完成方言采购清单攻略
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02:41查看AI文稿AI文稿给大家介绍一下我是怎么花四十块钱左右完成我在盒马的一周备餐的。首先最重要的是这个小圆标，我所有的蔬菜买的都是零七蔬菜，但是全部都很新鲜，完全没有坏过。十二点之后这些瓜果蔬菜就会开始打折， 晚上七点钟的时候打折的力度是最大的，可以把我们蔬菜类的东西都买好。我是一个很不会选菜的人，盒马他的蔬菜品质还有肉类的品质比较安全， 所以我就会选择直接在盒马买打折的蔬菜，像蛋白质的话，我就会选择早上去买好，买当天最新鲜的，回家去把它冻起来。给大家介绍一下我这周都买了什么。首先就是这个三文鱼骨，我基本上每周都会买这个三文鱼骨，三文鱼价格会比较贵，我又比较馋这一口， 像三文鱼骨的话就可以做香煎或者煲汤，都很好吃，女生真的要没事就补充一下 omega 三，多吃鱼，每周补充两百克的三文鱼，能满足人体一周的 omega 三的需求。然后还有就是这个亚麻籽的鸡腿丁肉，它一共是三百克，价格是 十二块九，我一般会选择四天吃掉它。然后就是这个内脂豆腐，盒马的内脂豆腐也非常好吃，而且很便宜，像这个豆腐煲汤或者是做冷饮的时候，把它作为豆花，我觉得都很好喝，所以我每周也都会买这个内脂豆腐。 鸡蛋是二十三块九，平均下来大概八毛钱一枚，大家就可以参考一下。 然后像这些打折的蔬菜呢，就非常的划算了。这个普罗旺斯粉瓤番茄是之前在打折去的时候，另一个姐姐介绍给我的，她说这种番茄炒起来就很甜，很好出水。 像这款原价的话是八块二，打完折之后大概是两块九。小米辣原价两块钱，打完折六毛钱。有机豌豆苗打完折两块三左右。 白蘑菇打完折之后大概是一块四，两个土豆打完折九毛钱，胡萝卜打完折一块四， 螺丝胶打完折一块八。以上这些呢就是我一周的全部的备菜啦，我会保证自己每天吃一百到一百五十克左右的蛋白质，如果不够的话我就会用鸡蛋来补，所以我一周大概会吃 七到十个鸡蛋，就按照八块钱来算。其实可能会有人说很多菜在某多买菜上面，或者在菜市场更便宜，但是因为我就是一个比较懒，然后不太会挑菜的人，而且我非常非常讨厌去菜市场，然后某多买菜的话，我 还踩到过蛮多坑的，虽然它的价格很便宜，但是我每次买回来都要摘菜挑菜好久，我就不太喜欢。这就是我自己的一个备菜思路，牛马打工人可以参考一下。
2.2万文明观人
02:12查看AI文稿AI文稿在内蒙真的很快乐，进门就可以吃上热乎饭，晚饭后去超市消食。早上好，下班回来就可以吃上热乎饭来开动吧。 一切都爱吃啊，辣椒炒肉辣椒炒肉就那全拿出来真的好好吃啊，要去饭店蹭个印呢。 我只能徒步，今天路上没有一辆小红可以骑芭乐酒来一个半夜想起逛超市。 离家近的好处就是不放过任何一个休息日都要回老家。每次假期我是一直在路上 滴滴小滴滴，每次回老家都要逛个遍。 好妈妈吹这个也可以吹到最小款的 iphone 十七大。哈哈哈 不是这个是可以哎你我是恶毒女皇后吧。
02:09查看AI文稿AI文稿千万啊，不要花冤枉钱了。一个咱们高陵区多年的班主任告诉你，幼升小到底要给娃买啥文具。第一个肯定是书包。我又看到呀，很多博主给你说让你买抗震的，防压的，护肌的，我觉得这种没有用，因为那种书包呀，都 都比较厚，孩子教室那个抽屉板呀，比较薄，根本放不进去，他放不进去就得放到角边，这是一件非常影响专注力的事，小朋友来回走动难免会碰到 他，要么就得放到后面，放到后面吧，他占据的空间就很大，孩子坐的地方就小了，就这一种简单好背 就行咧。第二个，铅笔额，看很多滴，博主推荐你买防水滴额，告诉你么，用防水滴额，娃第一天去拿咧，五根，回来拿咧，八根额，问他多出来滴三根是谁滴， 他说不知道，地上拾滴，第二天带出去拿回来三根额说你滴笔呢？他说不知道。所以呀，铅笔不要买 𫩳 么好滴， 因为很长一段时间你不知道你的笔去啊，搭了又不知道多了谁的笔。可以定制孩子的名帖，往笔上一 卷，就知道是自己的笔了。第三样，橡皮一定要买这种单一的，有的娃上课一直在抠，就是被花里胡哨的橡皮吸引走了。有的孩子喜欢把橡皮切成小块抠扯， 有滴孩子就是摆弄，所以呀，尽量弄点简单。第四个，文件夹袋有很多博主推荐买乃种 l 型厚厚滴么必要，咱一二年级吧，书太少，你就买 𫩳 种薄薄最基本滴款，一个语文 一个数学，足够用咧。说到本子呀，你不要提前买，到时候老师要求你买啥样滴，你再买下一个书皮奏，买这种最普通滴，他就能自己动手包 包起来数单亲针对即将上一年级小朋友，推出了二十天的一年级模拟班，完全按照学校的时间跟课表制定的，帮助孩子进行学前收心和过渡，只要报名就送一个开学大礼包。
37汪老师的托管日记
01:02查看AI文稿AI文稿在做啥？买点瓜子过年吃。买什么味的？吃那个五香的。哎，我跟你说过年买点大的。买大的哈，水又少吃的又少，这又是在买啥？买点葡萄干啊。这葡萄干这么好吃，你你是不都得哈点水啊？ 你买这个啊，你这个，你把那个起起，那东西藏起来，他们能吃吗？拔也拔不开，哈哈哈，少吃点他少哈点水。还是你会啊哈。哎呦，欣欣，你又待买啥？买点那个砂糖橘，过年来来客人吃啊。 我跟你说买点甘蔗，甘蔗吃那牙里全都是沫沫子，吃也吃不哈。去过年吃捏些东西不好啊吧。净扎扎子， 要不你买点橙子？买点橙子，然后把刀子藏起来，他们想吃也吃不了，拔也拔不开，把那手还开疼，哈哈哈。嗯，你看这个拿拔也拔不开，把刀子藏起来哈。
02:02查看AI文稿AI文稿如何生成采购任务？订单生效之后会自动生成采购任务或者是供货任务，订单列表里面是可以看得到订单状态已生效，处理中证明任务已经生成，那我点击采购任务 待完成就会看得到今天我需要去采买哪些商品回来。采购应采数量是一个合计总量，今天所有的订单 相同的商品会汇总到一起，点击扩展，这个里面可以按照时间选择，可以批量导出一个 excel 表格，让采购拿着表格自己去进行采买或者采购。在 app 里面登录 书果云 app 之后来到采购任务，大蛮沉淀，可以看得到今天所有的任务，你可以打印出来，把纸质单据给到采购，让他自己去做完这些任务即可。采购任务如何去做？点击采购，采购的时候是重量 过秤还是标品点数，如果是标品直接点数即可，如果是重量，那需要实际称重，这个时候在完成采购实价的时候，这个就是我们当天的成本，如果成本一旦有发生变化，是否需要影响到商品里面的成本，是否需要影响到售价， 这里的话是有功能去关联的。如果是需要影响管理里面基本设置采购，这个里面采购入库自动调成本，需要采购任务完成的时候调成本的话，那点击第三个， 需要对本次运营时间内的订单生效，我们选择第二个，如果说只是改了价，对之前的订单不影响，之后的订单才生效的话，那选择第一个好选择之后点击确定可以完成采购任务。 目前乡村的成本是十二，上涨到十五，买了四十，点击确定，如果有单据上传，可以上传单据，方便财务后期对账，乡村的采购任务就已完成，蔬果云智能称重分拣就是快。
01:45查看AI文稿AI文稿就一家供应商，报价没有历史价，没有同行价可比，对方报多少就多少。以前这种报价我拿到手就得花半天去查资料问同行，最后做判断的时候，心里还不是特别有底。现在不一样了，我把一套报价分析的逻辑整理好，写成提示词，直接让 ai 帮我跑一遍。 ai 帮我先把信息整理好，把风险列出来，我来做最终决策。 完整的提示词我放在了评论区，需要的直接复制。很多人认为和 ai 聊聊天就叫会用 ai 了，其实懂得指挥它也是一门学问。一个新的品类的报价单，供应商第一次合作，没有历史采购价，把报价信息填进提示词，品类、规格、数量、单价、总价、地区、账期、交货期、付款方式填好发给 ai， ai 开始分析。第一，成本结构拆解。以前拆成本我要去查原材料行情，问行业朋友加工费大概多少再算物流。现在 ai 根据公开行业信息，直接把成本结构拆出来， 材料占多少，人工多少，合理利润大概在什么区间，给我一个参考基线，有了这个基线，就知道供应商报价大概在什么水位。第二，价格水平判断。 ai 会结合供应商所在地区、交期、账期这些条件给出判断。这个价格和行业平均水平比，偏高还是偏低？注意，高了不一定是坏事，低了也不一定是好事， 关键是知道它为什么高，为什么低。第三，风险识别。价格偏高的 ai 会提示是区域垄断，品牌溢价还是有隐性费用没说明。价格偏低的 ai 会提示关注质量缩水、履约推尾、售后保障这些方面。第四，追问清单。这是最有用的部分。 ai 根据前面分析，直接生成一份必须让供应商说清楚的问题，比如报价含不含运费、质保期多久，分批次交货的付款节点怎么划分？带着这份清单去谈，不会被对方带偏节奏，成本基本有了，价格高低知道了，连问什么都帮你准备好了。以前这个流程我可能要花半天时间， 现在三分钟。 ai 帮我先把所有信息整理好，把问题的框架搭出来，只需要做最后一步，结合我对业务和供应商的判断，做最终决策。 ai 不是 取代采购的判断，是帮采购更快的完成信息整理和分析，核心的分析逻辑还是掌握在自己手里， ai 只是帮你把经验变成可执行的步骤。
498招采老E
01:43查看AI文稿AI文稿很多人来兰州一趟，总想带一点特产回去，但是一不小心就把钱全部花到了包装的上边。我始终觉得，旅行的伴手礼，它的体现从来不是价格，而是别处无法复刻的风土和人情。 我不否认牛肉面礼盒的意义，它精致体面，拍照好看，很适合当做仪式感纪念。但说实话，懂兰州的人都知道，真空牛肉面永远附刻不了现捞的烟火气。我们在伴手礼不是为了完成一场打卡式的采购， 而是把这座城市的晚风清甜烟火打包一点，送给远方的朋友。 所以，来兰州，值得千里迢迢带走的是这几样低调绝不踩雷的东西。 第一个，兰州甜百合。别的地方的百合大多略带着苦涩，需要焯水调味，唯独兰州百合清甜软糯，汁水充盈。 第二个，苦水玫瑰和三炮台是兰州最浪漫的烟火伴手礼。很多人只知道兰州有黄河，却不知道兰州藏着整片高原玫瑰。 第三个，暑期专属的清甜甜胚子和青皮茶。燥热的夏天，走过兰州的街头，最治愈的就是这一口天然的回甘。 旅行终会结束，晚风终会散去，但一口清甜入喉，你就会瞬间想起黄河边的晚风，中山桥的落日，暑气的兰州温柔。
21淘欣欣出游记
03:12查看AI文稿AI文稿大家好，我是古老师，昨天我们已经通过物料清单跑了 m r p 需求，那跑完 m r p 需求，现在下一步接下来就是要下达采购订单，然后我们可以看到跑完需求有 自制件和采购件，那我们可以通过一个试图来隔离，比如说我这里新建一个试图，然后第一个试图叫自制件，然后筛选，这里可以看到一定是自制件，然后第二个试图我们可以筛选为采购件，这样的话 我们后续生成采购订单就非常方便了。那生成采购订单这里我们采用的是一个主表加直表的设计方案，可以看到我这边已经有一个主表了， 第一个字段是采购单号，第二个字段是双向关联，比如说现在第一个采购订单号，我现在要下单啊，给供应商，我们点一下加号，比如说我现在要把前三条记录，我们点一下确定， 然后下给某一个供应商，比如说第一个供应商，然后我们现在就已经完成了一个关联，然后明天我会讲这个东西怎么快速到我的采购订单明细表里，只要点击一下申单，然后这里采购订单就已经传过去了，我们只需要把单价 输进去，比如说这是两块钱一件，然后就可以看到这家供应商需要的总额是多少，然后我们继续把交齐填上去就可以了，那这样就非常方便的把需求转回采购订单了。同理，那这边汇总表我们还可以关联多一点的记录， 然后我们假设把这些记录全部关联，然后点一下确定，然后再选第二家公司，我们点一下分单， 可以看到我们这边就第二家供应商已经全部算好了。然后我们如果是说一次性要把所有订单下完了，那怎么办？我们直接点全选就行了，只是这里比较多订单，我们点全选，点全选，然后我们点第三家供应商 申单，然后申单成功的话，那这边所有的采购订单我们已经下完了。第三张呢？我下的非常多，可以看到我们采购订单这里第四张单他已经没有记录了，也就是说我这样计划原物框架也非常方便，也只要看他 有需求没需求就行了。如果销售订单这边继续有需求跑的话，比如说我再跑一张销售需求，我又跑了张销售需求，然后我们采购订单汇总表这边肯定有的。 然后我们看一下这边，因为我这里还没审核，审核这里可以看到审核，我们点一下审核， 审核我这个需求，审核完这个需求我们采购订单这里就有了，我可以看看又有需求了。这是一个完整的在多维表格应用当中创建的一个 轻量化的 m、 r、 p 需求，一直到采购订单。谢谢大家，我是郭老师，关注我学习多维表格。
37古哥计划
01:16查看AI文稿AI文稿去盒马采购啦，今天来的比较早，人流还好，不是很多，只是先拿一袋，又拿个几盒试试水，再来买点皮蛋和咸鸭蛋。 来蔬菜区了，买点马蹄肉，马蹄馅的出乎意料的好吃，没尝过的可以试试。再买点玉米粒和马蹄，这个玉米粒我觉得挺好吃的， 虾仁冷冻的可以拿两包，除了冷冻的，其他食材每日采购哦。有机香菇来一包，我们主打一个健康，来两桶烧魂魂的水。忘记买葱和香菜了，去买点， 再来买点。吃货主打一个路上嘴馋的时候不打嘴啃面包去结账了， 采购完成回府只要消费停车即免费点个赞，不愧是有情有义的世界义乌，哈哈。
19大喜馄饨铺
02:20查看AI文稿AI文稿药品集采后真的很便宜，我们来看看这很多老年人都吃的这个阿司匹林肠虫片，零点零四三一粒， 一天吃一片，一盒子六十片，六十天两块五毛八。乖乖。 再看看高血压药本草酸安利利群片沃克，是一盒子二十八片，零点零八七一片，一天吃一个， 二十八天两块四毛五啊。再看看阿托法他林，这有好多人都吃，九十片，一盒子，一粒是零点零一二一， 一天吃一个，九十天，十块钱啊。再看看降糖的阿卡波糖，这有好多人都吃，一粒子是两毛五， 一盒三十片，七块六毛九。再看看我们可经常用的这个抗病毒液喷剂咖啡， 这药以前贵啊，这药以前都十来块钱一粒子，现在一粒子零点一六，一盒二十八片，一天吃一个，一盒可吃二十八天，四块六毛三。这犟的我的乖，这一盒他没以前一粒子贵，剃了胡须， 这药以前也贵，以前也十来块钱一粒子，这小老板才能吃的起啊，老百姓哪能吃的起啊。现在零点二八七，一粒子，三十天，一天吃一个，三十天八块六毛一，确实降价了， 这个乳酸钠林格注射液，五百毫升的一块九毛七，五百毫升的葡萄糖硫酸钠两块九毛六，无糖五百，这个三块零六分 二六年六月份药物集采已经到第十一批了，有很多药品确实降价了，很期待这些药直接免费，很期待住院都免费。
1099消化内科张家跃
01:13查看AI文稿AI文稿还在幺六八八上手动翻页，一家家对比供应商吗？真的太慢了！现在只要 hr walk 讲一句话，找五家做宠物用品的工厂，横向对比他们的一个成交额和评分。话音刚落，他直接把详细的对比表格转给你。我这边咖啡还没冲好，他就完成了找货、比价、看工厂的全过程。 以前这些流程都要手动操作，靠关键词选品，他理解不了你的真实需求。什么面料、版型、价格区间，这些关键的决策要素， 全被割裂，在不同的页面里反复筛选验证，半天的时间就没有了。现在， h o o 联合幺六八八上线了采购助手和商家助手，把选品找货到经营的全店度都打通了，你就尽管提要求，剩下的交给 h o o。 比如选品，你再也不用夜夜去翻了，直接说大白话，找二十款夏天的冰丝阔腿裤， 要显瘦的，三十块钱以内，你看面料价格，全部精准命中。这种数字化工具，真的不需要你去学任何复杂的后台操作，只需要把需求讲出来。找源头工厂更简单。他不是甩给你一堆零散的链 接，而是直接做供应商的横向推，成交活跃度、工厂属性一目了然，甚至连一些潜在的合规风险都能提前帮你预判。别把精力浪费在机械重复的体力活上，让业务开启自动化。这种提升效率的新体验，试过一次的老板不会再讲回去了。
659阿里国际站谢不肉
01:10查看AI文稿AI文稿采购不就是买东西吗？有什么流程？说这话的人肯定没吃过流程混乱的亏。这五步走不齐，每一步都是坑！第一步，需求确认，谁要买，买什么，什么时候要，预算多少，没有书面需求不下单， 技术提供规格书，计划提供需求量，缺一不可。第二步，询源比价，同等质量比价格，同等价格比服务 笔架记录存档备查，证明你没吃回扣。第三步，合同签订价格、交期，付款方式、验收标准， 违约责任全部写进合同，缺一条都不签。第四步，订单跟催，下单后排产确认过程跟催，出货跟进，三天一个电话，货出了还要定物流，直到仓库签收才算完成。第五步，验收入账， 拿着合同，送货单，验收单，三单齐全才能给财务付款。缺一单都不付款，谁催都没用。采购不是买完就完了，是把每一步走死了，流程越严，漏洞越少。
16常旭杰讲采购降本
00:58查看AI文稿AI文稿你还在幺六八八上手动翻页，一家家对比评分、搜词、看场、比价格吗？现在的话，把这些体力活丢给 ashwood 的 幺六八八选品助手看好了。我只说一句，找二十款在欧美畅销的出货玩具，要可以一键起订的评分复购高的两分钟， 我平时第一页可能都没浏览完，它已经完成了找货和比价，不用动鼠标，结果即所得。找源头工厂更简单，指令给到它。筛选五家宠物用品供应商，对比成交评分和工厂属性。 xwook 甩给你的不是零散的链接，而是深度横向对比的报告。谁是倒手的贸易商，谁是真的源头工厂？ 连大牌侵权风险都提前帮你排雷了。这就是本次 xwook 上线的两套系统，买家用的幺六八八采购助手和卖家用的商家助手。选采发管，全链路打通 外贸的本质呢，是信息差和决策的效率。不要再用体力活去拼别人的 a 某爱的脑子了，打开 xwook， 把你一下午的时间还给自己！
462阿里国际站杨涵钦
00:49查看AI文稿AI文稿给领导汇报采购工作，你还在念流水账？这三句话让领导觉得你思路清晰。第一句说结果，上个月采购额五百万，实际支出四百八十万，省了二十万，完成预算目标的百分之一百零五，开口就是核心数据，领导不用猜。第二句说问题， a， 供应商焦急不稳，已经开发了备选样品在册了，预计下个月切换，有问题不可怕，可怕的是你发现问题却没有解决方案。第三句说需求，下个月要降本三十万，需要技术配合，改两个物料的规格，希望您帮忙协调， 给领导明确的动作指令，比希望领导多多支持，有用一万倍。采购汇报不是念经，是指南针，三句话说清楚，领导放心，你舒心。
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