李宁超轻20适合几分配速
其次在于整体的中底跑起来的脚感不是那种厚重感，不会泄力蹦的，前掌给予的弹性回馈还是超轻十九上十分熟悉的感受，跑起来就是轻便轻快的脚感，有种类似加厚一点的薄底训练鞋的脚感， 毕竟一百四十九码，四十二码内长二六五，仅仅只是一百九十九克的重量，这比上一代还是要轻的，所以超轻名副其实，慢跑的时候会觉得很轻松，前掌的弹性反馈也不会让脚感无聊死板。 同时我穿它跑四三零到四四零的配速十公里是够用的，但是如果再快一点到四二零内的话，我觉得鞋子给的帮助太有点太少了。我总是想下意识的蹬踏前掌，估计是脚在找踏板，但是找不到，可见毛病，都是被踏板跑鞋 惯出来的。超轻二十我个人认为它适合的区间在于四四零到五分开外，六分左右都可以，问题不大。哪怕是严肃跑者，四四零左右穿它有氧或者恢复慢跑，我觉得超轻二十也不会让人失望。
粉丝3.7万获赞135.3万
相关视频
03:06查看AI文稿AI文稿等一等，别走开，这是李宁的跑鞋攻略，请收好李宁最值得入的八双跑鞋，从六弯散步到三分配四双竞速跑鞋，四双慢跑鞋，从入门跑车到精英跑车，全部都有！最全攻略，记得点赞收藏下来，以后别人忽悠不了你， 免得以后找不到了第一双小卷影。二、缓震慢跑鞋，适合日常压马路遛弯。缓震慢跑。价格五开。优点是泵科技的中底在降结构，缓震和脚感都是一流 公司鞋面舒适透气，造型独特，颜值好看呀，相对大军。二、价格是相当亲民的。缺点啊，重心越高，稳定性一般，速度太快容易崴脚。八分配速超轻。二十入门慢跑鞋，适合中小体重十公里内的缓震慢跑。价格三开。优点， 脚感软弹舒适，颜值是真的不错啊，四大码，单支不超过两百克，真的是超轻。缺点，鞋面不太耐脏，建议要买深色，稳定性和保护性一般，不适合大体重和扁平足。 七分配速劣禁区 pro 稳定直升机跑鞋，适合大体重扁平足，低子空足，内翻足，外面跑着日常的慢跑。优点是泵科技中底，脚感是非常好，两侧的侧墙加高，搭配中底的碳板，保护性非常好，泵次的鞋面透气舒适性都不错。缺点呢， eov 的携带系统有点卡脚脖子，价格呢，也不便宜。六分配速，越野三 pro 旗舰缓震型跑车，适合咱们粗跑者，大型跑者日常六分开外的缓震慢跑。价格四开。优点， 超厚的泵科技重力，脚感是非常非常软弹，泵次鞋面透气舒适，机修大底，耐磨防滑也非常棒。四叉码，单支两百四十五克，很轻哦。缺点呢，作为一双旗舰缓震跑鞋，它的保护性和稳定性一般，大几轮扁平足还是要深板。五分配速，米林 g 六 pro 保底，轻量进行跑车，适合学生，八百一千的机考，成熟跑者速度训练都可以。价格，三开，还有什么自行车呢？ 优点，中底四分之三的泵啊，脚感是非常的软弹舒适，四张板单支二百二十三克，超级轻量万斤油，可快可慢。 缺点啊，鞋面是容易破的，鞋靴略拽，对宽脚不太友好，以及湿滑路面防滑，一般四三零的配速，李宁飞电三 c 超高性价比碳板跑鞋，适合咱们进阶跑者日常速度训练或者学生提考体测。价格，四开。优点，泵中底加泵，四削面加全掌碳板四十二码，单支仅两百一十克，顶级的配置，只要四开的价格。 缺点呢，低配泵脚感略硬，回弹呢，不如三翼和三优，碳板非常激进，脚踝力量不够，无法驾驭。四分配速零零三 elite 旗舰竞速碳板跑鞋，适合咱们进阶跑者，精英跑者平时速度训练和比赛时候穿。价格，七开。优点，高配泵的中底脚感非常软的舒适，四十二码单至两百一十个以内很轻。 tcu 橡胶大底，耐磨防滑，顶级下雨门槛不高，但有一定跑步机主就能穿。缺点是呢，前掌直整科技大部分人感受不到，三十毫米的中底在今天这个时代稍微有点爆。三层配速李宁非电三用极致提速探探跑鞋，适合金衣跑者比赛时候穿着。价格，两千多。 第六点泵科技，中底加降结构，让前掌跑法的朋友感受到强大的回弹， tcu 大底耐磨防滑很好，公司鞋面透气舒适没问题，四大码单至两百克左右，极致轻量。 缺点呢，售价很贵，两千加买一双鞋还是有点心疼的，大底没有橡胶覆盖的部分很容易磨损。希望今天的分享多运营啊！下一期向我们分享哪双跑鞋，留言告诉我，我会一一回复，我们明天见！
8440赵安迪Andy
12:30查看AI文稿AI文稿轻量的休闲通勤跑鞋怎么样体现了各个运动品牌的体量，展现着各自不同的设计思路和方向。 李宁的超轻无疑是国产品牌的榜样，满足了我对于这类跑鞋标杆的想象，不但能够穿着在外边跟朋友瞎浪，如果你足够倔强，穿超轻跑全码也不是不能想象。 如果你非要硬杠就说超轻不是专业跑鞋的模样，千万不要上当，那我只能说，你对于专业跑鞋的标准还需要下降，只要你不是一百六十斤往上标，又肥体又壮，每周可能就是个二三十公里的跑量，超轻绝对是当仁不让，身影布满大街小巷。 超清二十是如何把前浪拍死在沙滩上，成为一款被严重低估的宝藏。希望各位能够三连奉上，在下莫耻难忘。 hello， 大家好，我是东哥，真的很严格，跑步器，最严格的 runner 和最严肃的 rapper。 今天咱们讲超轻二十。我一直说李宁的跑鞋产品在国产品牌中是水准最高的， 而我觉得体现李宁和其他国产品牌差异的最好的观察角度，不是顶级的踏板跑鞋，也不是专业的训练鞋， 而是超轻这种鞋。因为这种鞋各家都有，李宁有超轻，安踏有轻跑，比克有轻弹，特步有至清清风，国强有风情倾诉， 我就不再列举了，反正同类型的产品非常多，同质化也非常严重，宣传上也是大同小异。安踏轻跑从第一代开始就在那重新定义清，五年过去了，还在那重新定义安踏，重新定义完了，特步就在那重新定义清，你说清招谁 惹谁了，让国产品牌一通定义，我为什么说这种产品不好做，能看出不同品牌之间水平的差异呢？就是因为第一，这种鞋都是大货最走量的跑鞋产品。我们总说跑步鞋是所有运动鞋中销量最大的，其实专业跑步鞋在其中的占比是很少的， 大部分都是这种休闲通勤跑鞋，这种跑鞋最走量，所以设计上不能玩的太花，得让大多数人能接受你这个鞋可以不出彩，但是不能有争议，如果很多人接受不了你这个产品，订货情况不好，销量不好，那设计团队肯定要吃不了兜着走。 第二，就是因为这种鞋走量价格不能太高，价格不高也就意味着成本不高，在成本有限的情况下，想要打造一款精品产品就更加难能可贵了。第三，这种鞋主打的一个卖点就是轻轻，就意味着想要兼顾专业跑步属性就比较难， 所以一般这种鞋我都把它放在休闲通勤跑鞋里，而不是我的专业跑鞋矩阵里。而李宁的超轻是唯一一双价格不高，出货量极大，同时可以兼顾轻量化和专业跑步的这类国产跑鞋。 当然，国产跑鞋里今年还有一双被我划到专业跑鞋矩阵里的休闲通勤跑鞋，就是国桥的风行十二风行这个系列啊，其实最早就是休闲通勤跑鞋，但是因为菲尔 pb 碳板竞速鞋出来之后呢，国桥也开始推专业竞速跑鞋家族矩阵，是硬把风行拔到专业线上的。 飞影 pb 竞速，飞影竞速训练，风行专业慢跑训练，但实际上飞影训练版和风行和同类竞品相比，基本没有什么优势，直到国桥去年推出了强风，强风就顶了飞影竞速训练的位置，飞影就顶了风行专业缓震慢跑的位置。风行十二 终于就回归了他本来应该在的轻质缓震这个位置看起来好像只是变了一个位置，但实际对于产品的要求是完全不一样的。轻质因素，训练是专业性的产品，轻质缓震就是相对入门一点的产品，你从风行宣传上的变化也能看出这种区别。 风行十，风行十一一直的宣传卖点是什么？是菲尔 p b 竞速鞋，同款的 gopro 超链接中底，强调的是专业性能。风行十二今年宣传的是什么？乘风跑出彩， 这明显就是一个休闲像跑鞋的宣传口径，所以可以预见到风行十二的口碑会比风行十一好很多，除了他产品力上的提升之外呢，更重要的还是产品定位上的变化。没有人会把风行十二再当成是专业的跑步鞋， 对他的要求自然会放低。扯的有点远了，讲超清二十怎么讲到风行十二去了？超清二十在我看来 依然是国产轻量休闲通勤跑鞋的天花板，作为专业的轻量缓震慢跑鞋也一点问题没有。今天我们就一起来聊聊超轻二十是如何做到在成本有限的情况下还能兼顾轻量和跑步的。首先，超轻十九就是一个爆款产品， 号称出货量有三百五十万双，这个数字还是很恐怖的。而且超清十九的专业性能也是受到认可的，去年北马超清十九的上脚率还不低，甚至有全码三零零以内的选手穿超清十九完赛的。 在超清十九已经取得了产品和销量双丰收的情况下，超清二十的升级其实我还是非常满意的。如果你只看中底的话，很多人说超清二十减配了，从超清十九的全掌泵降级成了超清二十后掌下层 eva。 首先我想先说一下就是超清的 这个脂肪足 t p u 泵和指数六 pro 和非电三 challenge 是不一样的，虽然都是脂肪足 t p u， 但是超轻这个性能会明显更差，主要就体现在脚感更软，回弹更弱，衰减更厉害。 不存在说现在李宁只有两种泵，一种是批把，一种是脂肪毒 tpu。 其实脂肪毒 tpu 内部也是有分级的，超轻用更便宜的材料，主要也是从成本和定位上去考虑的。其实从中底脚感上和稳定性上 我更喜欢超清二十。超清十九虽然是全掌泵，但是中底整体的结构还是比较松散的。虽然超清十九中底下方有一小块 tpu 稳定片，中底上方有一大块 tpu 承托盘，但是因为中底材料强度不够，形变量比较大， 中底还不是特别稳，就好像你在盖一个地基部位的房子，你房子盖的再兼顾啊也无济于事。超清二十 如果你只看 tpu 的话，中底下方的 tpu 被取消了，上方的 tpu 承托盘面积也更小，但是因为第一后掌下层的 eva 更稳， tpu 和 eva 的组合是稳上加稳。第二这个 tpu 在两侧有上翻，可以比较好的控制住上方泵材料的型变。不像超轻十九 tpu 是嵌在重力材料里边的，对于外边重力材料的型变控制有限，所以虽然超轻十九后掌的脚感确实是更加软弹，但我还是更喜欢超轻二十的设计。 我一开始看到超轻二十的这种设计啊，也是比较担心的前后掌的脚感会不会比较割裂，实际上脚倒是没有这种情况发生。 一个是这个 eva， 我觉得在硬度调教上还是不错的，脚感其实不差。另一方面，超轻的这个泵材料其实比较偏软，不像十六 pro 那么弹，所以它跟 eva 材料的结合也没有那么突。 鞋面部分是另一处，我觉得超轻二十比超轻十九好的地方。超轻十九那种外层 mono 纱，内层网布的鞋面是现在很多国产轻量化跑鞋的主流解决方案。轻量化和透气其实都不错，舒适性也不能说不好，但还是比较硬， 跟那些柔软的材料还是有差距的。而且超轻持久的鞋面没有做分区域的设计，它的鞋面材质是一整片， 然后在重点需要做保护的地方做一些压胶的加强。而超轻二十的鞋面在前中后是三个不同的分区设计，前掌是延展性很强的梭织弹力网布，需要重点补强的地方做了加强的编织，立体感很强。 鞋头李宁大 logo 压胶也很柔软，这个设计跟上一代是一样的，所以整个前掌的舒适性就很好。中腰需要锁定竖紧的部分，超轻二十用上了泵丝材料，充分利用了泵丝材质 轻质、强韧、透气的特征。同时中腰这块区域上端和鞋带孔相连，下端和中底相连，走向也是符合人角的形态，蹦丝这个区域的设计还参考了竹增的形态，这种对顶角的设计可以在实现比较好动态包裹的情况下，还能有比较好的灵活性。 后跟部分的鞋面又是相对比较柔软贴合的材质，后跟的舒适性也不错。超轻十九和二十都是采用的无钢宝的设计， 所以整体的后跟强度不算很高，舒适和贴合感我觉得还是超轻二十更胜一筹。超轻十九后跟提环的设计被取消了，但是超轻十九提环上的三不反光在超轻二十的后跟也得到了保留。另外，超轻二十一个很好的小细节是在鞋舌， 超轻十九的鞋舌其实是有点容易卷边的，鞋舌很容易就皱起来，影响美观和舒适度。超轻二十这个鞋舌 在上端两侧做了卷边处理，这样鞋舌就非常平顺了，这个设计我觉得还是很巧妙的。接下来我说一个超轻二十的一个致命问题，也是我对这双鞋最不满意的一个点，就是我感觉超轻二十的炫型有点问题。 如果你仔细观察超前二十的旋头啊，你就会发现就是他这个旋和人脚不是很匹配。前掌外侧收的很窄，前掌往里拐的特别多，落到实际的穿着感受就是有些人会反映超前二十前掌挤脚。 虽然超轻二十的前掌确实窄，但是只要你买的尺码合适，还没窄到说不能穿的程度。真正让你觉得挤脚的是这个线头的走向有问题， 所以你的小拇指啊，你会感觉有想要离家出走的意思。小脚趾总有一种世界那么大，我想出去看看的感觉，而大拇指这边的位置却非常富裕，大拇指就没 打过这么富裕的仗，大拇指在那边孤单北半球，小拇指在这边伤心太平洋，然后再给中间这三根脚趾点拨一首凉凉。所以最后导致的结果就是超轻二十的前掌包裹有点过紧了，脚趾在鞋舱内并的比较紧， 还好超清二十前面的弹力编织布舒适性和延展性都很好，倒是没有太大的问题。我就是担心前掌外侧这么撑啊，会不会很容易就磨破，我觉得还是有一定风险的。 超轻二十鞋面还有一个小问题，就是网布材料不是很好刷，脏了以后就很难刷的特别干净了。 跑步实用的话，我觉得只要是体重不大的入门慢跑，超轻二十完全是够用了，中低稳定性有了很大提升，前后掌的过度转换也很流畅，后掌很稳健。前掌虽然有点软，但是因为前掌偏薄比较容易踩透， 前掌的稳定性也还可以。而且因为超清二十旋形有点问题啊，导致前掌内侧的空间非常富裕，对于大拇指的支撑做的很好，对于过度内旋也会有一定的辅助作用。外里的 g c r 厚度是不错的， 后跟外侧橡胶还会更厚一点。超轻虽然是主打轻量化，但是外底橡胶厚度上没有打折扣。 超轻二十用了 eva 中底的另一个好处呢，是可以防止泵中底触地掉渣， eva 的耐久性肯定是会好很多，而且今年李宁用了 gcr 的跑鞋呢，我觉得是六 pro 和超轻二十实力指滑更好， 比飞电三 challenger 更好，不知道是和纹路有关系还是因为穿飞电三 challenger 配速比较快的缘故。感觉飞电三 challenge 的湿地抓地啊，还没超轻二十好，感觉超轻二十抓地还是挺稳的。另外就是鞋 重上超轻二十同尺码又比超轻十九轻了十克左右，超轻二十四十一点五码，单支协重只有一百九十多克， 但是超轻二十最大的败笔就是这个鞋券。如果按我正常李宁四十一点五码买，长度正好，但是会感觉前掌比较紧，尤其是外侧，感觉脚要顶出去了，但是内侧还是有很大余量的，如果买四十二买大半码，内长又有点长，可能会有掉跟的隐患。 所以超轻二十这个鞋啊，我就不建议脚比较宽，脚背比较高的人来选择了。或者你喜欢脚趾比较宽松灵活的鞋，那超轻二十前掌紧致的包裹感可能对于你来说就是压迫感了。 除此之外，我真的觉得超轻二十的完成度还是很高的，日常轻量跑步肯定没有问题，向下兼容通勤场景就更不在话下了。而很多同类型的国产产 产品呢，只能是待在休闲通勤的序列里，是没办法向上兼容的，这就是设计功力的差距。很多国产品牌都是这样，想要轻那就不能跑，想要能跑，那协重就奔着三百多克去了， 而能把两百克不到的协重和专业跑步属性结合起来，然后还能卖到三百不到的价格，目前来看只有超轻能够做到，而身后的追随者距离超轻还有相当大的差距， 碳板跑鞋做的牛叉还不足以真正反映一个品牌产品研发的实力，什么时候国产品牌的轻量化畅跑鞋能够有接近甚至超越超清级别的产品出现，才是他们在产品层面真正赶超李宁的时候。 好了，就是本期视频的全部内容了，如果你喜欢我的视频的话，请常点的三连。好的内容值得被更多人看到，我是东哥，真的很严格，我们下期节目再见。
4115东哥真的很严格
00:56查看AI文稿AI文稿超轻码大体重达妹超轻系列是李宁的口碑系列，那这一双超轻二十已经上市了，很多小伙伴对这双鞋子很感兴趣，但这个时候我要给部分的跑者泼一些冷水， 什么样的跑者不适合这一双鞋？第一，名字叫超星大体重的跑者打开这一双可不行，那第二呢？其实他还是一个适合五公里到十公里的一双跑鞋，那如果你是个能力强者，你或许可以穿着它去跑一个长距离，当然能力强者光脚都可以跑全码，但如果你是一个出跑者， 想尝试长距离的话呢？这一双鞋并不太适合你。那第三，如果你有一些足外翻，扁平足这样的一些问题的话，那这样一双鞋我觉得也不是特别适合你， 你可以去选择列阵，给你个强支撑，强缓震的这样的一些跑鞋。整体来说，这个系列的跑鞋定位都非常的精准，就是小体重出跑者去体验你的轻快脚感。
189哈喽走走_不停的走
00:49查看AI文稿AI文稿真实测评，一年超轻二十后跟比上一代要硬一些啊，但是前掌一样的软弹，这样吧，刚刚好，不要脚位啊。 i'm at home spotted in derrick， ye that they just moved me they didn't because i swear it by the feet asshole you notice。 很轻很软弹，适合慢跑。价格，如果打到三开的话，十公里内慢跑鞋的首选。买跑鞋看我的真实测评。
5.0万赵安迪Andy
03:56查看AI文稿AI文稿本期我将带来李宁超清二十的三十一公里使用题。老规矩，先说数据，十四四零码单支重量为一百七十四克，刚好比同志马超清时就轻了十克。以一年为周期，比他轻的跑鞋屈指可数，参数是对得起超清的名号， 实战拥有明显可感受弹性的脚感，说是轻柔无误也不过分。李宁一直有讲超轻的定位是轻跑者，但去年十九代还挺适合跑一跑速度训练啊，当时稳定我觉得没有啥状况啊。有一部分消费者觉得不太稳。 十九代的成功是更轻致的中顶泵回弹材料优化升级，比老的超轻和市面上绝大多数的宝底鞋更软弹。起码选择我需要靠近点来说，因为超轻系列是李宁跑鞋，究竟当中啊码数不太稳的 历代超轻四零码我穿着都有些大，但超七二十应该是有修改啊。二五零码的合脚程度恰到好处，没有十九代偏大半码的问题， 脚趾前预留的空间一丁点正好，建议按照正码选择即可。鞋面的升级是一大亮点，终究是把泵丝应用在了几乎所有的序列上啊。当然他不是单纯的轻薄，局部有提升舒适度的贴物，老款的假卡真物是种柔顺度很高的材料。泵丝的优势呢是轻便透气、 天润，柔顺舒适，是比不过公司网布，所以除了中间裸露的泵丝，前后拼接了大面积的白色覆盖，去年的双层变为今年的单层，也更方便跑出来刷洗过往双层网布，尤其是两层中间很容易藏污纳垢。那种外层细网纱的浅色跑鞋是最难清洗的鞋啊，雨天是根本没有办法穿 超轻二十。虽然韩式以浅色为主啊，不过单层布料的易清洁度是有提高的。新网面保留了优质透气的传统，左右两侧的网孔可以形成空气对流，目前山西尚在低温，任何透气孔都会让寒风吹残双脚。超轻码，其清新淡雅 的配色已经告诉了大家，这是一双春夏款跑鞋。后跟部分啊，超轻十九是没有港宝的啊！超轻二十是有所改变，但足跟填充依然很软，有些人说这就是超轻二十变得更稳的原因， 其实非要探究效果啊，后跟两侧向上凸起的泵材料才是提供线位的最大工程。从不同时段截取的落地姿态来看，他的落地控制力完全可以给出。中上屏足弓下方的尘土板维持稳定，虽然变得平缓了，也可以抗拒横向挤压。尘土片没有延伸到前掌是正确的，这不会影响到自然的滚动效率。 实战当中，如果大脚力踩压过弯，会有一些向内侧的挤压形变，以他如此轻的体态和较为软胎的脚感设定，靠一块异形的 tpo 片很难回正。不过大部分时间的落地姿态力线更靠近中轴，偏移不大，正常组完全可以放心。而扁平足或者说外翻严重的跑步爱好者更应该去看列俊。 这个大家都知道啊，缓震性能分情况来讨论，如果买来日常休闲，而什么体重大家都可以穿，如果有长距离的需求，这样的中底厚度决定了肯定不是给大体重穿的。在李宁目前的矩阵当中啊，超轻和赤透都是比较薄的，但超轻的脚感和深夜无关， 泡沫的溃缩感和张力释放程度参考我的体重，长距离下是没有问题，去年穿十九代可以很顺畅的完成提速二十代，同样的感觉，同样的性格， 中后部下半层应该是列俊期上所用到的这个可接地 eva， 这部分材料的型变要比泵小，中间的 tpu 板也会延缓上下两层的挤压， 我觉得回弹速率还是比较高的。当前掌力到很大的压下去，初段依然产生溃缩感，反馈可以很短的时间到来，只是后半段如果继续前掌跑啊，逐渐变硬变得薄底化，我的能力和体重穿搭跑接近二十公里没有问题啊。刚才提到的大体重要拉长距离，同价位还是月影二 二八足弓镂空，虽然和绝影的那个降碳没有办法比，但从后往前过渡也是有一点点弹性助力啊，随着双腿摆动的自然惯性向前即可，贡献率不高。鞋子的弹性输出主要还是靠这个泵材料。另外我自己是后掌佛法居多，他的后跟炮棉飞碟也不少啊， 落地挺舒服，柔韧性十足，为什么讲体重大一些的朋友短头慢摇也能穿，就是基于这点，慢摇多以后跟落地拖尾为主。三公分左右的一个堆叠高度维持十公里之内的运行，我觉得问题不大。受天气温度影响较小的优点，从十九代继承而来，从夏季三十度的高温到去年零下二十度的环境，没有影响到材料的软弹度。
855亚平宁的蓝
02:39查看AI文稿AI文稿如果他两百左右四四码的重量在两百一十四克，你感兴趣吗？ hello guys 这里是二零七五，今天为大家说说这双 二零二三年我觉得可能依然成为爆款的李宁超清二十。首先我就推荐人群，如果你是一个小体重的初跑者， 你有体测需求，你有中考需求，你想培养自己的跑步爱好，那作为这部分人群，超轻二十真的是一种非常不错的选择。第二类人群，现在你已经接触半马，接触全马，并且你的成绩可以破四，你的半马成绩可以跑进两小时， 日常你拿它去场地速度训练，或者去公路跑你的马拉松节奏训练。这是一双非常好的类似于以前老薄底波士顿脚感的一双严肃训练鞋，这双鞋就是这么的全能。我们就说这双鞋的优点，超轻二十，足弓支撑很到位。那么第二， 超轻二十解决了十八代和十九代上脚以及慢速跑动的时候不稳定的问题。那么三来这双鞋是模拟保底脚感，直趾骨蹬地发力的感受， 公路感非常好，无论什么样的路面你感受都非常清晰。二来蹬身发力，转弯灵活性以及抓地的分区化脚感都非常灵活，起速非常快，这就是超轻二十最好特点。并且它的静态重量只有四四码的二百一十四克， 这样轻的重量也让这双鞋会非常非常敏捷。中足这个渔网结构加上后跟双密度上弹下硬，很宽大的后跟上包，这个让后跟落地包热依然非常非常稳定。这双鞋的包裹单层夹卡网布， 中足用一个 x 型的渔网结构，后跟有一个单向的硬质港宝，两边是松的，这三点就让这双鞋的包裹非常的稳定，贴脚感很好，并且你上脚之后由于 重量很轻，你有一种没穿鞋的感觉。最后就是这双鞋的大底优势， ccr 的材料非常的耐磨，并且在你基本落地的地方都会给你填充橡胶，剩下的地方全部挖空减重，二来这些地方可以释放力，让你的大底更加的灵活。 这双鞋湿地抗滑能力以及干地沙地的抓地状态表现都非常不错。那说这双鞋的不足，当你过弯的时候，由于鞋侧墙的这个位置 强度不是太够，你的脚会出现向外呲的状态。第二点呢就是这个鞋舌，穿脱的时候，你一定要完全解开鞋带，把鞋舌调整好之后 穿上，再系紧鞋带你的包裹才好，如果你正常直接穿进去的时候，这个鞋舌会卷边，这个地方会有异物感， ok， 那么以上就是我对这双超近二十的减评，我觉得这双鞋让我找到了以前我穿老波士顿的感觉， 保底回弹非常迅速，让我跑起来都非常愉快。那以上就是今天的内容，感谢大家收看，我们下期见，拜拜！
344奥尔里奇吴
01:36查看AI文稿AI文稿李宁跑鞋怎么选？一条视频告诉你！通勤走路穿搭选超轻二十， 关键是现在二开的价格，颜值在线，舒适百搭，鞋子轻薄又透气。有氧慢跑选他，仕途六 pro 三分之二泵加后跟 eva 材质，提供落地稳定的同时给你带来不错的脚感。 竞速训练选他，李宁飞电三 china 号称性能怪兽的平价碳板跑鞋，四百多的价位能体验全掌泵带来的软弹脚感和内嵌铲行碳板带来的推进感，更轻更薄更透的泵丝。 心里 马拉松比赛选他，李宁飞电三 out 李宁旗下顶尖所有科技汇聚的一双顶级踏板竞速跑鞋，同样搭载更薄更轻更透的蹦丝鞋面。 全掌泵科技提供落地极致回弹缓震的同时，前掌降结构和全掌异形踏板的结合设计，又能够提供源源不断的推进感。 jcu 的防滑大底叫每一步落地蹬地，满满的安全感，赛场的 p b 神器！下一期还想让我测试李宁家的哪一双鞋子？评论区留言告诉我吧！
1.5万藤椒拌面.
02:16查看AI文稿AI文稿如果给出跑者推荐一款李宁的跑鞋，你会推荐哪一款呢？大家好，我是运动夏夏，欢迎收看本期跑友请留步。今天带来的跑鞋是超轻二十走位，朋友请把你的上一双李宁跑鞋评论留言告诉我。 相信大家也看到了李宁二零二三年的跑鞋矩阵，霸气外露，我也会陆续体验测评分享给大家。超级二十就是一款主打轻弹透的缓震慢跑鞋，比较适合出跑者。同为四十二码两百六十五毫米，超轻十九重两百一十克，超轻二十重一百九十八克，这一袋轻了十二克。 注册的轻量化会给出跑者带来更轻松愉快的跑步体验。虽然是竞速跑鞋的重量，但如果用来竞速的话，我还是更推荐飞电三系列， 日常的放松慢跑就可以选择超轻二十。除了轻量化之外，我认为超轻二十最大的改变就是更稳了，依旧保留了标志性的中底镂空设计，不过镂空的面积相对小了一些。中底还是全场的泵科技，脚感软弹，但是后跟的位置增加了不 粉 ev 的材料，再加上流线型的 tpu， 很明显是为了控制落地时中底过度的镜面，让跑鞋整体更稳一些。穿过超经世界的跑者应该都知道，全掌的泵脚感很是软弹，但稳定支撑相对弱了一些，而且中底很容易踩到底， 双驾驶在保证软弹脚感的前提下，稳定性较上一代有了很大的升级。鞋面方面，中足位置更新为泵丝科技，肉眼可见的透泵丝之前只用在李宁的高端跑鞋上，那么这次超级二十也用上了，足以见得他们的 重视程度。泵丝就是将原材料进行抽丝制成泵丝，再通过传统织法编织。相对于上一代的杀价甲改来说，超级二十鞋面的包裹 耐久度都有了提升，更适合跑步了。大底是 gcr 的轻质防滑橡胶材料，后跟部分是 eva， 相对于上一代来说，大幅度减少了泵接触地面的面积，从而提高了耐久度。同时大底纹路也做了调整，类似于脚掌的设计， 防滑抓地力也有相应的提升，可以牢牢的抓住湿滑的立行公路，雨站没有问题。那么为什么要给出跑者推荐超级二十呢？三个字，轻弹透，四十码，不到两百克的重量，可以减少出跑者的负担。泵科技主打就是缓震回弹的脚感，再加上一微的承托，稳定升级。 梦思鞋面的加入，包裹和支撑强度也有提升，重底镂空的设计，这么高的颜值，日常生活中也很合适。当然了，前提是正常体重，如果是大体重的跑者，还是推荐月影和列俊系列，他俩的缓震稳定更有安全感。好一双跑鞋适不适合你我不知道，我只知道他适不适合我。本期视频到这，咱们下期再见！
1662运动一下下
00:46查看AI文稿AI文稿扁平足千万不要穿！李宁超七二十跑步，刚刚跑了一个五公里，真的，我每次穿超七二十跑步，我的脚踝这块都特别疼，因为我是扁平足吗？也说脚都是一条线，然后超七二十这块还是镂空的， 所以我跑的过程中我这块一直跟着悬着，像超纤尔石这个鞋面其实稳定性也一般，所以我每次穿它跑完之后，这个脚踝都一直在逛荡，逛荡就很疼。但除了跑步，日常走路穿超纤尔石还是超级舒服的，毕竟这个泵科技中底真的超级的软， 而且这个颜值也非常在线。但是这个鞋最重要的缺点还是不能跑速度，但没办法，他也太便宜了，然后扁平足的人也没法穿搭慢跑，因为真的脚踝很疼，你们也可以去试试。
1.4万是小明同学哈
00:51查看AI文稿AI文稿六幺八选鞋指南理应篇首先呢要关注的就是这个超轻二十啊，脚感舒适，配色丰富，时尚百搭，出行穿搭、休闲慢跑都能行。目前呢是两百大的一个价位，个别配色有可能降到两百三四。 赤兔六 pro 这个鞋就不用做太多介绍了啊，简单的说就是综合性能强，适用范围广，缺点呢就是鞋面强度差点啊，后期要是能出泵斯版本，那基本就没什么大毛病了。 目前是三百出一点，点头，有可能降到两开大啊，还是值得期待的啊，飞电三拆链子硬弹的脚感及进度高，缺点就是长距离吃配速，目前是四百出一点，点头，有可能降到三开大。再有猎骏七 俊系列，我认为一直都是稳定支撑系列的劳斯莱斯啊，缺点就是透气性差点，目前呢是三百四五左右，有可能降到三百左右。大体重有稳定支撑需求的可以重点关注啊。
1.0万杰哥聊鞋
00:45查看AI文稿AI文稿你明星出的超轻二十到底有什么变化呢？咱们先来看外观啊，如果说超轻十八十九代看起来像是休闲跑鞋，那么二十代呢，外观更干练了，有点专业跑鞋的味道。材料方面呢，有个很大的变化，就是他把后跟的下层都 原来的泵科技换成了轻质的 eva， 当然后跟的上层跟前掌仍然是泵科技，应该是为了增加后跟落地的稳定性。不过估计中底的重量可能会增加了一些，鞋面升级成了泵丝，应该很透气，也能够减重，而且应该会比上一代的双层鞋面更好打理一些。中底呢重了一点，鞋面呢轻了一点，所以整体的重量上跟上一代几乎没什么差， 差别四十二码大概是两百克，相当可以了。外底仍然是机械而橡胶。那么有两个问题是我们最关心的，一个是这个泵到底是高配泵还是低配泵，另一个就是这一代的泵还会不会有掉渣的问题呢？ ok， 搭配关注色色，好段时间再跟大家聊一聊。
2.1万瑟瑟跑步（HYROX版）
01:11查看AI文稿AI文稿这期来简单了解这双来自领域超清二十，我个人认为这双鞋虽然做跑鞋的话是比较烂的，非常不理解啊，把这个鞋帮处的收口做这么大干嘛，足怀一点锁定感受都没有，再加上这个足弓支撑，一点都没有 稳定一点，稳定性很垃圾啊，说什么后跟的异味承托可以给到特别不错的稳定性，说白就是放屁，纯粹花架子，鸟用没有，磕个什么走楼梯啊，什么磕到石子啊，脚都给你崴了一点，鸟用没有，再说下抗扭啊， 这什么成分我不多说了，拉个一逼啊。所以说跑鞋肯定是不合适的，但是你们肯定会说，这本上定位就是一双通行鞋，那要我说的话， 你们愿意花个三百块钱价格买一个稳定性很差，穿鞋不怎么舒服的通行鞋，那无话可说。总结，这双鞋我觉得是比较烂的产品，定位 不清晰，完全度特别低，不管是哪个方面，同价位都有更好的选择。
559跑鸟买不起跑鞋
01:08查看AI文稿AI文稿宁子家的跑鞋三兄弟如何选择呢？哈喽，大家好，我是阿秀，超清二零、赤兔六 pro 以及飞电，这三双是宁子家近期最火的跑鞋了，那么他们该如何选择呢？ 二零二零反巨型 tpu 硬质承托以及全掌面积的泵。他的脚感是最诺弹的，也是最适合日常走路的，但是如果跑步的话，大体重就不要选择了，他的回弹极限不高，所以大体重跑步的话就容易感受不到这种力量回馈感了。所以呢，走路不要超过一百八，跑步的话最好不要超过一百一十斤。 然后是赤兔六 pro， 这是今年的万金油冠军，他没有什么特别的长处，但适应能力却是最广泛的，无论是走路、长跑、慢跑还是中短距离的竞速，他都是可以跑一跑的，虽然性能不那么突出。 我自己改了个悬扣鞋带，包裹上可以更贴合我的脚型，而且日常还非常方便。作为通勤走路或者是慢跑，我对这双鞋很满意，他的最佳缓震区域在一百到一百六十斤之间。最后是飞店三 nc， 作为入门级的全碳版跑鞋，性能其实并不比他的两位大哥差多少，价格却实惠 会多的多。可以看到我也改了个选口，因为这双鞋的中后段收的过紧，我是个宽胖脚型，选口可以更好的调节包裹感，让我穿着更舒服。这双鞋就是专为跑步而生了，无论是竞速还是中场跑都没问题，大体重也可以，但日常通勤走路不太建议。那么这三双鞋的特点都介绍完了，大家更喜欢哪双呢？我是阿秀，让我们明天见记加关注，阿秀推荐的肯定好。
560钟神秀羽球
01:45查看AI文稿AI文稿二百档最值得买的两双冷门跑鞋，第一双，超轻二十，对，没错，就是超轻二十。为什么是冷门呢？跟今年的赤兔六 pro 比，他就算冷门？赤兔六 pro 作为今年最火的竞训鞋，问题是什么呢？鞋面蒙娜莎不太耐用，很多人这块都开了，但是个人观点，他能干的事他也能干， 特别是鞋面泵斯，比这毛囊砂耐用性好多了。超清十九最大的问题就是稳定，但是二十稳多了，有了后面这层硬质一微落地姿态完全没问题。 以他的重量，中底回弹和稳定性，日常慢跑成绩率，哪怕偶尔跑个速度间歇，我觉得都没问题。而且最关键的是，任何配色上市都二百多，如果你就二百多预算，想买双什么都能干的跑鞋，那他再合适不过了。 哎，我去线下看还五百多呢。哪二百多呀？就在我一直用的识货 a p p 系统自动匹配底价，而且假一赔三，你 去上面看看到底是不是二百多。今说两双鞋都给你们放评论区了，赶紧去看看第二双三六一赤焰三这双鞋，我希望让每一个人都去试试。这些都认识吧，支撑系跑鞋的这个叛徒，看看他们俩的后跟，无论是宽度还是结构， 都是这种硬质 eva 框架做稳定和承托，然后中间给了巨厚一层的脂肪足，而且直接来的脚感更淘气，我已经穿它跑了两次，用两个字来形容这个脚感充盈， 初踩下去软，紧接着能感受到中间这一层脂肪度的寒性，然后跑动起来。其实你能感受到啊，这个硬质框架的稳定性和承托。不是说坦途不好，坦途依然是支撑起跑鞋完成度非常高的一双鞋， 而且鞋面比他要轻薄，但是他的售价只有他的零头。所以赤燕三这双鞋无论是买给父母还是大体重，还是日常通勤和穿搭，我真的很建议花两百来块钱去体验一把，特别是这个配色啊，颜色非常拘禁。视频最后老规矩啊！
7.6万老张的鞋
00:54查看AI文稿AI文稿这个李宁最新款的超轻二十上脚不但轻啊，而且比较显腿长，身材比例不好的男女生这些可以选看看啊，穿搭起来还行的啊，包括冬季可能会冷，鞋面的话不太耐脏啊。那超轻二十改变还是挺多的啊，中底的后半掌用了这个 ava， 其他材质依然用了这个半科技。 这个做法是跟飞人二是一样的，容易接触凹凸路面的区域呢，他用了更结实的这种 eva 材质，防止掉渣吗？那第二个就是他的中底靠扭片做了一个加大跟延伸啊，超经十八世纪我都给大家分享过， 那个确实没有这个二十稳，上脚感受还是很舒服的啊。四十四码大概是两百一十克左右，一般的轻质运动没什么大问题。那如果是训练需求的话，可以看一下这个赤兔六 pro 啊啊，我觉得超轻二十还是更偏于轻运动，或者是一些 日常的场景切换。如果大家想看吃兔系列或者是飞电系列，还有这个超前系列的拆解，我回头在阿飞测评那个号给你们分享，你们可以关注一下阿飞测评。
7787阿飞选鞋
00:18
00:58查看AI文稿AI文稿超轻二十真假测评，今天来看一下这两双李宁的超轻二十，这双是我在官网拍的，这双是我在某七夕拍的，一目了然。这两双鞋子的这个外观上还是存在一定的区别的， 两双鞋子的侧边压胶 logo 以及这里的字母他都是不一样的。还有就是这两双鞋子的鞋垫，这双的话他的鞋垫是一体式的，是抽不出来的，这双就一目了然，可以抽出。 然后两双鞋子的中底的话，这双鞋子就是软过头了，就是那种傻软，但这双的话就是那种认团的感觉，两双鞋子的这个鞋底的话就是这双，对吧？他是有李宁的 logo 的，这双的话就啥都没有。 还有一个有趣的点就是拼夕夕的这双还附赠一个线头。
432假鞋找茬帮
00:41查看AI文稿AI文稿李宁超轻二十的橡胶体验来了，跑了两个五公里和一个八公里，鞋子上脚之后整体的包裹感很好，鞋带是有点绒的质感，减少在跑步的过程当中鞋带松开的概率点。这个橡胶 在跑了三次之后几乎是没有什么磨损，防滑的效果也还不错，跑起来整个鞋的第一感觉是非常的轻，泵科技的鞋底在跑步的过程当中是有一定助推力的，这个回弹的效果说实话还是有点出乎意料。不与踏板鞋作比较啊，鞋子两边的透气孔的效果非常好，虽然很薄，也明显的感觉到脚踝两侧的 支撑跟保护的作用。个人觉得这款鞋子还是比较适合相对小体重，日常是慢跑，月跑量不是特别多的朋友。
256wyw
00:49查看AI文稿AI文稿李宁超轻二十和李宁的刺特六 pro 怎么选啊？这么说吧，我觉得超轻二十基本全面不如刺特六 pro， 相对刺特六 pro 只有鞋面的耐用性会更好一些。刺特六 pro 的鞋面真的是非常的脆啊， 重量四十一码幺九幺扣，也确实呢，比次推六 pro 轻了二十四克。但实际的上脚的重量差异呢，我觉得并不明显啊，都属于轻量化的跑线。但是次推六 pro 的中底回弹稳定性，斜旋舒适度啊， 鞋面透气性我认为都是优于超轻二十的。另外呢，超轻二十这款鞋啊，虽然相对上一代稳定性有所提升啊，但稳定性依旧不算好，大体重以及足内翻的跑者胜选啊。 脚宽脚背高的人不建议买啊，鞋型收窄呢，他比尺寸六更明显啊。这鞋呢，只适合瘦脚的人群，拿来日常穿慢跑也可以啊，跑速度的话，我觉得需要一定的脚踝力量啊，关注我，买鞋不踩坑，拜拜！
1894大熊是艺术家
00:50查看AI文稿AI文稿每日分享全好物，大家好，这里是艺人的上海频道，超轻这个系列呢可以说是李宁旗下订单量最大，地域覆盖最广，受众年龄最广泛的一款跑鞋系列，主要针对的人群呢就是入门级的出跑者，无论你是大体重还是小体重，脚宽或者脚瘦都是可以适配的。 这双超轻二十拿到手里第一感觉呢和他的名字一样，非常的轻质，四十二码的单支重量也只有一百九十六克水的鞋面呢是采用了混合织物夹卡网布搭配泵丝，在鞋的两侧呢还做了开窗的设计，支撑以及透气性两者兼得。中底部分呢是采用了前掌的半科技搭配后掌下半部分的 eva， 有效的弥补了中足镂空后给后掌带来的不稳定性。大体方面呢也是做出了一定的升级，防滑以及湿润滑性能呢都是有所提升，目前二级市场价格呢维持在三张左右，性价比呢是非常的不错，没有什么槽点，各个方面都很均衡，日常跑步或者穿搭都是非常的适合。
1394艺人说鞋