verbier滑雪攻略

看到这个缆车，是我们呃通向 vivi 主要滑雪区的一个缆车，整个 vivi 呢一共有四百多公里的铁道，但是今天我们不去那边，一会我们要坐这个公车，要去我们小镇里面 出气道，这个出气道是专门适合像您这样第一次滑雪零基础，非常安全的一个滑雪区。对对，所以我们今天想要。

开心开心，这边就是我们要在滑雪的区域，然后像我们现在这边滑，很简单又宽，我们可以坐这个摩毯上去，然后下午的时候我们可以坐这个梯坝，可以在那个地方，因为这个地域就是我们整个所有来班毕业生滑雪的地方。

哈喽，大家好，我是小天使。今天给大家介绍一下在瑞士滑雪的步骤。首先确定好雪场， 然后在雪场附近租好雪剧，拿一张雪场地图，坐着缆车上山。新手到达初级赛道后，先在缓坡进行练习。大部分瑞士雪场都配有这种牵引绳，滑到下面之后可以拉着这个绳子再回到山上就很方便。 价格方面，因为跟着学校一起组团，所以说缆车加上公共交通的费用一共是五十瑞。到达场地后，租帽子、雪鞋、雪板 一共花了三十瑞，所以说是八十瑞。一次租雪服的价格是三十瑞，所以说如果有冲锋衣的话，就自己带冲锋衣，这样的话就可以省去这笔费用。好了，今天介绍就到这里了，如果大家还有任何疑问，欢迎在评论区进行留言互动，感谢 你们的关注，谢谢！

如果哪天你来瑞士滑雪，永远绕不开的一个地方就是采耳马特。因坐落在整个阿尔卑斯山脉最具史别度的大山马特洪峰脚下，采耳马特小镇得以名震全球。 来采尔玛特前，先去超市买上一个三角巧克力，然后乘坐齿轮火车，望着窗外如冰雪童话般的世界，缓缓驶向采尔玛特小镇。 为防止拥堵，小镇内禁止任何私人车辆进入，但是会有专门的电瓶车和马车接驳游客。来到采尔马特，先不用急着滑雪，在小镇内漫无目的的走走逛逛，就足以让你觉得直回。这趟行程到了马特红枫脚下，刚刚在超市买了三角巧克力就派上用场了。 这里的酒店有很多种选择，但打卡最多的莫过于这个有户外浴缸的里佛家一八五三酒店，费用不算太离谱，不同季节四百到六百瑞士法郎之间就可以住一晚。浴缸是公 用的，对面就是马特红枫，无数好看的小姐姐在这里拍出了各种大片，还有这种冰屋，透过门洞也是正对马特红枫。不过一般打打卡拍拍照就行了，住没必要，因为晚上确实不算太暖和。当然，最后怎么能少的了滑雪。 采尔玛特冬日雪是上帝写给人间的诗，落满清晨，复了山河岁月，倾了苍山流年从九重天上飘落人间。 同时，采耳马特也是全世界为数不多拥有四季冰川雪场的地方，一年到头，任何季节你都可以在这滑雪，还有一条长达二十公里的跨国际性雪道， 要是有精力，你可以直接从瑞士采埃玛特滑到意大利切尔维尼亚华夜场，这里不染铅华，不诉忧伤，炊烟里袅袅征程的莫名情愫都在眼前这漫天风雪中肃起了心灵，染白了人间。关注我，带你领略全球百大滑雪圣地！

this is for china， we do the first experience here so now we to the equipment that we escape 我觉得来瑞士滑雪的最大好处就是啊，不管你穿什么配备来，然后只要去到店里面去，然后出来都会变成非常非常厉害又专业的配备。

想去法国滑雪，看完我这条攻略就够了。 据法国滑雪就三件事，需要了解。去哪个雪场，怎么去雪场。雪场的消费是多少。 法国呀，大大小小的雪场太多了。我先推荐一个我最喜欢的雪场吧。雷德炸了。东北法语啊， brushesla， 中文名啊，叫双尔维兹双安。他是全法国可华区域海拔最高的雪场。八十八条雪道，四百一十公顷， 相当于十七八个松花湖吧。山顶三千四海拔。滑到家门口滑雪道的话，不纠结的话，你得滑半个点。来法国了都。你滑雪道， 下一步怎么去雪场啊？飞里昂或者飞日内瓦，这两个地方是最方便的。租车两个多点就到雪场了。或者呢，你坐火车到格勒诺布尔这个城市，然后坐大巴到雪场，才一百多人民币，一个半小时就到了。 其实啊，也都不需要租车，因为悬赏里老方便了。沙头把子完全免费，贼方便。然后家门口全是缆车站。 我在雪场里基本都是走路不开车，租的车有点浪费了。下一期呢，讲一讲雪场的消费，然后全面介绍一下双安这个雪场。我怕剪太长了，你们也不乐意看。想看的话关注一下哦。

该省省该花花入坑，滑雪不多花，最近都要会开幕了，再加上我上一次的滑雪拍照指南，现在有五百万的播放了。我今天呢，就总结一下我滑这么多次雪下来的一些经验。首先，如果你是第一次尝试滑雪，你也不知道自己喜不喜欢，我建议你像雪进头盔、雪佛、雪鞋、雪板这些一 系列的东西，包括护具，你都可以在滑雪大厅自己直接租的，这几样都非常有必要来他一套雪径，第一拍照好看，第二可以防止雪盲针， 头盔必须来一个，小心脑震荡。我记得新疆的雪场一般是雪进头盔和雪服都是三十块钱一天，小乌龟的话是四十五块钱一天。雪服的话呢，如果你自己是有那种防水防风材质的衣服，你自己穿你自己的 ok 的。但你千万别穿什么棉裤、牛仔裤去雪地上了，这样裤子很容易湿，你会冷到不行。 大家如果说是不建议雪场衣服款式的话，那就穿雪场的 ok。 那如果说你对拍照更有要求，我还是推荐大家去买一套雪服。 雪服的话，连体的、背带的、分体的都很好看，你们自己去选。这个是我第一次去滑雪租到的雪服，这个是我自己的雪服拍出来的感觉呢，还是有点区别的 在内穿着装上注意以下几点，第一，不要穿太过于臃肿的衣服，再套上雪服之后去滑雪，很容易摔倒了之后站都站不起来。我还记得我第一次滑单板摔着狗吃屎的那一天，我最痛的不是屁股，不是手腕，是我的缝，因为我衣服穿太厚了，我爬不起来， 那就一整个是在雪地上做卷腹运动，所以我推荐大家先穿一层保暖内衣，再穿一层高领的羊毛衫，就足够进行一个保暖的大动作了。裤子也尽量去选择比较贴身一些的，有一定厚度的加绒款。其次袜子我推荐大家去穿一双羊毛啊，虽然还有这种专业的滑雪袜啊，但是我还是推荐新手小白，你就穿一双 厚点的运动袜子都可以，等你真的入坑滑雪了，你再去买这种专业的东西也是一样的。再来就是手套一定要自己买了，这个没得做，大冬天的在 破坏你的手，没有个手套真的是冻的发紫。我当时选护脸选了这么个样子，这根带子啊，卡在头上很容易掉，我经常划到一半这个袋子，从这个地方，哎， 到了我的前脸了，甚至说出我眼睛了。而且这个护脸新手小白，你其实买不买无所谓，进学场你也可以直接戴这种口罩啊，照样脸不会被冻伤。再加上这么一个高领毛衣就没毛病啊，这个还七十几块钱呢， 没必要。那单板和双板怎么选择呢？我这样说吧，双板他相对好入门一些，不容易摔，但是进阶难。单板呢，就是刚上手非常难，你就一整天摔去吧，但后面进阶更简单，看起来更炫酷一点。 大家都知道我是新疆姑娘，从小是在新疆长大的。我从初中开始就开始接触双版了，没有系统性的学过啊，到目前为止，我也还是只会冲下去停下来，但单版真的玩起来太刺激，学了三节课，我现在就已经学会了前任后任换任大 s y 了，如果你对滑雪还挺感兴趣的， 想要快速的上手，多学一些技巧的话呢，其实找一个滑雪教练很有必要，一般学场教练的价格在一百五十块钱一个小时，两个课时起上，每逢节假日呢，这个价格有可能会上调到二百块钱一个小时，再进阶一点呢。如果你潜藏了这么一次之后，你开始入坑了，这种现象真的很容易发生， 因为滑雪真的很上瘾。那你就可以开始入手像雪进头盔，雪服，还有雪鞋这类的东西了，性价比比较高的话，有这些牌子，我买一张单子给你们看，那时候就有人问，那雪宝呢？要不要买， 真的我很推荐，大家直接就用学场的吧，滴滴这个东西庞然大物，平时背来背去真挺累的。其次这把人是个耗材，你划他几次他还有折损，再加上你后期去进阶，可能去换其他的板子了，你自己买了再出掉，这折旧费太高了，所以不如小白前期学习的时候直接学场板子用起来，反正包含在套票里面，你不心疼呀？好啦，祝大家玩的开心。

满满的干货阿尔卑斯山超全滑雪攻略，上山前你应该做哪些准备？大家好，我是老东子。 在法国，每年冬天都有一个好去处，那就是去阿尔卑斯山滑雪。毕竟这阿尔卑斯山有着世界知名的高山雪场，每年吸引着大批来自世界各地的游客。今天我就从衣食住行五个方面给大家展开来说。首先是交通， 我个人比较推荐自驾，因为能带好多好吃的。在法国，火车也是一个比较便捷的方式，但是一定要记着买行李票，有可能会被罚款哦。然后就是最重要的住宿， 酒店、民宿、公寓选择性很多，但是一定要提前订，毕竟这山上的房子就这么多，要不你根本选不到你心仪的性价比高的房子。既然是度假嘛，肯定是住的要舒服一些。如果人数少的话，我推荐大家直接住在 雪站旁边的酒店， spin in spin out 是真的香。然后就是关于雪锯，如果第一次来滑雪的话，我建议大家可以先租一下雪板，山上有很多租雪板的电。如果你是爱上这个运动，那可以买一块雪板，超划算。而且在法国，每年夏天都会有一个雪锯大折扣， 四到六折，超级简陋。说到吃，我们人多，所以买了很多东西上山，基本上巴黎有的我们这都有了。 而且我们也是相当机制，直接在线上种草，把东西全寄到山上，瞬间实现了螺蛳粉自由。这。最后就是雪票，如果是老手的话，我建议直接买，一周三人成团还打折。如果是新手的话，我建议还是按一天一天买，毕竟保不准每天你就划不了了。 在这里重点说一下，一定要记得买保险，毕竟这雪山上的直升飞机还是挺贵的。对了，朋友们，你们觉得是单板难还是双板难呢？

我搁瑞士滑了一周雪，你猜花了多少钱？ 明天搬家去沙漠，腻了，今天聊聊睿智滑雪开胶。先说我片面的结论啊，我喜欢法国滑雪更多一点。 三年前，瑞士学长关门爬山，免费划了一回。这回咱买票划划。著名的柴尔马特都见过这个巧克力吧。不是都见过这个山吧。先说瑞士柴尔马特学票价格。八十五合人民币六百多块钱。 我搁国外滑了七年雪了，是我去了这么多国家里面第二贵的雪票。买过最贵的雪票新西兰黄河镇。别杠啊，说美国滑雪贵的，去美国滑雪你买 deposs 干哈。 雪票倒还好，但是采尔玛特小镇的酒店价格是从贵到贼贵到贼老贵，人均一千五到两万不等。我没搁小镇住， 因为人均一千多的酒店吧。这很一般。茶尔玛特小镇啊，不能自驾，哥就全部都停在这，然后坐火车上山。我就住在踏实这个地方，然后开车两分钟到停车场，然后坐十分钟火车到小镇，换成另外一辆火车上山滑雪。住在山下的 l 边边，两房，一般两千多一晚。硬性开销。做完了，咱说说吃饭。 i'm used to cooking in spacer 的翻译一下啊，吃饭太贵了，我自己做。中午在山上点了份牛肉，点了个帕萨，喝了个咖啡，六百。 真是不如法国学长啊。你看人，法国又便宜又好吃。但是自己做饭呢，只用花三分之一的价格。 这边房子什么烤箱厨具整老多。超市里东西也便宜，可乐两块二，圣培露依云才一块一。以后出门啊，都给我喝气泡水啊。喝什么可乐，巴黎水也不行，档次不够，咱这条件 你敢想吗？我每天都能买瓶可乐去超市，一日三餐的费用也就四十左右。至于学成怎么样，景色还算不错，划哪都能看着。马德宏峰的确也挺大的，划着划着就能到。意大利。 华宇小镇的气氛太一般了，有钱人会喜欢吧。人家小镇啊，都卖点啥羊肉串了， k 爸爸了，他净卖劳力士门口啥的。完了，他也不嗨。你看人法国华宇这气氛， 反正我觉着来法国滑雪，顺道来瑞士体验两天还可以。明天回法国滑雪了，继续给你们更新攻略啊，关注一下。

纸板一定要扣着放，一定要扣着放，一定要扣着放，不然 今天给华为小白们一些建议，都是我自己啊特别实用的干货。装备方面啊，这个手套必须要找这个带护板，不然真的就特别特别疼。然后就是这个护膝跟这个护腿， 他这个最大的用处不光是能保证你不受伤，而且还特别的保暖。因为咱们在雪道上不是跪着就是坐着，你休息的话一定要在雪道旁边休息，因为你可保证不了别人撞不到你。

去瑞士滑雪，你需要也学挑战。第一个就是瑞士有很多出名的雪场，有呃超过两百多左的世界出名的滑雪场，你们肯定也认识一些。 第二个原因就是我们的十倍啊，我可以即使说以后你们也要听到一下，可是我们瑞士的小通系统真的非常方便。然后你们坐飞机送飞机，飞机是飞到日内吧，国行，或者是从伤害飞到杜丽士，呃，做瑞航 啊。然后你们到了飞机场，就是可以啊，坐火车，然后一边看看厅，一边看风景，一两个小时就可以得达到一些啊学生，所以技师真的非常的方便。然后到了学窗，你们可以坐 车啊。然后是让让我们搭一组商铺到商厅，你们可以啊，做 sunwhins 吧，我们有很多的焦点，所以真的真的真的非常的方便。 哇塞！马特红枫地区常年积雪易滑雪，我们是代表的瑞士西南部分的一个马来州的一个雪场，所以呢，在这个地区呢，有很多的这个雪场。刚才那个咱们 今天呢也介绍了整个瑞士一共有七千多公里的雪道。但是呢，我要跟大家说，在整个这个南部地区，整个区域是两千公里的雪道都集中在我们这个区域。 而且呢，大家可能都是滑雪的。特别关心一件事情就是说呃，哪里的雪场开的最早，哪里的雪场营业到最晚的这个时间。 坐着火车看瑞士， 这火车路线看着太美了。就是我大家肯定肯定也听说过，有人迷滑雪，有人迷骑行，还有那种火车迷。我觉得火车迷看到这种路线，看到这些东西可能也都走不动道了是吧。

哈喽，大家好，我是你们的马老师。这一期呢，我们接着说一下新西兰反季节滑雪的这些事。我先补充一下上一期的内容啊，就是关于费用这方面。因为啊，我去的比较久， 大概有七十天。然后呢，酒店和车都是提前预定好的，虽然说我们不是找的这个最便宜，性价比最高的，但是因为去的比较早嘛，然后定的比较也比较早，所以说整体的费用核算下来会相对低一些。 因为我的这个机票成本啊，什么都均摊到这个七十天里面了。但是如果说你去的时间比较短，例如两周的话，机票，滑雪，然后再加上培训，然后再加上这个 啊，这个各方面的这个费用吧，你每天的生活成本平均要三千五以上，这个才是一个正常的这个区间。我的这些呢， 给您一个参考。言归正传，说一下这一次的总体对滑雪场的这个体验吧。首先啊，新西兰本来他就靠天吃饭，今年呢，又没怎么下雪，可能是近些年来最差的一个雪季。 这种海洋性气候来说呢，他的海拔低的地方是不可能有雪的，都是下雨或者是用晴天，就是春天和秋天的感觉。只有在一千五和一千七以上才有可能积雪，才有可能见雪场。这个就导致了他的雪质啊，非常不稳定。温度高的地方，雪线一拉高，雪就全化了。 温度一低的时候呢，又变成冰状雪。所以说整体的雪质并没有你想象中那么好，可能都不如国内的这种各大雪场的更稳定一点。另外一个呢，因为他的这个气候造成了他这个海拔高的地方才要见才能见雪场才有这个呃，滑雪的这个 区域。所以说每天的往返也是一个很大的问题。你可以坐这种摆渡车，每天的成本大概在三四十刀，就是一百二三十块钱到一百七八十块钱之间。 或者呢，你也可以自己租个车，性价比最高的办法就是几个人拼个车，肯定是效率最高，也是最方便的。只是在你下雪下雾的时候呢，他会要求你去装啊，这个雪链就会很繁琐，而且路上他全是这种土路，就会特别特别的脏。说一下雪场本身的设施吧，整体来说的， 呃，投资稍微大一点的，像猫特哈的，还有这个，这个卡罗纳的话，他投资会稍微多一些，所以说基础建设会更好一点。但其余的这些雪场就是看情况决定，并没有你想象中的那么高级。可能这个缆车都是用低速缆车，或者是 十年之前的这个装备都没有什么提升。而且对于安全方面呢，只有说在他有训练队的时候，可能你能看到这个有护网，但平常时候插几个小锅往那一放，这个就是安全提示了。 再说一下这个雪票，嗯，一天的雪票的成本大概在一百到一百六十刀之间吧，算下来的话就是四五百块钱到七八百啊，七百多之间。 呃，如果 g 卡的话呢，就是五千到七千之间。所以说你如果划的时间久的话，肯定是要买 g 卡最合适的。他这边有一个特点啊。关于这个 买票，他不是说一下子买三天票，必须连着用，你可以买个三天五天的票在多长时间以内用完就可以了，当天刷当天付。不需要说提前买那个这种明天 那种雪票。这种感觉。穿插一个关于安全方面的问题啊，就是他这边有一个叫做 acc 紧急救护的东西，就是说你在雪场，如果说真的出了意外情况或者这种紧急救护，他会直接过来直升机给你拉走，拉到医院去救治等等这种。他这个是面对于所有人， 就是只要你在雪场，这个不需要你买保险，这个也都是免费的。所以说在出国时候你买的这种滑雪保险呢，其实还是针对于个人啊，各方面这种旅游保险会更特别一点。但是对于这种急救各方面的，其实你不需要买任何保险， 它本身就包含在内了。跟大家说一下关于滑雪培训的这方面的事。大家应该都知道这个三堆山这边的 rookie 开了米，他是专门做这个滑雪培训的，他会让呃全世界各大嗯体系吧， 然后这种考官啊，然后这个吹，那来这边做一些啊交流和培训，有这种 elen camp， 让大家去可以参加，提升自己的滑雪技术。但是我觉得今年普遍来说大家的体验都不是特别好，我觉得对于他的规划管理和统筹出了 比较大的问题，明显有教练在糊弄大家，就是我不知道这些考官或者这个教练是哪来的，但是我相信他应该不是吹那或者是那种特别高级的，只是过来去带一带人，带一带，这个 这个赢的感觉，让大家感觉体验不是特别好。然后如果说你想来这边考级呢，然后或者提升一下自己滑雪技术的话，我建议你可以对比一下。然后卡庄的那边也有一些这种类似的这种呃团队吧，就是相对呃 syndicate， 然后 itc 或者 hpc 这种啊，我觉得都是可以的。今年那个单版的 cam 三不是也特别火吗？还有呢，就是说一下关于吃饭的问题，就是雪场卖的就是汉堡薯条这种西式的 呃午餐吧，快餐，所以说很多中国人都吃不太惯，所以说大部分人都是自己带点吃的上来，或者做个三明治，带个泡面什么的，来一点热的，我觉得可能会更好一点。而且血肠本身我觉得既贵又不好吃，人均肯定超过一百五十块钱了。 最后呢，我们说一下关于滑雪装备的事。如果说你是雪季初六七月份过来的话，我建议还是带自己的装备，因为他的旺季也是人家正价的季节对不对？所以说他是没什么折扣的。但是如果说你寂寞 八月份或者九月份滑这种这种寂寞雪或者春雪的话呢，我建议如果说你想买装备，你可以来这边直接买了去滑，他的折扣力度还是蛮大的，百分之三十，百分之五十的折扣都有。然后最关键的一点就是 你在这边买的装备是你下一个雪季的新款。今天的内容呢，就这些，然后下一期呢，我们还是回归到之前的内容，说一下关于考级培训的这些事。

滑雪真不难，我是林子，上次我们讲的单腿合弯有一定的难度，所以今天我们来讲一些关于他的辅助练习。在 在做这些单腿练习之前，希望大家先把前面讲的办理室跟平行室练习过关。第一个练习，找一个非常非常平缓的初级档，抬起来一只脚，用另一只脚往下滑，雪仗不要撑着地，尽量多滑一会，另一只脚也是一样。 当你能用一只脚滑的比较稳定了以后，就可以试试一只腿往下滑的时候转一个弯。需要注意的是，这个动作仍然需要你的小腿紧贴前卸舌还是一样。另一边也需要练习一下 这个练习，多练习几遍没有问题的话，就找一个坡度不缓也不抖的终极档。山下那只雪仗撑着地，并且抬起山下脚，完全用山上那只脚围着雪仗转出一个弯。 别的小技巧就是当你往前滑动的时候，血板慢慢放平，这样重力就会拉着你转向身下。当你完全面重身下的时候，一定要把你的重心放在前面，小腿紧贴斜折，不然是转不过来的。 接下来我们把刚才那个练习变成一个比较大的转弯，抬起一只脚向斜穿雪道的方向出发，然后慢慢放平雪板，当重力带着你面向山下的时候，这时小腿紧贴斜舌，稳住重心开始转弯， 等两边都练习的比较熟练以后，就可以把左右的转弯连起来做。这个时候你划的就是喝完了该 坏习惯要比学新动作难的多。喝完的练习属于比较难的练习，希望大家把基础打好以后再来进阶，否则养成了坏习惯再来改就麻烦了。好了，就到这拜了个拜。

对爱滑雪的来说，滑雪宝典绝对是一招从天而降的掌法，无论单双满他，人身安低。因为中国的名字太土了，导致我很久都没看，非常后悔。他从物理和解剖学两方面彻底治好了我爱在滑雪群聊技术的这个毛病。 举几个例子。这本书告诉我，滑雪是画圆弧的运动，重心靠前踩弯，血板入弯，重心靠后拉直，血板出弯，明确了刻滑与搓雪的分界线。视力方向与板底撑。九十度的时候你就会进入刻滑，大于九十度时就是搓雪。原文引用了一位顶级运动员的话 一旦你能够完美的平衡在外，晚上其他一切都会随之变得完美。这就能解释为什么顶尖运动员怎么这么爱恋平行式。平衡其实是动物的本能，大家只是不习惯在坡面上平衡而已。最让我 大开眼界的，其实这张图完美的解释了什么是理想的姿态，就是和站在平地上一模一样，没有任何拧巴的地方或者多余的动作，我们会很自然的找到最高效的姿态。照片一转过来，真的让人皮肤灌顶。 内容非常多，非常丰富，就唯一举例了，这本书真的做到了让滑雪不再玄学，是我见过性价比最高的教练，为有之一。强烈建议大家看看，学习来了一定大有长进。

滑雪真不难，我是林子。如果你现在正在进阶阶段，并且想要练成帅气的卡宾，那么这个卡宾入门的铁轨弯练习你必须要掌握。首先我们要选择一条坡度适中的初级道， 先用雪仗撑住自己，然后向雪道的斜下方站好。然后像这样，小腿向前贴紧雪鞋的鞋舌，向山下脚的方向移动你的上身，把重量都集中在山下脚，让你的身上脚可以抬起来。 做好这些准备以后，松开雪仗的支撑，保持这个动作，沿着雪板边刃的弧线划出去。什么都不用做，就保持这个动作就可以。我们划过的轨迹应该是两条清晰的弧线，没有其他的痕迹。 另外一侧也要做同样的练习，让两只脚都学会这个动作。这个练习需要多花些时间才能掌握。在练习的过程中，可以尝试慢慢的把你的身上脚抬起来， 检查一下你是否把你的重量都集中在山下的雪板上了。搞定了前面的练习，我们就可以放直板向山下出发，然后摆出刚才练习的动作，让雪板沿着边刃的弧线滑行。 放直板的距离不要太远，并且要把刚才练习的所有动作都做到位。当 你的两只脚都可以顺利的完成这个动作以后，就可以开始尝试放纸板出发，然后连续的切换两边的动作。刚开始可以放慢切换的频率，熟悉以后可以 慢慢的加快，这就是铁轨弯了。注意，铁轨弯仍然是一只脚承重，在转弯的时候一定要切换你的承重脚。好了，铁轨弯就讲到这了，我是林子，我们下次课再见，拜了个拜。

新手滑雪千万不要当冤大头，你刚入坑滑雪，是不是就被几千上万的装备劝退？今天我来告诉你，新手在前期哪些装备该买，哪些装备不该买，该省省，该花花，坚决不花冤枉钱。首先我最不建议的就是新手一来就买滑雪板，因为一块好的滑雪板动不动就要大几千甚至上万， 不要盲目消费，前期你就租滑雪板就可以了，雪场的板子大多是全能板，等你确定了你的滑行风格，还有这个板子的长度，再去购买也不迟。相比板子的话，我最建议购买的是雪鞋，特别是已经确定了有长期滑雪打算的小伙伴， 一定要入一双属于自己的雪鞋。雪场的鞋吧，他不一定消毒不卫生，还不合脚，会严重的影响你的滑雪体验。如果你想快速提升技术，还是有必要买一双的。二、速盖衣，普通的保暖衣呢，不排汗，滑雪出汗后呢就容易感冒。 速干衣不仅排汗还保暖，买一件平时也能穿，记得衣服裤子要一起入，而且速干衣在外面也租不到。三、滑雪手套这个非常重要，不仅是为了防水和保暖，主要滑雪的时候你会不停的搬运自己的装备拿板子啊，而且新手摔跤很容易用手去撑地， 一双专业的手套呢，会避免你去受伤。四、护脸千万别小瞧这个东西，它不仅防冻还能防晒，不戴的话还可能会像我上次这样。所以女孩子一定要有冲像护具、固定器、雪镜、滑雪服这些前期都建议租， 整套下来真是不便宜。如果你是第一次滑，建议还是找教练带一下，不需要花大价钱去请很贵的教练，雪场的教练足以保障你的安全，让你入门了。最后提醒大家，滑雪是高风险运动，护臀、护膝、护肘还有头盔一定要带好，总之不要让自己受伤。

啊，开始了，哈喽铁子们，玩纸花飞雪的该问出国滑雪终于有望了。回国之后啊，就一次雪都没滑过，好歹还是个滑雪博主。但是今年冬天大部分人都可以出国滑雪了。 之前去过那么老多的海外厂，终于可以好好跟你们分享分享该去哪玩。其实啊，没出去滑雪，一是因为隔离时间稍微有点长，第二是机票稍微有点贵。 前天回国呢，买了六张机票，只有一张可以飞。但是现在回国的隔离政策七加三已经非常幸福了。同时香港开放意味着啥？机票大跳水贼便宜， 欧洲北美四千左右，经济舱找票贷出一万左右的商务舱。跟口罩之前的价格完全一模一样。主要是说出国牌子，咱不 就多便宜吧，性价比极高。去法国全球最佳滑雪场四十多。我以前木屋别墅木屋公寓三百左右吧。人均的住宿费用人民币啊，应该不比国内贵吧。 但是那可是全球最佳牌子。长聪仁果挖到号三峡果花花类。哎呦，我这标准的东北法语 雪到总长度八百公里，还不算到外区，你花七天根本都划不完。像是北美一派起价的华为，长，五百多美金一年的年卡，全球几十个华为上随便花。那雪票价格忽略不计了。 你要不方便，日本今天冬天也开放了，所以你们想种草哪个排场？没去过的我好好跟你们唠一唠。当地的雪况怎么样啊？吃的喝的怎么样？该花多少钱？交通如何？ 该避坑避坑，该出发出发！ do you ever get a little bit？