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沈阳马拉松要来了啊,伙伴们,在五月的最后一天,沈阳马拉松的公众号更改了名字,变成了二零二三沈阳马拉松。然后今年呢 就是赛会的日子,大概是定在九月二十四号,项目呢是全码、半码和迷你三个项目,具体的人数啊,路线呢,包括参赛的日期呢,其实都没有定准,这一切还要等待官方的通知,但是现在 至少我们看见了沈阳搬马拉松的希望。作为土生土长的沈阳人,欢迎广大朋友朋友们到我们沈阳来跑马,来尝一尝我们沈阳的鸡架,来吃一吃我们沈阳的小吃一条街啊,感受一下我们东北人民的热情。


沈阳铁西首个半程马拉松开始了,这是我个人的第一次马拉松,看着人特别多,起点这电话这道有点窄, 这人的数量已经超出了我的心理预期了,我这得排到哪去,哎呀妈,挤挤擦擦的,我这这可算挤到这来了,属于靠前部分。有点兴奋了,有点兴奋了啊,开始了,刚开始老兴奋了啊,希望我这兴奋劲能一直保持。 来到了第一个拐弯的地方啊,终于看着观众了,给我加油呢,苦苦的。这好像是一个公园里头哎,我一路小上坡,咱加油。挺热情啊,非常好,走 五公里了,五公里了,过了五公里, 十公里了,十公里了,太不容易了。补水跑过十公里了,继续,现在配速不到六分五分多。加油加油, 快到了,马上就到终点。大白大白大白大白大白, 两分十四秒,还有两小时十四分,我的第一次半程马拉松成绩两小时十三分三十八秒,我非常满意,我突破了自己的极限,我会继续努力,下一场马拉松,再见。


冠军易得,兔子难求,国内唯一一名三零零配速员再次亮相沈阳马拉松,小姐姐青春靓丽,步伐轻盈,让一帮大老爷们自愧不如。他叫周玲,来自山东蓬莱,工作在大连。九月底的大连马拉松,你还能看到他的身影。 当三零零的兔子有多难?女子全码在三个小时完赛的就已经达标一级运动员了。要想在比赛中当配速员稳定输出,自身的实力要少于三小时完赛,否则很可能会跑崩。周灵的马拉松 tb 是两小时五十四分, 难能可贵的是,周林并没有专业队背景,他是大众跑者,三小时以内完赛的女性跑者也不少,但能干当绿叶的几乎没有,这也是周林的过人之处。九月十七日,二零二三的沈阳马拉松充满着刺激和 挑战辽宁选手白利。比赛中,他身披中国红战袍,脚穿特步幺六零 x 三点零 pro, 在男友兼配速员任广月的带领下,击败所有外籍选手,独自领跑,最终以两小时三十一分五十秒夺得比赛的冠军,并打破赛道纪录,领先第二名外籍选手五分多钟。 赛后,他与任广月一起秀起了恩爱,得到了广大跑友的祝福。男女搭配跑马不累男子组方面,埃塞俄比亚选手贝拉秋在夺冠后大秀民族舞蹈,他的成绩是两小时十三分三十一秒。 辽宁选手许王以两小时十九分十三秒夺得中国籍第一名,赛会第八名。引人注目的还有半程组,三十九岁的朱小玲以一小时二十分四十秒夺得女子组冠军。朱小玲是中国马拉松的一个 传奇,退役多年仍保持着很好的竞技状态,令人敬佩。职业生涯巅峰期,国际大赛均跑进前六名。二零零七年大阪世锦赛,以两小时三十一分二十一秒夺得第四名。二零零八年北京奥运会,以两小时二十七分十六秒夺得第四名。 二零零九年柏林世锦赛,以两小时二十六分零八秒夺得第五名。团体冠军。二零一零年广州亚运会,以两小时二十六分三十五秒夺得亚军。二零一一年大秋世锦赛,以两小时二十九分五十八秒夺得第六名。 二零一二年伦敦奥运会,以两小时二十四分四十八秒夺得第五名。朱小玲是那个时代中国田径的骄傲,前辈奋斗不止,后辈仍需努力。半马男子组令人眼前一亮,十七岁的辽宁小将于水沁以一小时零六 分三十四秒夺得冠军,周师伯、王琦分裂第二、三名,他们都打破了赛会记录,真没想到,神马的故事还挺多的。


今天上午呢,二零二三沈阳马拉松正式开跑了。那今天呢,有两万五千名朋友在我们沈阳浑南奥体中心开启他们的马拉松之旅。本次马拉松呢,采取两次发枪,第一枪呢为全程马拉松,第二枪呢是半程马拉松。健康跑和欢乐跑。 跑了大概有六年多。然后期待除了能够个人皮皮以外,还是希望能吃到沈阳一百多种口味的鸡架。神马加油,神马都是乌云。哈哈哈。今天五十五岁了,今天是我第一百七十五个全场麻辣烫加油!合作加油!我爱沈阳,我爱!


哈哈哈哈 啊啊! 中国田径学委,中国的体育事业,中国的田径事业也在广阔发展!健康中国,美丽中国 奔跑沈阳征行图报,随便对着你们热情好吗! 看到我们地球了,燃烧吧青春,奔跑吧兄弟姐妹们! 哇在座感谢三十世纪航中国万达体育省体育发来财业集团有限公司以及北京中任体育财运有限工作。 共同的梦想,共同的使命,让我们今天共同的站在一起! 赛事出战方式可能是体育局,中共小央协会宣传部,是公安局,是城乡志愿局,是文化旅游广电局, 共青团市委、和平区、沈河区、文和区人民教堂。

射击品牌获得者。太爽了!这天气训练比较高,肌肉力量感觉还是可以的,就是缺平时缺乏长距离的训练该。哈哈哈。 今天和宝宝一起跑,我俩结伴。欢迎来沈阳啊!对, 今天沈阳是三十五度的高温,我应该是幺四七完赛。这个成绩还行吧,就是安全第一,安全回家。 然后特别巧,这次是六幺八父亲节。在这个世界上最爱你的,但是又不善于表达的就是父亲。老妈。走了三年,老爸是我和老姐的希望和动力。今天也祝我自己老爸 和全天下的父亲福寿安康,晚年幸福。我爱大沈阳,希望我的家乡越来越好。女子斑马的奖牌好漂亮!哇塞,沉甸甸的,超级好看。我参加这么多比赛,我觉得这场是最好看的女子比赛,真的很有它的特色。

我跟你们说,戴白手套都是高手。大爷,您今年高寿了,七十八七十八了啊!斑马成绩多少?幺五五幺五五。我天,你们看缘不都搁那拍下来。哈哈。 大爷,派出所的四年以前的成绩啊。那是四年以前的成绩。那也行啊,一直坚持锻炼是不太稳了啊。大爷还是你大爷。大爷,加油啊!今天早晨跑多少公里?今天跑了我四公里。平时天天早晨跑多少?我六公里啊。 加油,身体太硬了。哎呀,我跟不住你了。大爷加油啊!加油加油加油加油加油。你高寿了,今年七十一。天天跑步吗?对,你跑了多少年了?跑了 六年了。哎呀,说说你的跑步经验呗。养生经验哈哈哈,锻炼身体就好哈哈哈哈。


沈阳马拉松博览会有几个打卡点还是值得一拍的,这个地方非常有意义,可以找到自己的名字,我们去找一找哈。