2024年河北省有哪些马拉松
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01:52查看AI文稿AI文稿分二十七秒获得第三名的是狄建民。恭喜！ 获得女子组第二名的选手，他的成绩是四十一。分五十六秒获得者是刘家乐。恭喜！ 获得女子组第一名的选手，他的成绩是三十六。分十八秒获得冠军的是王金。恭喜！ 下面我们有请河北野人体育文化发展有限公司总经理李彤为第三名狄建敏颁奖。 下面我们有请河北乔丹总经理李希盛为亚军颁奖。 下面我们有请河北乔丹董事长徐国庆先生为女子冠军王金颁奖。 来有请三位颁奖嘉宾与我们的女组前三名合影留念。
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00:43查看AI文稿AI文稿二零二三河北大厂半程马拉松九月二十四日举办，规模两千人，九月七日十六点开启报名额满机制登录最酷搜索大厂直达报名， 记得关注再走哦！
00:47查看AI文稿AI文稿都很很，我觉得一般 pk 也不少，不是问题，是吧今天。哎呀我好激动，此时此刻 和他的距离，相信冠军此时此刻已经属于你。三二一，再连六秒，你想去救妹妹了？一小时三十三秒的时候。
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00:57查看AI文稿AI文稿根据世界田联官网最新显示，二零二三石家庄马拉松获评二零二三世界田联精英标牌赛事。世界田联官网公布了二零二三年全球标牌路考赛事日历中，赛事总量达到了两百三十八场， 其中有二十四场中国马拉松赛事入选世界田联精英标牌赛事，石家庄马拉松名列其中。作为国内金牌赛事，世界田联精英标牌赛事，石马一直在努力为每一位高水平的选手提供更加专业的竞技平台。 石马借助赛事传递石家庄城市文化特色、人文情怀，让所有选手感受到石家庄破解蝶变、向美而生的魅力之城及全民积极参与的体育运动氛围。 目前，石马已成长为石家庄一张不可或缺的独特城市名片，未来依然离不开跑友们的持续关注和热情参与，我们一起努力，成就石马的每一次质的飞跃！
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00:52查看AI文稿AI文稿石家庄首马跑完了，全程用了两小时三十二分钟，平均心率是幺四六，由于是首次参加瓦拉松，所以在 c 区起跑，给大家分享一下在跑的过程中的一个感受吧。 全程呢也没有加速，也没有减速，跑的平均配速。大家想要在后程不掉速，在途中跑的时候呢，就要做到身体的上下起伏越小越好，那如何能做到上下起伏越小呢？ 大家可以在眼睛看前下方地面四五米处的地方，然后呢眼睛余光看你的鼻尖，对，让你的鼻尖呢减少上下的起伏，那你整个身体的上下起伏就会变得很小，那这种情况下呢，以后成就会有很多的力量去保持速度， 只要后程能保持速度，那基本上就可以保证你不掉速。你是线上学员啊，线上学员。对，好嘞，很荣幸碰到线上学员。对，来来来来来来来来。
1.9万跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）
00:52查看AI文稿AI文稿哇好帅呀！ oh yeah！ oh yeah！ i'll tell you what you wanna hear 加油加油！ 这么多人有点。哇太好看了！ i'm a photo。
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00:26查看AI文稿AI文稿拼手速不抽签二零二三河北唐山马拉松开始报名了！四月三日十点，二零二三唐马报名正式开启，各项目爆满即止。赛事将于二零二三年五月二十一日开跑，设马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目，总参赛规模为两万人。 据悉，新一年的唐山马拉松为填写认证马拉松赛事，拼手速不抽签，先报先得。等了四年的二零二三河北唐山马拉松你报名了吗？
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![10月22日，举办的2023保定半程马拉圆满结束。期待四海宾朋明年继续来古城保定做客，期待在环城水系赛道上与您拍肩。2024，如约再见！[微笑][抱拳]#保定马拉松 #跑就完了 #半马打卡](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/47f3bee776014c3991ab7e877ebaf903_1698027320~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2107314000&x-signature=xrGfhgkGVB9WEb3NdBYe2eVT%2BtA%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=202610141320371AC2F306DC5B1B79BDD0)
