适合40-50岁女人读的书

当我遇见一个人，这是我非常喜欢的一本书，我觉得所有的母亲都应该看这本书，尤其是在怀着宝宝的时候，这本书一定会给你很多启示。 他说，我们一路都活在恐惧当中，幼儿园的时候恐惧不听话就惨了。上学的时候恐惧成绩不好就一辈子没希望了。工作的时候恐惧表现不佳，前途就没了。 我们随着雾化的车轮在打转，一刻都不敢停，不敢想象如果我不具备任何功能价值，到底会发生什么？ 我们是具有功能价值的物呢？还是真正存在的人呢？这取决于我们是否被另一个人饱含深情的看见过，看见是真正的爱。

哈喽，大家好，最近在工作，没有办法给大家分享我的小饼干视频了，所以今天给大家分享一本我最近看的书吧，这本书叫做 给四十岁后更好的自己。嗯，我之前买这本书的时候也是会有一点点就是说，嗯， 我真的要看这个给四十岁之后更好的自己吗？人家四十岁之后会要注意很多事情吗？嗯，就是一一瞬间那个年龄感就上来了啊。嗯，所以当时还犹豫要不要买，但其实也是好奇心，就想说那 四十岁之后真的要去关注一些什么事情呢？啊，就是出于这样的好奇心，所以我就买了这本书看，然后书的作者是哭传播，然后是 日本的插画师和作家啊，在这本书里面他有很多很多的插画，让大家看起来就是不会很枯燥，也不会很难读。 我现在就给大家简单介绍一下这本书。在刚打开这本书之前，他最先讲到的其实就是说，呃， 他给大家列了四十八个 check， 然后成为更好的自己。其实这些 check 里边呢，我认为说有一些其实真的是我们平常都会做的事情， 所以就不用太去在意。但我比较感兴趣的是，呃，里边提到了一个就是下一次生日想要的东西是什么。嗯， 这一点是个好问题，因为在生活里面，大部分我会在意的是给家人的礼物或者给朋友的礼物，但是确实很少去想到说我自己的生日我 需要什么礼物，或者啊我喜欢什么东西。感觉好像喜欢什么东西是一个只有小孩子才有权利去想的事情。那我想在现在这个年纪来讲啊，我们可以更关注自己了，就是要知道自己喜欢什么或者向往什么。 另外一个我关注的问题是遇到讨厌的事情你会忍耐不吭声吗？啊对啊，为什么呢？为什么要到了我们现在的年纪？虽然说不是说很大的年纪，但是我们为什么不可以 就是很直接的去告诉对方什么事情是我们不接受不喜欢的啊？所以我觉得这是一个很好的问题，也是提醒了我们就是说可以更关注自己内心的想法，然后去勇敢的去告诉对方，或者去 告诉周围的人。啊，什么是我想要的？对，所以这两点是我比较关注的。他因为是一个女性作者，关注的是女性，所以其实他一个很重要的一个观点就是 要一点一滴，然后呢去脱离母亲这个角色。其实让我们脱离母亲这个角色也不是说让我们不管孩子了，或者说是不去呃花时间去做生活中我们我们应该去做的事情啊，他只是告诉我们如何去轻松的面对 母亲的角色，然后呢更有时间的去照顾自己。那在他几大类里面第一大类讲到的就是家务书里面也讲到了很多，比如说如何去做一些简单的饭菜， 然后这样我们 就更有时间去呃，做自己喜欢做的事情啊，就不会把这个繁重的家务，然后这种压力放在自己的身上。 包括其实也有一些，比如说如何让孩子成长，这里面提到了母亲节，然后孩子呢可以做一个就是咖喱饭，然后把这个变成母亲节的礼物啊，我认为这点也是特别好的 啊，还有一个很有意思的点是作者会把家里啊这个卫生间的 浴巾毛巾都统一换成深色系的，然后呢把孩子的这部分卡通的，然后带颜色的全部都换掉，就变成单色的这样的深色的，因为作者他的想法就是说，首先这样的话 可以让空间变得更整洁。然后另外一点就是其实要提醒自己，不要把孩子就是看作自己需要照顾的对象，其实孩子也在长大，从中你也可以去锻炼他自己独立的能力，而且就是不要把自己这个母性的 角色一直在不断不断的重复的潜意识的告诉自己啊，我觉得这一点也还是挺好的。家务之后呢，也是第二类的话，就是身体，身体主要讲到说，比如说对头发、牙齿或者皮肤的护理啊，在书里面作者都有一些嗯， 比较好玩的一些的分享和介绍。另外一大点呢，这就是关乎于我们内在了啊，就是他提到的是好奇心，好奇心也是 我很赞同的一点，其实啊，就是有的时候会觉得说啊，为什么一个人他很快乐，为什么他脸上会洋溢一种就是幸福感，我认为都会觉得说，其实跟好奇心和他的就是好的心态是分分不开的 啊，保持一个好的好奇心也是会让我们很容易发现一些生活中非常美好的事情。在最后作者讲到了一个是叫这个家族年表， 家具年表里面可能会有一些，比如说自己啊，还有孩子还有父母的年龄，可能在之后每一年他都会有着一个不同的变化，那在这个年表里面，其实大家就可以提前去规划，比如说你人生的目标，或者说是。 嗯，当孩子读书读到什么时候，那也许你是慢慢的会有自己的生活的空间，那也许父母的年纪大了之后，你也分掉一部分的精力要去照顾他。所以可能做一个年表的话，会让你更加的了解。比如说你之后的生活里边 你需要注意的是什么？或者说是更好的去计划你未来的生活，你希望然后可以怎么样去安排？那这些都是一些挺实用的点 啊。这本书基本上讲的就是我刚才说的这些。希望大家如果喜欢的话，也可以找这本书来看一看啊。今天就是我的分享。嗯，好了，拜拜。

读书多了，容颜自然会改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书都成了过眼云烟，不复记忆。其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在凶敬的无涯， 也会显露在生活和文字里。哈喽，大家好，今天写下这段话呢。呃，也是正好为了应景今天这个日子，四月二十三号， 世界阅读日。没错，然后正好想着也有好久没有给大家推荐书了，那么正好趁今天这个节日啊，也来推广一下阅读。呃，其实很早之前我就听到有人说我们国内的年轻人的阅读习惯越来越不好。就是如果你在日本上了一节地铁的话，你会看到 很多年轻人，他们在地铁上都是拿着书在看。而在国内的地铁车厢上，你进去一看，可能大多数都是捧着手机刷手机的人。而我呢，之前正好有个习惯，就是在地铁上看书。为什么呢？因为我上班嘛，每天只有呃上班下班的时候坐地铁，那时候坐地铁还挺久，要四十分钟，所以正好利用这段时间看书。 然后上班的整个白天。哎，晚上回来又忙孩子做家务，都没有时间看书，就每天抢地铁，那个来回的一个多小时可以阅读一下。然后现在退休在家呢，最幸福的一件事情就是不受时间的限制，可以一个劲的看书了。 但是因为我的阅读速度有点慢，所以到现在呢啊，给大家推荐了，也就是这几本。呃，这个是我前段时间看的一本紫禁城的破案小说啊，推荐给你们，特别好，低智商犯罪啊。他好在哪里呢？他不像他之前的那些破案小 说，都是比较呃严肃的主题啊。这本呢，他不管是语言还是风格上，都是呃轻松搞笑，然后让我能够边看边笑。就有点像看我们看那个电影天呃平凡之辈，平凡之辈就是人素夕颜的那个电影的那种感觉。 然后这本书如果我觉得拍成电影的话，就是也能是让我们边看边笑，然后边还有从中有所感悟的那种。呃，现在我正在看的一本张医生与王医。呃，王医生与张医生啊，嗯，他也正好因为我之前不是刚刚看完人世间的三本全套的小书，他就讲的其实是呃从 六十年代到零几年，五十年之间，整个东北社会的一个变化和发展啊，一个变革过程。然后正好看完了，我就接着看这本书。他讲的也是因为这两位医生是七十年代出生的人，他是一个纪录纪实形式的啊， 完全是小说七十年代初出生的两位医生啊，他们俩都是沈阳的医生。呃，然后从他们的父辈开始，他们的家庭啊，整个家庭的变迁，到他们这一代，其实都是很普通的家庭，但是经过他们自身的努力，学习上要求进步啊，一步一步的 从考学高考走出来，完成了一个阶层的跳跃。就是从一个普通工人家庭到他们俩都做了属于这个社会中层阶级以上的医生。 但是呢，比较矛盾的就是在东北的整个社会啊，他们从父辈的那一代，就是东北正在振兴，工业非常发达的那个社会，到了他现在，他们已经实现了阶层的跳跃，但是整个东北的社会却在极速的 啊，不管是经济啊，还是人文方面，都在极速的下滑。所以他们处处在这个社会呢，作为医生的一 些身份的提升，又有一些社会整体在走下坡路的，这个失落和焦虑在里面啊。然后这个作者呢，是张医生和王医生的同学，他呢就借他们两个的故事，写了整个东北社会近四十年的一些变迁。 所以我觉得看了人世间，再看这个，真的是可以接得上的，让整个东北的这个四五十年的社会都呈现在我们的眼前啊。然后作者呢，也利用这样的社会背景，呃，展开了一些思考吧，也和我们一起来思考和发掘这个促使人精神腐败的一些社会因素。 然后这个这一本啊，要强烈推荐给大家。就是啊，大人孩子只要喜欢写书的都可以看，那孩子们呢，就是看了以后，绝对对他们的写作作文的帮助是非常大。这本书呢，我是在朋友圈里 看我一个朋友，他发朋友圈里，他在樊登读书里面啊，看到了一个推荐，就是作文六要。然后当时我看到这个以后很感兴趣，我就把那个樊登读书下下来。因为我现在去上课要开很久车嘛，又不方便，不像以前坐地铁可以看书，我就听啊。所以我是通过樊登读书把这本书的介绍听完了，然后再买回来 啊。我想着有空的时候我自己也可以看，然后可以让推荐孩子暑假假期有空的时候看啊。呃，他是怎么吸引到我呢？我就是听到他说的第一段， 呃，这里面的主角啊，黄老师，他在收到一个嗯，他毕业了很久的同学给他写的来信之后，他就引起了一番思考。因为这个同学以前作文并不好， 但是现在他说他来信以后，觉得他的写作水平怎么突飞猛进呢？然后他就思考了一晚上。第二天他就跟同学们说啊，说啊，他就在这个黑板上给同学们写了一排字啊，就写的文章 是自己的好，就让同学们来思考这是什么意思。同学们就有说这样的，有说那样的。最后黄老师就告诉他们什么意思呢？就是我们要写东西，我们写作文啊，还是写任何的东西，要写咱们有感而发，真实的，我们想说的，我们内心的东西。 我听到这句我就特别有感触。因为我儿子小时候写作文的时候，我辅导他的时候就一直跟他说，你不要写套话呀啊，你要写出自己真情实感的东西。但是他们那个时候不太敢写，就总觉得嗯，这个老师看了 不对，就是他们不太敢流露自己内心的真实想法。那么这样的文章写出来就不会触动到人，对吧？那都是一些泛泛的，还有一些模式化的东西，就触动不到人。像我们写东西，不管是你看小说，还是你看这个散文啊，还是看什么杂文，都是作者内 新的东西。因为我们每个人都有一些最真实的想法，最想流露，最想倾诉的东西，这东西写出来才有可能引起大家的情感上的共鸣啊。所以呢，他这个六药是包括什么呢？你看，他把写作文分成了呃，这几药啊。 首先是观察、想象、体验、选择、组合、表现就这几个元素，然后每一个元素都写的很清楚。哎，我就觉得 他是一个真正的实用的，包括咱们成人啊。如果你喜欢写作，想练习写作的话，那么我觉得这是一本很好的，而且给你分析的很具体，让你怎么样去练习才能够得到提高的啊，很好的一本工具书。 好。然后我这段时间还快快速的重看了一下，我最喜欢的这两本书，要再次推荐给你们。就是呃，萤火虫小象和他续集再见萤火虫小 想。啊。这个呢，我在去年的时候最早推荐，是不是给大家推荐过，我说也是适合我们女性也适合。呃，我们那么大的还十多岁的女孩子就可以看了。他是写两个美国的两个女孩子 啊，从十六岁开始，一直到他们三四十岁进入社会，到最后，呃，各自有各自不同的人生轨迹，但是 有非常好的友谊的。这样的很好看的小说，值得我们看一看。好，今天给大家推荐的书呢，又是不同类型的，按你们喜欢的去看吧。最后我们再重复一下读书的好处。呃，有一句话是怎么说的呢，如果你想去 更远的地方，只有两条路，一条是坐车，一条是看书。我这句话应该是很久以前的了，因为现在有更坏的交通工具，就是飞机啊。当然，不管是什么高交通工具，他都是啊，这个实质性的实现了空间的。 但是我们精神能去到更远的地方，就只有靠读书。希望不仅仅是在今天，在未来的每一天，我们都能把读书写作作为自己的一个小爱好，小兴趣，养成一种习惯， 让我们读过的书真正体现在我们的谈吐和气质。