穆瑞打古典还是健美
免运费看宝贝看这边如何拍一张肌肉照你是这么扶的？这么科学？看那边 哈哈哈看这边对对对 对对对不错！眼神也存在眼神眼神不要这样你要你要看这东西你听听的。感觉这个角度好深， 有点像看我一下眼睛看我。
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01:11查看AI文稿AI文稿武汉历届拿卡赛将会在下周六举办，到时候还会有一众大咖的嘉宾展示，其中我最期待的肯定是同样在备战九月份职业赛的嘲讽与陈康大战在即，我真的迫不及待看到这两个人的状态了。关于下周的比赛，陆家门的穆瑞是会去争夺传统健美的职业，他如果能拿下职业卡的话，那他未来应该会是打二百一十二棒的好。 与对手同台维度够不够我们先不谈，但他的背是比较完整，这个背是有小版陈一山那位，不知道木瑞在舞台上能呈现出一个什么样的状态啊，祝他好运吧。那这次的武汉见底项目，包子获炫章是会参加，这一路走来，他的变化真的非常大， 不用多说啊，到时候舞台上见就完事了。那这次的见底项目也会有自然选手的声音。我真的关注王振浩很久了，上一次他是参加了北京的自然赛，但是我没找到单人的视频啊。 其实作为形体很扎实的自然选手，他最大的优点就是均衡。他去年参加彩虹联赛的时候表现还是挺惊艳的，靠着形体成熟度其实也能赢一些科技选手，但是因为肉量差距，形体上也不会有绝对的优势。虽然说很多情况下 比例是可以弥补一些的，但说实话绝对值得大家关注。说实话，看了今年的健体舞台，我是非常想念赵师的身影，那同样想念的还有士龙啊，因为这两位今年都没比赛吗？不知道有没有人跟我一样，就总感觉少了些。 那这次的鼓点我比较关注助理想跟阿豹助理想上次北京奥赛一鸣惊人啊，阿豹这次则需要变得更好，希望每位参赛选手都可以赛出风采啊！欢迎在评论区艾特出这次武汉赛你们在关注的选手。
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00:55查看AI文稿AI文稿传统健美运动员来打古典健体是什么样的感觉？看一下，这好比就是健美运动员来打健体的那种感觉啊，能体现出来， 这位运动员妥妥的就是一位健美选手，骨架也是，肉量也是，而且呢，给我的感觉就是厚重，在做动作的时候也是很僵硬的， 古典需要的是那种舞台展现力，很柔顺，很纵享丝滑的那种，但是呢，他体现不出来，给我的感觉就是僵硬， 真的是很僵。而且呢，这位选手肉大归大啊，但是他的干度和状态是没有完全做出来的，但是呢，能登上这个舞台确实也是很强了啊。好了，大家有问题可以在评论区见，拜拜。
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01:03查看AI文稿AI文稿几点的飞机？呃七八点钟吧。快来查好时间。这个想跑的还怪时候呢。刚好明天练车，已经跑掉了。明天不练了。明天练了走不动路了。你坐飞机让你走路干什么？你在飞机上又不用动，明天帮你练财 啊啊啊哈哈哈哈啊 啊啊啊 哈哈哈流汗了哈哈哈我自己真的没那么累啊哈哈哈哈。
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00:38查看AI文稿AI文稿李总，我们去看看啊，后者背阔肌 够不着，再打他侧斩三头， 哈哈哈哈哈哈哈， 你快下来，你不要抽烟了，再来一次。
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02:14查看AI文稿AI文稿肩宽是一个很多人都比较在意的天赋问题，因为这里好像从一开始就能从骨架上看出来你的维度发展，宽度前置，以至于很多人在评价一个选手天赋的时候，非常喜欢用这点做依据。 最典型的一个案例就是我们的陈一山山神，他的最开始那会也是有被人说缩过短，肩窄没有天赋，但事实并不是这样，肩宽有肩宽的效果，肩窄也有肩窄的效果，而且在不同项目之间也有不同的差别。在男子健美的三个项目，健体、古典健体 和传统健美礼品。只有健体是对吃肩宽骨架的，因为健体的主要进进动作就两个，一个正面，一个背面，健步的重要性一目了然。 而且从出带箭体开始，肩宽腰细就一直是箭体的生命标准。在出带箭体内饰的肉量下，肩就已经有这么宽了，这和选手的先天骨架是脱不了关系的。然后当代箭体随着肉量提升不再像以前那么精致，但是肩宽这一特系 在一流选手里始终不会改变。然后到了古典箭体这里，接用一张 dms 的官方图，竞技动作从两个变成四个加一个自选，自选肯定不用多说，怎么对你有利怎么来。那么其他的这四个竞技动作，能真正表达出见惯特性的，根本没有 镇窄二头和镇窄腹部看不到肩膀，背窄二头和侧胆胸部体现的是肉量和刻度，所以丹妮亨斯特肩窄可以引得出结冠军，黑天鹅肩窄可以连赢两届。罗根肩很差，依旧转型很成功。成康肩不宽，但依旧是亚洲古典之神。 然后传统健美这个就更有意思了，唯一最能体现健康优势的就只有一个，镇展被扩，其他七个动作都不受影响。另外，传统选手要求最高的主要是肉量，如果先天肩膀不是特别宽的话，反而可以让你的肉堆得更饱满。所以你可以在这个项目里看到数不清的奇迹。你像七届奥塞冠军费二七四二百一十二宝光年、肖恩 克拉蒂达，国内选手陈一山、平云龙等，都是属于先天肩窄但后天肉堆得很满的那种，因为传统选手相较于先天骨架而言，后天的肉量才是王道。 最后，基于以上分析，我们可以做出一些简单的结论，肩宽只是天赋的一部分，并不会限制你的八的标点。身体健康，你可以通过自我认知来选择对自己更有利的方向， 也可以通过肉量积累弥补自身不足，并且三角肌本身就具有非常大的发展潜力，两边中束上段往外延伸出一个脖子的宽度都是基本操作，而且还有两边背部往外支撑，所以只要不是太窄就基本没有问题。
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02:37查看AI文稿AI文稿兄弟们，这是被称为健体项目的巅峰，二零一七年奥赛，我们来回顾一下当时热度比较高的几位选手的个人展示。第一位上场就是我们非常熟悉的罗根切刀， 真的是帅到没边，有多少兄弟是因为这个造型本伤罗根的，现在他转了古典，实力也是非常强劲。下一位出场的是英国老将瑞安特里， 极其出色的腹肌刻度就像刀刻上去的一样，超高的颜值，整体看起来英伦范十足，就是展示动作看着莫名奇怪。 下面出场的是小杰瑞米，他的八字兄只能说是见仁见智，但他的招牌在于小细腰 呈现出来的极致围姿感。一七年的健体还没有发展到如今的肉装健体，注意看背面的倒三角哇，简直就是视觉盛宴。 下面出场的是高个子健体的代表雷蒙德，雷蒙德的天赋太好了，头小骨架宽，手长腿长，显得非常舒展，动作的展示和衔接也非常流畅，太帅了。 接下来上场的是后来的健体三冠王大浪哥，也是之后肉装健体的风向标， 看习惯之后那么饱满的他，突然感觉这个好瘦啊。接下来出场的是人气非常高的对称之王安德鲁弗格森，他的形体就像从模具中出来似的， 形态是极致的对称，只能说太完美了，他的状态做的也很不错，真是神仙打架的一场比赛。 兄弟们，王者往往都会压轴出场，话不多说，正片开始， 这才叫自信，要的就是这种王者范来自于健体之王杰瑞米的压迫感， 最后还是希望他今年付出可以拿到不错的成绩，拜拜！
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01:48查看AI文稿AI文稿训练非常重头戏。什么重头戏？肯定是发听这个硬拉呀。目标锁定哈哈哈。 which is my dad？ 不是可以好不好 but who 哇哈哈哈。 哇 嗯 哦哦 这个男子喷出来快。你也喷出来。救我救我 啊啊啊。掐了啊不要播。听说你的二头肌很厉害哈哈哈。
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01:55查看AI文稿AI文稿当班克斯输给霍顿，我觉得最高兴的不是霍顿，绝对是大浪哥。大浪哥看到这个消息后，连夜发了一个朋友圈，仿佛已经提前庆祝他是二三年的健体冠军了。你看他这个嘴得意的太好玩了，快给我笑死了。 个人觉得，之所以出现奥赛健体冠军输掉职业赛这样的冷门，还是因为健体压根没有明确的比赛标准，完全凭借裁判当天甚至是当时的一种感觉来决定比赛结果。健体比的不是传统健美的肌肉极致， 也不是追求古典健体肌肉维度与美感的平衡点，所以健体就很玄学。总的来说，还是一场选美比赛，也就是上场的那一刻， 谁更能给裁判带来眼前一亮的感觉，那谁就是胜利者。很明显，班克斯与霍顿的这场比赛，霍顿带来的视觉效果更好，我甚至觉得弗格森如果腰在细， 班克斯连第二都拿不到。如果健体真是追求一种让人眼前一亮的感觉，那比赛得出的结果就会很不稳定了，因为比赛的结果会和当时舞台的环境以及运动员此时此刻的肌肉状态和精神面貌状态与给人带来的的气场，甚至与裁判的心情都会挂钩。也就是说， 换第二天比赛，可能最后产生出来的比赛结果就不一样，所以舰体非常需要很多人站在一起去对比，从而观察谁能带来更惊艳的视觉效果，所以比赛气场就尤为重要了。 这里就不得不提到四连冠的健体之王杰瑞米，我认为他就是一个典型的竞技型选手，台下看着像阿诺，台上就是一个非常自信的健体之王，不过可惜时代变了，肌肉状态跟不上的话，气场也白搭了，祝他比赛好运吧！今年的艾琳班克斯 输职业赛，以及健体之王杰瑞米的回归，还有大浪哥的提前庆祝，都让二零二三年的奥赛健体项目更加扑朔迷离。距离奥赛比赛时间还有一个月，让我们敬请期待健身加油站，感谢您的观看！
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00:49查看AI文稿AI文稿健身圈古典业余选手当中，谁最应该拿职业卡？第一位，深圳贝王王润华，毋庸置疑的是以他一定是中国古典健美新希望，无论是肌肉比例、美感还有质感 细节拉满再大一圈。第二位，邓环宇，好像日本比赛差一点拿到了职业卡，主要是一九年过后好像就没有参加过国内的拿卡的职业赛，不然应该能拿一张。第三名，李兰， 曾经因为形体太大被迫转古典，确实更适合古典一些，也是非常有实力。第四名，继续， 不得不说股价是真的大，真的很古典，而且背非常宽，有一点点克里斯的形体。你还知道中国哪些古典运动员非常强？应该有张职业卡评论区艾特出来，下一期我们讲一下 cbba 锦标赛你必须知道的五大人物。
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01:17查看AI文稿AI文稿大家好，今天这一期有意思啊，不光是陈康夺冠了，温哥华职业赛传统的冠军是克里斯的姐夫伊恩，然后亚军啊，就是那个和九二米发生冲突的安东尼，还有印象吗？ 他们俩互喷的视频我也置顶了，有兴趣的可以去看一下。还有一个消息啊，小球迷要打比赛了，你觉得他是打古典呢还是健体呢？ 他要打的比赛就还有五天左右就要开赛的芝加哥 pro 啊，这场比赛由我们国内的红小龙木丛变身鹰参赛，你看这备斩双鼓啊， 你是觉得他打古典呢还是健体呢？我去查了一下，我在克拉斯克福瑞克里面找半天没有，还是在曼子飞。这个还是健体啊，醉了，这胡子都留起来了，说是转古典，转了半天又回来了。 这个名单应该没错，红小龙 pro 应该会参加这场比赛。我女子的项目看的确实不多，我就查了一下变瑞鹰的经历，也真是惊到我了。一八年印 杜拿卡，二零年的芝加哥职业赛啊，打败了三十多位职业选手，拿到了二零年奥赛资格，当然也成为了国内第一个登上奥赛的女选手。真牛啊。他比的项目是无门子 facebook， 女子形体，应该是唯独仅次于女子传统的这个项目啊，木从比的项目应该是非得类似女子健身 这个项目我了解的就更少了，女子好像是分六个级别。好了，我们持续关注啊，拜拜。大家好，我是木丛。
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