李子成马拉松最好成绩pb

这是一个不缺英雄的时代，在中国马拉松历代排名中第二十位的李子成，曾经跑遍大江南北，风流倜傥，一起方刚。很多人跑步就是从熟知李子成开始的，而在今年为数几场不多的比赛中，我们又看到了这个熟悉的身影。 二零二一年的青岛马拉松在五四青年节举办，蒙蒙细雨，选手们在嘹亮的国歌中心血沸腾。老大哥李子成身边有冠军收割机管邮胜、贵州新锐黄永正、感动南京马拉松的杨乐以及官方兔子赵长虹、关思阳等精英选手。 此时的李子成脸上比以往多了一份成熟，少了一份骄横。比赛开始，镜头依然围聚在他的身上，李子成控制着场上的节奏，由于高手云集， 第一集团半程用十一小时零六分四十秒左右，速度已经非常快了，大大出乎他的意料。 上个月的十一日，李子成才跑完无锡马拉松比赛画面显示他赢得不是那么的轻松，明眼人一眼就能看出，冲刺的时候是关思阳让着他，因为那天是他的生日。在青岛，关思阳也自身难保，已经罩不住他了。 比赛中，黄永正你出生牛犊不怕虎的尽头，几次冲在前面三十三公里处，李子成顶不住开始掉队，只剩下管邮胜和杨乐与之抗衡。在第三十五公里处，赵长虹又追了上来，与黄永正一起冲向终点， 曾经的王者颇有几分落魄。在电视直播中，我们没有在终点看到李子成的影子，一直 很多人认为他退赛了，但是没有，他毅然决然的完成了这场比赛。官方成绩为两小时十九分三十五秒，位列排行榜第五名。最痛苦的并不是失败之际，而是承认失败之时。 如今的李子成是否让你想起了吉普乔格？这位三十七岁老将在二零二零年柏林马拉松赛上仅获得第八名。在被问到职业生涯的未来时，吉普乔格表示，我的生涯里面仍然有马拉松，我还会在那再次回来，他做到了。 如今的李子成，是否让你想起了贝克勒？二零一八年伦敦马拉松赛前的发布会上，他在被问到男子马拉松之间的竞争，到底什么才是最重要的，他想了好一会，然而说出两个字，天赋。二零一九 年被克勒在柏林创造了自己的辉煌。一九九零年，李子成出生于山东枣庄。二零一零年上海马拉松，年仅二十岁的他就跑出了两小时十一分四十九秒的 pb。 二零一二年代表中国参加了伦敦奥运会，但遗憾退散。二零一三年英商退役后转型为职业马拉松运动员。 二零一五年到二零一八年，他一共完成一百二十六场比赛，夺冠率高达百分之八十，几乎是跑遍天下无敌手。在二零一九年的厦门马拉松体制外一个离子乘以二分三十五秒的绝对优势，赢了体制内一个董国建，成就他马拉松生涯巅峰时刻。 目前的李子成的事业无疑是成功的，似乎不需要再证明些什么了，但非议与质疑时刻来侵扰，是保持微 还是光芒四射？显然他会选择后者，但需要不断的调整和积淀，因为 pb 就像火山，不是控制出来的，而是爆发出来的。 李子成会像吉普乔格被克勒一样王者归来吗？

你敢相信吗，这位在马拉松比赛中跑秃了的大哥，最后居然夺得了冠军！这位大哥就是在朋友圈赫赫有名的李子晨。在二一年无锡举办的全程马拉松比赛中，来自于山东枣庄的李子晨在中途跑吐的情况下，最终以两小时十六分夺冠， 而且这还不是他最好的成绩，在上一年的成都马拉松中，他以两小时十三分的成绩夺冠。实际上啊，李子成能有这么强的实力，是因为他本身就是退役的长跑运动员。九零年出生的李子成，十岁进入体校，十六岁进入山东省体工队，二十三岁因伤退役啊，但是退役后，他并没有放弃跑步， 而是通过个人训练让自己跑的更快。而且李子成除了跑步之外，还有个喝酒的爱好啊，特别是喜欢喝酱香酒啊，每次赛前赛后都要来一点啊，甚至还练成了高超的倒酒技术。我就在想啊，他之前跑吐是不是因为赛前喝多了？不过没关系啊， 喝的再多，速度也快。在一次万米比赛中啊，李子成居然只用了二十九分四十九秒就跑完了全程了，要知道他平时训练也是用这种配速跑完三十公里甚至四十公里啊， 怪不得李子晨的马拉松能跑的这么快啊。这里说的不仅仅包括全马呀，李子晨也是国内半马金牌的常客。就在前不久的青岛半马比赛中啊，李子晨就以一小时零七分轻松夺冠，这还只是他的一般水平啊，如果赛前准备充分的话，李子晨还能跑的更快啊。 在二二年下半年举办的桐庐半马比赛中啊，李子辰以一小时零二分四十四秒的成绩打破了全国半程马拉松的记录。这速度有多夸张啊！换算下来，李子辰在这场比赛中每公里的配速不足三分钟啊， 大家可以去试试跑个五公里啊，再计算一下大概每公里的用时，就知道李子辰有多快了。可以说啊，现年三十三岁的李子辰绝对是国内半程马拉松选手中的天花板。

好了，他正在出现在我们的画面当中，二零二三长岛一号马拉松赛环岛的记录今天就要被刷新，他在挥舞的手臂。二零二三长岛一号马拉松赛环岛冠军李子成 参考成绩一小时三十九分三十五秒，这是新的二零二三长岛一号马拉松赛的环岛记录。 我特别想问一句，今天跑起来用力了吗？啊？百分之九十吧，没，没权利，没权利比较轻松是吧？对，主要今天跑的过程中这个风景太美了。其实我是在一路跑一路看， 然后我觉得就是长岛这个地方特别适合度假，特别适合养老。我在想以后退休了是不是要到长岛来，每年夏天到长岛来住一段。没问题，我们永辉体育可以暂住一套这个房，房产没问题。好，谢谢，谢谢涛哥。 好了，恭喜子成啊，恭喜，也是期待着我为了我们的中国马拉通产业，中国马拉通事业贡献出更多的能量，让我们一起为中国体育加油！

加油加油。哇，看一下大屏幕耶，一分零二四十九。嗯，太棒了。我感觉从他的表情来说有可能是一个 新的记录，我好开心他在结尾处马上要到终点的时候频繁在看表，他知道这一次自己。我希望待会我非常感谢啊。

勇者无敌，心诚则灵。就在二零二二年十月三十日这天，中国体制外一哥李子成在浙江桐庐以六十二分四十二秒，打破了由董国建在二零零九年创造的六十二分五十一秒的半马国家记录。十三年了，这个冰封的记录终于出现了松动。 临近终点，李子成矫健的步伐越来越快，他知道可能会打破国家记录。他抬手看了一眼手表，这个动作可能会耽误零点一秒。在冲刺的关键时间点，很少有运动员敢这么做，但是他顾不得了，必须要确认一下。 他大口大口的喘着气，面部的表情甚至有点狰狞。在李子成的职业生涯中，还没有哪场比赛像今天这么忐忑在前，他自己按下决心，这个国家记录必须要打破，但直到冲过终点夺冠，他还不相信自己做到枪声。成绩为六十二分四十四秒， 晋城计为六十二分四十二秒。这个成绩是否被官方认定为打破中国国家记录，还需要世界填联的进一步确认。与之同场经济的管游胜以六十四分二十秒获得亚军，曾万江以六十四分三十六秒获得季军。 二零二二年是不平凡的一年，很多中国跑者向国家记录发起冲刺。在柏林马拉松元清东支部和谐经过大半年的准备，先行发力。在纽约马拉松、肯尼亚集训后的董国建、杨绍辉、彭建华尝试突破未果，但董国建跑出两小时零八分五十三秒，创中国马拉松历代第三好成绩。 在美国费城半马，陈天宇以六十三分十七秒完赛，在哥本哈根半马贾俄人加以六十三分四十秒刷新 pb， 虽然他们没能打破国家记录，但冲击记录的勇气可嘉。李子成是中国马拉松职业化最成功的运动员之一，在二零一五年至二零一七 七年上百场比赛中，大多都获得冠军。当时董国健被称为体制那一哥，他被称为体制外一哥。风光的背后不是沧桑就是硬抗，平凡的参赛也让成绩停滞不前。他的马拉松 pb 还停留在二零一零年上海马拉松两小时十一分四十九秒。 他个人坦言，这样做是无奈之举，也是为了一家人的生存。后来的李子成在宁波定居，事业越来越好，已经功成名就的他为什么还要选择继续突破，训练多苦啊！ 他说这是对跑步的热爱，不停的奔跑，只为追上曾经的自己。进入二零二二年，李子成把重心放到了周期性训练上，并完全按照体工队的模式进行计划安排。 经过沉淀，三十二岁的李子成也应该全面回归。在二零二二年四月十八日，河北石家庄举行极速开标测试赛中，他跑出两小时十四分时， 特别是在看到三十八岁的吉普乔格打破了世界纪录后，他心中坚定了这种信心。他说，大家把我的表现定义为重回巅峰，我不这么认为，这顶多算阶段性的起步，谈不上巅峰。我的巅峰还在未来。 冬天来了，春天还会远吗？半马记录已破，犬马还会远吗？期待更多的跑者像李子成一样加油！

李子成，他赛前的目标应该是实现三连冠，从现在目前看，如果没有什么意外的话，能够实现三连冠的目标了。呃，但是他的最好成绩是在十年前的上海马拉松上创造的，他们今天，呃，天时地利人和吧，看看今天能不能够再刷新一个好成绩。 难打开二幺五，因为现在还有大概五百米左右。有，有难度，我觉得他应该在二幺五左右能完赛，反正他现在已经没有，已经没有机会拿到全额的十万元的奖金了。对，没有跑进去两小时，呃，两小时三分， 还是有挑战。两点十三分，这目标还是对国内的把速顶尖的足球来说有相当的挑战。也就是说呢，在缺乏国际高水平球员挑战和激励的这种刺激的情况底下，还是 同样也有最可爱的人。 快了，接近终点了，都已经听见了现场 dj 的声音，他似乎已经是成为每年奔跑中国终点线前的一个标志。有所担当， 他们敢于担当，才有我们的二零二零，奔跑中国，我们系列马拉松赛的第一场马拉松的二零二零举行福利喜马拉松 获奖选手呢，现在向终点冲刺了。彼此城 两小时十四分，将近五秒开始，祝贺李子成。

李子成在刚刚结束的同路半马跑出了一小时零二分四十四秒的好成绩，甚至超越了目前的国家半马记录一小时零二分五十一秒，这可能是马拉松领域很久都没有听到过的振奋消息了，要知道这个半马记录可是二零零九年董国健在扬州半马创造的， 尘封了十三年都没有被打破过。不过有人质疑啊，树立村这个成绩呢，并不能被认认为国家记录，因为同路半马并不是填写认证的赛事，这话并没有错啊，但是这个成绩的含金量还是非常高的，因为同路半马呢，是一场正式的马松赛，并不是什么 品牌内部的测试赛，是距离大概率是不会出错的。另外呢，可以看这个比赛的二十三名，分别是管游胜跟程万江，都是全国顶尖的运动员，所以也侧面印证了这个成绩的含金量是很高的。另外有个细节不知道有没有发现，他 左右脚穿的跑鞋居然是不一样的，你仔细还会发现啊，他其实把飞镖的两个新配色各穿了一只，一个颜色叫一元复始，一个叫正桃花，这两个颜色应该是十月三 三十一号，他是在三六一的各个旗舰店开售的。那么这款飞镖到底给了李子成多大的帮助呢？我们先说定位啊，他是一双竞赛级的全掌碳板竞速跑鞋，而在目前所有市售，碳板面积属于非常大的，而且钢性很强， 中底采用了前后掌分离式的结构，应该是国内第一个这么做碳板跑鞋的品牌，是不是有点像耐克的阿波夫奈和阿迪的 adeucepro， 其实从脚感上来说呢，这三张也有非常相似的地方，这都是非常的软弹， 如果你能够适应这种软弹的脚感，那么在长距离的训练和比赛里边，尤其是后半程力量下降的时候，会给到你很大的帮助。最后我想说啊，这几年马拉松赛是很难，职业运动员也很难，但是他们还是能够坚持日 一日的高强度训练，爆发出比以往更好更强的状态，突破自己。其实我们的工作生活也是如此，与其去抱怨，去依谋，去躺平，还不如去积极面对，去做好我们该做的每件事情。用嘴哥的话说，要做一个猛男，要猛。

十月十五日，天津马拉松、大连马拉松、烟台马拉松等赛事开赛。天津马拉松全马男、女组冠军由外籍选手获得，徐文浩或全马季军，张水华获国内女子第一，李子轩获半马女子组冠军，王明成或半马男子组冠军。大连马拉松全马男、女组冠军均由外籍选手获得。 较安静获国内女子第一。尹瞬间冲刺被赛事车辆阻挡两小时十一分五十秒刷新 pp。 赵浩获得半马男子组冠军，张佳佳获得半马女子组冠军。烟台马拉松李子成夺得全马男子组冠军，王少燕夺得全马女子组冠军。宝鸡马拉松李博夺得全马男子组冠军，王涛、刘磊分获第二、三名。 国安马拉松张学康获全马国内男子组第一。青岛海上马拉松因组织混乱遭部分朋友吐槽。日本 mgc 选拔赛，铃木油花获女子冠军。小山职称获男子冠军，大破节第三名。在之后的指定比赛中，若没有选手跑进两小时零五分五十秒，他将获得奥运资格。

是时候展现真正的技术了！在二零二三年连云港徐伟马拉松，李子成堪称教科书级别的蛇形走位拉爆外籍选手，震惊跑圈，不得不说，将还是老的辣，又是跑友们扬眉吐气的一天，这到底是怎么回事？让我们回到比赛现场。 十月二十二日，徐伟马拉松开赛，起跑时气温十四点七摄氏度，湿度在百分之六十一。特邀选手 a 零零零幺就是李子成和另外两名肯尼亚选手。黑色衣服的叫吉普科杰沙德拉克，白色衣服的叫皮特恩杰诺，三人组成第一集团， 五公里用时约十五分二十六秒。跑在最前面的一位半马选手，第一集团恩杰诺向李子成说着什么，十公里用时约三十一分五十五秒，平均配速三幺幺十五公里过后，沙德拉 克处于第一位。在十五点五公里处，他一个变速，想和队友拉开与李子成的距离。在十六点七公里处，沙德拉克开始蛇形走位。 赛场如战场，这是一种比赛语言，我不想当你的配速员，要么跟，要么滚。在十七点八公里处，李子成落后约二百米，此时他并没有着急，而是稳了稳心神，他知道对手突然的变速有点异常。 在十八点七公里处，两名外籍选手持续加速，李子成渐渐拉大了与他们的距离。他半程用时约一小时零八分二十秒，平均配速三幺四。在二十五点四公里处，两名选手与李子成的距离约三百米。 经过五公里多的调整，他与对手越来越近，在三十点九公里处，成功反超，并回进了对手。一个蛇形走位，来而不往飞， 两名外籍选手在取了补给之后立马应战，心说这还了得。跟在李子成后面的是沙德拉克，这时，李子成又开始蛇形走位，并指地让对手应战，这气势像极了基普乔格。 在二零一六年里约奥运会，他就是用蛇形走位回击埃塞俄比亚选手费伊萨利勒萨。对手因体力不支无法应战， 这只是开始。李子成的走位让穿白衣的恩杰诺败下阵来，而沙德拉克铁心要跟在比赛中，只有抢手才用这种战术。显然，沙德拉克低估了李子成的实力，三十二点九公里处，他第三次蛇形走位，把解说员都弄蒙了。 这是抢手之间的比拼，就是拼刺刀，狭路相逢勇者胜。在三十四点二公里处，李子成再度走位，沙德拉 克紧紧尾随，在三十四点四公里处，他再度施展蛇形大法，几番操作后，沙德拉克彻底蒙圈了，长这么大就没见过这阵势。 李子成在三十五公里后彻底把对手甩掉，直到四十公里，对手也没有追上，他们，已经落后两分多钟。这时的李子成心清气爽，扬眉吐气，以两小时十七分二十秒夺得冠军。如果不是中间的小意外，他可能会打破赛会记录。 沙德拉克以两小时二十分零一秒获得亚军。恩杰诺两小时二十分零八秒季军。李子成实力强悍， 连续作战，在上一周十月十五日的烟台马拉松，以两小时十七分二十三秒夺得冠军，九月三十日，在万荣获得半程马拉松冠军。九月二十四日，他还参加了柏林马拉松，跑出两小时十五分四十秒。二 零一五年，李子成参加了四十五场比赛，夺得了四十二个冠军，曾是名副其实的冠军收割机。作为一名老将，他似乎告诉年轻人，面对强敌，不要怂，就是干。

中国选手加油好吗？李子泽加油加油！你是最棒的啊！

今天全民跑步带大家回顾中国马拉松近十年的男女最好成绩。二零一零年，男子李子成，两小时十一分四十九秒。上海马拉松，女子周春秀，两小时二十五分。广州亚运会马拉松，二零一一年，男子李子成，两小时十三分十二秒。大修马拉松，女子王佳丽，两小时二十六分十二秒。伦敦马拉松， 二零一二年，男子尹顺金，两小时十二分三十秒。北京马拉松，女子王佳丽，两小时二十二分四十一秒。重庆马拉松，二零一三年，男子尹顺金，两小时十八分零三秒。营口马拉松，女子贾超峰，两小时二十九分四十五秒。营口马拉松， 二零一四年，男子吴世北，两小时十五分四十秒。重庆马拉松，女子合影力，两小时二十八分五十六秒。汉堡马拉松，二零一五年，男子哈斯诺函，两小时十四分二十六秒。重庆马拉松，女子丁长琴，两小时二十 六分五十四秒。重庆马拉松，二零一六年，男子董国建，两小时十一分四十一秒。重庆马拉松，女子刘瑞环，两小时二十六分十三秒。重庆马拉松，二零一七年，男子杨定红，两小时十三分三十七秒。无锡马拉松， 女子合影力，两小时三十分二十六秒。无锡马拉松，二零一八年，男子董国健，两小时十四分十六秒。徐州马拉松，女子李丹，两小时三十分二十秒。武汉马拉松， 李子轩，两小时三十分二十秒。上海马拉松，二零一九年，男子董国建，两小时零八分二十八秒。柏林马拉松，女子李子轩，两小时二十六分十五秒。明谷屋马拉松， 可以看到董国建在十年中有三年稳居男子榜首，并在二零一九年两次跑进两小时十分，中国马拉松一哥名副其实。就在最近的采访中，董国建也提到，如果非给自己一个目标数字，那么就是去挑战马拉松。两小时零五分，祝福董国建，祝福中国马拉松越来越好！

凌晨加油！

跑姿最飘逸的李子成算一个，在二零二三年横店马拉松，他脚穿三六一度飞镖游过无人之境，以两小时二十分十六秒夺得冠军。很多跑友可能有这样的疑问，一双跑鞋对于精英选手来说，真的那么重要吗？ 还有跑者说，吉普乔格就是不穿耐克，也一样能打破世界纪录。关于这个问题，如果从表面来看，似乎有些道理。如果没有运动员的刻苦练就的实力，再好的跑鞋也可能无济于事。 但是对于签约运动员来说，跑鞋就不仅仅是跑鞋了。当跑鞋的品牌商与运动员签约后，首先会有一定的签约代言费用，这就相当于运动员有了最基本的生活保障，不再为生计发愁，能安下心来训练，努力提高成绩。运动员还会收到品牌商寄来的装备，这又能省去一 大笔开支。品牌商还会安排一些比赛让运动员去参赛，还会报销差旅费。运动员在比赛中获得名次，除了自己的那份奖金，在特邀时还会有一定的出场费。如果成绩特别优异，比如在大赛中取得很好的名次，或者打破了国家记录，品牌商还会有非常可观的奖励。 虽然签约运动员会按照合约的要求参加一些商业活动，但这些任务完成起来基本没有难度。一家品牌商的实力也影响着签约运动员的发展。 反过来，跑鞋质量能否过硬，技术上能不能做到迭代升级，以及在后勤服务上能不能做到贴心到位等等，也是运动员们要考量的。三六一度已经与李子成合作了五年，这五年中双方其实都达到了价值最大化。三六一度通过李子成的频频参赛夺冠，扩大了市场 场影响力。李子成通过飞镖跑鞋的加持，在二零二二桐庐半马比赛中实现了 pb 一小时零二分四十四秒，超过了当时的国家记录。好的运动员，加持好的跑鞋，最终会产生共振。 从二零二三年厦门马拉松跑野统计的数据看，在破三的队伍中，三六一度跑鞋的穿着率已经排名第四，达到了百分之八点零九，超过国际品牌。前三名是特步、鸿星尔克、中桥体育。 这其中很多选手穿着的是李子成代言的飞镖。这双飞镖是国内首款采用前后脚掌分离设计，中底材料是三六一度最新研发的 quick flame 科技，回弹率达到百分之七十五。 重量方面，男款四十码的重量在二百二十八克。他也是目前碳板竞速跑鞋中最大的异形碳板结构，推进力 和稳定性很突出，在驾驭上也确实有了一点难度，适合对竞速有要求的马拉松跑者穿着，四分配左右能发挥出他的最大效用。 三六一度是一家有温度、讲情怀、有发展、讲技术的品牌商，他的跑鞋无论是飞人还是飞镖，都有一批忠实的粉丝。他签约运动员李子成、程钱玉、李波，包括传说中的管游胜，都相当刻苦，相当勤勉。 对于大众跑者来说，选择一双跑鞋不能光盯着它的价格，还要看它背后所蕴含的逻辑。一双高性价比的跑鞋，它会很好，一群精英跑者穿着它会很好，一家有德性的品牌商，生产它一定会好。

他这个时候为什么频繁看表？因为全国记录就是一小时零二啊。哦，他说不定就是创造了全中国的最好记录啊。我激动了。朱老师，我也很激动啊，他马上就要冲， 加油。现在因为我记忆中间已经记不清楚两分钟以后是多少。加油加油哇，看一下耶。