回心草功效与作用

回心草，也叫回心草，铁脚一把伞，一核心。功效，中医性味淡、微苦，性平，不寒不热。龟经心经主要作用，养心安神、心慌心悸、心跳快、胸闷、失眠多梦、 清肝明目、目赤肿痛，眼睛干涩。民间也用于心脏病、心肌缺血，降低血粘度、降脂、 抗动脉硬化、镇静安神、抗心律失常。它性平，不寒凉，不燥热，不会像凉茶那样伤脾胃，加重喉咙痛。但它偏养心，活血、安神， 不是专门清下焦、湿热、尿黄的药，你用它主要适合心慌、胸闷、失眠、心烦，不是专门退尿黄。五禁忌，一定要避开，孕妇哺乳期禁用，低血压、严重出血倾向，凝血差，慎用，过敏体质先少量试。

大家好啊，我是无忧姐，这是一个粉丝点的爱心靓汤，这个就是回心炒了，你们听名字就知道它是用来干嘛的，加一小把莲子，几颗大枣， 现在抓。这个是野生枸杞，可以多放一点，再放几片黄芪，我们的汤料包就配好了。这种干的回心草放三到四五克就可以了，用水泡一下，洗干净上面的灰尘。这种是苔癣植物，其实也不脏，看吧，泡一下就和新鲜的一模一样啊。 这种回心草拿来炖猪心汤是非常好的，特别有爱心哦。讲了这么多，你们明白了吗？我们讲究以型，那个啥型的你们应该都懂的。这里如果说的太多了，等一下视频又发不出来了。 我们把买回来的猪心洗干净，用去腥三件套焯一下水，可以整颗的炖，但是我怕炖不熟，所以就切开了。 今天我还是用隔水来炖，一般隔水炖东西，它的营养是不会流失的。把焯过水的猪心放进去，加两个骨头，这样炖出来汤味更好。如果你是整颗的炖，可以把回心炒塞到猪心里面去， 同时把洗干净的回心草、大枣、莲子、黄芪一起放进去，加两片生姜。凡是超过水的肉食都要用开水来炖哦，盖上盖子炖两个半小时，汤炖着。我们来搞一个菜，这个菜你们吃过吗？全是刺， 我们这边叫刺五加，拿来煎鸡蛋凉拌都非常好吃。这个属于是野菜，也是药食同补的 菜，全部是刺。洗干净要焯一下水，要不然吃出锯嘴。把焯过水的四五加切碎，打几个鸡蛋进去。这个是老公买的双黄蛋，放一小点盐，搅拌均匀就可以煎了。我看有的屏幕 说，你们天天喝汤，会不会那个飘零过高？其实隔水炖飘零是很低的，广东这边的人是宁可食无肉，不可饭无汤，每个季节都有每个季节的汤水，也不是天天都在吃大补的， 所以都是老人有老人的汤，儿童有儿童的汤，年轻人有年轻人的汤。猪心炖好了捞出来切片，再回锅放一点野生枸杞，食用盐就可以出锅啦。 民以食为天，男人三十岁以后，女人生完宝宝以后，这些都是需要汤水来滋养的。想要汽车在路上跑的远，开的久，我们是不是定期还要给他保养啊？那么人也是一样的喽， 就是我们养一盆小花，希望它开的漂亮，长得好都需要施肥喽。现在生活节奏那么快，每个人上班都很辛苦的，大家都赶快把汤水包起来吧，好喝又管饱哦！

听故事，学中药今天讲的是回心草的故事。听故事，学中药话说在唐朝天宝年间，秦岭深处有个叫云雾村的小山村，村里有个叫石头的年轻樵夫， 每日翻山越岭，砍柴为生。这年夏天，雨水特别多，山里雾气湿重，石头连着几天觉得气短，翻来覆去睡不着， 白天砍柴石烧，一用力就心慌的厉害，额头冒虚汗。他娘看着儿子日渐憔悴，嘴唇都泛着暗紫色，急得直抹眼泪。村里郎中来瞧了， 说是心气郁结，施邪扰神，开了几副药，也不见大好。这日，石头娘忽然想起村后山崖上住着一位采药为生的老药翁，人称云崖公，据说年轻时在长安药铺当过学徒，见识广博，便赶紧掺着石头， 深一脚浅一脚的往山崖去。云雾缭绕的半山腰，几间茅屋一崖而见，屋外木架上亮着各式草药。云崖公须发皆白，但眼神清亮。他让石头坐下，三指搭上他手腕， 沉吟片刻道，你这后生是心脉被山中失着之气所困，好比溪流被淤泥堵了，水流自然不畅。心慌气短，便誓此理莫及。老夫这崖闭上， 正有一位专为此政而生的回心草。说着，他引二人到屋后一处被阴湿润的石壁前，只见石缝里生着一层层矮小的草本，高不过三 寸，茎叶细密如松针，色泽深绿，顶端却生着淡红色碎状的小花，散发着一股清烈微苦的香气。 云崖宫小心踩下一把，对石头娘说，此物性子平和，为苦而甘，钻入心经，它有两个要紧用处，一是宁心安神，能帮你家石头稳住慌乱的心神，夜里好安睡。二是活血通脉，化开那淤堵心脉的施着之气， 让气血重新畅快流动起来。他回到屋前，将一部分回心草洗净，放入陶罐中，加了山泉水慢慢煎煮，药汤煎成淡黄绿色，药香清。又另一部分，他则用石就轻轻打烂，挤出碧绿的汁液，让石头就着温水服下。 石头服了药汁，又喝了半碗煎好的药汤，只觉得一股清凉之气从喉咙缓缓下沉，原本憋闷的心口似乎松懈了些许。 悬崖公主辅导这草间水内服，便可连用七日。他生在这高崖阴湿处，最能吸纳天地清灵之气，抵挡脏腑浊湿，故而古人见其能令心脉回顺，神智安宁，变形象的叫它回心草。咱们山里人 但凡觉得心累神慌，睡不踏实的，常采来煮水代茶侍卫安心保草。石头母子千恩万谢，石头暗方，连服了七日，果然心口不再发慌，夜里睡得香甜， 气力也渐渐恢复，又能利索的上山砍柴了。自那以后，回心草能安抚心神、疏通心脉的名声便在云雾村一带传开，成了山民们调理心绪、应对湿胀气候的常备凉拌。