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为什么你的贴地展要么没速度,要么是高升化?无非就是以下原因啊,不对不对,压的太低了。不是长传球。 不对不对,还是没有打正部位,用你的这个部位哎,去击打球的中下部,完了以后,哎向你的左侧走。追球动作啊,有种 他边的感觉。他跟长传有定的区别,不是产底,而是击打球的中下部,然后更多是小腿的摆动。我先踢掉长传啊。这个是贴地展啊 啊,找到感觉了。哎哎,好球有一种感觉。

贴地斩射门让你横扫千军贴地斩射门不仅球速快,而且踢平,甚至是踢的地面飞行。为了不让球踢高,我一直都是有意识的让沉肩幅度变大。其次就是摆腿时有意识向下摆,形成抽球的感觉, 但往往有时由于脚背没有立起来,就变成了脚内侧或者外侧击球结果。 个人练习总结,第一,最难的是控制高度,既然是贴地展,当然是越贴近地面飞行越好,但往往是最难控制的。第二,击球部位既要保证球的高度,又要保证球速, 所以固定击球部位很重要。个人练习建议,第一,支撑脚踏位时可以离球远一些,留够空间加大沉尖幅度。第二,脚要立起来,且用鞋内部位击球,这样击球面积也大。第三,击球时一定要有意识的向下摆腿来控制球的高度。

谁现在还这么体贴地长,你还搂不搂?现在都是这个 开始教学射门的原则,不是说这小劲就进了,那玩意得有球速。贴地展意思是他贴地走,但是他那个球你要完全贴地走,他不就影响你球速了吗?这玩意得稍微起来一点点, 他不是完全贴在地上走的,他是有一点点的高度走的,那叫贴地斩。 ok? 其实啊,贴地斩就跟正常的射门只有一点不同,球是重心在前面,尽量把球压低,但是还得把他射上。球数就这么远,到底 具体离地面多远,你说一两厘米也行,你说两三厘米也可以,但是他不是完全贴地走,明白了吗?关键是这个教练太优秀。咱们下期再见。

贴地展练习,看完一定会。一、击球中部偏上位置。二、正脚背中心住球。三、身体侧倾支撑脚趾向稍微向外。击球时脚背内扣压球就像抽陀螺的感觉。
