利于癌症控制的、治疗的、改善症状的等等的。呃，这些还有哎呦，西特别的重要。嗯， 戴老师今天真好跟我们讲了西哈，像我们以前对这个西真的是没有这方面的认识和了解。嗯，啊，那西可能还有一些呃，与一些其他的这个常见病 有关啊。我们来看一下西还可以自子，自子一些坏的胆固醇对动脉病的这种情形。哦，西还可以 降低血液的粘稠度，嗯，这样既可以防止动脉硬化，又可以防止因为血液粘稠度高引起的血栓。嗯，可能会引起心脑血管的一些意外。嗯，他也是有帮助了，可以帮助 这些高血压、高血脂。呃。心脏有一定的保护，就是他可以适量的维持我们的正常的心脑血管的一个健康的状态，对，有一定的保护，所以从这点来说，呃， 对我们的心脑血管也是有好处的。有好处，有好处啊，咱们再来看下边的啊。肝病。 呃。肝病为什么跟稀有关？我们现在中国人的肝病是比较严重的。嗯，现在不仅仅是肝癌。嗯， 脂肪肝现在多不多？多，太多了。嗯，脂肪肝的原因很多。嗯，啊，比如说喝酒喝多了脂肪肝，对，人胖了脂肪肝、糖尿病也会引起脂肪肝。是，这是引起脂肪肝的三大原因。嗯，喝酒引起的脂肪肝可以引起脂肪肝炎， 时间长了可以引起慢性肝炎，这时间长了可以引起肝硬化。嗯，肝会死， 这个过程当中到肝硬化，肝肺是这个阶段不可逆了。对，那就非常严重，非常严重。有人对三千多列肝硬化进进行了分泄，结果我发现百分之七十左右的人是因为酒精 引起的，喝酒喝多引起的，并且百分之七十的酒精性肝硬化的人都是三十岁到四十岁的 正当年人。嗯，并且这些人都是应酬多的人。对，所以这一点希望大家高度重视。西对于肝脏有很好的保护作用，它可以防止脂肪肝。嗯，他对于防止病毒性肝炎， 蜥蜴有抗病毒的效果哦。比如说我们甲肝、乙肝，嗯，对不对？ 硒有一定的保护作用，就像您之前讲的那个什么鱼，它那个里边有硒，它就可以像排毒一样。哈，把这个毒分解掉，它有抗病毒的作用，抗病毒了。并且硒还可以是已经有 有肝炎的过程当中，可以减少肝坏死，减少进入到肝硬化这个阶段。嗯，所以西跟肝脏的关系非常非常重要。是，所以我倒觉得 七对于防治肝病的一些情况下，可以适当的注意补气。嗯，缺硒 也是引起白内障的一个原因。嗯，所以适当的补硒可以减少白内障的发病。嗯，而白内障又是中老年人容易得的病。对 啊，比较常见的，我们现在缺硒地区有那么多，又比较普遍。对，所以如果我们适当的补充硒，对于这些疾病都有一定的好处。 七与多种病症有着紧密关联。一、七与糖尿病。七，保护胰岛具有胰岛功能，有助控制血糖，分泌正常的胰岛素。二、七与高血压具有降压功效。 三、细于肿瘤增加，补硒有助于癌症的治疗，减轻放疗、化疗带来的副作用，有助于减少有些癌症的复发转移。适当补硒可以提升癌症病人的食欲。 四、西与心脑血管，制止坏胆固醇对动脉壁的侵蚀，降低血液粘稠度，防止动脉硬化。适当补西可以维持心脑血管的健康状态。五、西与肝病，西，保护肝脏，预防脂肪肝。西，防止病毒 性肝炎。七能减少肝患死，缓解肝硬化的进度。六、硒与白内脏，补硒能减少白内障发病率。过去我还补充一条，好 这个，这个硒跟我们身体的健康的影响还有两个我，非体不可的。哦，这除了这上面还有两，还有两个非体不可，一个就可以，他可以提高人体的免疫力。嗯， 提高免疫力。哎，因为大人您知道的，我们现在生活到细菌病毒的病原体的环境底下，我们也生活在有些环境有毒的环境，但是我们身体有的身体很好， 这跟人体本身的内力免疫力有关系。有的人身体免疫力很强，嗯，他可以抵御这些，他不得病，所以我们希望我们的身体健康就是一个指标，就是免疫力增强。嗯，西可以提 提高人体免疫力，缺失，免疫力下降哦。比如说锯齿细胞，它是一个我们身体的一个免疫细胞当中非常重要的一个。缺锌跟补硒完全不一样，如果稀比较充足的，或者补了硒以后，我锯齿细胞的活力可以增加两倍。 嗯，这是一个啊，还有一个西跟健康有关系，跟长寿也有关系哦。他现在的研究发现，凡就是有些 长寿的地区哎。进行一些调查，流行评价，发现有些地区跟这个地区的含蓄量高有关系。江苏也有长寿地区，嗯，这个，呃。乳膏 卢高，卢高县是是长寿地区，嗯。哎。有人进行了研究，让鲁高有好多原因引起是他的长寿，其中有一个原因，鲁高这个地区很有意思。嗯，这个地区的西还是比较高哦，他比我们哎。我们现在有些地区的呃西，虽然这 有缺席的，但也有有些点赞的地方不缺席，这很有意思哎，如果这个地方不缺席， 最相对来说他跟长寿有一定的关系哦。有人又对长寿的人进行了一些化验，百岁以上的老人 跟一般的老人进行比较，百岁以上的老人含的稀比一般的老人含的稀高三倍。哇，高那么多呢，很有意思吧。嗯，另外 还有发现这个人他在不同的时期含的戏不一样。嗯， 六十岁以后身体开始缺席了，七十五岁以后缺席就更严重了。所以 我们现在要是自己长寿，老人更要注意补习，对不对？一个去西地区要注意补习。嗯，因为老人要注意补习，因为老人他戏缺少，而如果老人能够吸高，这是长寿的一个条件， 这是长寿的复习机，就是一种标记。所以我也希望我将来戏也多啊。嗯，我们电视机前的中老年人，你们要关注自己的戏了。对，要开始补。
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