让我们祝贺二零二三长安汽车重庆马拉松赛的冠军。
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呃,首先心情肯定是非常激动的。呃,因为获得冠军吗?呃,很激动很激动。感谢勇哥,感谢我将要进行的是。

这个汗水已经浸满了他的全身。啊,今天在跑这个马拉松是什么感觉啊? 今天确实。这是宝鸡第一届吗?然后观众,哇,一路观众挺热情的。然后赛道也比较好。而且都是在中心城市跑吗?对,这对马拉松来说很难得的。对,因为一座城市把所有的中心地带拿来。 呃,做做马拉松的话,这其实很难的。是面临到很多压力吧。对,然后今年第一届吧。然后,呃,氛围各方面也挺好的。嗯,好。那么李波呢?也接受了我们的采访。


好了,要冲线了,好,哎呦,打开两小时五十五分,漂亮,看啊,很享受,脸上露出了为你鼓掌,很有成就感,哈哈哈。 恭喜我们的第一名零零七三四号选手刘婷婷获得我们本届璧山马拉松全程女子组的冠军。恭喜,同时大幅 pb 自己的最好成绩, 因为他他非常非常的友善,像不停的向观众致意,哎,很有成就感,哈哈哈,女子全程的跑着,能够打开三小时都是非常优秀的选手。 到了,两小时到了,哎,恭喜零零二五三号选手何金凤获得本次 b 三 马拉松全程女子组的亚军。恭喜,来了,来了,还是很开心的,打开三小时,今天对他来说应该还是稳定发挥了。稳定,发挥稳定,他也应该很享受比赛,哎。 零零五七三号选手,我们的老朋友贾亚亚,嗯,今年升级了全程组的比赛, 获得了我们今年必胜马拉松全程女子组的第三名。恭喜贾亚亚。恭喜贾亚亚。嗯,也是我们的本土选手。对,那很不错了,不错了。

李波是谁,波大大呢?作为业余选手,他跑出了专业级别,过不了多久,他可能就要达标国际健将了。 在二零二三年重庆马拉松,他跑出两小时十三分十九秒的 pb。 一周后的永川马拉松,他又刷新半程 pb。 三月二十六日,重庆永川马拉松鸣枪开跑。李波是本地人,参加的是半马级别的比赛。 他此前的 pb 是在二零二一年一小时零五分五十三秒。因为筹码已经 pb 了,他自然想趁势在半马冲击一下,所以起跑后直接开干。作为全马二幺三水平的他,跑半马显得非常自信,一路上没有遇到任何对手,只是自己和自己对话。 十公里用时三十分五十八秒,平均配速三零五。跑在这条熟悉的赛道,二零二一年的他曾在这里夺得半程 冠军。自从签约三六一度后,李波在装备支持、福利待遇等方面得到了很好的保障,也解除了他的后顾之忧,训练更加刻苦,成绩也有了很大的提升。比赛中一双粉色的飞镖让他迸发出无限的激情, 临近终点,他张开双臂,迎接这个属于自己的时刻。夺冠成绩是一小时零四分四十五秒, pb 了一分零八秒。第二名是顾荣昭,一小时零八分五十七秒。第三名是赵富明,一小时十分三十九秒。 从校园到赛场,从草根到职业,站上领奖台,是无数马拉松选手的梦想。当梦想照进现实时,李波却没有像重庆马拉松那样肆情放哭,反而更加冷静。他知道每个 pb 都不是终点,而是下一个起点。李波,一九九三年九月十二日出生在 在重庆巫溪。初中时他喜欢打篮球,高中时为了考大学,当过两年体育生,主要试练四项,最后也没能如愿。后来读的大学是中医康复专业,多少和体育沾点边。 二零一五年,还在成都读大二的李波,无意中接触了马拉松,非常感兴趣,于是对着教程开练,没想到还练出点名堂。周末的时候参加各种小型比赛,赢取奖金,他也逐渐在川渝跑友圈小有名气,外号波大大。 二零一六年,他首次参加重庆马拉松,原定的完赛目标是二五零,因为没有参赛经验,也缺乏训练,跑过终点后就晕倒了。这件事让他知道训练的重要性。他说训练量没有足够的时候,跑长距离是非常危险的。二零一六年六月份毕业后,他参加了工作, 过上了朝九晚五的生活。但他这个人好动,内心中有一种不安分的想法,他要当职业跑者,靠跑步赚钱。当时觉得跑马拉松很单调,就频频的参加越野跑。 二零一七年,筹码李波跑进二四零,在天津的全运会,他也去参赛了,以两小时四十分的成绩获得群众组第十名。在跑步生涯的初期,他几乎没有系统的训练,也没有教练,全是瞎练。后来认识了李玲,训练才算系统的一些。 在二零一八年三月,他辞去工作,开始当职业跑者。二零一八年北京马拉松,他跑进二三二,比首马二五二,已经快了二十分钟。 二零二零年厦门马拉松,他成功跑进二二零,成绩是两小时十九分十五秒,此后芝麻开花节节高。二零二一年,他在无锡跑出两小时 十八分二十一秒。二零一二年成都马拉松跑出两小时十七分四十秒,澳门马拉松还夺得亚军。他的条件并不是很出众,身高一点六五米,目前体重是六十公斤,以前更壮,完全不像是跑马拉松的。 他从一名普通的爱好者,凭借自身的努力,一步一步成长为国内优秀的马拉松选手。不是因为他跑的有多快,而是我们太需要像李波这样的人了,这是一股永不言败的执着。他说,总有人要赢,那为什么不是我呢?


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那一天有两个人哭的最厉害,一个是何洁,一个是李波。冲过二零二三年重庆马拉松终点的那一刻,他趴在地上掩面大哭,都说男儿有泪不轻弹,只是未到情深处, 一路艰辛,一路坚持,只有他自己能够体会。三月十九日,重庆马拉松也相当精彩,除了主办方邀请的外籍选手,体制外的大神也悉数到场,有二零二二年北马冠军阿奴拜克库湾、二零一九年崇马冠军许王、 二零二零年崇马冠军李波、二零二二年横琴马拉松冠军陈万江、二零一六年鲤鱼奥运会选手朱仁学,还有甘肃半马小王子王涛等,起跑后,在二点四公里处形成庞大的第一集团,约十五人左右。领跑的是陈万江,五公里用时十五分五十三秒, 平均配速三幺零。这和赛前李波预想的一致,因为有外籍选手在场,这时候大家的拼劲挺足,都想跟住。十公里用时三十一分三十六秒,平均配速三零九,这时第一集团人数仍有十人左右, 二十公里用时一小时零三分零五秒。雪王表现的很积极,长时间处于领跑状态。曾万江的 pb 是两小时十四分五十六秒,赛前两天在江边跑步,不小心得了感冒,他和李波在大部队中稳定发挥。大约在二十七公里,外籍选手开始加速, 阿奴、拜客、库湾和许王紧跟。陈万江和李波坚持自己的配速。第一集团的外籍选手在三十公里过后开始变速跑,阿奴、拜客、库湾实在跟不住了,只能降速。慢慢的,陈万江和李波逐渐超过了阿奴拜客、库湾和许王。 从 pb 上看,李波是二零二二年重马上跑出的,两小时十七分四十秒,远不及陈万江。而陈万江在二月二十六日横琴马拉松上夺冠后,在重庆也想趁势跑出个好成绩,虽然有点感冒,但他跑的很坚决。 可李波也是这么想的,所以两人和无锡马拉松上的何洁、杨少辉很相像,一敌一友,相互帮代,相互成全存。万江的状态并不完美,李波也并没比他好多少,因为他现在的配速,以前从来没跑过, 人的潜力就是在这个时候迸发出来的。李波为什么会哭?因为他二零一六年曾经在重庆这个赛道晕倒过。和体制内专业选手不同,他曾是一名业余选手,做过康复、理疗师和消防员。二零一七年在重庆跑出二四零,后来在李林教练的指导下训练,能取得优异成绩, 难度可想而知。二零二零年,他夺得重庆马拉松冠军,重庆一哥由此得名。比赛的结果是外籍选手夺得前四名。 曾万江在最后阶段顶住了李波的追击,以两小时十三分十六秒的 pb 位列第五,国内组第一。李波跑出两小时十三分二十秒, pb 了四分二十秒,这个跨度是十分惊人的。 阿奴拜克库安跑出两小时十四分四十七秒,许王跑出两小时十四分五十八秒,时隔十一年再次 pb。 谈及自己的成功,李波认为最主要的原因是在云南会泽的东讯起了效果,在尹顺金的指导下,月跑量增加到一千公里左右, 他的半马水平一直稳定在六十六分,速度是够了,所以在跑量上寻求突破。每天休息的时间也很充足,每周一三五都会增加力量训 练,二四六训练核心,加上灵活性和柔韧性等辅助训练,整个东训并没有受伤。本次比赛中,他穿着三六一度的飞镖,在平时的一些速度训练和长距离训练,穿飞镖完成的非常好,鞋与脚的磨合程度达到了百分之九十。 在比赛的后半程,飞镖提供的支撑与回弹让他能够一直稳定在三幺零左右的配速。我们常常在巨大的惊喜或者悲伤之时,一时难以找到最好的表达方式,泪水往往先一步夺眶而出, 我们总是在汗水中前行,在泪水中收官,酸甜苦辣,百味尝尽。或许懂了泪水,就懂了生活,就懂了人生。

他又夺冠了。在二零二三年丽水马拉松,曾万江在后半程一记绝尘,力压非洲选手夺得冠军。就在一周之前,三月十九日重庆马拉松,虽然他跑出两小时十三分十六秒的 pb, 但前三名被外籍选手包揽,心中不免有些遗憾。 一周一次的高频参赛也阻挡不住他的良好发挥。三月二十六日,他出现在丽水。一同参赛的还有浙江一哥杨小军、肯尼亚选手威尔逊基普罗普。 比赛开始后,曾万江与基普罗普很快就冲在前面,形成领先集团。基普罗普好像特别怕冷,穿的也比较多。两人一直相互焦灼,你来我往,相互变速较劲,时间一直持续到五十二分多。赛前,曾万江得知由外籍选手参赛时还是有一定压, 但这种压力最终转化成为动力。中国选手不惧外籍选手,遇强则强,遇刚则刚。半程过后,曾万将加速甩开基普罗普,而且越拉越远,并将优势一直保持到终点。 冲刺之前,他向观众挥手致意,仿佛这就是他的主场王者归来。最终,他以两小时十七分二十秒夺得冠军。优美的环境、周到的服务,加上愉快的心情,让曾万将向赛道工作人员鞠躬致谢。 杨小军以两小时二十一分四十一秒获得亚军,基普罗普以两小时二十二分二十三秒获得季军。作为职业跑者,曾万江和管游胜还不一样,他是彻彻底底的草根跑者,没有专业队经历。他一九九零年十月十二日出生于贵州省安顺市紫云县大营, 在山里长大,小时候离不开放牛和种田,特别喜欢打篮球。在初中的时候参加过一次县里组织的长跑比赛,得了个第一,当时也没有人关注他,遗憾的是没能走上体育这条路。 二零零八年初中毕业后,由于是单亲家庭,为减轻母亲的负担,同时维持妹妹读书,他选择去了温州打工, 当了一名摩托车修理学徒。经过努力,二零一零年的时候开始创业,独自打理一家摩托车修理店。后来修理店黄了,他又去选择打工。 有一天,想减肥的表弟拉他去跑步,结果表弟的肥没减成,他却爱上了跑步。二零一四年底,他加入了当地一个跑团,在一次登山比赛中获得第二名,奖金是六百元。他意识到原来跑步还能赚钱。就这样,他一边打 一边训练,周末的时候参加一些小型比赛,渐渐的成绩有了很大的提升。二零一八年,他杭州首马,跑出两小时二十五分二十九秒。二零一九年,他辞职,当起了职业跑者,当时奖金已经能养活自己了。 在二零一九年的北京马拉松,他将自己的 pb 又提升了两小时二十四分十二秒。在二零二零年的太原马拉松,他又将自己的 pb 提升到两小时十五分五十九秒,夺得季军,成功登上领奖台。二零二一年的无锡马拉松,他又夺得季军。 由于成绩太过突出,特步找到他签约成为品牌代言人。自此,幺六零 x 系列跑鞋成为他征战四方的战靴。二零二二年,他在成都马拉松上又实现了突破,以两小时十五分零九秒夺得亚军, 惜败于管游胜。二零二三年二月二十六日的横琴马拉松,哈利亚两名埃塞俄比亚的选手以两小时十四分五十六秒的 pb 成绩夺得冠军。 艰难困苦造就了陈万江坚强的性格,也是他能在马拉松领域不断突破的动力。同时他还是个拥有爱心的跑者,从小就有个梦想在老家门口建个篮球场。 今年他终于完成了这个梦想,村里的孩子们可以愉快的打球了。

重庆垫江牡丹马拉松全程组男子冠军掌声了。 我来自江西井冈山,两小时二十一分十一秒,那边的油菜花其实说心里话很像我们老家,我们井冈山一样的,这个风景又抛 熬过去感觉有一种家的感觉吧,我还是看这个风景还是挺美的,然后加上那边的那个观众也特别热情,一直给我们加油助威。

哎,就是那个这个黑娃,他都是冠军他都是冠军了,他的冠军。重庆半程马拉松马上就要开始了呦,如果你也到现场来的就跟到我的镜头带你们到现场去看一下耶。二三来,小黄黄 有梦中国梦健康长虹 怎么样? 一秒勾起答案。 哎,就是那个那个他不是冠军他不是冠军,他是冠军 最好的。
