说出你体测最累的时候都在想什么?送点赞最高的粉丝,一双小止境, nice 比特成绩想提高,折翻跑训练不能少,今天教大家如何折翻跑,跑得快还不受伤!折翻跑是提高体测必练项目之一,希望你赶紧收藏起来。第一点,在起跑前要提前观察折翻点,突发时快速开心的 二离折翻点最后一步时降低重心,转体登记。三快到终点时,身体重心往前压离,全力冲刺。大家都知道折翻跑是最容易受伤的,所以大家一定要穿对鞋,找一双落地稳还带抗扭片的鞋。像我今天穿的绝尘二点零就很不错,条件都满足,而且只有三开,让你跑得快还不受伤。
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这男人也是不是长得很像一鞋难抢的鸿星尔克决胜二零零到底值不值得买呢?一分钟给你说明白了!视频最后还有我们的测评报告。先说结论,减肥的人群,大群众的福利鞋,提高体质其实有更好的选择, 而高足弓和窄角形的一定要慎选它。它使用是超宁界 tpu 的中底,特点是很软,回弹迅速,但这个材料的特点是有点偏重,四十二码两百五十六克,同定位的进行跑鞋 npc 只有二百三十五克,车子六 pro 只有二百二十三克,兜比带轻二十多克。他是没有碳板,没有尼龙版的,有的只是一个 x 型的抗流片,所以对推机力的帮助是不大的,对足内翻或者操场过弯非常友好。对于提高底色,追求三分贝四分贝间歇训练的同学来说,我觉得大可以选择重量更轻,推机力更强的跑线。 关于使用寿命啊,他的大底橡胶接近二点五毫米的厚度,预测还是比较耐磨的,针织鞋面,特点是透气舒服,缺点是不太耐磨。清洗的时候 尽量不要用刷子刷,会起毛。本来想打八十分,但结合三九九的价格,六八不知道会不会两开。最后咱们说说这些可以优化的点,第一个他的尺码是偏大的,前掌包裹不住,但对于脚宽的朋友就非常友好。第二个呢,就是他的鞋舌啊,稍微有点厚,放在正中间会有点硌脚背。 给你看看如果是进训跑鞋的二零零鞋舌有多么薄,那如果您体重偏大,平时又能跑到五分配六分配,那么拥有小直径支撑的绝乘二零零热线还是一个不错的选择。

这是被大家忽视的一双鞋,绝尘二,要颜值有颜值,要性能有性能。中底的汽科技超零件,发泡缓震很舒服,回弹效率不错。内嵌的 tpu 呢,抗扭转的同时还有一定的助推力。其实助跑体测可以选它, 大底的橡胶覆盖率很高,耐磨防滑都挺好。后跟环绕的 tpu 和泡面填充呢,比较扎实,穿起来不磨脚,挺舒服的。这个配色是我一直很喜欢的,很适合日常穿搭。 决策二,非常适合咱们大众跑组的有氧训练,长距离的 l、 s、 d, 还有咱们的提高体测。

今年的中考已经结束了,初二的还不抓紧练起来吗?那选一双合适的跑鞋能让你事半功倍,我先筛选出几款供大家参考。首先看价位,两开选尺度六 pro 尺度六更便宜啊!三开海尔斯 km 二、微量次数, 强风跑霸规模二点零强风 se 绝尘二点零,马赫二四开标速,二点五 pro 弹射者黑马二点零。 舒适度兼容度比较好的,既适合平时穿,也适合体考的。绝尘二点零,马赫二、赤兔六 pro。 当然,赤兔六 pro 的鞋面问题一直被诟病啊,很多同学还不知道怎么选。没关系,去借你同学的去试穿一下,你觉得舒服的话再去买。

卧槽,这两双鞋不是一样的吗?有什么区别?你们看,众所周知,这鞋叫纸印啊,这不是纸净吗?这配色叫纸印啊!这两双鞋这么一比,这是不是堪称小纸印?这实际是尔克新出的净讯鞋,绝差二点零也叫小纸印,不是小纸净!给你们看看有意思的东西, 这是不是 tpu, 包括橡胶?看这一圈没再到后掌一直延伸到这,等于这么大一个 s 型的 tpu, 跟碳板还不太一样。抗牛稳定为主,过度为辅。看一下整个结队的钢效,特别牛逼,总体给力,全掌脂肪足,跑起来韧弹韧弹吧, 而且跟直径相比,作为径逊鞋,鞋面明显更舒服了,更具延展性,包括鞋舌我也挺喜欢的。一贯以来,尔克的问题就是重量,自三百二百八十四克,为什么重量偏重呢?整个包面的填充,再看看外底橡胶的厚度,包括这一整个 tpo 版的,光这个板就要将近三十克。所以绝尘的定位 是一双特别稳,驾驭门槛非常低的竞训鞋,适配人群,有一定跑步基础的日常慢跑、长距离节奏跑。可以这么说,三开价格的竞训鞋,他是非常稳的,如果你是照着止境的颜值买,那我觉得买它就够了。

有跑者问三开的高颜值竞速训练跑鞋有什么推荐吗?大家好,我是运动一下下,欢迎收看本期跑友请留步。今天带来的跑鞋是绝尘二点零,各位朋友请把你的身上穿红线儿科跑鞋评论留言 告诉我,我的上一双是鸳鸯配色的,直径一点零,我手里这款绝尘二点零是四十二码,两百六十毫米,重两百六十三克。从造型上不难看出他延续了直径的设计语言, 身大大的 logo, 中底渐变的配色,整体看上去很有律动感,说实话猛的一看真的很像直径,还以为是新出的配色,不得不承认颜值这一块还是挺高的,我挺喜欢的。 那么绝尘二点零跟七年级的竞速碳板跑鞋直径一点零有什么区别呢?官方的产品定位是竞速训练跑鞋,首先得降低价位门槛吧,同样使用了气科技中底长轮键发泡的材料,不过把中底内嵌的碳板换成了全掌的 tpu, 虽然没 没有直径那么激进吧,但是在跑动的过程中依旧可以清晰的感受到韧弹的脚感,落地型面回弹反馈,紧接着是滚动向前一气呵成。而且异形的 tpu 设计让整体的脚感更趋于稳定,防止落地时跑鞋过度的扭转。在训练或者日常跑步的过程中,这种扎实的脚感相对更安全一些。 鞋面方面采用了针织的材料,融入了工程网眼的设计,整个鞋身的透气性一目了然,同时后跟位置也有环上式的 tpu 包裹着,可以起到一定的稳定支撑作用。大底覆盖了全掌的耐磨橡胶材质, 厚度达到了三毫米,而且还做了凹槽的设计,在利津公路和石板路的防滑专利没有问题。虽然鸿星尔克的起步比其他国产品牌稍微晚了一些,但是他们也在逐渐的形成自己的专业跑鞋矩阵。直径一点零作为高颜值的镜头大门,跑鞋给跑者们带来了很多惊喜,但绝乘二点零的升范围更广。简单来说, 比赛穿直径一点零,训练穿绝尘二点零,好一双跑鞋适不适合你我不知道,我只知道他适不适合我。本期视频就到这,咱们下期再见!

今天呢,咱们抽这双鞋,看谁运气好啊。那这是鸿星尔克第二帅的跑鞋啊,第一帅的跑鞋是他哥,叫知音不知静,上脚之后确实显得整个人更高挑一些,绝尘二点零老规矩,三十秒大白话分享这款鞋 先说缺点啊,如果是非要挑毛病的话,那就是后跟这个填充偏薄一点啊,会有一点掉跟啊,会有小伙伴问中底材质后期会不会掉渣,他这个中底大家看一下,上面好像镀了一层那种膜,像蜂蜜一样,应该可以缓解很多。 中底的舒适度确实还可以啊,上脚这款鞋确实挺帅的啊,跑起来呢也感觉很舒适,如果你总是后脚跟落地的话,他可能有丢丢点,有一点点 不好意思啊,秃噜嘴了就会有一点点的不稳,来回晃啊,但是问题不太大。中底呢,也设计了个鞋骨啊,稳定性还可以,整体这款鞋反正就是帅,别的我至今还没有跑太多,回头再给你们分享一些啊,拜拜。

六幺八过后需要关注的跑鞋,第一双呢就是这个标速二点五 pro, 因为它的发布时间临近于六幺八,所以说它的力度并不是很大,不过呢,它的热度是零不小,在中底技术不变的前提下呢,升级的鞋面更适合于夏天穿着,贴合度和舒适度也比二点零 pro 强了不少,要跑场地的,有训练需求的可以留意一下。 第二双呢就是绝尘二点零,由于它的外观呢,致敬大哥直径,所以在一定程度上他也被直径影响到,有点高开低走的意思,但是呢,不妨碍鞋型整体的稳定性和路跑反馈都区域一线水平比, 适合这个进阶跑者,有需要的可以堆一堆。第三双呢就是强风 se, 保留了前座广受好评的中底方案,升级呢主要在鞋身方面,整体的重量呢也降低了不少,适合中长距离以及竞速竞训需求的跑者, 花小钱办大事的人赶紧去看。第四双呢,特步两千公里前后涨的反馈差异性明显,整体配置呢给的很足,适配门槛呢又不是很高,唯独大体重,前掌落地慎选,现阶段已在三百档以里,现在补票上车还不晚。

受不了跑,跑不了 what okay? 没有对比难分辨,好货离货有差别。哈喽大家好,欢迎收看最新一期的汤水杂物铺,我是糖。那今天呢,就不说篮球鞋了,今天我们的主角就是我手边的这双跑鞋啊, 鸿星尔克的绝尘二点零,这双鞋实际上最出圈的可谓是他的整一个 logo 跟他们家的大哥啊直径,那我手边的这个直径呢,就是我收到的这个 守护七仔啊,胸有成竹这么一个礼盒版啊,包括这个礼盒里面呢,有一双他们家的这个小熊的袜子啊,蛮可爱的,对吧?那这个配色呢,也是最新的一个配色,所以呢,鸿星尔克今年最初圈的一双他们 环境速鞋,就是这双直径那直径的小弟绝乘二点零,这一双鞋继承了他们家直径的非常优秀的颜值啊,包括我实际上最喜欢的是那双墨绿的,纯绿的那个配色,真的非常好看。 所以呢,这双鞋子呢,我也就交给了我们跑步大哥啊,虚空哥让他去跑了一下,那他也就是总共跑了二十多公里啊,其中一次呢,是在十一公里左右的一个五分啊,五幺二左右的一个配速 去感受一下。那这期内容呢,由我来啊,表达他的一些观点。那首先关于这双鞋子,实际上我为什么那段时间推跑鞋, 并没有把这双鞋放进去,我那个时候说三百左右的价位,推荐什么三六一啊,你看这不是商单啊,这是纯粹的啊,给大家介绍一下那个颜值啊,三六一的那个志燕 三点零对吧,这个大家都知道,然后呢,那个瘦脚堆亮的柏油路八二点零对吧?还有呢,就是我觉得你喜欢软韧弹那种脚感偏软为主的,比如说必卖的远征者 pulite, 这双鞋送给长辈穿也很好。二九九,这三双鞋都一样, 为什么没有这个绝尘二点零呢?首先绝尘的价格确实是在这些鞋子里面是最高的,第二点就是绝尘的综合属性以及他的一个入门门槛, 并不是值得给广大的一些跑友或者说将要去跑步的人群去做推荐的。这一双鞋不仅有一定的门槛,这是一点。第二点就是说他的一个符合的人群也是 比较比较的特别。那听我微微到来啊。首先这双鞋它的一个四十二码的单支重量是在两百六十九 七到两百六十克之间。为什么这么说,哎,我手边又有一双他们的最新配色啊,这个是事事如意啊,秋天的这个配色,这个呢会轻一点,那这个手上的呢,会比较重一点,二百六十七。所以对于这个鞋子的定位,我个人拿到手的时候肯定是速度堆量综合训练对吧? 重量基本上之前要二百七十克左右,那这个说实话的,重量上是很难做推荐的。这首先一重量上已经杜绝了很多以堆量日常作为 啊口粮的训练鞋的大众跑者,或者说是专业跑者,这双鞋就没有办法进入他们的眼帘对不对?希望大家弹幕上认可一下好吗?那这一双鞋推荐鞋综合下来,跟虚空哥经过反复的讨论,我觉得这双鞋是适合大体重往进阶方向走, 有的前脚掌跑法的跑者,其他的你说全脚掌这双鞋不合适,第二个你小体重包括窄脚这双鞋也不合适。在节目开始之前,我们把这双鞋定义为一个中训堆量鞋啊, 以这个标准来说这个鞋子,那首先关于他这个鞋面的那种假卡网面,说实话不透气,很闷脚。在前段时间上海因为这个鞋是差不多七月份跑的, 受不了虚空哥就跑,跑不了,太热了,太闷脚了。所以这双鞋实际上配合这个事事如意的这么一个配色,就是秋天 双鞋可以去跑了,甚至是秋冬天这双鞋都没问题,但是夏天哇,太热了。鞋面的一个问题。第二点呢,就是说这个鞋子的鞋舌比较厚,不服帖,你知道吗?所以这双鞋子说实话,夏天就直接打灭掉,然后这双鞋的一个鞋带的质感 感呢,也比较容易掉,鞋子松鞋带总体来说就是说在他的系带系统啊,跟他的鞋舌方面的体验感并不是特别好,也没有那种风流到这个鞋仓的感受,这个就是完全的没有。然后整个脚踝这边的填充呢,也比较少嘛,所以就是按照那个速度堆量那边来走, 整一个港宝呢,韧性还行,那鞋面呢,就是这个样子。那整双鞋子呢,我们来说一下中底依旧是那个鸿星尔克他们家的超临界材料三明治的结构,大家可以看一下啊,这个半透明橡胶底啊,或者说这个鞋底 你可以看一下,它实际上是一个类似于全包的呃,八字型 t p u, 但实际上头跟尾都没有连接啊,它这双鞋的一个 h 型的这一个 t p u 板子呢,并不是往激进的推背杆去走的,因为你可以看到这个 放置位置,直接下面就是一个整个鞋底,所以这双鞋的这一块 h 型 t p u 它的作用实际是稳定前脚掌,而并不是提高滚动跟它的一个所谓的弹射感。 然后后跟这一块你可以看到它的 h 型这里内侧做到位了,但是外侧这一块呢,只有到这里, 所以呢,整一个后跟,如果你是一个全脚掌甚至是后脚掌跑法的话,这个后跟非常的晃, 我建议这些人群啊,不要买这双鞋了。这如果你是一个跑速是在五分半到五分之间的前脚掌跑法,那这双鞋我是会觉得还是比较推荐的,而且是软韧为主,并不像波士顿石啊,这种感觉就是硬死硬,有这种回弹,这双鞋就是软韧弹 为主的好吧,这个就是整双鞋子的一个我们当时开头说的一个打击调,所以按照这个鞋子的一个状态,包括它的一个鞋旋啊,是偏宽脚的 啊,所以呢,综合刚刚说的这些,那我们只能把各个条件的人群都筛选掉,这是肥脚前脚掌跑法的大体重选手为减脂作用,而并不是日常的综合训练,速度训练为主的人群。那这个鞋子你说 没有门槛的人穿这双鞋跑是有一定驾驭门槛,但有门槛的非常进阶,高阶的选手去穿这个鞋呢, 又觉得这个鞋哪哪不合适啊,又重了,又闷了,然后呢后跟又晃了,所以这双鞋只适合我们开头就说的肥脚的大体重进阶型 前脚掌跑法的泡脚。好吧,综上关于这双鞋呢,我们就说到这边,那鞋好不好,千人千脚。以上内容仅供参考,我是糖,我们下期再见,拜拜。

直径一点零和绝尘二点零怎么选绝尘二呢?号称小直径,但是两者除了长得像之外,性能是千差万别。首先看中底,虽然都是汽科技,但是发泡材质不同,脚感呢,和性能差别也就出来了。绝尘二呢,更适合慢跑,偶尔进训和日常的穿搭, 指径是标准的马拉松竞速跑鞋,双层的中底呢,也让人感觉第一时间踩不开,就这样呢,没有这个问题, 鞋面材质不同,没有谁好与否,毕竟呢,要结合使用场景来说,绝尘二更适合全场景多一些。 再就是大地决战二呢,稳定支撑好一些,所以出跑者慢跑者都适合。直径一,中足部位太窄,后跟呢也窄, 所以稳定性差一些,更适合全掌和前掌跑法,加上碳板太硬,中底太厚,所以不推荐日常的长时间穿着, ok, 你懂了吗?

本期我将带来鸿星尔克绝乘二点零的三十五公里使用题。还是先说参数吧,十四四零码单支重量为两百四十五克,比去年是有一些增重。 或者你可以理解,两代之间呢,是少有定位关联之前的绝尘器,也就是绝尘一代发布之时啊。鸿星尔克并没有主流的厚底竞技保险, 后来止境的发布,严格意义上讲啊,是决成一代的升级版,而决成二代才是止进真正的延伸。兄弟,这样讲呢,大家应该就更明白了啊。呃,决成二点零主打综合训练,并且可以看到加入了 tpu 保护性配置,两百五十个以内的参数是能够接受的, 前后落差找不到资料。我个人觉得这个鞋底无论离地高度还是坡差,竖直与直径的脚感很相似,双层叠加的分界线位置都相同。他的脚感以软弹为主。超龄健发泡材料,汽科技平台的产物,材料与直径应该是同款,但他没有中置碳板,而是在鞋 做了 tpo 的保护。那么这样一来啊,中间的挤压行程就会更长一些。这是偏向提升缓震力的调教,总归是挺厚道的啊,能给到超过百分之八十的回弹率的中底,中间到手三开是蛮有优势,其他的差异也是区分他和直径脚感力大原因。绝乘二的垫层更软一些,和早前棋坛的解决方案很相似。 全场 offer like, 唯一的不同是取消了根据足底形态的凸起,靠近足弓方向,回到坡起,足弓这里不会被磨,然后讲实战,不服争议效果明显。你要是把它当成综合训练鞋啊,甚至悠扬跑使用啊,那他会给跑者带来轻松。全场气材料的挤压和释放过程比较长,但和吸力没有关系。 所谓卸力出现啊,是因为软下去弹不起来。最长二点零的弹性输出是可靠的,单程超过十五公里后,脚下保持滚动和踩压中该有的韧劲。前掌跑丝的使用下,趾骨下方有强烈的弯折下 刚新车顶我很喜欢,刚好是有助力足弓,还没有拉扯感。我们可以看到 tpu 版啊,在前掌有分叉式的一个设计啊,导向两侧受力的区域,为了让直指关节这里产生助力感,分叉的地方呢,还有上翻包边,因此前掌的滚动是很流畅的。 时间关系呢,我跑了两次,一次强度比较高,平均配速是四幺二。今天呢是五分配附近的摇氧跑,两种活他都能干。老师说啊,我更喜欢五分配上下使用。如果说非要逼自己进入高强度区间,我反倒认为止境会是更棒的选择。 别看定位很高,只见驾驭难度没有多夸张,我给太原本地朋友没有少案例。而绝车二点零,我希望用配速来划分它的使用场景,而不是跑者的水平。 我觉得他最适合的区间啊,应该在四四零到六零零配速这样一个位置。精英跑者们的有氧,大众跑者们的速讯啊,是这样一个比较宽泛的区间,慢于这个区间呢,可以选择强化配置,更多的 跨于这个区间的折叠上直径,反正简单理解为高手综合跑鞋,普通爱好者的进训鞋即可。双层气中底的抗衰减性能很满意此项参数的长期表现当然需要长侧啊,但我可以根据直径的长侧表现给出一个预估,脚下的弹性和韧劲不间断。这种材料的唯一不稳定因素是会受到气温影响。 我川直径是从寒冬腊月到第二年开春啊,零下二十度明显是进过零上十度,当然目前全国的温度都在走高,今年入冬之前是没有担心的必要。 接下来稳定的部分表现要根据跑姿来看, tpu 异形上翻设计从前掌延伸脚底覆盖区域比较大,也是一种电动抗钮结构。 针对不同跑姿的落地姿态有差异,他是少有的前掌跑姿比后跟落地力线会稍微摆动的些。两次实战当中呢,我更喜欢用后掌跑的方式来运行,纯前掌落地的时候足弓方向有个靠内的倾斜概率。这个怎么说 说呢啊,他适宜的人群参考刚才给出的配速啊,包括官方对于四小时外完成全码的建议,还是以后掌跑的落地习惯为主。可以看到他的后跟底部不仅有加宽的材料,内侧 tpo 上翻程度也很高。与之相比啊,中足内侧少了硬物覆盖,绿色的 tpo 片长度是有超过二十五厘米啊,最宽处也是超过了十一厘米, 官方资料显示掉普通 tpo 硬度提升百分之二十。建议这种特殊的稳定反馈。我的建议是,如果你更看重稳定,这双鞋立好用后掌跑法,跑者如果具备较好的力量控制,前掌高钢性滚动效应,绝乘二的表现也不弱。但如果你恰好是极限,前掌跑丝又非常看重稳定力线控制,这双鞋呢就要排除在外了, 这样的情况应该不会很多啊啊!继续说实战,在第一次跑的过程当中,我就发现大小率可以挤压出比直径更多的变化,也幸亏加厚的 tpo 片啊,不像碳板内置到中间,给了材 要充分的挤压空间,我认为不服争议效果更棒。这一部分除了中间和足弓内侧的镂空做到了橡胶的全覆盖啊,纹理是内八字开槽,它的这个黑色橡胶又容杂着半透明的质感,看上去摸上去都像极了 cpu 材质。 而我努力寻找关于他的各项资料啊,官方并未使用 cpu 这样的字眼,所以不敢轻易下论断,他的厚度保持的相当可以。鸿星尔克的产品啊,定价一项给力,鞋底若是有朴实持久的表现,对于广大学生党或者说追求高性价比的跑者而言,是妥妥的加分项。 抓地力不错,跑过小区顾到的火烧石,水面清新感受没有下降的空间,静态下摸着鞋底呢,有种湿软程度。过往这种手感的底子啊,基本是越摸抓地就越好。这个推断仅供参考。

角层二点零来了,造型制定直径看他俩像吗?可是他俩真是一点关系都没有。先说优点啊,鞋身内层织物,外层网纱,长期训练耐久度和强度啊,应该都差不了。一整块 tpo 支撑板以及全掌覆盖的外底贴片,说实话超高了,同定位横向对比的话优势明显。 问题啊,主要在细节,鞋面比较难清理,不同材料透气性一般,还有前掌涂层的位置啊,需要再拽高一些。四一尺码呢,二百四十六克,对比二六零强风,中规中矩穿了三天啊,咱们常测再看看。总的来说啊,定位就是一双增进鞋,功能配置比较均衡,该有的该给的他都在,如果价格合适的话,你就放心入吧。

ok, 刷到这双小指径绝尘二点零,这双鞋子五月五号应该就开卖了, 我手中的这双鞋子呢是四十四码,重量呢是二百九十三克,四十四码二百九十三克,他的定位呢是一双净训鞋,但是这个重量我觉得有一些超标了, 其实更加适合于去跑一些有氧。那么整双鞋子他的脚感呢,受限于这一块比较大的 tpu 板材,大家可以看到他从前掌覆盖到了最后,那么呢整体的脚感其实是不太灵活的,如果你是喜欢那种轻盈灵活的脚感,那么这双鞋子呢是不适合你的。 这双鞋子比较强调就是这个稳定性,虽然我不太明白一双速度训练鞋为什么要做这么强的稳定啊。 大家可以看到他这款 tpu 板还做了上翻的处理,内侧和外侧保证整双鞋子落地的时候立线非常的稳定,不会出现不稳定的情况,毕竟中底呢也是一种的超临界发泡的汽科技材料。但是因为这个板材 面积太大,硬度太高,导致了整双鞋子的脚感啊偏硬,非常的硬啊,我觉得大部分人可能不会喜欢这个脚感,加上这双鞋子的重量, 这双鞋子给我的体验呢就是一个比较稳定的所谓救训鞋外衣的一双慢跑鞋。这双鞋子鞋垫呢也是非常的软,非常的厚,重量呢也是非常的重,一个鞋垫占到了将近三十克,所以整双鞋子给我的感觉呢,其实更偏向于一双慢跑鞋啊, 嗯,其实不太符合他自己的这一双教训鞋的定位啊,嗯,就这样,拜拜。

我去,这不一样的吗,鸿星尔克卷起来连自己都打呀!今天咱们看一下鸿星尔克最新的跑鞋气 鞋尘二点零,整体造型呢是依托于直径,鞋身侧面是极具辨识度的鸿星尔克,倒钩力量感十足,冲击力极强,颜值没的说啊!中底呢,是一个双拼的配色,重点是他这个配色是在喷完漆之后还做了一个压膜处理,对于超真界材质容易掉渣的问题 起到了很好的保护作用。多了不敢说啊,指定比涂那个卡特夫胶水要管用的多。中底呢,是一个异形的 tpu 框架,一直延伸到了前掌, 覆盖面积较大,前掌高,缸性滚动效应表现出色,中底缓震极限很高,回弹响应速度也很快。当然问题也是有的啊,外底与鞋骨结合的这个位置,后期可能会出现磨损偏大的问题,这个跟马赫 pro 的那 个外底问题是一样的,不过好在鸿星尔克的这个外底橡胶还是比较厚实的啊。其次呢,就是一百八十斤以上大体重,后掌落地的话可能会出现这种外翻的问题。总的来说啊,它属于高手的综合跑鞋,大众的竞训跑鞋,颜值很高,价格实惠。

再补充一下决策二的一些问题,他的前掌呢,稍微宽一下,包裹感不是很好,因为我脚比较瘦吗?可能对于脚宽脚胖的朋友比较友好。 然后就是在跑到五公里之后呢,前掌的衰减比较明显,尤其是你想做节奏跑的时候,速度一提起来, 明显感受到前掌的缓震,回弹就不足了。还有一个最大的问题就是鞋带太容易开了,我跑了十公里,开了三次,我记得已经很紧了啊。可能跑者需要打一些跑步结。 ok, 关注我,选择迈步踩坑。

鸿星尔克又来新品了,一双是绝尘二点零无味配色,大家喜欢叫他黑武士,另外一双就是首创公园跑鞋棋坛五点零。咱们先看绝尘二点零,黑武士为什么叫无味配色?咱们先想想这个配色的底层逻辑。 穿这双鞋的人群大都是特殊工种,咱们最熟悉的可能是战士、消防员,他们的职业属于在险境中逆向而行,在逆境中不断坚守的,没有生而应勇,只有选择无畏。所以这双鞋的配色命名真的是用心了。 我之前跟很多人推荐过决胜二点零,无论是通勤还是跑步,这双鞋适配度和宽容度都很高。而这一款黑武士版本鞋面做了调整,专为秋冬设计,全新的梭织鞋面,防风 杠撕裂,摸起来也没有很硬,贴合感很舒服。秋冬跑步啊,可以有效的保温护脚,日常穿呢也没有问题。超龄界的七科技中底和 tpu 的抗脚片啊,依然继续的幽兰表现,这些部分都没有变化。 五位配色呢,将在十月三十一号二十天全网发售,现在的预售呢,已经开始了。鸿星尔克自从紫荆一点零和橘橙二点零上市之后啊,我们就发现他就像人开悟了一样,怎么做怎么有怎么做都是对的,一发不可收拾,所以我们也无比的期待下一代产品。

hi, i'm hi lily 今天给大家讲一双新鞋啊,这几天跑了一下这双鸿星尔克的新鞋,绝尘二代,它有小直径指尼胎,美的一个美称, 主要就是它的外观看起来跟直径长得非常相似啊,他们的设计应该也是同根同源,同一个设计师设计的,可以看到这个侧面,这个流线型颜值我是觉得非常好,尔克可以做出这两双鞋的颜值我都觉得非常满意。 首先鞋重的话,纸面参数,左脚跟右脚我称的都是四十码,是二百五十克,可能当初看纸面参数可能有些偏重了,不过我接下来会详细说一下他的配置,可能你就可以理解这个重量了。 初上脚的话其实也并不觉得这是一双二百五十克的鞋,他因为上下配送做的也比较好吧,鞋脚一体性也比较好,所以说上脚你不至于会有一些一种 坠脚的感觉。可以看到鞋头的这一圈,这一条贴条是采用的是三联反光的贴条啊,我经常是夜跑比较多嘛,所以这个设计对夜跑的跑者来说是比较友好的, 保证了你夜跑的安全性。中底的话可以看到是采用的是鸿星尔克当家的汽科技的,脚感比较绵密,跟直径的反馈比较类似。鞋面采用的是沙加夹卡的材质,透气性是尚可,可以通过这里可以直接看到透光,直接能看得到手指包裹,舒适度也非常不错, 总体穿着感受是很不错的。大底采用非常厚的橡胶啊,干壁止滑能力是没有问题的,湿底的话有待长测,如果大家对这双鞋感兴趣的话,我可以进行一个长测,可以看到后跟的 tpu 支撑也是不错的。这双鞋定位是针对全码四个小时的跑者嘛,也有部分大体重的跑者 有可能会跑步的过程中足踝有些许的外翻的形象,那中足的这块 t p u 就很好的能承托住足弓,给你一个由内向外的支撑的力,这个配置还是挺良心的,而且可以看到它这个中足的 t p u 一直延伸到后跟的内侧, 给你一个内侧的一个侧墙,小小的一个侧墙可以支撑住在你跑步的足踝力量不足的时候,你外翻的时候,他把你这里顶住嘛。这个设计还是挺特别的。 接下来说一说这双绝神二点零的跑杆吧。我是用来跑的,最快配速是三分二十几的短充配速,还有三分四十几到三分五十左右的。我的目前五公里的比赛配速的一个道金字塔的强度课吧,总距离五公里左右。 那我用三分四十八到三分五十这个配速测试了他的性能,有点出乎我的意料,我原本以为他两百五十克左右的重量,而且他的 脚感是偏绵密偏软弹的,稳定性相当不错,但中底的反馈偏向于舒适反馈性能可能不如保底来的干脆吧,也不如只进他大哥来的这么干脆。可能相比于最大上量间歇跑或者说 强度很大的间歇跑,他可能更适合用来跑一些节奏跑或者长距离。这正好也符合了鸿星尔克对这双鞋的定位。他官方的定位就是 全马四个小时左右的跑者来进行速度训练的一双竞训鞋也等于是填补了鸿星尔克的整个竞速。举证,如果你想竞训比赛就穿直径,如果你平时训练速训就穿爵城二点零, 而这部分四个小时左右的跑者,有可能他体重是偏中大体重了,那这种厚实舒适的前掌的缓震脚感就正好是恰到好处了。那如果说这双鞋有什么不足的话,我认为就是作为素训鞋 来说,他还是有一些些中。不过尔克给料确实很足,可能也是考虑到速训鞋的耐用性,尔克的优先级是考虑的是比较高的吧。总结,如果你喜欢指定的颜值,又觉得自己还没有能力上顶级的碳板跑鞋,决成二是不错的选择, 让你逐渐过度从担心自己驾驭不了碳板鞋,不断变强,通过穿着学生二点零努力训练,慢慢积累,最终完成破四的目标,在穿着自己一直很想尝试的直径,往更高的目标前进。 有什么关于这双鞋的疑问,欢迎评论区或者弹幕多多交流,我都会回复的。如果大家想看这双鞋的成色,也给大家安排, ok, my name is happy sharking。

咱们今天继续抽这双鞋,看看谁运气好,颜值非常高啊。那提到国货高颜值跑鞋呢,一个是鸿星尔克的直径,另一个是他弟弟叫小直径啊,学名叫爵城二点零,一款即将首发的鞋子,穿上去呢,增高又帅气。在这个颜值即正义的时代呢,这款鞋为什么看上去会好看呢?我反问大家一句, 咱们的国货在运动鞋设计上最吃力的是什么呢?对,就是 logo 的运用啊,从很早之前的躲避,到后来慢慢有实力,这 logo 一直和谐衔接的不太好。鸿星尔克其实这点做的还是不错的啊,我们可以看他这个 logo 啊,从后侧向前,慢慢变得狭长,形态上大家可以把它想象成一把匕首, 后侧留白是一种余量啊,有一种向前冲的力量啊,动感视觉更强啊。当然,在鸿星尔克当初设计的时候,可能就没想这么多啊,我这么大白话举例,就是方便咱们之间的沟通,在这不是在捧谁啊,简单想告诉大家,国货其实在进步啊,虽然慢,但他没停。

日常一千米或者中考体测有哪些鞋不太适合我们,咱们今天大家一起来探讨一下下一集呢咱们再说哪些鞋适合我们。第一大类呢,就是像耐克,耐克斯普森这种专业类型的竞速跑鞋,像这种比较专业的类型跑鞋,优点就是性能比较好,但是你像平时的一千米或者中考体测根本就发挥不了他的优势, 那他的缺点就暴露而出,价格贵,寿命短。如果你是个新手,还容易崴脚,那么第二大类不推荐的就是耐克麦克斯系列的气垫跑鞋,虽然他称为气垫运动鞋,他本身的缺点就是重量比较大,气垫呢就像开盲盒一样,说不定哪天就漏了。那么另外一个像开盲盒一样的跑鞋呢,就是耐克的颗粒跑鞋,但凡你不小心呢把重底磨一个洞,那么说 这里面的颗粒漏的就跟你钱包一样空。第三类不适合跑步的就是这种潮流运动鞋,虽然他们也叫运动鞋,或者是打着运动鞋的名号,但是他们真心的不适合跑步。另外还有这款超级飞马二啊,虽然跑步非常的舒服,但是最后可能裂口裂的跟孙子似的。

三十秒告诉你,学生党必入的三双竞训鞋!第一双,绝尘二点零,造型设计不挑人,性能均衡不偏激,绝对的校园训练神器,赶上这会刚好开学三百左右的价格,有兴趣的可以搞一双。第二双,标速二点五 pro, 爱跑场地的来这个鞋面换成大家都比较喜欢的假卡材料 碎丁结构吧,也不用我多说了,目前价格比较稳定,手头富裕的呢,可以冲一下。第三双,特步,两千公里,标准的劲讯入门款,长距离节奏跑通通都可以。需要注意的是呢,这双鞋对纯前掌跑法的朋友不太友好,现在的价格是三百左右,喜欢的可以去看看。

哈喽,大家好,今天带来的是鸿星尔克绝生二点零,我的个人上脚出体验。 我 相信大家对于鸿星尔克这个国产老牌是向来不太了解的,在二一年的大热门捐款时间之前,这个品牌甚至会把它与杂牌归为一类吧。 但二三年初,鸿星尔克签约了国内著名女子马拉松运动员李子轩,并且推出了首款太空慢跑鞋纸巾。 不俗的性能加上超高的颜值,使得鸿星尔克这个品牌再次回归大众的视线。品牌的做大做强离不开产品的多样性和产品的质量,所以鸿星尔克带来了全新的产品绝乘二点零,定位为止境训练版,亦可称之为小止境。 众所周知,跑圈各位跑友平时训练都是要尽可能选择艰苦一些的环境来达到一个相对轻松的比赛状态,长期穿弹板跑鞋来训练会产生轻松的依赖感当然是行不通的这样子。 所以说多维度的训练相对来说需要一双定位全能的跑鞋,高定位高价位的碳板跑鞋显然是不现实的,这时候就需要这双绝尘二代出手。先看外观, 首先最上镜的是这个反制的鸿星尔克大 logo, 在一众品牌都在搞流线型 logo 的时候,唯独它反其道而行之,非常特立独行,有自己的设计想法。在我看来,全场的汽科技 标识也和纸巾上的如出一辙,同源设计,从鞋型到中底再到鞋面,如果要给他一个称号,我相信很多人脱口而出的就是小纸巾吧。保鞋最重要的就是一个中底科技。这双鞋 二代来说,值得一提的就是他这一块面积非常可观的 tpu 板材贯穿全掌,并且这还不是一般的 tpu, 鸿星尔克相当细致的做了上翻的处理, 进一步提升了抗扭性的。经常看我视频的都知道我是全掌偏后掌一个落地的,然后还有不小的落地内翻的问题,就我实际上摇几公里来说, 呃,这块板材确实起到了一定的稳定效果,在我落地的时候出乎意料的改善了,一定程度上我的内翻冲击过大的一个问题,这是我在其他更贵的鞋上甚至顶级胎盘跑鞋上没有体验过的,相当于起到了一个牙套一样的矫正的效果。 中底材的选择用到了汽科技整体偏向于韧弹的一个脚感,速度越快越能感受到他中底所带来的一个回弹。就我个人这个跑姿以及配速来说,五分 配起码是一个门槛吧,能初步踩到他中底的一个脚感四分配,然后又是一个门槛,能感受到 tpu 版的矫正以及稳定感,然后进入四分配又是一个全新的世界,中底的回弹感受进一步的加强, 超长跑内道也不会出现不稳的状况。就我们看来说,符合日常中训鞋的一个设计定位,五分配完全没有问题,三分配也不嫌快啊,就寿命来说,还需要尝试体验才能得出结果,但就我上脚来说, 还是有可观的一个抗衰减能力以及不易掉渣的优点。而就鞋面来说,不比顶尖太满进速鞋的莫诺莎禅意鞋面,杀价夹卡鞋面能提供良好的包裹、透气及耐用。首当其中的训练鞋主打的就是一个耐用 脚感鞋面,既能做到这一点,同时还能兼顾透气性,为即将到来的夏日做准备。鞋头的压 胶设计我同样非常喜欢,还有三反光的效果,既能防撞又美观,还提升了斜角的一体性。就大体来说,使用了耐磨橡胶,主要的就是耐用, 其次防滑,虽然难以坚固,但还在可接受的范围之内。就尺码来说,依旧是标准的国产尺码,我国外品牌是四十二的,这双是四十一刚刚好。 最关心最关心最关键绕不开的还是价格,毕竟学生党还是居多的,双节省二点零的价格在同级别中算是优秀的一个存在了,三克的价格能够买到这样的进训鞋还是非常不错的。在我看来, ok 总的来说,价格能打,性能能打,颜值更能打, 甚至选择他来出街都是一个非常不错的选择,门槛又低,脚感又棒,大家也是可以按照自己的需求合理的考虑一下。我认为这双有小纸巾支撑的绝尘二点零还是非常的不错的,一骑绝尘,勇往无前。 ok, 今天视频就到这里。