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仙工云系列教程之新手必看教程 sd 云端部署及仙工云基础使用方法本视频非常详细,耐心看完即可学会先一键三连再慢慢看吧!视频最后有福利! 进入仙宫云官网,点这里注册新账号,因为我已经注册过了,我直接点这里登录账号, 可以使用密码登录或者短信登录。登录后进入容器实力, 点击部署新实力,点击自己需要的 gpu, 点击数据中心这里可以选择单个容器实力的 gpu 数量,不同数量的 gpu 对应的 cpu 核心数量、内 存、系统盘大小都是不一样的,我选择默认的一个 gpu。 这里选择镜像类型,公共镜像里面都是免费的镜像, 社区镜像里面都是用户自己标价发布的镜像。选择社区镜像要注意下价格点这里输入关键词就可以快速找到与之相关的镜像。 私有镜像是您自己保存的镜像。如果你自己会部署,可以选择公共镜像里的基础镜像,自己部署任何应用。我这里选择公共镜像 stable diffusion wipe u i 一点六点零 s d x l 基础版,这可以修改云盘的挂载位置, 新手直接默认就可以。这里会直接显示你所选配置的价格,点这里确认部署实力状态正在部署是不计费的,现在已经部署完成, 显示运行中,现在就不数好了,这时就开始计费了。如果你是开发者,擅长使用 linux 系统,可以直接使用这个 job pater 和 web view。 针对新手用户,我们为你准备了先攻云奥斯系统,点击这里可以复制链接到其他浏览器里打开这里可以复制密要直接点击这里打开是自动验证密要的, 我们可以看到这个操作系统非常简洁,使用也非常简单,这个就是 sd 的 wiper 一快捷启动方式,双击鼠标左键即可打开, 也可以单击鼠标右键点击打开鼠标放在窗口上方靠近边缘的位置,按住鼠标左键就可以拖动窗口,鼠标放在窗口边缘,变成双向箭头就可以改变窗口大小, 这个是重新加载刷新窗口,这个是发送到新的窗口。打开这个是窗口最小化,窗口最小化之后会在下方这里显示,点击即可恢复。 点击这里即可在最大化和自由大小之间切换。点击这里是关闭窗口,这里是云储存空间,放在云储存里的文件是很安全的,销毁容器实力是不会销毁云储存里的内容的, 云存储是可以同时挂载在多个容器实力上的,让不同容器之间实现数据互通,或者自己常用的文件放在这里也非常方便。 这里我就讲讲三种常用的添加上传文件的方法。第一种是最快的方式,我们回到容器实力这里,点击这个帮助中心,点击这个模型和插件分享, 这里有多种模型分类,我以 checkpoint s d x l 一点零这里面的墨优人造人 x l v 一点零为例,也可以直接在这里搜索 木优,点击这个自己喜欢的模型,我本次部署的是 sd webue, 就直接复制这个完整下载命令。回到先公云桌面,双击打开终端,点这里单击鼠标右键 点击粘贴,然后按键盘上 enter 回车键,等待下载完成就可以了。如果你喜欢的模型没有备收录,联系我们收录就可以了。 第二种是直接上传自己本地的文件,双击打开我的文档, 在文件夹窗口点击这个眼睛可以显示隐藏文件,点这里可以快速启动终端,点这里可以切换文件的显示方式。双击打开 stable diffusion white wuyi, 这个 extensions 是放插件的文件夹,这个 models 是放模型的文件夹。双击打开 models, 这个 accident 是放放大算法的文件夹,这个 laura 就是放 laura 模型的文件夹,这个 stable diffusion 就是放 checkpoint 模型的文件夹,也就是我们通 常所说的大模型。这个 v a e 释放 v a e 模型的文件夹,比如我双击打开 lord, 这里显示的是文件加路径,我直接这里空白位置,单击鼠标右键点击上传文件, 选择自己本地电脑里的文件,点击这里的打开就可以上传较大的文件,在这里会显示上传进度。如果是文件夹,需要将文件夹先压缩成压缩包,建议使用 zip 格式, 然后上传这个压缩包。上传好了,直接双击这个压缩包,点击解压就可以了。将解压出来的文件 复制或剪切粘贴到正确的文件夹里就行了,也可以将本地电脑上的文件直接拖进来,是不是非常简单好用。第三种方法是使用 linux 下载命令下载文件,双击打开终端, 输入下载命令,这个下载命令公式我放在的了视频下方,公式中的空格和双引号都是需要保留的, 将公式里的文件路径替换成实际的文件路径,常用的 s d y wui 文件路径我也放在了视频下方。 下载链接替换成实际的下载链接就可以了,然后按键盘上的 enter 回车键确认就可以了。那这个下载 在链接怎么获取?我以大家常用的 c 站为例,进入 c 站找到自己需要的模型,这里有显示模型的类型, 点击这里下载,等待几秒钟之后会弹出来这个提示,如果没有弹出,就点击下这里, 鼠标放在这里,右击鼠标,点击这里复制下载链接就可以了。有些文件下载下来后,文件名是错误的,我们只需要单击鼠标右键, 点击重命名,输入正确的文件名,然后按键盘上的 enter 回车键确认就可以了。 添加好了模型之后,我们就可以画图了,双击打开这个 s d 快捷启动方式就可以了。如果你部署的是社区镜像里,别人老版本的镜像没有这个快捷启动方式。 你可以在控制台这里点击这个帮助中心,点击这个仙宫云奥斯, 复制这个命令,打开中端右键粘贴,按键盘上 enter 回车键确认就可以了。在空白位置单击鼠标右键 点击刷新就显示出来了。我们通过 s d web wui 画出来的作品可以在这里查看,如果没有这个快捷方式, 也可以在我的文档里找到。单击鼠标右键点击储存到本地,就可以下载到自己电脑里,文件夹也可以直接压缩储存到本地,将作品批量下载下来, 一边出图一边管理图片,是不是非常方便?点击这里可以最大画窗口。 关于 sd 的绘画模型,有很多地方需要注意的,我这里举两个大家常见的问题,在这里可以查看模型的种类,这里可以查看模型的版本, 帮助中心收录的模型,也可以看到模型的种类和模型的版本。不同版本的模型之 间是不通用的。例如我下载了一个 sd 一点五版本的 lord 模型,我点击这个刷新是看不到这个模型的,这是因为我这里 check point 模型, 也就是大家常说的大模型,选的是 sdxl 一点零版本的,我点击这里刷新,点击这里选一个 sd 一点五版本的大模型, 再点击这里刷新,这个 lower 模型就显示出来了。添加模型之后, 点击这里刷新模型列表,点击这里选择这个模型。这里是输入正面提示词的,这里是输入负面提示词的。 不同的模型需要设置的参数是不一样的,大家一定要注意,任何一个参数都会影响出图速度,有的参数可以一秒钟出一张图,有的参数需要几十秒钟出一张图,甚至出图失败。 我们回到帮助中心这里,看一下这个模型推荐的参考参数,可以看到这个模型的效果。触发提示词是 chinese woman 莫优,我们看一下这个案例,我就直接复制这个提示词,注意下, 这个是负面提示词的意思,我这里只复制前面这一段提示词粘贴到这里。负面提示词我们就直接复制这个推荐的 粘贴到这里。 clip 中指层数二,我们也将这个设置成二 ve 以内置选档,点击这里刷新,那我们这里选择 五。迭代步数五十,那这里我也一样设置成五十。采样方式也选推荐的这个模型推荐的采样方式在这里设置。 分辨率我也直接用推荐的八八八乘以一二八零,宽度八八八,高度一二八零,提示词引导系数 七,这里设置成七。 seed 随机种子数也设置成一样的 seed 随机种子数在这里设置,点击生成,很快就生成好了, 和作品案例一样的,点击下这里将随机种子数改成随机再生成,生成的每张图就都不一样了。 这里还有一些需要注意的地方,大家自己看下。需要注意的是, stable diffusion 有非常多的参数和插件可以使用,模型和提示词也非常重要, 需要多多学习和研究。本期教程主要是演示下 stable diffusion 的部署以及先公云的基本使用 方法,而且 ai 出图是有随机性的,多多出图更有概率出精品。安装插件有五种方法,第一种,在桌面这个 sd 工具箱里也有一些插件,双击就可以快速安装, 等待启动成功,重新打开 sd 就可以了。第二种, 新工云帮助中心里模型和插件分享,这个 sd 插件里就有很多已经收入的插件,根据说明复制相关命令到终端里执行, 执行完成后,点击 sd 工具箱里的重启 sd, 等待启动成功, 重新打开 sd 就可以了。第三种,在这个扩展里点这个从网址安装,在这里粘贴 get 仓库网址,点击安装, 安装好之后点这个已安装,点击应用并重启用户界面就可以了。第四种, 在这个扩展里点击这个可用,点击这里,然后筛选自己需要的插件,点击安装,安装好之后点这个已安装, 点击应用并重启用户界面就可以了。第五种,将插件安装包放到我的文档里,放在插件文件夹里面, 双击解压就可以了。点击 s d 工具箱里的重启 s d, 等待启动成功,重新打开 sd 就可以了。再来看下如何释放 gpu 停止计费,以及如何将自己已经下载的模型保存成镜像, 方便下次直接部署自己的镜像进行使用。在这个私有镜像里就可以选择使用自己的镜像,非常方便。点这里操作, 点击关机操作,这里有三个选项,这里要注意下,如果你的关机操作里是这样的,没有储存镜像后销毁的选项,说明你是用的社区镜像。社区 镜像里的镜像都是用户自己发布的,有些用户把自己发布的镜像设置了禁止再次储存为镜像,公共镜像里的镜像都是可以保存为自己的镜像的。镜像的细节可以观看下一集关于镜像的教程。 关机销毁并停止机费,系统盘和数据盘将被清除且无法恢复。关机储存镜像后销毁, 停止计费。这个意思是在关机后自动保存镜像,镜像保存完成后自动销毁容器实力并停止计费。最下面这个是关机保留 gpu 继续计费。这个关机后 后需要进行手动的储存镜像和销毁时释放 gpu, 结束计费的操作。我这里就只给大家演示下,点击 关机储存镜像后销毁,点击确定,然后等待这里实力状态显示为已销毁或者没有实力显示了, 就说明已经销毁,释放 gpu 并停止计费了。关于镜像管理,请查看另外对应的教程。 先工云是按分钟计费的,从容器实力部署完成开始计费,到销毁结束计费,实际是几分钟就扣几分钟的费用,非常人性化,是可以同时开启多个容器实力的。一键三连后 私信我进 ai 技术交流群白嫖仙工云之 pu 更多免费时长 是不是很简单,相信你已经学会了!关注我,我会持续更新相关教程。
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blackstone publishing presents why we get sick the hidden epidemic at the root of most chronic disease and how to fight it by benjamin vickman, this book is read by george newburn for cheryl samara, elizabeth and asher forward medical science is advanced considerably in the last century in nineteen, hundred the top three killers were lung infections pneumonia or impluenza, tuberculosis and gastro intestinal infections so if you ask the question nineteen hundred, why do we get sick the answer overwhelmingly would be infectious diseases, but this is no longer true with improved sanitation, personal, hygiene and miraculous medications such as antibiotics and antivirals infections no longer kill as many americans today, if we ask the question, why do we get sick we get a very different answer the top two causes of death as well as five of the top seven causes heart disease cancer, sarah brote, vascular disease, old cymer's disease and diabetes are related to chronic metabolic diseases over the past few decades all these conditions have been on the rise, but why you're about to learn that a lot of it comes down to one root cause insulin resistance and hyper insulinemian meaning too much insulin in the blood, but wait is that actually two root causes no they're the same thing like two sides of the same coin differing only in the way, you look at it as an aphrologist, i specialize in kidney disease and the most common cause of kidney disease is type two diabetes in only thirty years the number of people with diagnosed diabetes has quadrupled and i've seen its disastrous effects firsthand, it's not just about kidney disease patients with type two diabetes are also at hugely increased risk of heart disease stroke cancer blindness, nerve damage amputation and chronic infections all chronic diseases involve a number of different causes and factors, but we know that type two diabetes the prototypical state of hyper insulinemia and insulin resistance is one of the biggest and our failure to understand the root causes of diabetes means that our approach to diagnosing and treating it is all wrong patients get diagnosed with type two diabetes only when their blood glucose gets out of control, but the causes of this disease excess body weight and increasing resistance to insulin are present long before the diagnosis is made as dr benjamin bigman explains and why we get sick we need to be looking at insulin insulin resistance is a precursor to diabetes and is amplicated in many other conditions why we get sick connects the dots between insulin resistance and problems of the head heart blood vessels internal and more to create a startling picture of why chronic conditions are on the rise and what we can do about it and this is where ben's expertise is a professor and scientist and author really shines, i first met dr ben bigman when we were both presenting at an international nutrition conference i was discussing the clinical benefits of intermittent fasting on obesity and type two diabetes both primarily diseases of hyper insulinemia, then was presenting the molecular processes underlying insulin and its influence on health and disease what i was seeing clinically, ben was studying scientifically in his lab, and i was immediately impressed with how he explained many of the metabolic benefits, i was seeing in my patients ben is both knowledgeable and articulate rare combination he obviously understands insulin inside and out, but he's also able to transmit that knowledge to a lay audience making it simple and understandable, i've since listened to several more of ben's lectures and always come away impressed having learned something new then as a laser quick mind able to cut right to the heart of the problem without getting lost in other distractions, he now makes his knowledge available in this new book why we get sick like ben, i'm an author and in my previous books i explored what makes us gain weight and how this connects with type two diabetes the obesity code and the diabetes code highlighted the relevance of insulin and what happens when we have too much and why we get sick then tackles a similar question, but on a broader scale by a。