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00:45查看AI文稿AI文稿rule number one never lose money rule number two never forget rule number one the trick and investing is just to sit there and watch pitch after pitch go by and wait for the one right in your sweet spot and the people are yelling swing you bum ignore them there's a temptation for people to act far too frequently and stock simply because they're so liquid over the years you develop a lot of filvers and i do know what i call my circle of components so i stay within that circle and i don't worry about things they're outside that circle defining what your game is where you're going to have an edge is enormously important。
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03:21查看AI文稿AI文稿今天我们来聊一下高尔夫挥杆里面的一个等，做什么叫等呢？一个等待的等啊，就是我们一定要等杆头要通过， 就是一定要我们那个耐心的等，等杆头通过我们才跟着他一起转，我们一定要知道我们击球瞬间的这个动作是一定是转跨的对吗？就是一定是这个转跨的情况下我们击球才是对的， 那我们这个等的时候我们看一下啊，如果等的时候一定是这个长宽了以后，我们要把这个杆头等他过去，等他过去以后我就跟着他走，那我们演示几个啊，慢一点啊， 然后我们再过去击球瞬间你的跨该 长的都转了，然后这时候我的手一定要等他过去啊，过去以后我跟随着走就行，千万不要还没过去我就一起过去了，一定要等他刚通通过以后我再跟随着。 所以我们只要你转化长到充分的情况下，他肯定不会拉左的，这个不要担心啊，我们在牛头的前提下转化这个到位以后你一定要手要过去，一定要自信的过去啊，那我换一个 那个小鸡腿来打看看啊，就是这是一种练习的方法啊，一定要你看我这个杆头，一定要很耐心的要跟他等过去了以后我再跟随着他走啊，我们看一下 该转的胯还是要转的啊，但是我们要留下这个位置以后，我们一定要让刚头过去啊，我们看一下啊，先慢一点打， 然后我们再过去手臂放松， 然后我们跟随着过去就行了啊，那我们正常打的时候多练这个就是反复练，反复练以后我们一次性打的时候，他的这个感觉肌肉有记忆的啊，耐心的等等干透通过啊， 那这个杆头全部通过以后，我再跟随他走就行了啊。我们看一下一号目怎么样啊，那一号目也是我们要前面开始练的时候，我们可以小幅度，但是我们一定要做到这个关，这个 转胯转到位的时候，我的手一定要等他手这样过去，我的球才能包回来，要不然你总是要跟着一起走的话是你是来不及包回来的啊。我们试一 看看如何把杆头耐心的等他过去啊，然后我再过去。嗯，就是明显我的这个身体是等他把这个动作做完了，然后我再跟随着做去，对吗？嗯，手臂全部放松啊， 然后我再过去 就我们所以一定要练的时候一定要多练习，我把这个牛头转胯的情况下，我们多练习这个动作啊，就让他就耐心的等多等就行了啊。希望我们这个练习方法对大家有帮助啊，谢谢。
02:00查看AI文稿AI文稿带你了解发球时为什么要等球好，很多球迷朋友发球老是想发快，发的很高，发的高的球是无效，球，是没有质量的，为什么？ 因为第一个发球发的高，出球点高，就是这个手去抢球，这个老不学会等球， 因为我们怕球太快了，我们刚刚练习的时候，球就是快的，给我们的感觉要抢的，所以说造成我们广大的业余球友百分之九十九不管是在重手拉球也好，反手拉球也好，做动作也好，一看到球手就先上， 这是我们没有经过专业训练的。其实打乒乓球有一个字是很关键的，叫做等字，等待的等，慢就是快，快就是慢， 为什么说呢？只要你学会等球，你的球他是一板一眼的过去，并不是抢空空空空没有用一板一板，等到这个球把动作做完全，这才是乒乓球的精髓，发球也是一样， 他不不是去抢的，他一定是学会等球来这个等字。你打球不管是拉球等一下，反手拉等一下，正手发球等一下，就应该把我们的手收回来， 我们的手不要抢出去，他不会出现高，我们收回来，收回来。这个发球的时候，这种方法是绝对的，大，大错特错，这种方法才是专业的，就是你发球看，凡是看见发球发的好的人，他的这这个走 关节，他一定是藏在这个位置的，他的肘关节不是这样子出去的，或者这样子来的。完了，这辈子发球你的水平永远是合不上力，而且速度没有的， 他都是这样子的，他是等球用这个动作加速好，这是第一点，发球发的高的要学会等球，不要去抢，去砸球，好不好？
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01:52查看AI文稿AI文稿新球迷入门之规则篇，这份宝藏清单值得收藏！一、比赛时长一场足球比赛，常规时间呢，是九十分钟，上下半场各四十五分钟，中场休息呢一刻钟。当有球员受伤或各种场内外因素导致比赛稍有中断，那主裁就会进行捕食。 本次世界杯呢，很多的比赛啊，补时相当长，比如英格兰对伊朗，主要原因呢，是因为国际足联裁判委员会对本次比赛所损失的时间会进行严格的计算。 二、胜负和记分世界杯小组赛呢，和各国联赛啊，都是如此，赢得三分，平的得一分，输不得分。世界杯小组赛结束之后，前两名晋级淘汰赛。 淘汰赛呢，无关积分，只看输赢。常规时间打平，进入三十分钟的加时赛，再打平就进入紧张刺激的点球大战，一决雌雄。当 多支球队积分相同时，将会依次参考他们的竞胜球、总进球数和相互战绩。这也是为什么比如世界杯小组赛，默伦将会有多场比赛同时进行的原因，以避免他们会有违反体育竞赛精神的小动作。 三、红黄牌出现比较严重的犯规时呢，主裁判就会考虑出事。红黄牌，拿到红牌的球员呢，即刻下场。世界杯上的红牌名场面莫过于鲁尼和小贝，以及二零零六年世界杯决赛时齐达内的惊天一鼎。 一场比赛里的同一名球员获得两张黄牌，等同于红牌也会被罚下。四、越位通俗来讲，越位呢，就是你在对方的半场镇要进攻，而你的队友呢，正要向前为你传球的那一刹那，你处在呢？比对方倒数第二名防守球员也包括门将啊， 距离对方球门更近的位置，这样你就越位了。希望本期的规则分享呢，对你看球会有所帮助，关注我，带你领略精彩足球世界！
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01:00查看AI文稿AI文稿你不知道的足球规则，比赛开始与恢复，我们先来看一个不懂规则营销号视频，此时已经被换下场的特奥却将最晚赶来的乌帕梅卡洛一把推开，这并不是因为他俩之间有什么矛盾，而是特奥担心，如果法国队没有一个球员留在阿根廷半场的话，阿根廷队就可以像这样直接在中圈开球，然后轻松踢进宫门。虽然世界杯的裁判应该不会允许这种进球发生，但不得不说特奥这下是真的冷静。 这个营销号意思是，如果法国队全部出场地庆祝，那么阿根廷可以直接开球。我们来看下规则。第八章，比赛开始于恢复。规则规定，进球后是以开球恢复比赛，当一队进球后由另一队开球。 开球程序规定，除开球队员外，所有场上队员必须处于本方半场内，要注意是本方半场内，并且还要等待裁判员给出开球信号才可以开球。所以那个球怎么可能因为法国队全部 下场庆祝了，阿根廷队就可以直接开球？学习正确足球规则，不被营销后忽悠！
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01:47查看AI文稿AI文稿其实羽毛球不需要用很大的力量，四两拨千斤的这么一个，用的是巧劲，用的是顺劲，用的是借力。你要举重运动员来打羽毛球，他不一定打的远，很多运动员非常非常的瘦，也很矮，但是他到了反手都很轻松，就是他的记住点准， 他的位置调整的好，所以说他就能打出很好的字，高实点的球， 沙球、吊球、高球、推球、搓球等等等等跟羽毛球相关的所有的分解的技术，他都来源于一个击球点的问题，击球点永远都是在这个球拍，大家看到这里是一个十字点， 十字点在中心的中心点的上面也是整个球拍的三分之二向上三分之二区域，也就是这一个区域是最佳 他的击球点，这个击球点里面包含了羽毛球，所有的技术都要通过他去完成，通过这里完成，从开始到结束都离不开这个击球点。对打的过程当中，你也可以注意一下你的击球点是否准确。如果你击球球的生机很干脆， 啪啪的声音其实就是在最佳的击球点上了，如果这个声音出去了，是带有长音，带有尾音，那你一定不是在最佳的击球点上。比如说练击球点，当然有很多很多的方法，你就可以在你自己家的院里，你掉一个羽毛球，你把手伸起来站直了以后伸到最高位， 那个球的落点正好就在这个位置上，在你的最佳击球点上，比如说好了，你就开始去练他，你你侧完身去挥拍的时候，你去击打他，因为击打完以后他又回来了，你就去练你的击球点，毛都打没有了，光剩头了。你也可以打，说他又省钱又省事，但是效果会非常的好。
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00:41查看AI文稿AI文稿乒乓术语之击球时间。我们把球从桌面弹起到落地的过程分为五个击球时期，分别是上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。 上升期击球利于接力，而且出手速度快，对对手威胁大。因为上升期的球正处于一个冲击力最大的阶段，很考验球员反应速度和步伐。高点期是球的空中 比较平稳的时期，球在最高点没有什么冲击力，这个时段击球也比较稳定的。下降期击球时间晚，球员的准备时间比较充分。我们常看到的中远台拉球大多数都是下降期击球。
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02:33查看AI文稿AI文稿足球场上最容易被忽视的规则，可能会决定比赛的走势。比如在二零一八年世界杯的双牙德比中， c 罗进球后的庆祝方式就暴露了一条经常被忽视的规则。 c 罗在比赛中打进绝瓶球， 整个队伍都兴奋的不得了，他冲出场地，队友们围着他狂欢。但你有没有注意到，后卫冯特却被劝住，没有加入庆祝的队伍。原来，根据足球规则，如果进球队的所有球员都离开了对方的半场，对方就有权立即开球，甚至可以直接射门。这就是为什么冯特被劝住留在场内的原因。 有的规则可能看似不起眼，但实际上有着巨大的战术价值。以下是几种容易忽视的规则，守门员时间限制这条规则规定，守门员持球时间不能超过六秒。在二零一四年世界杯巴西对智力的比赛中，巴西守门员塞萨尔就因为超时持球而被判给对方一个间接任意球。智力的前锋赫拉尔多巧妙地利用这个机会，几乎改写 了比赛结果。还有守门员点球规则，守门员在点球阶段必须保持至少一只脚与球门线接触，否则点球将重新进行。在二零一九年女子世界杯，苏格兰对阵阿根廷，苏格兰门将因违反这一规则，导致点球被重新判罚，最终阿根廷扳平比分。 多球现象二零一二年欧洲杯英格兰对乌克兰的比赛，突然有第二个球飞进了场地，你以为这就是个小插曲？裁判立即停止了比赛，重新开始。这个不速之客打乱了比赛的节奏， 也影响了球员们的心态。越位规则的细节大家都知道越位，但你知道从门柱或衡量弹回的球不算越位吗？在二零一二年欧洲联赛中， c 罗的一记任意球击中门柱后，卡卡越过越位线将球打进。裁判没有判越位，因为球是从门柱弹回的。 商庭补时的计算大家都知道比赛最后会有商庭补时，但你知道这个时间是怎么算出来的吗？裁判会根据比赛中的各种因素来 决定，比如换人、受伤、时间浪费等。在二零一四年世界杯决赛德国对阵阿根廷的比赛中，格策在第一百一十三分钟打进只剩一球。但你有没有注意到，当时的伤停补时比大家预想的要长？这是因为比赛中有多次换人和受伤暂停，裁判根据这些因素给了更多的补时。如果没有这些额外的时间， 也许隔厕就没有机会成为英雄。球衣颜色冲突你可能觉得球衣颜色就那么回事，但别小看这个细节。记得二零一八年世界杯小组赛阿根廷队、冰岛吗？冰岛队原本的球衣与阿根廷的经典蓝白条纹太像了，结果冰岛不得不换上备用球衣，这不仅影响了球员们的心灵， 也让观众们一度感到困惑。换人时的细节二零一八年世界杯决赛，法国对阵克罗地亚，当姆巴佩被换下时，他并没有走回替补席，而是从最近的场边线离开。这样做是为了节省时间。这个时间节省可能看似微不足道，但在紧张的比赛中，每一秒都可能决定胜负。
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00:39查看AI文稿AI文稿学球先学规则，今天讲一下羽毛球场地规则。羽毛球球场规则，单打区单打发球区比赛开始时，发球方在右侧双数区发球得分后继续到左侧单数区发球，双数在右，单数在左， 以此类推，当二十一平时连续得两分为胜者。双打区域双打发球区域发小球必须过往前，这条线后场不可超过内侧，这条线超过为界外。双打发球区顺序与 单打一样，边线为外侧，这条线超过这条线为界外。
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05:30查看AI文稿AI文稿打台球必须知道的所有规则。规则一，冲球冲球时，白球需摆放在开球线内的任意位置。冲球冲球之后，白球如果落单，就需要拿出来放在开球区内，由对手任意摆放在开球区内击打， 击打时只能击打开球区以外的球，不能击打开球区内的球。开球之后，如果进黑八，则不算输也不算赢，需要把八号球拿出来摆放在制球点上面， 如果这球点上有球，则摆放在这颗球的后面，然后由开球方继续选择任意花色球或者全色球。规则二，选择全开球之后有球近代不管花色球还是全色 球，都不算选球完成，需要再次击打花色球或者全色球，近代才算选球完成。开球之后有球，近代在继续选球的时候，白球也近代了， 这时候不管有没有进目标球，都不算选球完成，而是换对手。全场自由球随机摆放，继续选球。开球后如果有球，近代要传球的时候，白球先碰触目标球为全色的时候，只能传进全色 或者先碰触花色，那就只能传进花色。如果用全色传进花色，则算进球无效，由对手继续选球，全色撞击花色之后，花色撞进全色，那就算选球完成，继续击打全色球。 规则三，击打犯规在选球完成之后，我们只能击打指定的色球，如果白球先接触到花色球，那就算击球犯规，由对手自由球随机摆放。白球击打之后，没有碰到自己的球，也算犯规。 触干之后，白球必须碰触到指定的色球，而且碰触之后，目标球或者白球需要再次撞击库边一次，否则算犯规，对手同样获得自由球。 如果遇到目标球紧贴库边的时候，如果击打之后出现白球或者目标球没有再次碰库，也同样判为犯规。当白球击打到目标球后，白球再次吃库或者目标球吃库 还是其他任意一颗球吃库，都算有效击球。另外，遇到目标球被挡住的时候，白球吃库后撞到目标球，不算解球成功，而是判犯规， 同样有对手自由球。正确的击打是这样的，白球撞击之后，路标球或者白球任意一颗球，需要再次撞击库边才行。 规则四， k 八。近代在击打色球的时候，我们如果指定的色球还没有打完，不小心把八号球给打进了，那就直接判输了。八号球需要在指定色球打完之后才能击打。 在击打八号球的时候，如果用对 方的球传进也算输，因为白球必须先碰到自己的球才可以。如果白球和八号球一起进代了，也算输。白球进代，八号球没进代不算输，由对手自由球继续击打。 击打最后一颗球的时候，最后一颗球进了，连八号球也一起打进，这样就算输。规则五，飞出台面 击打时把自己的球打出台面也算犯规，那么自己的这颗球就算近代了，然后换对手自由球， 如果把对手的球打出台面，对手的球算进。同样换对手自由球。在击打八号球的时候，八号球飞出台面，则算输八号球。近代白球飞出台面也算输。 规则六，跳球与扎杆中式台球是允许跳球和扎杆的，跳球时规定不能击打白球的下半部分，如果这样击打，让白球起跳，就算跳球犯规了， 必须抬高后手，然后击打白球的上半部分，这样才是有效的跳球。另外一些特殊球形，我们可以立起球杆，打出弧线球的效果。 规则七，连击两颗球相贴的时候，以前的规则不能直接击打， 现在的规则，直接击打不算犯规，有一点点缝隙的话，直接击打算连击犯规，如果从上往下扎，没有发生二次连击，求算击打有效。另外，桥式比赛规则 要求开球后需要四颗目标球过开球线，白球过线不算。如果在开球线外，近代算一颗球过线，如果在开球线内，近代算两颗球过开球线。以前的规则，击打黑八的时候，需要报带进入非指定的带口算书， 而现在的规则改为六个带，随便进都算赢，这些都会根据规则的变动而进行调整的。
4.4万林伟杰台球教学（台球小课堂）
02:14查看AI文稿AI文稿打羽毛球必须懂得规则。哈喽啊，给大家讲了这么多期球录了，讲了这么多期什么动作了？好像我都没给大家讲过这个羽毛球规则，今天我就给你详细讲一下羽毛球规则到底是怎么回事。场地上的线都是什么玩意？这条线是发球线， 发球羽毛球里边第一下是发球，对方发过来球和你发过去的球必须得过这条线，如果发到这条线前面全都是界外， 然后这条线是中线中间的线，中线他是把场地分为左半边和右半边的，然后呢，里边这条线是单打线， 单打就是两个人，这边一个人，这边一个人，两个人对打的时候，他是以他为界线，外边接外线里边的好球，然后外边这条线是双打线，双打是四个人，这边两个人，这边两个人，四个人对打的时候以外线为界， 然后这个最后一条线是底线，就是所有的打球都以这个为界，单打的，发球也以这个为界，前面这条线需要特殊。记一下是双打发球线，双打的时候刚才我说了啊，双打是四个人四个人打球， 然后第一下子发球，从这边发过来球不可以超过这条线，如果发到这条线后边的就接外了， 然后这边也是一样的，翻过来对面也是一样的。然后记住啊，羽毛球是二十一分制的，然后呢每球得分制，得分的过程当中，单数站在左半区发，双数站在右半区发，比如说零比零开球的时候，零在羽毛球里边，就算双数站在右边，然后呢发球需要发对角 得分了，对方没接着得一分了，你就站这边发，然后呢也发发对角，然后呢单数就站在左半区，你自己得 分的数，比如说你得的分数是七分、九分，这种单数你占左半区，双数占右半区就可以了，发就发对角，然后如果两个人打特别激烈的时候，比如说是二十比二十平的情况下， 平了他俩需要连续得两分，就是二十二比二十才能赢，就必须得连续得两分才能赢，二十比二十平往上都需要连续得两分， 三十分封顶，最后一分，三十分就最后一分不再往上打了。然后呢这个正常的羽毛球规则呢，就是三局两胜制，然后呢每一局得分都是二十一分，你记住了吗？
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01:14查看AI文稿AI文稿什么叫等球处理啊？有球友问我说袁老师，你拍了两期，往前推车能等， 但是你脚步如果抢不上去，你能等吗？我为啥不能等啊？我搓球推球处理叫啥？知道叫主动处理。那我被动处理怎么就不能等呢？我下手球一样能等啊！展示 对方调过来的球啊！球来了，我启动了。球来了啊，来，我能等不？ 我能等不？你敢动吗？挑、 放、勾打、切 滑板、踢、拉摩擦，降三级，下课。
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02:36查看AI文稿AI文稿今天我们要讲一个击球和落拍的问题，什么是击球，什么是落拍呢？就是在我们架拍之后，再快击球之后的和落拍结束的这个东西。大家会出现哪些问题来重灾区。第一个容易对你们手臂造成伤病的一个击球问题是什么呢？ 就是他的击球的时候，击球完之后有一个明显的刹车，应该打完球之后应该是放松下落的，不能够给他一个对抗，长期对抗多了手腕，手肘，肩膀 绝对会出问题。这第一个第二个落拍的位置一定是落在我们的左边，很多人落哪？落在这里，那落在这里，你小心你的肩膀和你的手肘落拍一定要注意。击完球之后，你只需要记住一个点，就是 我把这个球打完，我就是 super star， 来闪光灯给我拍照，我是最帅的一个。你不要想着打完之后刹车刹车哎，好，那你就赶紧准备幺二零键了，这个是非常不好的。好。然后其次就是击球点找点的位置，我希望大家永远都要记住啊， 我们的技巧点永远都是在我们实拍手升高最高的这个位置，就是我们的这个位置， 不是这里也不是这里也不是这里。其实非常非常简单，教你一个训练的好方法，在上面吊一个袋子， 找到最高的那个点，然后每天去拿那个袋子。如果你没有这个条件好，那你换个方法，你可以找一面镜子，你看到镜子你就把你的脸当做你要灰的那个球。在 练这个技巧的时候，技巧点你能清楚的看到是不是在这个位置，在这个位置的同时还要注意两个位置。第一个问题就是切拍问题。切拍问题什么意思？你从镜头看到我的拍面是什么样子的？ 他像一个巴掌一样印在现在在看视频的你脸上。好，那你们在对镜子里面呢？看自己的时候，同样的，如果你在镜头里看到自己是这个样子，注意看我的拍面， 他是像把刀一样劈下来，那就说明你切拍了。好。这是第一个。第二个就是灰的，这个刷的一下声音，在机球和罗牌刷的那个声音一定一定是在你的头顶上，是在 这个位置啊，千万不要把那个击球的声音放在前端了，那这样的训练是毫无意义的。这几个点希望大家能够注意，做错的赶紧改，把它改好之后，你相信我，你的打胶水平又会更上一层楼。
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01:12查看AI文稿AI文稿连这些篮球专业术语你都不懂，如何做高手？我们平时教练讲了很多专业术语，大家都不懂，今天我就给大家讲几个篮球专业术语。那比如说第一个什么是上线和下线？上线呢？就是以我这个四十五度角为例，我往 篮筐的中间侧走，这个是上线的位置。那什么是下线呢？就是以四十五度角为例，我往底角走，这个是下线。 那有很多人呢，会讲突下线，不要突上线是为什么呢？因为下线如果我要把这个人给突破过去，下线就没有人防守我了，我的远端这侧防守人 特别不容易来协访我，我会直接上篮。 那如果此时此刻我要突上线的话呢，就会有很多防守我的人，我要一突上线，那防那边的人就会过来来协防我， 我的突破难度就非常大。很多人呢，他不知道上线和下线的时候，他们都以左右来区分，但是讲左边和右边的话，有可能大大的降低了沟通的这个效率。
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