感情漠视症算是心理疾病吗

你知道什么是情感漠视吗？他比冷暴力更沉默无声，也更让人崩溃。因为他不是刻意的冷落，而是一种茫然的漠视状态。比如从来不会主动分享自己的生活，在你发起了话题也会回复记不住大小节日，也不期待浪漫约会。但如果你要求，他也会去做， 不会主动关心你，但你生气，他会立马道歉。他自己的小世界已经很丰富了，需要你的时候开门走出来邀请你，不需要就找各种借口把你推出去，然后把门关上，而你不能轻易推门进去。 当你让他证明他爱你，他又反问我哪里做的不好吗？就像一拳打在棉花上，他没做错什么，但和他在一起真的很难过。这种人真的太可怕了，难以理解。

情感末世是病吗？想要知道这一个问题呢我们来先来了解一下什么是情感末世。情感末世指的是他本身的共情能力是比较差的对生活保持动感而不是一段关系进入到呃疲倦期的一些反应。他不是属于冷暴力啊，这个是两个呃情况，大家呢不要说呃给混淆了 啊。情感末世呢他的一个本质是心理防御比如说啊有的女孩子他就是感觉不到男朋友爱自己的那种真实的一个感受啊，但是呢他平时又对你呢又特别的忠诚 他不会说跟其他的一些女生呢有一些暧昧的举动啊，他也确实做到了作为男朋友而应该做的一些事情啊 啊就比如说你们在日常的一些逛街啊，游玩啊，然后呃买单花钱之类的他也都通通的都在线啊，都有所表现。但是呢他好像永远都不会说多做一点啊，主要的一个现象 就是说他很少有主动的时刻他不会说主动的去哄你也好啊，或者是他不会说去很主动的给你准备惊喜之类的啊，他会让你说时常的怀疑他到底是不是真的喜欢你，你真的是拿他一点办法都没有的。压根呢就啊搞不懂他的一个心里到底是在想什么。 但是呢他确实呢也做到了很多正常男女朋友都有的一些行事的一些行为啊，可是你就是心里会觉得呃缺了点什么你会呃去试图让他去证明什么啊证明他是爱你的啊。 这时候呢他就会觉得啊你作原本他对自己也同样是有要求的或许换个人当他的女朋友，他也会说同样的一个行为，对待啊，就怎么对待你的，他也会说去对待别人，就是你感受不到，而你是在他心目中的那一个特别的人，他就像 一样啊，有问必答，但是呢，却从来都不主动与我说话。张小贤在一本书中写道，哦，你放不下的不是那个他，而是对自己的恭维。你在他眼中呢，其实呢，也并没有说那么好， 你不是他最特别的那一个人，你不是他放不下的那个人，不是他的谁，你要学会放过自己。

你的孩子很有可能天性凉薄，注意以下两点，一、个性冷漠、孤僻。 研究发现，有些人天性凉薄，往往跟大脑前屈缺乏有效联系，有密切的联系，他们的情感底色往往是冷漠的。家长能明显感觉到小孩的个性比较压抑且异常理性， 对任何事都保持着一种漠视的态度，仿佛不值得他们浪费时间去关心。 二、感情淡漠，不近人情天性凉薄之人，难以跟别人建立亲密的情感链接，这种行为有个专业的术语，情感冷漠， 他属于心理病的范畴之内。先天性个性凉薄、感情冷漠的孩子其实占少数，很多都是因为父母后天教育不当，导致孩子出现这种情况。 所以，当孩子出现以上两种情况，首先反思一下自己平时的教育是否得当，有没有经常忽视子女的感受？

这两天一个特别火的视频，这个女孩就觉着因为爸爸对妈妈的情感漠视，所以就建议自己妈妈跟爸爸离婚。情感漠视啊，是一个比冷暴力更无声更可怕的事情。你要是跟一个情感漠视人在一块过日子，你会发现什么？你们结婚纪念日啊，你的生日啊，他根本就不记得。 可是你要给他打电话，你说你给我买个礼物，他也会给你买。他回到家，他就是自己看自己的手机，他也不理你，也不跟你说话。如果你跟他说你跟我说今天发生了什么，他也会跟你讲，他也不知道问你饿了没有，累了没有，哪不舒服，不会这些嘘寒问暖。 可是如果你问他的时候，他还会跟你说对不起，总是让你感觉好像他什么都做了，但是呢，你就是很难受。于是你可能会极力的想在那去证明他是否爱你。那这个时候他可能就会问我到底做错了什么。于是你就会发现，好像人家什么都没做， 你就好像一拳打在棉花上一样，人家什么都没做错，好像是你自己很矫情。所以跟一个情感陌生人在一块过日子啊，你真的要想一想，你到底是要他的情感，还是要他的义务。

我愿意说，我喜欢你，我爱你，抗拒肢体接触，想看就一定不会看你，想你就一定不能说出来，这种种都是他们抗拒爱的表现。当你的温柔打动他，他想依赖你，觉得离不开你的时候，就会刻意开始自我洗脑，怎么可以让自己沦陷进去呢？太危险了， 我不需要这样的爱情。为什么会这样？他们有病，爱无能证，对于爱的接收无能，付出无能，随时处于回避状态。这就是我们常说的四种依恋形态中最绝望的一种回避型依恋人格。回避不需要爱情吗？不是， 他们可能比谁都渴望感情，每当发现自己喜欢的人也喜欢自己的时候，就会本能的想逃避，变得冷漠，甚至不再喜欢他，因为得不到就不会失去。看似自由独立，不需要亲密关系，其实只是比常人更害怕分离的威胁，下意识的把这些需求遏制下去，追求独立的 表面下运内心真正的 os 是，我大概是一个不值得被爱的孩子吧。而这样的想法和依恋模式根植于他们的童年。依恋类型的成因其实和我们的基因、原生家庭成长经历，包括早期恋爱体验都是有关系的。 其中一个比较公认的重要因素是小时候和父母的关系。那么我们回宿回避型依恋的小时候，看看他们在原生家庭的成长环境中经历了什么。回避的父母大多都具备冷漠、忽视、控制、打压的表征。比如在严苛的军人家庭里，父亲的角色尤其喜欢把羞耻感当做控制回避的工具，比如最常见的闭嘴， 你还有脸哭，有什么好哭的？比如父母绝对不允许挑战他们的权威，小孩表达自己的愤怒、焦虑等等情绪的时候，他们会简单粗暴的压制他的想法，或者干脆不理不睬，任由他们的情绪自生自灭。这就导致了回避从小就认为流露自己的脆弱是一件 可耻的事，情绪的表达和心理需求因此也被压抑和扭曲。想象一下，当一个小孩子在表达伤心、委屈、生气等等脆弱情绪的时候，如果父母表现出来的是漠视、不耐烦甚至指责，孩子的潜意识里就会觉得自己亲近的人不 不保护自己，不喜欢自己，甚至会伤害自己，不敢爱。也就从这样感受不到被爱的家庭氛围中就产生了。因为不对父母的回应抱有任何期待，在成长过程中，回避形成了依恋障碍。小小的孩子觉得非常不安全，只能自己保护自己， 于是就发展出一套适应残酷环境生存的策略，把自己的内心封存起来，尽可能的避免自己和别人产生情感连接，这样就可以避免情绪波动带来的痛苦。回避的假性独立也就从童年开始了。在成年后，回避面对亲密关系，还是会下意识的用这套方式来保护自己。我们面对之 真正亲密的人，一定会流露脆弱，同时也可能面临背叛的风险。但是回避为了让自己感觉到绝对的安全，会下意识的逃避，把自己和伴侣的距离控制在让他感觉到安全的范围。另一方面来说，回避习惯了压抑自己的情绪，因此他也很难发现伴侣的情绪变化，也就是我们常说的缺乏同理心 关系的互动中呢？回避会经常感觉到莫名其妙的愤怒和焦虑，这常常会让作为恋人的你感觉到不知所措和受伤失望。这就符合了回避来源于童年早期所形成的亲密关。 没有人能回应我的情绪和情感。在心理学上用投射性认同来解释这一行为最为合理。当伴侣的行为不符合回避潜意识中的既定印象的时候，他就会产生莫名的强烈情绪。这类情绪会对回避的伴侣产生极大的压力，从而迫使伴侣拉开两人之间的关系。这也就 符合了回避以往所认知到的亲密关系。循环往复和回避。谈恋爱大概是最不想恋爱的。恋爱你很受伤，你脆弱的时候感受不到他对你的安慰和理解。你不能明白为什么他可以这么冷血淡漠。 现在你可能恍然大悟，他的母的感情可能受限于自己感知情绪的能力。他们不一定是不愿意爱，而是他们不知道如何回应。 他们太惊恐了，也是因为屏蔽了情绪对自己的干扰。回避型的人很容易在学业或者工作上比其他的人更专注、更努力，通常也都更成功。成功可以带给他们安全感，也印证了回避们的一个基本信念，其他的人都是靠不住的，自己不需要其他人也可以活的很好。 所以你要问我怎么判断一个回避是否喜欢你？爱你，这真的是一个大难题。就算确定对方爱你喜欢你，我也不能确定你是否愿意跟对方发展下去， 甚至我都不知道回避真的能够无所顾忌的去享受甜甜的恋爱吗？如果你真的爱他，你就要明白，那种想逃想一个人待着的感受几乎已经内化成了他们的生理反应。 他的冷漠不是针对你的恶意，你要接受这个特点就是他不可分割的一部分。但是回避型恋人再回避也有一些时间是渴望陪伴的， 这就给了我们打破固有模式的机会。我们首先要有最基本的自得其乐的能力，然后抓住那些我们想要独处但是对方渴望陪伴的时机，偶尔转换一下角色，让回避来做亲密的推进者。你要知道，最好的猎人 都是以猎物的形态出现的。回避或许能够很快和一个人建立关系，或许也能花费很长时间才和一个人在一起。但不管是哪一种情况，你要知道的是，建立恋人关系和真正的进入亲密关系是完全 不一样的，前者是形式上的，后者才是内心的廉洁。所以我很庆幸你有认真的把这期长篇大论的碎碎念听到了最后，从现在起， 你已经基本的掌握了回避型依恋模式的根本成因。下期内容，手把手帮你拆解如何正确的去爱回避型恋人，以及认清和回避型恋人分手的具体原因。

最近学到了一个新词叫情感漠视发现他跟冷暴力很像可是他比冷暴力更恶劣而且他更接近于我之前研究的那个 pv 简单说就是他本身会主动或被动的忽视你所有的情感但是行为上继续表达出正常的恋爱关系 他不会主动的给你分享他的生活但是你给他发消息他也会回复他不会记得你们的纪念日啊或者什么浪漫的节日但是你如果主动跟大家说我们去过个节吧他也可以根本不会去关心你到底是不是生病了还是你饿了还是你今天比较累啊。 是如果你生气了他也会马上来跟你道歉然后稍微的哄一下你这东西恐怖的地方就在于他好像确实有在做对象该做的一些事情但是你就是实 自信的能感觉到他的那份冷淡和你们之间的距离。你一开始还可能会劝自己啊是不是我们谈恋爱时间太短了可能往后来一来就好了可是越往后你就会越难以自控你就越会去行政他爱你的证据到这个 时候你就变成了作你就变成了闹终于有一天你决定跟他聊聊这件事你把这件事完完整整的跟他讲你说我觉得好像你对我之间有点冷淡是不是没有那么喜欢我他这个时候恰到好处的回你一句没有啊我觉得我们的恋爱挺好的啊不是什么都做吗不是轰轰烈烈的才叫恋爱啊 平平淡淡也 ok 啊你就有一种酝酿了满腔情绪但是打在了一朵云上的这种无力感是你又想不通到底哪里出问题了。对啊，他平时也会给我点外卖，也会给我送奶茶，但好像确实是个合格的对象。那 难道真的是我太作了吗？他根本就没有把你当对象，你对他来说只是一个无聊时打发时间的东西。就很像是 手机里的一款日常游戏，你每天弹个弹窗出来，他就点开玩一下，过一下任务，能得到一些奖励也还不错。但是你如果不弹窗的时候，我就懒得打开这款游戏，因为我不需要你，有你没你我都可以过得很好。遇到这种 人非常容易让你产生是不是我脾气不好，是不是我爱闹，是不是我情绪化，我就不配谈恋爱这种想法。但其实你就是那个卖给南京人的冰箱，只是人家不需要你，跟你会不会制冷都没有任何关系，你遇到这个就赶紧跑就行了。

你知道什么是情感漠视吗？他比冷暴力更沉默无声，也更让人崩溃。因为他不是刻意的冷落，而是一种茫然的漠视状态。比如从来不会主动分享自己的生活，在你发起了话题也会回复，记不住大小节日，也不期待浪漫约会。但如果你要求，他也会去做， 不会主动关心你，但你生气，他会立马道歉。他自己的小世界已经很丰富了，需要你的时候，开门走出来邀请你，不需要就找各种借口把你推出去，然后把门关上。而你不能轻易推门进去。 当你让他证明他爱你，他又反问我哪里做的不好吗？就像一拳打在棉花上，他没做错什么。但和他在一起真的很难过。这种人真的太可怕了，难以理解。

漠视他其实比冷暴力更危险，而且他会让大多数女生不会去判断，甚至没有办法察觉，然后自己在那边干焦虑干着急。 什么叫做情感漠视？就是他会忽视你在感情方面的需求，他不会主动给你分享生活，主动给你暴露需求，也不会去主动关心你，不懂得怎么哄你。但有的时候你去找他呢，他又都会回应你啊，你说吃什么他就吃什么，他也不会反对你，反正就顺着你 就让你感觉什么呢？他好像从来没有让你真正走进过他的安全区，而他呢，也从没有深入过你的生活，但是伴侣之间做的事情他好像又都做了，但你会感觉和他相处就好像你每一拳都打在棉 年华少，因为他好像没有做错什么，就连你想指责你想发泄的地方都没有。所以说一般在这个时候很多女孩就会陷入到那种自我怀疑， 是不是我要求太严了呀？是不是我期待太多了呀？是不是我对自己的情绪呃，还是不够稳定啊。然后这个时候他就开始怎么开始进行自我贬值，去帮对方找借口，然后就忘记了什么样的感情才是健康的，什么样的感情是正常， 直到是说他们在这段感情里面已经完全失去自我。其实也并非是对方的错吧， 就是他就是对自己的感情漠视，他自己可能是不自知的，原生家庭的强压或者是强控制，让他不知道怎么才能够正常的表露自己的需求，也不知道怎么才能 真正的进入到一段亲密关系。所以说这个时候呢，就需要他的爱人，也就是需要你，你要去引导他走出这个亲密关系的困局， 这样的话你们的感情才能是一个正向的，才能是一个长久的，才能让你们日后的家庭孩子啊才能是健康的美满的。如果是说你真的不知道怎么做的话，我们可以好好聊一聊。

最近学会了一个新词叫做情感漠视。他比冷暴力可能更无声更可怕。 表现为从来不会主动分享自己的生活，但是你发起了话题他也会回复，但是你就是能感觉到那份若有若无的冷淡和无时无刻的距离感，但并不会随着相处的时间增加而消失，将会你推入更深的绝望和更 大的深渊。然后你就会奋进心机的让他证明自己的感情。可当他真的问你哪里不好的时候，你就像一拳打在了棉花上，但是又说不出来 到底是哪里出现了问题。时间久了就变成了你太作太情绪化，你自己的需求太多，你失去了自我。这种接二连三的否定就好像你真的怀疑或难过真的是自己错了吗？他好像没做错什么，但是他在一 起真的让人很难过。他好像很爱你但是又没有那么爱你。我是阿和一个陪你成长的陌生人。下回啊。

一周年了。

你经历过情感漠视吗？本来你是个热爱生活的人，看到晚霞自己拍一张照片就会觉得很开心。但现在你的晚霞需要一个回应，而且需要一个热烈的回应。我看 你觉得晚霞一点也不美。本来你是个温柔的人，没关系的，谁都会累的，谁都会犯错的。我理解你，但你现在不抬高音量，你觉得等同于没说？可是我上次上上次上上上次都说了，你都说会改的呀，我要的很多吗？然后你意识到其实抬高音量也没有意义， 算了。其实你的算了是为了他能体会到你的无奈，没想到他真的算了。不是这就算完了呀。你不说算了吗？不是。你到底现在还爱我吗？我就是不想跟你吵。你本来是个人间清醒，劝别人 人的时候一套一套的，不主动就是不爱了呀，没行动动动嘴谁不会有屁用。但他已经连续几个月没有给你主动发过消息了，你给他发了一篇又一篇小作文，最后问他你到底还爱我吗？你得到了他的回复。就一个字爱。 别人会骗人，但以你对他的了解，他应该不会吧。你给他定了外卖，你问他好吃吗，他说好吃。你买了电影票，和他一起手牵手去看电影，可是你突然在三天后收到了他的消息我累了，我们分手吧。 你脑袋一片空白，你张着嘴说不出话，你打字的手都在颤抖，为什么？我做错什么了？ 你尝试了所有方法去联系他，但是他很严谨，一个平台都不拉，都把你拉黑了。你逢人就说你快死了，快窒息了。你被断崖式分手了。这次我真的走不出来了，我真的接受不了。嘿嘿，相信我，你走的出来，下一个你还会这样。

你听说过情感漠视吗？情感漠视是感情的慢性毒药，它是一种更不易被察觉的冷暴力。冷暴力你还能感受到对方的情绪，情感漠视，那真的是温柔刀刀刀致命。最近在和我老婆聊天的时候，老婆让我从一个男人的角度帮她分析一下，为什么她朋友的老公会出现这样的情况。 比如说老婆生病了，最多问一句有没有去医院啊？既不帮忙挂号，也不带医院去看病，也不把孩子照顾好，让老婆有时间出门。他朋友呢，也是全职妈妈。如果他想让她老公帮忙带宵夜，她老公也会绕路带回家。 如果在他老公面前说肩膀很酸，他也会给他老婆按一按。周末如果主动提出想要去哪一家饭店吃饭，一家人也会去。只要是主动提出，对方都会配合。但是除此之外，他感觉不到和这个人是夫妻。如果他不主动，他老公能做到不说一句自己的想法。问题在于是，这位老公，他还是我们朋友圈当中公认的好老公， 却不想私下。是这样的情况。他老婆说，婚前以为两个人过不下去，那一定是出现了大问题。结果现在发现他嫁给了一个好人，也让他很焦虑。我只能用这种人天性自私来解释，冷漠至极。为了恋爱而恋爱，为了结婚而结婚，他根本不在乎和谁恋爱，最后和谁结婚。 这种人是没有心的，压根别给他找借口。不会爱人，也不会自爱。原生家庭有缺陷，都不能解释。为什么人可以如此冷漠。 这种沉默的伤害，会让人焦虑和抑郁。你看着他像个正常人，他不会和你分享什么，也不会主动。但是你主动，对方会回应，他好像也没做错什么。但是和这样的人一起生活真的很难过。就算你在他面前崩溃，他也能做到无动于衷。 过分的事还可能会质问你，为了这点事至于吗？如果你为了证明对方在乎你，爱你，用吵架甚至是更极端的发疯来表达自己的需求，让自己变成像疯子一样，才能向对方索取，那又何必呢？别仗着对方离不开你，来挥霍对方的感情和耐心。等不到想忍的那一天啊，没有人会留恋。

如果一个人小时候没有得到过足够的爱，他的情感是被忽视的状况下，他是非常难在长大以后恰如其分的去爱别人， 他拿捏不好这个尺度，就有可能会过度的补偿，或者或者是过度的冷淡，他不知道那个合适的点到底在哪。这种舒服的相处是最困难的一件事。如果一个孩子被这个情感忽视了，他会有哪些症状？ 排在第一位的症状是空虚感，他让你感到与世隔绝，好像你本应该更加享受生活，但是却没有 就你没法投入的享受生活。你不像别人那么没心没肺的高兴，你就总是觉得有一种淡淡的无聊、空虚，这一切到底有什么意义？这样的感觉，这是非常莫名其妙的一种感觉，他就是不愉快。所以我们说幸福的反面并不是不幸，对吗？ 幸福的反面是麻木，空虚感是一种麻木的感觉，这是第一个症状哈。第二个叫做反依赖。反依赖的典型特征就是恐惧， 依赖他人，就是独自长大的感觉，就是遇到什么事不求人，这事你明明去找个朋友问也不行，没有第四种人际关系，他什么事都是独来独往。反依赖的这个标志和信号如下， 说你有抑郁的感觉，但你不知道为什么你长期有莫名的想逃跑或想死的愿望，即使童年很快乐，你记忆中的童年也是孤独的。其他人说你冷漠， 亲人抱怨，说你情感上很疏远，你更喜欢自己做事情，很难开口请求帮助，你在亲密关系中不舒服。这时我们说反依赖的这种特征，他他不愿意跟别人交流，没事就喜欢一个人自己待着。然后 第三个就是这个不切实际的自我评价，就是很多，尤其是女性哈，特别喜欢贬低自己，对自己的评价很低，明明你挺好的对吧，但是你拼命的就要减肥，拼命的觉得不好看。那么不切实际的自我评价的标志和信号，包括很难确定你的才能， 你不知道自己有什么才能，你感觉到你可能倾向于过度强调你的弱点，然后很难说你喜欢什么和不喜欢什么。问你吃什么无所谓，都行啊，都这样。然后你不确定你的兴趣是什么。当事情变得具有挑战性的时候，你很快就放弃了。 你选择了错误的职业，或者换了好几次工作。你经常觉得自己像一颗卡在圆孔中的方丁，有一种格格不入感。在人多时候，最寂寞就是这样的感觉哈。然后你不确定你的父母对你的看法，这是 叫做不切实际的自我评价。然后还有一个特征就是毫不同情自己，只同情他人。 我在我的亲人当中就能够看到这样的状况，就是说起别人的事的时候就充满了同情的口气。说啊，真不容易啊，你看人家真是哈可怜，我们应该多帮帮他们，但是自己过怎么样的苦日子都行。 第五个症状就是负罪感和羞耻感。你有时候没有明显原因的感到沮丧、悲伤或愤怒，有时候感到情绪麻木。 你有一种感觉说有些什么地方不对劲。你觉得你和别人不一样，你倾向于压抑情感，或者避免动感情，你试图隐藏你的情绪，这样别人就不会察觉到，你会觉得自己不如别人，你觉得 你没有理由活得这么不开心，这是我们说负罪感和羞耻感的特点。第六个呢，就更好理解了， 对自己生气和自责，其实有时候你想想看，不要那么追求完美，随缘对吧？这差不多就行了，慢慢进步成长型心态，你就比较容易原谅自己。但如果一个人整天不原谅自己，整天生自己的气，我告诉你结果是什么呢？就是你反倒会不改， 越是不断责备自己，不断地批评自己的人，越是不会有动力去改正，就是这么奇怪。所以如果你能够对自己放松一点，你能够对自己宽容一点，可能你的进步会更快。呃，第七个就是认为自己有致命的缺陷， 就是有些事不能让别人知道，哼，老觉得自己某一个方面是非常阴暗的，所以不能够被别人发现，不敢跟别人深交，不敢跟别人敞敞开心扉的聊自己的事。你可以听别人的故事，但你不愿意讲自己的事情，因为你觉得如果有人真的了解你以后，他一定会不爱你， 这就是第七种叫做认为自己有致命缺陷。第八个叫做难以关爱自己和他人，然后自我约束能力差，就是被情感忽视的孩子。自我约束能力差。还有一个名词叫做述情障碍。什么叫述情障碍？哈， 用我们普通话讲就是不会好好说话，就这种人张口就发飙，就是经常毫无理由的发火。 原因是什么呢？他分辨不清楚自己的情绪，他唯一能够识别的情绪就是愤怒，所以你让他好好说话，他不会。他如果发现了矛盾，比如说沮丧、 担心、关怀，你们有没有见过把关怀变成愤怒的人？我见过特别多这样的人，就是两个人关系特别好，妻子的手划破了， 老公过来就发飙，怎么这么不小心，你说我手都划破了，你还，你还这样说我，对吗？但是问题是他说怎么这么不小心的时候，他是出自于关心， 但他不会表达关心。他遇到所有令他拿捏不准的这个东西的时候，他都把它变成愤怒表达出来，这种叫做述情障碍。而这个东西也是来自于小时候长期的情感忽视， 当父母没有跟他做过更多情感交流的时候，这个孩子是不会跟别人表达情感的，是不会用关心的口气，担心的口气， 或者是有点稍微有点着急的口气，不会，他就是直接变成愤怒他的，他的这个开关转换特别简单，然后最严重的症状就是自杀。大部分的自杀人士 就是这本书里边讲，你去追溯他过去的经历，都有着被情感忽视的方方面面的可能性。一个人放弃自己的生命不是一件容易的事，他一定是累积了很长的时间才会出现这样的状况。

你还记得小时候和朋友们闹得不愉快，满脸沮丧，回家后在厨房忙碌的妈妈却丝毫没有发现你的异样吗？又或者是心爱的宠物狗死了，你哭的稀里哗啦，但爸爸妈妈却并没有安慰你一句吗？东哥看过一句让人很难过的话， 在童年那些美好和难过的记忆里，我的父母从来没有真正的在场过。尽管我们的父母并不是故意的， 他们可能是忙碌，可能是真的不知道如何和孩子沟通，但这就是典型的儿童情感护士。和原生家庭里常发生的家庭暴力、儿童虐待相比，情感护士是隐形的，不易被察觉的，但他对你的伤害会深入你的内心， 伴随你的一生。具体的负面影响可以看东哥昨天的科普视频。我们可以按照三个步骤扭转 情感忽视对你的影响。点个赞开始吧。第一步，接受你的感受，在情绪出现时注意他们，他们都是有价值的，你不理他们吗？假装他们不存在，感觉不需要他们。这些都是童年情感忽视的成就，无意的信息， 关注你的感受和他们的信息，可以恢复你体验快乐和幸福的能力。第二步，这不是你的错，你现在可以停止责备自己了，你可以成为说我会努力，而不是都是我的错，我是怎么了的人。你可以试着去觉察、接纳自己的情绪， 知道他们的出现不是你的错。第三步，花点时间在你的生活中寻找快乐的小事。当你用新鲜的眼睛环顾四周时，你会注意到你的感受与你的情感相协调，你会看到便感 收到你小时候被忽视的那些情感，并发现那些一直存在的有价值的积极性来源，他们一直在等你。 真正重要的是，一旦你开始练习上述的三个步骤，你就能活过来，并慢慢治愈你童年的情感忽视。我是心理科王东，点个关注，祝你心理更健康！

情感忽视是一种典型的精神虐待。美国的心理学家科普特提出了一个叫做静音的概念，就是对于孩子来说啊，父母就是一面镜子，他们在父母的言语当中，在父母的眼神当中啊，感受到看到了一个怎样。 比如说，当一个孩子开心的时候啊，父母能看到他的喜悦哎，并及时确认他的喜悦。而当一个孩子哭泣的时候，父母又能及时觉察到，感受到他的伤心，及时回应。这个时候，孩子呢，就能慢慢的了解自己的情绪， 还有需求。同时呢，他知道他的情绪和需求会被理解，会被看见，他就会产生因为我是可爱的，所以父母一直关注我这样的自我认同。就这样，孩子通过父母眼中自己，一步步的了解到我的情绪是什么，我喜欢什么，我不 呼吸。慢慢的，他就会明白我想成为一个什么样的人。反之，如果对孩子的开心，孩子的哭泣啊，父母都视而不见，渐渐的，孩子对自己的情绪感受和需求就会越来越麻木。 他会觉得父母关注我，是因为我的开心也不对，是因为我的哭泣也不对，反正就是我不好，我不可爱。然后他又不想承认这个自己，然后就否定自己。到最后就变成了我不知道我是谁，我更不知道我喜欢什么，就成为了一个不明白自己，找不到方向的人。这是最后的结局。

有一种心理疾病患者非但不会感到痛苦，反而会很享受，他们虽然不一定学过任何心理学知识，却十分精通各种精神控制术，他就是无良症，这个是有百分之四的人属于无良症患者。所谓无良症，简单来说就是一种没有良心的感觉， 正常人做错事或伤害到别人时，难免会感到内疚，而无良症患者完全没有。无良症是一种反受人格加情感障碍的病症，并且在医学上已经被证实。他们最核心的特征就是完全没有同理心，并且完全无法感受到他人的痛苦。 这类人往往非常精于算计，极具备案天赋，对待感情时会非常冷血，甚至很多此类无良症患者都能取得很高的成就。不过，并不是所有的无良症患者都一定会走上反社会的道路，他们的行为走向往往受周围环境的影响。爱是一种宝贵的能力，而遗憾的是，无良症患者完全丧失了爱别人的能力，他们只爱自己。