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07:00查看AI文稿AI文稿i think it's i worry sometimes because he has this thing rigged。 近日，随着神奇小子傅家俊在世界公开赛资格赛击败丁主任，关于主任二字出竿的讨论又开始了。有说他不练球的， 有说他巅峰的时候也这样出杆。还有博主说，莫非奥沙利文都是二次出杆，台球就是这么打的？更有甚者也未一事说。据他观察，丁的手臂肌肉已经粘连了，又没有训练前充分的专项热身和训练后的整理放松， 这两部分的肌肉纤维会出现不同程度的粘连损伤。我观察了丁俊晖最近的一些比赛，他的二次出杆可能就是这个原因。 不去了，主任真的难，还是打一套拳让大家乐呵乐呵吧。不过据前职业选手刘松老师说，丁俊晖最近确实有奸商，每天只能训练两个小时，但肯定是能痊愈的，而且这不是主要原因。 我们先看看十五座排名赛获得者，目前临时排名第十三位的他本人咋说。 yeah， i mean um technique is gonna be changing it but year by year since like nobody ask you nobody tell you you will change little bit by little bit so i just try to get back on like normal like before so i watched the videos and talked to my friend to get my everything still the same every shot that's gotta be hoped sir 主任提到的以前的感觉，大概就是刚获得职业资格后的几年，那个时候他先后击败亨格利、戴维斯、奥沙利文等球王斩获排名赛，他的击球动作也被英国解说大家赞誉。那个时候哪有什么二次出杆的概念， 都没听过这个说法。话说二次出杆到底是啥？还真得由前职业球员现身说法科普一下二次出杆。二次出杆就是先就是这个杆从这里拉回来之后，到击打到白球之间，先往前送顿一下，然后再往前，这就叫二次出杆。 其实二次出杆本质上就是出杆不顺畅，不受控制中的一种。主任二次出杆球还能进，反而说明他技术的强大。在世台联官网或者国际知名教练那里肯定是没有这种说法。从未听说过 secondary cueing 之类的名词， 但这不意味着在技术动作上完全不需要修正。主任自己也说了，在多年的训练比赛中累积了微小改变，量变到质变，导致现在需要看自己以前的比赛来找感觉。那么我们抛砖引玉，替主任分析一下到底哪里不对了。 在一三到一四赛季，丁俊晖获得了单赛季五冠。 jimmy has a textbook snooker technique the perfect stance， perfect straight cue action and keeps his head still if you look at him head on everything's perfectly in line， he's got a ramrod straight q action most of the top players grip the butt of the q with only two or three fingers， and very loosely if you watch ding he has every finger gripped on the q， 这是二零一四年的冠中冠半决赛，丁俊晖对阵火箭奥沙利文击球自信顺畅。我们姑且认为那时候的丁俊晖为理想出杆动作，看看那时候他是怎样入位的。正对击球线，右腿弯曲，先向前迈一小步，随后左脚跟上，右腿在俯身下趴的过程中恢复直立， 左脚也承受一定重量，整体框架显得格外稳固。我们再来到十一年以后，二零二五西安大奖赛往前迈的那一小步，偷工减料了，小了很多。其次，虽然依然是双曲入位， 但右腿好像都不完全回直了，连带着后背也比十一年前更弓，没那么直溜了。再回过来连贯看一下一四年的基球， 那时候出杆那下也有一点卡顿，但绝没有现在严重更卡的。主要原因可能有三个。首先是丁俊晖的击球手肘运动方式就是夹核桃，这是从小到大的肌肉记忆，是怎么调动作都不可能改的。这种出杆模式幅度很小， 主要就是靠肱二头肌的收缩，就更依赖击球的那一刹那。这也是为什么连医师都误诊了，以为他手臂肌肉有毛病，实际上根本没有的。 第二个原因就是入位逐渐草率，他的主要坏处就是影响了上下半身的力线，弓起身子打球的火箭已干成长城大臂著称，但辉哥弓起身子 配合他非常依赖三点一线的方式就完全不对了，手臂回感容易拉多了，出的时候看起来就是二次。再者，上下半身紧凑度减小了，发力击球的时候整个架子也容易散。 第三个原因是握杆。前面亨德利提到他的握杆是比较独特的，用的是全部五个手指将球杆包住。我相信他的握杆不可能像看起来那样紧，是很放松的，但这种方式还是限制了手指的自然运动。回杆回到最后面的时候，由于力学原理，五口所受到的压力就大了。打过球的朋友可以试一下 虎口紧了出竿是不是觉得很难，不过副产品还是有的，那就是秀竿法的时候，其实虎口技术还是有用。我想这也解释了为啥丁俊晖大范围走位的时候反而不二次了。不过丁俊晖面对的情况并不是独一无二的， 火箭也有这样的经历， a game was never going to win the world championships if i was carrying on playing now， i was playing so i went to see a coach called frank， adamson， he used to coach， steve and lee， and i said look you know i wanted to take my game apart and he said to me what do you want， what do you want to achieve for me， i said i want to be clinical and disciplined clinical clinical is the word after a year of working in you see how my correction had totally changed。 我 想如果丁俊晖能学习奥沙利文，在自己赶到出敢部队时，找一个真正懂球且了解他的教练指导一下，恐怕就不用在近六七年的比赛当中 这么纠结了。想想很多网友觉得最强的红马甲时期的丁俊晖，那段时间不正式接受了著名教练特里格里菲斯的指导吗？此外，对于丁这种全球围球 top 三级别的选手，聘请著名教练或者运动心理师给他心理上的提高也肯定大有必矣。 有些时候还可以，有些时候不怎么样。然后那个就是我。打比赛可能就没有说八强四强常年在这就是长期的八强四强或者是很稳定的一个状态，要么就是提前 几轮就被淘汰了，要么就打到最后。好像我总结了一下我的这个职业生涯，大大大部分那种，呃，是是这么一个情况，不光是我比较辛苦，我觉得球迷也挺辛苦的，天天能够这样 羡慕自己啊。今年在世锦赛之前，丁主任已经没有比赛了，这个能对他来说正是一个调整的好机会。也许多看看自己以前的比赛，比如一三一四年或红马甲时期，乃至是更早一点，自己还是青年球员时的技术动作，真的能唤起自己的潜能吧。进攻的机会 如果说打带跑的话，好球， 这个球呢，明显加了一个右塞。可以肯定的是在克鲁斯堡，只要丁俊晖在那里，任何选手都不敢轻视他。以上是本期全部内容，再见。
2061孙曦snooker
02:49查看AI文稿AI文稿another red in the colour and it's five mill greatest of all time but when you sign that seat cue ball control as i say that early on in this break， he was just slightly wrong for three or four shots since he's done that it's been perfection eight mirror just bringing the edge into place yeah， it was always likely to beat a totally different test in that respect for ronnie， as i say joe， you along you the day is that we knew things young， we wouldn't be things are way。
4738斯诺克研究所.蔡森制杆®️
00:53
00:35查看AI文稿AI文稿去养成这种好习惯。没有了。没有二次出杆了已经挺好了，这次没有了。哈哈哈，好多二次出杆是啥情况？很多时候二次出杆是因为你对那个球产生怀疑，不能犹豫，二次出杆 没法让自己很决断的把这个球杆笔直的送出去。那我昨天晚上刷抖音还穿着丁俊辉有个二次球杆呢。有啊，很多选手都有的。他自我怀疑吗？
862台球教练李国豪
01:52查看AI文稿AI文稿兄弟们，我每次出单呢，都是二次发力，导致我白球的点位打的不够精准，经常在一些简单的球技上面呢，帮大哥丢失这种赢球的机会。 还有大哥说呢，刷什么礼物可以不跟我一头，真的是伤害性不大，侮辱性极强啊！所以我决定我下面要经过刻苦的训练，来规范我的出杆质量，提高在直播间的地位。 嗯，如果你是新手小白，或者也有二次触杆的困扰，请跟我一起练起来吧！ 分享一下今天的课程训练三分点短拉短出，每天训练六十组，每组十五颗，从每次认真入位开始，瞄准白球的最低点位， 用小力把白球定住。这个训练可以锻炼出杆的稳定性，充分掌握小力，打好基本功才是涨球的关键，大家可以参考一下，快速提升球技和稳定性。
30本本
01:52查看AI文稿AI文稿想把球打进杆，就一定要出直，你出杆是不是总会拐一下白球还带赛，发力不顺畅，有的时候还撞胸。 讲核心要点之前，我希望你先做到这两点。首先是握杆位置，记住无论你握在哪，趴下后劈头要无限接近于白球，小臂要垂直于右脚，掌 握杆位置过于靠前或者向后，都会导致发力提前或者滞后，白球就容易发飘，偏离正确击球点位。第二点就是保证后手的松紧程度，用脱杆的手指形成环扣，剩余三指须搭在球杆上，完成包裹。什么是包裹？你能提起来，杆不会掉，但是可以被抽走的力度。 回杆的时候，手指被球杆自然的撑开，可以很好的固定回杆的轨迹。重点是出杆的时候，想象手里握着一块吸满水的海绵，握着它但水不会溢出的力度就行。 接着就是出杆的核心技巧，首先你要明白捅台球和打台球的区别，球不是像这样全程发力怼出去的，而是在刚开始的阶段，小臂给一个出，使速度在接近九十度时快。撞击到白球的时候，小臂手腕放松，依靠惯性去击。打 回杆时，手指手腕不要参与自然撑开即可，一旦用力容易造成转杆回歪等等。你可以尝试把注意力放在肘部，有向下压的感觉， 整个过程当中小臂不要紧绷，这能够很好的固定大臂，不会左右偏移。仔细感受虎口贴杆的力度以及托杆的点位也无变化，不断的去修正。 出杆要有大臂略微上提的感觉，注意力放在肘部，以肘部为支点把小臂甩出去的感觉。之前说过，只要肘部位置不变，哪怕大臂是歪的，杆也能出纸。 再补充一点，球杆的指向很重要，用眼睛的余光顺着球杆向前，感受是否对直，结束后也对直。不要立刻起身，查看杆头是否有偏移的迹象，方便后续进行自我调整。
4390(9527)
03:33查看AI文稿AI文稿辉哥趴下去也很好啊，但是辉哥现在出去击打方面不行啊。辉哥现在出杆不太好啊，现在这这个长台啥的打不进，就是出杆 出杆问题。对，二次出杆这个是我觉得是绝对是影响，辉哥现在这个有的时候打不好的，这个打不进球的最大的原因。是的，二次出杆确实是很难受，因为我之前打球我就有二次出杆这个毛病，我就很难受， 就是球员本身他是很难受，很痛苦，他不好解决啊。就是很难，就是他不是一个很好解决的一个问题，我当时是莫名其妙的解决的。我说实话，我当时我以为我以后打球就这辈子就要这么打了。 梁文博也二次出杆？是的，他也二次出杆，下意识这个不是好习惯，这个影响走位，影响准度。二次出杆不是好习惯。二次出杆就是我们应该回杆 打，正常击打，拉回杆，正常击。二次出杆是拉回杆，先击打一次，然后再往前送，这就叫二次出杆没有后停。是的，因为如果他要是后有后停了的话， 二次出杆打到后面就会变成没有后停，因为你如果有了后停，你出杆就必定会先送，然后再送，就会变成二次出杆。如果你没有后停，你拉回来就送，他就一个惯性就打出去了，就不会有二次出杆那种感觉。 那就那不就犯规了？不是啊，因为你球在这，你拉回杆了，拉到这的时候你先送到这，然后再加力，这怎么会犯规？不是说先把球打出去再捅， 不是，就是你回杆之后先走到这，然后再再往这走。不是回杆以后直接走到这，是走两次，中间要停一下就卡一下，这个不是绝对不是好习惯，这很严重的，这个问题很难解决的 原来。对啊，原来辉哥不是那样的，具体原因我也不是很清楚。这个我这个咱就不清楚了，但是确实是这个，好多时候 辉哥发挥发挥不稳定啊，或者是大家说他这个常态不准啊，或者啥的。我觉着就是这个是直接原因导致就很难受的感觉，因为我之前也有也有这个毛病，我是感同身受那种感觉，就是 就是拉回杆来以后，你出杆你不知道怎么出，就是我们正常趴下去，球瞄的很正，瞄的很准啊，拉回杆来以后，拉回杆来以后一停顿，就是 我那个时候的感觉，就是我脑袋里面没有怎么怎么，就是没有怎么一次性击打出去的那种画面，就是我脑子里全都是感觉断断续续的杆卡着出去那种感觉，我一出那个杆就是，哎，先往前送，然后再走， 全都是那样。我那个时候也是那样，就打的那个球就感觉很难受很难受，但是又没办法解决，又不知道，就是不知道怎么能一次把这个杆给顺畅的打出去。辉哥请教练了吗？我也不知道，所以说这个问题还是挺难解决的，挺难解决的，辉哥以前不是这样， 之前都没有之前都没有这个问题。这么多人关心，主人肯定啊，这个中国的这个旗帜代表啊，肯定是关心的。辉哥肯定是知道自己的这个问题，这个打球的这谁不知道这个是多么严重的一个问题啊， 肯定是都他是肯定是知道的，但是就是很难去解决这个问题，真的很难解决，但但但当然他肯定是很努力自己在想解决，但是确实是没有那么简单说说解决就解决了。就是我觉着重回辉哥的巅峰，我觉得这个问题是首要必须要解决的。
1686台球留痕
