深圳斯巴达克斯勇士赛儿童赛比赛攻略
斯巴达勇士儿童赛深圳站这两天又开始了，我们今年是第一次参加七到九岁， 官方会发一件衣服，还有发带，上面有参赛编号，比赛前也可以给孩子脸上手上画一些好看的图案，手上会有一个手环记录他们的比赛成绩，所以不可以弄丢，一定要绑紧一点。七到九岁全长是四公里，可以根据自己孩子选择不同年龄段的比赛。大部分的孩子都是跑一跑，休息一下，走一走， 路上有多个补给站，孩子们可以在这里喝水，家长陪好的话也是配合的，有个别的障碍会稍微难一点，如果孩子完成不了的话，工作人员会让他们做一些动作来代替，比如这个我们家娃就做不了，他就是用玻璃条来代替 他。每一个障碍的地方都是有摄影师在拍照，如果家长陪跑的话，可以让孩子尽量对准一点镜头，孩子的这个发带一定要拍照，把梳子露出来，这样子拍照的话， 因为很多障碍需要用手，所以建议给孩子戴上手套，你可以穿官方的衣服，也可以穿自己的衣服，如果穿自己的衣服的话，到时候找照片之后可能会比较好找一点， 全程有很多这种负重的这种比赛，但是这个年龄段的孩子好像一般也可以克服这个十公斤的这个沙袋，会比较辛苦一点，可能需要家长鼓励一下。 像这种过障碍的地方可以引导孩子，如果他能过去的话，就让他选好一点的地位啊，因为摄影师有一些角度是拍不到的，站在摄影师正对的位置会比较好一点， 然后他会有一些泥坑，所以建议大家给孩子穿深色一点的鞋子和衣服，裤子这样子的话比较好洗，然后穿长裤的话也会好一点，因为他会有攀爬，也可能会摔倒，这样子保护一下膝盖的话会比较好一点。 大部分的障碍都比较简单，但是个别的话可能会稍微难一点。像这个很多孩子上不去，可能就需要教一下孩子，嗯，趁别的孩子压下去的时候就赶紧跳水去，或者几个人合作一下。像我们家哥哥就属于太瘦了，太靠自己是上不去，只能靠别人。 整体来说，整个比赛我觉得还是比较锻炼孩子的，我们家孩子第一次跑，平时体力也一般，但是他还是把这个坚持下来，总共花了大概有五十一分钟左右， 让他结束比赛，最后拿的是一个银牌，嗯，是可以在公众号上是提前预定那个刻字的，但是我没有刻，就是简单拿那个牌子而已。 比赛结束孩子真的非常有成就感，非常开心。然后前面提到官方会拍一些照片，然后大家可以在公众号里自己去找这些照片。是的，因为他一天的比赛很多，所以照片是非常多的，具体怎么去找到自己孩子的照片呢？可以看一下我别的笔记。
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