如何接侧上旋球
初学者如何接侧上旋发球？很多初学者在接侧上旋发球时，如果没有掌握正确的方法，球是很容易从球台左侧或右侧出变。 各位球友大家好，今天跟大家分享一下测上学发球的处理方法， 刚刚视频中出现的这些技术呢？对于我们普通的业余爱好者来说 啊，你们可能会感觉稍微有点难，我们掌握不了。那么接下来呢？我说一说初学者怎么来接侧上学。侧上学呢主要分为两种，一个是左侧上学，一个是右侧上。 以右手持牌为例，正常的这个正手的顺旋转发球可以发出左侧上旋，那么如果反手发球， 包括啊勾手发球，包括啊逆旋转发球，都能够发出右侧上去。那么还有一种比较特殊呢，就是下蹲凯式发球，如果拿反面摩擦，这种 可以发出左侧上，如果拿正面摩擦，可以发出右侧上。初学者在接侧上旋时，由于基本功不够扎实，还是要以控制好版型和发力方向，提高上台率为主。以对手 右手持牌为例，我们在接左侧选球时，球容易从对方的反手位出现，所以建议大家接完球时，版型稍前倾， 朝着对方的正手位方向接，就不太容易持旋转。如果是接右侧拳把，版型朝着对方的反手位，会更容易上台。 另外，侧旋球是有一定侧拐的，在接发球时，我们要更注意球左右落点的偏移， 否则这个球会特别容易漏掉。关于侧旋球的偏移，大概和三个因素有关，第一，因为短球摩擦的比例比长球更高，通常短球侧拐更明显。第二，由于侧上旋球 既有侧旋又有上旋，侧旋的比例越高，侧拐就越明显。第三，一般来说，摩擦越充分，侧拐越明显。接下来说一说发力大小对版型角度的影响。 初学者在借力接侧上穴发球中，越是主动发力，球偏离的角度就越小。 也就是说，越像你预想的轨迹飞行，借力越多，版型需要调整的角度就会越大。另外， 侧上旋、中侧旋和上旋的比例也会影响我们版型。上旋越多，版型需要越向前倾。侧旋越多，越需要向左 向右调整。明白了这些理论，只是我们接好侧上旋发球的第一步。作为初学者，在激烈的对抗中，面对对方突如其来的侧上旋球，我们很难在极短的时间内说出这是左侧旋 还是右侧旋，是向左拐还是向右拐，用什么样的版型朝着对方哪个方向去接，确实有一定难度， 因此在平时要多加练习，逐渐形成了条件反射，比赛中自然能够处理好侧上拳球了。
粉丝15.6万获赞98.9万
相关视频
02:48查看AI文稿AI文稿如果你的接发球碰球就出界的话，请看完这条视频。很多人问短球侧上旋怎么接？当我们短球侧上旋一搓的话，还是会出界还是会飞， 那这种问题怎么解决呢？今天教大家两种短球侧上选接罚球的方案，一种是挑，一种是撇，在我们挑的时候，只是对方是侧上选压住你的击球角度，压住你的球拍的击球角度摩擦球的上部，千万不要打他的中部，打他中部你的摩擦就向上，向上的话 就出现他是向上转的，我们要靠拍型压住这个旋转，然后向前摩擦，所以要打球的顶部，我们挑球就是直接压住球的脑袋，直接往前挑，直接往前摩擦就够了。在我们挑球的同时啊，不要做一个拉手，因为接发球你再拉手再去挑，时间是来不及了，就错过了最佳进球 时间。什么是最佳击球时间呢？就是我们球上升到最高点的时候，球落到我方球台以后，跳到最高的时候，就是我最佳的调打击球时间。在我们调打的时候，注意不要引向后引拍，在我们上脚的同时，手直接去找球， 不要像拉球一样去引拍，因为这个时候会错过了进球时间。在我们找球的过程中，一定把重心放在前脚上， 做一个蹬地转腰的踢球，才能最佳的发挥我们调打的力量。如果你只是伸手去够着球打的话，一个是非常容易吃这个球的旋转侧上旋，短球的话，只是伸手的话，很容易把这个球接出界，那么撇也是一样撇，我们是拉过去划过去，顺着他的旋转 摩擦球的中部，向你的左边做一个滑板，在滑的过程中有一个向前推的力量，你不能单纯的向左滑，没有向前的力量，球会下网要有一个向前的 力，在撇的时候要有个充分向前，手腕要要柔软一点，很多人在撇的时候都是硬邦邦的去发力，不要刻意的发力，我们在撇的时候要柔和一些，放松啊，看我的手像一个水蛇一样 啊，一定要相对来讲柔和一些，因为你上下直接发力的话，这个球很容易就吃转就飞出去了，因为触球速度太快了，你要增加一个触球的时间。怎么增加触球的时间呢？就是在你滑板的时候多摩擦他一会， 然后有一个向前推的动作，不要碰到球就结束了。我们滑板还要注意的就是我们手指手腕的一个手感的程度，我们在触球的时候，手上的手感一定要有一个把球包住了，然后从手掌滑到指尖的这种感觉，所以我们在击球的时候也尽量让球在球板上有一个移动的路径。这样做的目 首先是充分的触球摩擦，其次呢就有一个很好把球包裹住的一个手感，直接摩擦球的中间部位，向左前方做一个滑板，就正好迎合了这个左侧上旋。学会以上两个技术，解决你百分之八十的接发球问题，每天助你涨两分。
1.1万祖丽👑
02:05查看AI文稿AI文稿这三点，不管你是左手，你是直板球，右你是横板球，这三点只要你练好了，你都会接侧上旋啊，接侧上旋发球， 对方如果发侧上旋到我们的反手位，我们怎么去接？首先我们要站在球台前面啊，一定要站在前面， 第一时间去赢钱，去发力。我直接在球的第一个起跳点，我稍微胳膊一加速，这个球是不是瞬间就到对方底线了？所以就给大家说，我们在接的时候，接的时候就往对方正所谓接，我其实没有发很大的力，对吧？我只是 借力去接，把速度打快就可以了，打弱点到位。对他来说，有些时候 我用直板接的时候，有一点下网，是因为对方发过来这个侧上旋，他的弧线比较低，侧上旋也有这种跳的高的侧上旋和 跳的第一个侧上去，我刚才接下来那几个，就是他发的比较低，我没有把这个弧线制造起来，所以我下网了这个就比较低，我就要稍微往前制造一点弧线， 发高一点我们就直接往前压住一点啊，他一发高我们就往前压一点，对不对？他发低了，我们就 根据这个球的弧线，我们也要有一些调整。你的这个接球首先不能往后退，因为上旋球这个球速过来很快，侧旋球是不是也很顶？但我们要站在球台前面啊， 进球时间要保，不要刻意的发力。然后就是我们在接的时候要注意注意对方的这个球的弧线高低啊，他如果发的低，我们就稍微往上造点弧线，他如果发的高，我们要往前压着弧线啊，这是三点。
02:22查看AI文稿AI文稿二十天教你从乒乓小白变成乒乓高手第十三期教你如何接好侧上旋发球比赛中，对手发你一个侧上旋短的，你只会搓的话，那一定会搓黑。那么怎么解决这个问题呢？可以采取一个 动接发球方式，就是挑起来接发球，回球挑打的情况下，在接发球过程中，我们在边上脚的同时，手腕是向内扣旋转过来。很多人挑的时候为什么挑不上啊？就是因为他上脚的同时，手腕只是往里扣。 其实我们上脚的同时是旋转，手腕在旋转的过程中，击球的时候才会旋转回去，而不是你只有一个向后扣手腕的话，只有一个向前的撞击就会吃旋转。 要控制好这个短球的话，一定是你制造的摩擦大于来球的旋转，当我们脚站稳的时候，就已经可以做一个向前挥手的动作，而不是站定了以后再也 再击球就来不及了。那么连续动作呢？就是上脚的同时，银手腕球到最高点的同时，摩擦球的中上部来抵消侧上旋的上旋旋转。我们要把上旋压住，所以我们的重心要充分下压，拍行随直就会下压，在下压的过程中向前做一个 快速的手腕向前摩擦的旋转。 我们一定要注意，接发球上脚的同时，重心一定要跟到前脚上面，不要躲着球，身体不要离球太远，因为身体离球太远的话，我们的手是没办法发力的， 我们重心上来的同时，才会把蹬地和腰腹的力量集中在手腕这一下，把球快速的做一个摩擦击球，这样的挑球才有回球质量。击球的一瞬间一定注意是我们要压住球的中上部位， 去做一个旋转摩擦，为什么呢？国人是这样摩擦的，因为来球是侧上旋，我们在做一个向上的摩擦，球自然就会出现重心压住了以后，拍型也要压住摩擦球的上面，把球向上的旋转抵消住，做一个向前的摩擦。 你在反手挑的时候，一定要注意一个重点，很多人在挑的时候都是胳膊去用力，而忽略了手腕用力。当你胳膊一下压的时候，特别是你的肘要固定，你的肘不固定，你胳膊一参与用力的时候，你的发力自然就向上，所以你永远也找不到向前摩擦的感觉。身体上来了以后， 肘固定同时去踢球，这样的话我们整体挑球就相对来讲很稳定。关注我，让你每天涨两分！
2388祖丽👑
00:56查看AI文稿AI文稿他发一个普通侧拳，我这么一切我可以上台，他发车上，我这么一接，我直接飞天上去了，出界了，他一发四下，我们一切 又下网了，有没有人就是不会接侧上侧下侧旋是好接，但是侧上侧下难接，而且判断侧上侧下这个比较难。首先侧上旋是什么原理？我要讲一讲。说白了侧上旋这两个字就可以看出他有侧旋和上旋同时在里面，其实我们侧上旋也是一样的，你记住了，发侧上旋拍行要稍微立一些，我们接触到是球的左侧偏底， 接触到球左侧偏低以后呢？这个时候其实球的侧旋有了，上学怎么知道呢？就用喷头接触到球的左侧偏低以后，我们把板头向上进行一个提拉就行。一先接触侧面产生摩擦，二手腕咱们迅速向上进行一个上提式的提拉， 看到了吗？你看一搓是不是飞高的，再来一个一二，他一搓是不是飞高的？现在大家看清楚侧上旋怎么发了吗？
1.3万黄晨甄选&金满贯乒乓底板
01:06查看AI文稿AI文稿哈哈哈哈哈，看没看见你们接侧上旋，是不是老是这样往两边就轻轻的飞？今天咱们就讲讲怎么接这个侧上旋球啊？ 来侧上直接就向前看了吗？向前一个是向中路，还有一个 正手来往正手一一戴版型，打球的中间就可以了。我们先看一下侧上怎么转的， 这样发出去球是不是这样转，你往这边一打，你看球一下就飞了，是不是？所以你要打球的哪里呢？打球的这个部位，正中间的部位，然后你的版型看正中间看了吗？是不是再来 正中间，是不是去打正中间？这个点不要去打球的什么后面看，这样就飞的很明显了。那 第二种方法呢？就是你看对方的发球，只要他正手发的侧旋球，你就往他的正手去打，那反手发侧旋球呢？就往他的反手去打，这样的一个版型呢？能去中和他发球的一个旋转。行了，侧旋球你学明白了吗？
6931高娇娇不会打乒乓球
00:56查看AI文稿AI文稿今天我们接的全是侧旋球的侧上啊，侧上，正手位的几种接法和反手位的几种接法。我们先从正手开始来， 我用了三种接法，第一种是直接挑，因为是侧旋球，没有旋转侧上，第二种是撇，顺旋转撇，第三种是切顺旋转切，这是正所谓的三种接法。我们接下来看下反手啊， 反手的三种接法，第一种是直接挑啊，第二种是撇，第三种是反手拉。这几种接法你们学会了吗？
1071快乐乒乓精华汇
01:03查看AI文稿AI文稿分享，接勾手侧上旋常用方法，反手调打正手调打斜线， 正手推挑直线， 反手快撕 反手白短 and the night is right then the lights。 右手摆短。
2006小孙乒乓
09:58查看AI文稿AI文稿左手拿起来，左手拿起来，对，这是侧上还是侧上？哈哈哈，钉球，钉球，你看这牌型立起来了哈，动速度快了，哎，对了，像这种侧上拳，你为什么会吃发球呢？来，你站稳。 第一个，就是，我们普遍在接的时候都是往后引这球，因为我发的比较慢，你能接上，你应该放在胸前。胸前，这是第一要领。第二要领呢，你稍微压点拍往前走，他就像我打到你的拍子，他有个反击碰到你拍子，然后我含住了往前压点速度，他不应该是像我们反手，正常学的合力， 如果你一往后引球就会把你顶到这，然后动作没做完，球就下网了，或者出界了，所以在这堵他，球碰到他自己给力量出去啊，试一下。嗯， 大家侧上旋，如果也是这个问题的话，大家可以参照一下哈。又漏了，丁球，丁球，别在第一跳等他啊， 哎，对了，很好，别在第一跳找他走。嗯，你看是不是手放前好多了。嗯，再来，而且你一放前还不容易漏掉。为啥？因为这个球你找到了一个上冲期。对，还没等他很飘的时候你就碰他了，再来 来，往这边站一点，有点太偏了啊。准备，嗯，你的这个准备，这个动作得快一点， 我球都快到了，我看你才变化排形，你判断出这个侧上，这个时候马上排形，就得准备好准备击球动作了啊。 哎，这个好，这个好，出手非常果断，这是很重要的一点，真棒，来，我们再看一下啊，大家再看一下，嗯，钉球 漂亮，非常好，非常好啊，你别管他咋变，你看他是这样的，坚定点，你看，你判断出来，你看，你随着我的动作而不坚定了，嗯，对吧，因为我，哎，然后你就感觉他是一个侧下了，所以你的动作 对不对，你首先得进行一个判断，我这个时候有可能侧上，有可能侧下啊，来试试钉球啊，你别管他怎么绕，你看着他出手这一瞬间，对了，再来，再来，为什么会被顶 啊？又开始拉手了，又开始拉手，你一拉手他就就这个球，他的速度，你看，你别接球，球小哥，你往旁边站，你看他落台之后他会崩多远？侧上，你看他第一跳就落台之后这一下他得崩多远，你看， 基本上能到这了，对不对？能到这了你要退下去，你发现他还是顶你，所以你得别让他顶，到你的时候直接就给一个反反向力量，直接把他压住了，你看，你再接，不是你再，你再看他第一跳以后落，落地以后他崩哪去了？你看， 嗯，是不是都快到凳子那了？对对，你是不是不能躲，对，往前站啊？一个是手别拉手啊，别躲，别躲，对，人在后面，手在前面，别躲，哎，对， 对了，走对了，走，你看，又又开始，我一变动作，他旋转是一模一样的，只是你的对手在花里胡哨，哈哈哈哈哈。球，我们就是无论他这个动作是什么样的，他就是 这各种他的旋转，只要是上旋，他都叫侧胜，你不能因为他前面这样发你会了，然后对手练了一个这个，你自己就慌乱了，是吧？我自己就朝上了，或者是他这样 蒙了，实际上无论他是什么旋转，哈哈哈，无论他是什么旋转啊，咱们记住，他就是一版侧唱，你就按照侧唱的接，侧唱的去引导侧唱的去打就可以了好不好？ 再来啊，千万别因为他的花里胡哨的动作被迷惑住，哈哈哈哈，来，嗯，定球啊，定球压拍，对了，很好压拍 很好压 part sorry。 嗯？为什么会出界了？ 大家说他这个球为什么会出箭啊？来，我跟大家说，我们每一个球友都有很多有这个问题。第一，我前面的球发的是你底线，发的是这片。哥啊，我刚才那球发的是这， 你看他这个距离相差是不是挺大？你用同样的力，你上边在这看啊，你用同样的力量，这样去能接上，你在这稍微偏一点，你看他距离是不是变短了？对，我用同样的力量手法能不能接上 上了？对，所以说很多人会打直，用什么打斜线的动作？打直线你就会失误，中路的动作跟反手位动作跟正手位动作，他都像老韩说的发长球， 比如说百分之九十的力量，直线就百分之七十，中路就百分之八十，我们量化一下，打个比方，所以说你这个时候移动到边线了，我们也。为啥我这个教大家这个计战术的时候，我说多往边线发，实际上我就是想让他移动出现这个失误点， 因为他动作大小和力度他没有变化，他就容易失误了。你刚才差的就是距离，距离出界没出多少，就是你手上的力度没控制好， 包括你出球的方向，所以你不能按照打斜线的动作去打直线，就容易出现失误了啊，好，你就得警觉，当这个球啪发到边线去了，距离变短， 马上动作就得收放自如，是不是？对他在你这一瞬间形成一个条件，还有那么大力量的话，就出界了。对啊，那是一定的，就跟我现在发你只这个正手，你按照这个动作去打，我反手你肯定会出界，对吧？但你打斜线你能上台，这个时候你就得调整调整什么，第一动作大小， 第二用力方向，第三呢，就是力度的控制。对，因为接发球如果你能一板甩死他，就像我老韩说的，基本上就不用达到关键分，你就能拿下这场比赛了， 是吧？你，你肯定是第一个，先以上台为主，你刚才的速度足以能够让你的对手跟你打成相持的状态，而不是他爆充你爆拉你，这就够了，你想在接发球里一板甩死他，那除非你们俩的水平相差比较大一点啊。 好，大家也要注意这个问题啊，因为这个问题是我们普遍球友们特别容易出现的一个问题啊， 所以大家这个也也得注意一下这个问题。哈哈，位置的不同啊，来，再来，加油啊，重心， 漂亮漂亮啊，重心。哎，动脚中路了，又右脚，你看我一动脚就躲了，动脚手还放在前面啊。再来，右脚动，对，右脚动， 漂亮，很好走。再来，左脚，左脚，左脚要往前上，不要往侧上，你往侧上不还是躲吗？往前上。对了，你看，又出现了，再想想， 再想想啊，怎么能不出界呢？对了，怎么能不出界，对了，当你有这个 意识的时候，你才会不出去，但你要不知道方法，你可能练了很多招，他还是出去。对，原因是什么？就是原来，嗯，总是想力度是一样的，嗯，往外打不是一样的。对，现在当你刚才说距离变了之后，你力度得收，我们说一个最简单的，就这个半高球，圈哥你打一下， 那你现在会不会反手半高呢？啊？没，没学呢，没。那正手半高呢？正手半高能达到行，就比如说这个，你在这的力度来，我们打一个来，这的力度跟这的力度啊？对，能不能一样？不一样，你完全身体已经上来了。如果你 很多球友打高球的时候都是这样，你看我在这打挺好，我一短为什么会直接出界？他按照这的动作去打这个距离了，距离变短当然要打短了，对不对？所以你看我半高一定是什么？ 一定是打字，一定是。如果你没有这个距离感的话，你邦出去，你按照正常发力，好不容易来个半高，你肯定很兴奋，啪一打绝对是出界球。 刚刚球在比赛中失误以后，心情是心态是很容易紧张的，是不是？所以你看我在这啪，你看啊，比如说我第一个球，我打个比方，他是一短二， 是吧？你肯定是有动作调整的，如果球长了怎么办？三，对吧？如果说这个球速一快，我还按照我再一回发力，是不是又是无谓失误了？为什么？高手他能成为高手就是他的合理性， 就像我们做人做事一样，他有的人做的就恰到好处，有的人就像没有情商比较低，没有眼力见一样，他是啥他就不再发力，不该发力的时候我去该发力的时候他这样，这就是属于不合理性。 什么叫合理该发力发力，不该发力不发力，对吧？他所有球该搓搓，该挑挑，那比如说比我水平高的人，他可能在处理上比我还要得到，比我还要这个更加的适当，对吧？更加合理。 那么比他在，比如说我为什么要比业余球友，咱们在专业里面会比他们更加稳妥，就打起来更加稳当，实际上就是他的处理能力上和调解能力上，他是经过很多年的锻炼，然后久而久之养成了一个很好的习惯啊。哈哈，来再来啊。 定球。对，很好很好啊，走。哎，别躲，中路球别躲。对了，走好。
1377快乐国球
02:54查看AI文稿AI文稿好，那么我们来再看一下我们的慢动作啊，先做直板啊，侧上，前提他是一个侧上牌型，立起来，向侧用力啊， 向侧用力，向侧摩擦，嗯， 手臂的力量一定要少啊，接触到球的时候，看直线哇，看我的变化，直线，手腕啊， 斜线，哎，就在这一瞬间，哼，手腕的动作，嗯，你在搓的时候啊，你一定要果断一点，嗯，不能碰，比如说就高啊，一碰就高，稳稳的高，稳稳的高。你在搓的时候，你看你相册，一用力就 就这一瞬间，向侧用力，向侧看，一个直线，一个斜线，看手腕，稍稍的，你看，哇，稍稍要带点动作啊。 嗯，好，我们直板的球友应该看到了哈。嗯，那我现在给大家讲横拍了，来，我们讲横拍了啊，球友们，横拍，看好 手腕啊，手腕，手腕立起来，拍子向侧用力，你看这球一搓肯定高，肯定高。 对，关键是你越越这样，他越容易出界。为什么是旋转？明白了，对，你越往前就有的时候用力，用力，越用力，这球越是旋转，所以你得避开旋转，就等于我们巧妙的 相侧用力，这样的话，我就先相册，然后再再对向侧前方，嗯啊，来，再做两个示范，然后让球友们好好看一下哈，啊，相册， 我这球搓的太，这这这拉不起来，一般这 这个不好拉，关键还有这个皇女，你说对，你看，就比如说你刚适应，我怕这个球以后，嗯，我肯定要有这个球来作为辅助的，对，因为 还有这个，为啥？因为我怕你第一碗冲我，所以我肯定会晃着你，但如果你稳稳的就这一个动作，这招数不行，这招数只能 在基础的时候可以等到你，就像我们升级一样，等到你升到一定程度，你的技术丰富必须要丰富起来。技术方法越多，你对抗别人的招数就越多，他越不适应。对，就一招，慢慢他就适应了。对。
1145快乐国球
00:33查看AI文稿AI文稿来，海哥，你发一个测场啊，比如说我们在接这种球的时候，如果我是这样，他就是稳出界的。第一个要点记住引拍拿到球台上方。第二点 记住了所有的侧上旋呢，大家的拍型呢，是需要压一点的。第三个动作要点是什么？侧上旋的时候，我们的弧线不能由下向前上方走弧线，让它变成平的平弧线压拍，向前发力。
543乒尽全力
06:13查看AI文稿AI文稿去接搓手上去，你看啊，你们平时怎么接？去搓搓了，这不够上，再勾 搓的话，搓的话会出现什么情况？出现情况什么个情况？高？就即使你在压板型，他也是高 啊，我们，我们这个球该怎么去接呢？让你们去练这个摆短对于你们来说太难了，其实很简单，用很直接的方式。就什么我们把板型倾斜啊，这是立着板稍微倾斜一点啊，要比球稍微高一点，去跟球的上升这一下做一个 相合，然后向前推，明白吧？向前推，用身体带着前臂，手腕可以打开，但是不要用去固定，然后向前推，因为他的上拳球有侧上球 旋转，我们可以借着他这个球的力量和他的旋转进行一个向前推，那么样我们用身体前臂来控制住这个手，不要让这手腕乱晃。来，大家看一下， 你正常发，你当比赛发你的勾手上去，向前推啊，板型稍微立起来一点啊，我要去跟球做下一个这种这种的，然后推到球以后，我们去向前推 啊，向前推，但身体的走向呢？是向前向左侧的，你才能把这个动作做过来。如果你向这面推，他是推不过去的，能明白吧？向这边走，但是我球往那边打，你看你，你只有向这面做动作，你把板手腕板型打开了，你的球自然就可以 顶到那边，你看身体触球，触球以后触球了，我向那边走，这球就推过去了，如果我瞄着那边推手往那边走，他是推不过去的，而且你也使不上劲，你也控制不了这个旋转。 反手，反手，你可以挑，可以拧啊，这不就是刚才为啥要教大家反手拧拉呢？为啥教大家反手挑呢？对吧？你都明知道上去你就去挑啊啊，你看我这身体是往这面走的啊，触球以后向左走 触球以后啊，一定是触球的一瞬间，然后脖腕一打开，身体向左动作向左走啊。来， 你看，而且我跟大家讲啊，这个球首先第一我要敢向前去触碰他，你不要感觉一碰球我就要跑，你别跑，跑没有用，跑这个球你也得接，你也得控制他， 你越不敢控制他，球越肥，你越敢控制。这球越听话，就跟你遛狗似的。你你你你你遛狗，你不栓绳，他就，他就爱到处跑，你栓个绳，你拉着他，他就跟着你走。这球也是这样的，你控制他，你向前控制他，他就跟着你向前走，你向这面控制他，他就跟着你向这面走， 你得去控制他。在触球以后，他有一个时间是要停在手上，感觉吧，停在手上，然后去做，继续做完动作你得去控制他，能懂吗？一定是要控制他去才行。来，发一个 啊，我去控制他，他一直在我手上，被我推着往前走。为什么叫推呀？我推他一直推着推着推着推着，哎，把球推出去了是这种感觉来，这就是勾手上去啊， 很简单，这球很好接，你只要能判断出他是偏上旋的，中等偏上的或纯上旋，你这么去推都没问题。然后你在手上有一个调整，有一个调整来， 这个你高点推或者上升点直接强点推都可以，但是建议你们想练稳的话就等高点 去停一下，停顿点，停顿点以后去推一下，能明白吧？板型啊，看我的板型就正常打开立着的板型，立着的板型啊，完了，要把手腕稍微打开一点，手腕你看，撇开，撇过来， 然后用身体带着手腕去往这边推，然后记住啊推，推的时候你要感觉什么，你要感觉是你的手背和后面三个手指在用力，大家听好啊，手背和后边就你横板的话，就是下面这三个手指再用力，前面大拇指 不要用力，能明白吧？听懂了吧？就是你用你手背和后面这三个指用力，然后用身体控制的 推的话，要把手上这下你触球以后手腕一定不要乱晃，因为你一乱晃以后，这个球就变会变得很飘，他没有速度，你必须推完以后，手这下要把把握住了，然后拿身体带着手去把这球推出去，你这样才可以 啊，用整个手背的力量，手背和后面这三个指去往前推，这样的话你手腕就很固定， 调也好，推也好，出球以后手腕一定不要动，一动就散掉啊，一定是 推着去走啊，那用身体去，别着他这个力量往那边推，虽然说我是往这边击球，但是我整个身体的走向，你看，我是这么去推出，你只有这样，推完以后，下面你顺势就还原，就可以打下一把了。如果你瞄着这边推，他既吃旋转，而且你下边没法还原 啊，那推完把动作做完整的就回来了，你就站到原位了，下边就可以进行衔接了。 发你发，这是车上吗？是啊，喂，你看你这哪是车上啊，大哥， 对，这叫车上，发到车下 就是啊，然后还是那那一点啊，手指手背啊，推完以后板型打开，推完以后绷住劲，然后自然的靠身体跟着手一起把这动作做完整，然后顺势就回来了啊。
446乒乓·希阳
06:59查看AI文稿AI文稿侧上拳比赛的时候侧上侧下能不能判断？好，今天我们讲接发球来，海哥，你给我，我给你发侧上，看能不能搓下来啊，哎，嗯，罚你反手，还罚你正手，反手啊，反，反手好 啊，漂亮还是有点高啊。是大家在搓的时候摩擦不要抻太长，他反手为什么搓不住？摩擦太长了，短粗一点， 再快再快。对，加上力，手腕一点劲没给， 我们怎么去把侧上旋搓下来？我从侧面给大家看一下，大家看一下侧上和侧下的搓球方法，我们先从正手来看啊，球友们仔细看，侧向，侧向侧上了啊， 第一个啊，我来明确一下， 我们初始的搓球就是咱们先从正手位讲，嗯，一上来球的四点钟方向，那就这样的，你不能过于太平，很少有人能把短球发的很转，业余太少了，都长球他有可能发的很转，反转对短球那太靠功夫了。所以说短球你不用是太平， 就尤其直板的。问题是啥？他一上来他因为他过拍结构他很，他必须要主动力，他不像横拍，虎口是冲上的，他上来的时候他就平拍，所以他就容易下网。所以这种情况怎么样？你一定要注意一个问题，就是你四点钟的球的排面 不能五点，更不能六点，得是四点钟排面。那么我们在搓的过程中，很多人为什么会高啊？ 因为你在搓的时候你有一个拍面的变化，不要往上都。我们在搓的时候，你记住基础拍行，用力点是向前下方用力， 前下方用力动作不要太大，你看，这是我第一个我上来，对方罚我正手短，我上来一搓，我就按照四点钟向前下方用力的方式，搓完之后，我发现两个球搓高了。 对，按照四点钟方向一搓就高，怎么办？发的是错胜， 那我只能必须得调整了，你不能整场比赛发了你十个，十个都错高，是不是？对，我们两种方法，第一种就上来是什么调，不，你就正常发就行。 第一种是什么？挑了啊，会挑的就去挑，不会挑的咋办？简单，第一个从四点钟四点半吧，四点半的拍行调整成三点半立起来，一点立起来，这是三点的拍行，三点半的拍行立起来， 向下的力量多，向前的力量就要少。怎什么意思呢？就是原位置这么去用力，不要再向前推了，因为你一向前推，这，这眼球又容易高， 所以我们这个时候你把拍面稍微立起来，向下的力量多，你看向下的力量多。那有些球友说会不会向往侧上拳？侧上拳走到我们的拍子以后，这个 球的旋转是往上走的，他这样，你给我个球。嗯，好，他是这样的哈，落到球他以后，哎哎哎，转转转。所以你得把它切下来。切下来用哪个点切？这个点？ 球拍的下半部，这个点，这是我发足球的点，在这个点上，这用这去切， 把力怎么样？把？ part 力正常。四点钟是向前下， 侧上旋是立起来，向下的力量多，向前的力量少 啊，看不见。所以直板和横板呢，是一样道理啊，比如说直板上位，我第一个按四点钟方向，我向前下 搓，然后这球一搓就高了，怎么办？拍行，立起来，向下的力量多，用点力哈，立起来，向下， 你得去找到这个球的旋转，所以我们在搓的时候啊，下网的时候出去，呃，容易干的时候，我们就得改变搓球方式了，是不是 好？对，嗯，对，那么我们在这个时候大家要注意一个什么问题呢？嗯，我们在搓的时候，如果他下网怎么办？四点半左右吧，这个时候我就要调整到五点了，五点钟的拍行，以后我如果再往下搓，他就还是下网，所以我该怎么办呢？就我们看 向前的力要大于向下的力。说一下啊，就正常四点半的拍面，向 前下搓，向前下搓啊，向前下搓。好，那这个球我搓一搓，这球他邦下网了，我接发球，他又下网了，那我该怎么办呢？ 好，那这个时候把拍行平一点，向前的力多一点，向下的力少一点，你得去调整动作了。 那这个球搓一搓，我搓的容易什么？高了啊？高了， 那我该怎么办？立起来向下的力要大于向前的力，一改拍行，二改发力方向。嗯，下的力比向前的力多，出界的时候就是拍行力向下多，下网的时候就拍行平，向 钱多，就跟背口诀一样，直板、横板都是这样，反手也是啊，再给大家做个示范。好，正常四点半的拍行向前，下方用力搓，那这个时候我突然要下网了，怎么办？平一点，向前的力多一点 啊，他就不下网了。好，那如果说这个球他这个容易搓，一搓就高，一搓就高，怎么办呢？立起来向下的力多一点啊， 向前的力少，向下的力多。我来说一下，我们在发球的时候，什么叫四点半呢？就是球的这是十二点，一点，两点，三点， 球的中间是三点，然后四点、五点、六点，底部是六点，我搓的时候搓到球的正后方。这就是什么？看我搓球的时候三点钟的拍面，四点钟的拍面，四点半的拍面，五点钟的拍面，六点钟的拍面。
1051七妹👒
01:30查看AI文稿AI文稿手端起来往前迎， 今日份接底线急伤球，上级侧上旋啊！在这个底线急伤球，速度是非常之快，有好多都是来不及，感觉被顶到追身啊，还有感觉是容易板边，因为球太急了，来不及啊！ 这个球应该怎么处理啊？我教大家一个小秘诀，在接发球的同时，你一定要盯住球，球过来的时候这球非常急怎么办？不要拉手，不要引拍，一拉手一引拍啊，容易板边，也容易失误。 借力发力，抢在起点上，就是那个球刚跳起来的时候，你去接，这会是旋转，也不是很强啊，而且正在上升期的时候，他这个球是往上走的，你一个借力发力非常好打，把板型给足了啊，给足了， 一定要把绳给对了啊！面对前前方接力哒就走，动作也不是很大，因为球数非常快，动作大也容易失误哦，所以我们一定要把动作缩小，借力发力，啪一给就可以了，板绳一定要前倾，一定要往前赢啊，这样的话，借力发力，球速上台， 又稳又快又很好，大家可以尝试一下版型，切记，一定要是给到前方啊，切记，这个板面借力发力，动作一定要前倾啊，这种在胸前进球就可以非常稳。 那今日份的接发球底线击长球，你们学会了吗？那今天的小课堂就到这里下课，记得还有下级呦，是接侧下拳，底线击长球。
3903顾晓飞乒乓
02:41查看AI文稿AI文稿啊，你比赛的时候啊，恨不得一板甩死我们。所以说这种球速，在这样强度的速度情况下，我们应该怎么办？跨不过去的时候。第一，你不能退，为什么你越退他越顶你， 这是一定的球。就像我形容的，他真的是欺软怕硬啊，你要是往后退了，他就会更快更顶。 那我该怎么办呢？就像他打你啊，你在这个位置的时候，你就放在看平行进行移动，向侧后方微微进行移动的时候，在这等着他，我堵着你。 如果说这个球你帮往后一退或者一拉手，他必然会顶住你，因为他发过来的这个二跳，他的二跳弧线会很长， 你一拉手，他必然顶你，他肯定是顶住你的。所以我不让他顶住的时候来再上福袋啊。我不让他顶住的时候，我就在前侧等着你。你别管，我拉也好，我打也好哈，我只是 动作引拍放小的这个过程，我等着你。我不让你顶到我的时候，我就要进行反弹回击了 是吧，我就得开始进行反弹回击了。所以对方来球以后，在我们身体侧面的位置， 无论是我们击打还是我们拉球，切记不要进行大幅度转体和大幅度拉手。我打个比方，我们正手上拳拉我们是这样的哈，老师说了，引拍必须要向右后方引拍，我们要动作舒展。那么如果是对方来球的侧上拳很 拱的球，那么我们的引拍应该在这。在身体引拍的时候，身体转动幅度要小，引拍的位置要站稳啊，要掐好。在击球这一下，球击打到我的球拍以后，我要开始进行回击了。 那么回击的感觉是什么？他不能进行合力回击了，什么意思？球来了之后我还引拍，跟我正常拉球一样找合力，这是一个错误的想法。应该什么？ 打到我的球拍上，我把球的旋转给他抵消掉。侧下旋我制造弧线，侧上旋我压住弧线。 那么更多的是什么？抵消旋转，而不是主动发力啊。所以抵消旋转不能被他顶住。在接触到球的时候，你不能虚，为什么你一虚 的话，他就没办法来抵消他。那么你是摩擦也好，你是撞击也好，坚定不移的选择你判断出来的旋转，这点很重要。
365沿途有伱
01:59查看AI文稿AI文稿乒乓球常见的几种旋转接法，一、对手摩擦球底部发下全球时，球会有回旋，我们平机接球容易下网，篮球具有强烈的旋转。 解决方法，在击球时，拍行放平，接触篮球的底部，向前摩擦送出，这里需要注意判断旋转的强弱哦。 反手搓球时，同样放平摩擦，注意身体的重心一定要压下来，赢钱摩擦 下线球出台时，重心发力，从下往前，上方发力更多，手腕要有上体。二、左侧上悬球时，篮球具有强烈的向左旋转，并且上跳飘忽不定， 接球时容易吃球出界。解决方法，搓球时注意接球来球的右侧身体赢钱。瞄准起跳点，在 在篮球的上升期切注侧上旋球向前下方发力，正手调打的接球方法，调打时拍面一定要高于来球击打球的后上部发力，左侧上旋的反手位接法， 拍型内扣，同样摩擦来球的右方， 反手抬击时，手要高于来球，撞住球的后上不发力。三、右侧旋发球又称逆旋转发球，对方摩擦球的右侧往我们的身体右侧拐弯， 正面接触篮球时，球会产生强力的测选，容易吃球。解决方法，拍行打开摩擦篮球的左侧向前，可以更好的抵消篮球旋转。二、也可以摩擦球的右后方身体向外侧发力， 这样可以有效的将篮球旋转给他还回去。三、极长发球的接法，篮球较极长时，我们可以直接用手腕赢钱，防止被顶，以借力打力为主，手腕赢钱，发力拉手容易被顶。
11.9万黄晨乒乓球
01:58查看AI文稿AI文稿把握好这两点，接好急的侧上旋！大家好，我是 hop， 我今天跟大家分享一下反手位侧上选球急的应该怎么接？那我们很多球友啊，接反手位的侧上选球都接不好急的， 因为总觉得这个球吧太快太拱，一接不是高了飞了，太着急，太容易下网。这种情况下我们应该怎么办呢？ 普遍原因之一呢，是因为这个准备动作的时候吧，手放的偏低，这个球过来的太快，而导致我们没有时间反应，把手拿上来再往前打， 反手拨球也是拿上来再往前打，这个时间是不够的，所以说我们就直接会往斜上方去打，增加点摩擦呀，反手推也是往上撩着推呀，导致这个球更容易出界或者是冒毛。 那么我们就准备动作的时候，就把这个手啊拿高，按侧上旋的高度去做准备， 然后一旦发现是一个侧上全球的时候，马上变版型往前推，马上变版型往前播就可以了。 我们的侧下旋球相对来说比侧上旋球要慢，我们有时间去反应，去拉球或者是去搓球，所以说你需要按侧上旋球的高度去做准备动作。第二点呢，我们的侧上旋球吧，本身的速度就非常快，而拱， 那我们要是再想去做大力量的动作，大动作去打的话，就很容易错过最佳合力点而导致失误。所以说我们在接侧上旋球的时候，一定要想好了，这个球是借力发力，以打落 点为主，然后准备去连续把动作放小了去接。把握好这两点，这样的话你接侧上全球的成功率就会很高了，你学废了吗？如果大家喜欢我的作品呢？请给我多点点赞，感谢大家！
1334浩博乒乓
01:18查看AI文稿AI文稿大家好，今天来教大家怎么样接侧上旋的球，先给大家演示一下哈， 再来一个对，你看如果说是这样就是直接发，然后他这个正对着球，他的版型正对着球去接的话，这个球就容易吃球，因为他这个球呢，如果正对着他接，他是往侧面跑的，他是个侧旋嘛，他就会飞掉，怎么样才能说把这个球接过去呢？ 你要顶住球的这个后上方的这个位置，压住球的这个头皮，他的上旋呢自然就被你的这个拍面呢就抵消了，压一下， 从上面这样压一下，对，你看这个球他这样压下去，他就能接住了，反手会了之后呢，我们就来接一下正手啊，正手我们要注意的就是除了这样直接压之外，还要再往里这样收一点啊，往里收一点，这样会更好啊，对， 一边压一边往里包一点，对，这样的话呢就能控制好了，你的落点也能控制好，然后你的旋转也能抵消掉。咱们这个接发球呢，只要加上旋转的话，咱们还是要加上一些技巧的， 就不能说就是全部靠力量说啊，我用我的力量往前，你用力量的话，他还是会这个旋转，还是会吃这个旋转的，他是一个比较技巧的东西啊，是一个技巧活，要掌握他这个旋转的规律去接这个发球，谢谢大家。
392美羊羊爱乒乓
08:14查看AI文稿AI文稿拱的难接对不对？大家是不是觉得半长的和短的拱的难接，主要是难在哪呢？其实击球点咱都好理解了，王教练一讲你们就马上就通了，对不对？来，不然来个拱的，看接触球的左步向前右， 哎，我啥也没干嘛，是不是质量不低，求我们就是我的版型，首先对了，来，把这里抬起来，基础球的左上部对不对？那么在拱的时候请我们存在的第一个问题，是不是他拱比较突然，我没判断出来他是拱的 是不是，是不是这种情况，因为拱的我发的太多了，你们什么情况我一下就能说出来。就是第一个情况是什么？就是他发的动作比较隐蔽，球跳了我才知道对不对？这种办法我告诉大家，我告诉大家下下降点击， 呃，不然，不然你再发一个，我看不清，旋转的时候我不要常规的节奏，我常规的时候是这个点接，大家看球刚跳不久我就正常，我就要接了，对不对？我这个时候我让球跳的，弹跳的过程啊，大家看啊， 一跳，我正常是这个时候就要接了，甚至在这就想接了，我得让他这一跳，让他二跳的弧线完了我再接他，快完的时候再接他，几个原因我告诉你们啊，第一个我看不清，你看啊，我下降点的时候我是什么感觉？ 来大家体会一下我是什么感觉啊？对，你那个时候接你对不准？他跳的太快了，他有隐蔽性的时候你看不清，旋转的时候真的不能上升期， 你，你看我现在什么感觉？看着你跳来，这个时候我处理了几个问题，你看我做个错误的啊，如果拱的你去这样接， 你根本没节奏，一个是我点我抢的太快，第二个他跳的越拱，说明他越不轨迹，他越拱我越难找点，明白吗？那么第一个原理就是什么呢？我先看不清的时候，我下降点的时候，我看你的过往，大家看我的过往啊，看上去 就说白了就是他拱的就是小护圈球，他会有一个什么感觉？上蹦，蹦完了，他一蹦，你知道了，这球肯定是上选，你再看下选。球友们啊，下选有感觉吗？有没有感觉？ 如果他在弹跳完我能明显感觉出来，像小弧圈一样，他往前一蹦，百分之百上去，如果他不蹦很沉稳是下去，那么我下降点，第一个我能看出来。大家再看啊，我跟着你跳，我跟着你过往跳， 好，上去，他跳越跳越越冲，就他越跳越长，他比你想象的长多了，越拱的球他比你想象的长多了。大家再体会一次啊。 哎，我什么时间接的？兄弟们，我什么时候时间接的，我这个时候看不清都见鬼了。你跟着他过往跳来，不然你随便上下选。大家看啊，我跟着他过往跳来上选，对吧？来再看啊。 哎，下雪，这时候真的下雪，我真的是下雪，那么这个时候第一个我能看清旋转， 第二个球越拱咱们他越拱，我的调节时间越少，对不对？不然你发个拱的。大家看啊， 我调的时间越少，一会板边，然后我一犹豫，我时间早，我一犹豫 出界对不对？或技术再变，搓都来不及了，你想压着搓都来不及。那么他拱他是不是往前冲的厉害？我离你远一点，给我个球，不要再来一个看，大家看，普通的上钻啊，我只是举例，大家看啊， 哎，他能跳在台内拱的球，他一定会比他跳的远。好，你拱的这三十公分，我给你让出来，你就跟普通丧权不就一样了吗？大家明白王教练说的意思没有？就是我把 你拱的这二十公分，三十公分距离让出来，你不就跟普通丧权一样了吗？我再打，你来，大家看啊，我前面打的时候容易被他顶到我把你拱的地方让出来， 大家看啊，再来啊，我再打你你就轻松多了。这是拱的啊，就高手拱的。大家看啊，再来啊， 稍微短一点，不用那么长，旋转旋转可以弱一点，没事啊，大家看看我这个感觉。好好好好，打两个 好大亮啊。你等他拱完再打他。好，他越拱越出台对不对？球友们，我教你一个窍门，他不是拱的吗？那常规我拨他肯定是拉 他威胁大对不对？刚才咱下犬能下降，粗心拉拱的咱也能拉。我教你们敲门。第一件事，把你的拍头抬到胸上。第二件事情，别拉手，就不许拉手，他拱的越厉害，咱越拉手越打不上， 他拱的越厉害，咱们越拉手越对不准。大家看啊，第一个，我先抬到胸上，我要抬高高度 再来啊。可以可以，不然你就这样发来，我要抬高拉手，我放下去就出界，大家看啊， 来，放放平他必出界，这样肯定出界，我得抬起来。第二个事情，我不能拉手，他越拱是我不规律，我一摆手我就对不准，我不不摆手，抬起来不摆手。第三个，停顿再拉他不是拱， 懂吗？不是不规律吗？我停顿拉，停顿播，你不要去百幅的去动，大家看啊，来，有感觉吗？我是不是在停顿再往出走？我没有做任何往前 看，有感觉了吧？兄弟们，比如说我拨他王杰岭拉不了，咱拨他推他，都是这个道理，看我离他远一点，停顿再推，我让你拱的过去了，我再推，你 来拨他啊，停顿再拨，我就不怕不怕你拱了。主要拱的时候这个时间节点没长好 啊。不是你这这这这意思啊，就是这意思，球友们啊，就是这意思，这球已经很拱了，我给你们搓一个看看中心，不然你中心下来发就好了。大家看啊， 你说这球还不拱啊，来我我就测一下旋转给你们。你说这球不拱吗？已经很拱了，哎，再体会一下啊，停顿拉， 哎，就拉的上了，再来一次停顿拉啊，就拉的上了，然后波啊和推一样， 横打也一样啊，停顿再打他啊，就见拱的。首先别怕，别抢就别怕，也别抢 啊，你一抢，到时候你一加保险变了个搓必死。一加个保险加个保险，一抬出镜，就算上台也是个半高啊。这波理解的，求我们扣波，一听懂没有？ 半长的和短的咱别抢上升期，除非你看准了，你可以提前抢，看不准咱就接二跳就一一跳完的二跳在这个点接他，咱不要这个点去接他啊， 然后，嗯，然后第三个啊，就是接拱的时候咱们再下降出去去接他，别拉手，把手抬起来多去练啊， 可以打高点，可以，就是你前期得离他远，再打他高点。你的比喻以往以往的距离稍微长一些啊。
391盐城星驰乒乓培训
01:07查看AI文稿AI文稿大家好，今天跟大家分享一下啊，咱们这个勾手侧上旋，咱们学会了怎么样去把它翻好之后，那么我们应该怎么样去接这个勾手侧上旋球呢？很简单啊，首先你接他的时候一定不能是搓的，因为你搓的话，你这个球啊，你接触的肯定就是这个球的后方 偏底部了，那这个球肯定会飞的，你看啊，给大家演示一下，你看搓的话，你接触它的 右方偏底部，他一定会飞的，因为这个球是往上转的，你在触球底部，他不更往上转吗？我们一定要接触这个球的右方偏上，说白了也就是说你要顶住球的头顶，往前敲击或者推打就可以了。 拍弦一定要压住这个头顶往前去推啊，就可以把这个上旋去抵消掉了啊，现在再试一下哈，对，一定要接 触球的上方，对，就把这个球往前推出来。 好，那这样的话呢，咱们这个就能看到这个非常明显的这个效果了哈。就怎么样去接咱们的勾手三上弦，今天就给大家分享到这里，谢谢大家。
302美羊羊爱乒乓
08:45查看AI文稿AI文稿我们先来个侧下来，兄弟们，我接个侧下旋，你看效果啊，侧下旋，大家看一下，我这拍子碰到球一瞬间，球是直接往侧下方栽的， 对吧？是不是往侧下方栽的啊？我现在在我们在演示一个接对手发的这个侧上旋，你看什么效果啊？侧上旋，对方一发啊，这个一碰是往侧上方跑的，你发现了吗？ 一碰是往侧上方跑的啊，那么我们现在对于对方发的侧上旋，侧下旋，我们怎么去接？ 然后呢？在这里讲一下，我要先教大家怎么去判断这呢？我们就是判断，怎么判断呢？对方发的这个球基本上动作是都是这个大射不大，大家都是摩擦侧面，但什么是侧上，什么是侧下？很简单啊，如果说你在看到对手摩擦球一瞬间，他在摩擦球侧 侧面以后，他的板头手腕，如果说他是有一个向上的提拉，摩擦住球侧面以后向上提拉，这就是一个侧上旋啊，你们看这个摩擦轨迹，看对手摩擦球轨迹，你看啊，就是一 二，来，我们直拍，来一个，直拍来一个，你看啊，一二，看到没？对手摩擦球一瞬间，摩擦球左侧以后，如果说手腕是往上提拉的，记住侧上去啊，我们看一下是不是侧上，我发一个啊，一二三 对吧，这球一些是高的吧，再来一个，一二三啊，只要说直拍，来一个啊，你看一二三对吧，只要说你的摩擦轨迹，你看到判断对手发侧拳，他的轨迹是往上走的，这就是侧上会了吗？然后我们现在看一下什么是侧 下的一个旋转啊？你看一下侧下旋，就是你看到对手发球时，他一动作肯定都是摩擦侧面，只要是你发现对手发球是这个动作，是摩擦球侧面的， 那么他在板头摩擦球左侧以后，只要说他的拍头是往前下方拍头往前下方发力，这就是侧下旋，我们看下球的轨迹，你看啊，一二，这是往前下方，再来一个。一二， 一二，拍头往前下方发力，就是侧下，我直拍来一个，我直拍来一个，你看啊，一二，这是侧下，看到没？一二，拍头往前下方发力，我现在发给你看啊，准备一二三，大家看一下是不是侧下选。一 二三，是不是侧下旋。现在大家对于侧上旋，侧下旋的方法都知道了吗？ 大家看一下这球是不是标准的侧上旋，对吧？因为对手在摩擦球侧面以后啊，他的手腕有一个非常明显有个往上抖，往上提的一个动作，就是因为他手往上一提， 这球就是侧上，我们一接就容易飞，我们先试试啊，我看是不是侧上，你看对吧？一接他是往上飞的，往上冒的，对不对？然后我们现在再来一个，再来个别的来再判断这个球啊，你看预备开始，大家看下这球是什么旋转， 我可以说非常负责任的告诉你，这球肯定是侧下，为什么？因为我们看到对方出手一瞬间，他在接触球以后，他的板头是往前下方，是往前下方去发力的，这个球呢，就是对方在摩擦球侧面以后，肯定是往下了，加了一些 接往下的旋转啊，这球一接呢，我们是容易下网的，我们接一看。看啊，来来看看兄弟们啊，你看一接是不是容易往侧下方飞的？往侧下方飞的，对吗？现在大家对于我们接的侧上侧下判断的话，球的动作都判断清楚了吧？ 我们前面讲了，对手摩擦球侧面以后，如果说手腕往上兜，他就是侧上摩擦球侧面以后往下走，他就是侧下，对吧？好，现在我们分别教一下侧上旋、侧下旋怎么接第一个呢？我们先演示一个侧侧上旋吧。好吧， 我们先演示一个侧上旋，来，你发一个侧上旋的话，那么我们在触球一，你发侧上旋，我们在触球一瞬间啊，他是直接往侧上方飞，你看啊，会直接往侧上飞，对吧？那这球怎么接？很简单，对方发侧上旋时，如果球过来以 后，我们呢要接触球什么部位？包括要切什么部位啊？这是球过来了，这是我右，这是我是接发球方，现在我就是大法，我就是大家，我是切住球篮球的右侧，切住篮球右侧以后向前下方卸力，这个球呢，我就可以抵消掉，你们看一看啊，来预备开始， 大家看这球了吗？侧上旋，再来一个，稍微短一点啊，来预备开始，我的再来一个，切出篮球右侧向前下方卸力， 这球看到了吗？兄弟们，这球看到了吗？如果说对方发磁场拳，你们想保证稳定性，而且想保证不吃发球的情况下，我就果断切出篮球右侧， 因为我切出篮球右侧以后，很多球友们说我是不是切住球右侧球就不会飞了？其实也不是，你发一个，我现在你发一个侧上啊，就现在，我，我就 切右侧，你看我光切球右侧，其实我还是容易飞高的，是不是？来我直拍，来一个我光切球右侧啊，这球还是容易飞高的，来，再发侧上啊，光切球右侧啊，他还是容易飞高， 但是我要加一个什么劲呢？我除了切住球右侧以后以外，我的身体发力要有一个从上往下的泄力， 能理解吗？对方发侧上旋，我们判断出来，不仅要切出右边，但是我身体，包括我要带动我的拍子要有一个从上向下的发力，从上往下要有这个力量，球才能泄的短，你看看啊，来侧上啊，从上往下， 这球是不是歇住了？来直拍，来一个直拍，来一个。来从上往下，这球是不是歇住了，对不对？ 但如果说我只是切出球右侧，但是我身体没有从上往下发力，你看看啊，我纯切右侧，这纯切右侧，你看还是冒高的，对不对？你再发我纯切右侧，我纯切球右侧，我还是冒会冒高，对吧？你看，再来一个，我纯切球右侧，对吧？我还来，别，别着急啊，来 唇切右侧，你看我一切还是冒高，对吧？所以说我在切出去右侧以后一定身体是往下，因为球除了有侧旋，还有上旋的力量啊，我们看看，切出以后啊，往前下方发力，来，再来一个，切出以后身体往前下方发力， 看到了吗？兄弟们，侧上学会了吗？包括如果说发反手怎么截？发反手也是一样啊，他如果发我的反手，我也是切出来球右侧，这是我的右手，发我反手，你看啊，来侧上 发我反手，我也是切球右侧，看没？我也是往从上往下卸力。来切球右侧，从上往下卸力， 看到了吗？我他发我反手也是一样啊，包括我们直拍也是一样啊，直拍也是一样，你看一二三，对吧？往这发一点啊，反手发，我反手也是一样，你看一二三啊，这球可以 看到了吗？这侧上啊，侧上旋，就是你看到对方拍型手腕是往上兜的，这是侧上。好，我们再最后再讲一个侧下，好吧？侧下旋的话我们刚讲了，对吧？来，给我扔个球， 对手在摩擦球左侧的以后，摩擦球的左侧偏底部以后，如果说他的板头是往前下方去兜的，这么走的走位他就是侧下侧下方怎么接？兄弟们，其实我们去接这个侧下旋也是一样的， 接这个侧下旋，我们也是切住球右侧，但是呢，我们是切住球的右侧偏底，来，握个球， 你记住，兄弟们，我们刚刚教大家怎么去接侧上了，对吧？接对方侧上旋，我是切住球的唇右侧，切住球唇右侧，但是我在切住球唇右侧以后，身体要往从上往下发力， 对吧？然后我们接这个侧下旋，是切住球的右侧偏底，然后向前发力就行，记住了吗？侧上拍子立住切球的右侧，从上往下侧下，就是切球右侧，但是要偏底一些，我们现在分别演示啊，最后演示一遍就行。来 来，我们先来个侧上啊，切球唇右侧，从上往下发力，来一个预备，开始从上往下这侧上旋切球啊，然后来个反手的来侧侧上， 从上往下发力，来去除来侧上旋，从上往下发力，对吧？然后侧下旋，切住球右侧偏底啊，右右侧偏底，来侧下旋，右侧偏底啊，往前来，再来一个侧下旋，右侧偏底， 看没直花也来一个侧下旋，右侧偏底，学会了吗？兄弟们？
1229冬咏怪鸽