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大家不要被骗了啊,正确的七色糙米是雪糯米、燕麦米、紫米、黑米、荞麦米、糙米、红米 均衡配比的啊。总有一些商家拿其他的谷物来代替他。泡出来的这个水啊,里面都是花青素煮出来的饭是不需要掺大米的。嗯,香甜软糯好吃,一点都不拉嗓子。其中还富含各种的维生素,大量的膳食纤维啊。重点是现在他还不贵。