你们知道现在跑一场马拉松有多卷吗?在二零二三年十月刚刚结束的北京马拉松赛事上,根据官方的报名数据显示, 有四千三百名的报名选手的全码成绩在三小时以内,另外有三千四百名选手的全码成绩在三零零和三幺零之间,这也就代表着共有七千七百名跑者具备破三的实力和潜力。 而根据北马的赛后数据统计,本次马拉松赛共有两千四百零二名选手成功破三,打破了中国马拉松赛的破三记录。之前的记录保持者是由无锡马拉松保持的,当时的破三成绩呢,一共是一千两百六十二名。今天的无锡马拉松赛也是国内首场破散人数破千的赛事, 而这次刚刚结束的北京马拉松赛的破散人数几乎翻倍,可想而知中国业余跑者的身体实力提升有多 多快。在这里也可以给大家分享一下另一项数据啊,前不久呢,二零二四年的厦门马拉松也公布了他的中签数据。今年报名厦门马拉松的总人数是十三万六千一百零五人,创造了赛事之最, 其中报名全码人数也超过了北马的十三点一万人,仅次于上马的十五万余。此外,在报名的十三万跑者中,报名破三的男子选手有三千七百一十二人,成绩在三幺五以内的女子选手有三百五十人。 那么据此推算,明年厦门马拉松具备破散实力的人至少会超过三千八百人。虽然厦门马拉松的赛道难度较大,但据芝华安方预测计算, 厦门马拉松的破三人数有可能会超越北马的两千四百零二人,极有可能接近三千人。而且根据这次厦门马拉松的抽签结果来看,总共三万人的赛事, 其中直通选手一共有一万九千八百六十九人,永久号选手一共是一千四百九十四人,其余选手的中签率仅为百分之五。通过这些数据其实我们可以得知,中国的马拉松可以说是有喜有忧 起的是我们国人的综合马拉松的水平呢,是在逐年提升,国人的竞速水平呢,越来越高。那么优的是什么呢? 有的是普通大众选手想报名马拉松,中签的概率可能会越来越低,想去跑这些热门的大赛事可能会越来越难。但不管怎样,薛狗子希望你能坚持并坚持热爱着这项挑战人类极限的运动。在安全和健康的前提下,希望你能保持自律,默默和自己较劲, 并不断超越自我,变得更快、更高、更强,不用和别人攀比,只求做最好的自己。
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全国马拉松能够跑进三小时的不过一万人,破三一定是跑者中精英中的精英,平均一个现去破三的人数不会超过五人,也只有跑马的人才深知破三有多难。

全程马拉松跑进三小时一直是业余跑圈区分大神与否的标准。正式比赛跑进三小时,还意味着你将获得国内国外不少马拉松比赛的直通资格,不必遭受抽签之苦。那么已经结束的北马、城马、行马三场大赛,跑进三小时比例又如何呢? 先说北马,二零二二,北马参赛人数一万五千三百五十一人,完赛人数一万五千零十一人,四百一十二人。跑进三小时,占完赛人数的百分之二点七四五,参赛人数的百分之二点六八四。再说行码, 二零二零年有三百六十七人跑进三小时,而二零二二年增加到了六百三十人。全马参赛人数一点二万,破三人数占参赛人数的百分之五点二五。最后是乘马,因为口罩的原因,参赛规模缩小,最终跑进三小时的选 手机有八十人。如果按照一万人来估算,破三人数的比例为百分之零点八。北城航三站破三总人数为四百一十二加六百三,加八十,等于一千一百二十二人。 最后大家都来说说今年的北马行马城马上马、下马,你有没有参加哪场比赛呢?成绩又如何呢?好奇先别忘了,不然容易受伤。


就是北马昨天公布了一下破产的人数,两千四百零二人,这个数字还是蛮震惊的,我以前的预测是一定是超过无锡,而且超的比较多, 但是我当时预测是两千左右,现在是两千四百零二人,这个是数字真的很恐怖,因为在今年年初的时候,无锡马拉松一千两百六十二人 破三的时候,大家都已经很震惊了,这怎么突然一个北京马拉松就多了一千一千多个破三的人,而且当天还有 成都马拉松、长沙马拉松、济南马拉松,非常多的马拉松同时开展,可见中国的这个马拉松的业余成绩发展的非常的快。这个这个反正就是之前都有聊过,得益于这种装备的提升, 对吧?然后马路上运动在中国的兴起,然后当然也得益于经济没那么好,大家蛮焦虑的,就跑步真的是抗焦虑,所以跑步人越来越多,得益于训练的系统化。 哇,这随机系列导致这样的结果。我今天提出一个比较另外一个比较有趣的问题,北马两千四百,两千四百零二个全马破三的人,大家知道女生有多少吗? 我之前曾经出过一次视频,说女性破破三真的很难,我们想两千四百零二个破三的人,女性大概总共有多少个?我比较幸运,我刚好这边有两张成绩表,都是我们兔子海宝赢的, 一个是三零零兔子,一个是二五零兔子的,不是二五零兔子,刚好我们今天画画 二五零多一点点,差点就打开二五零,这两个点是一个很好的数字点。我今天来揭秘一下三零零兔子周零 晋城际,两小时五十九分五十四秒,排名女子七十名,我看过周林冲线以后的视频,几乎没有女生,但是考虑到有其他区的女生,晚出发的 大概估计还有个两三个,三四个撑死了,也就是在北马两千四百零二个破三的人当中,破三的女生撑死撑死七十到七十五人,比例真的还是非常的低,大家要知道 北马是全国马拉松锦标赛,很多省队的队员都在这七十来人当中,起码有还有二三十个是各个省 对的职业的队员,所以女生破产真的很难。那女生破二五零怎么样呢?首先恭喜叫花花啊,就是苏州这个地方,就是下面的城市非常多,北北强县全国十个,苏州有五个,张家港,吴江,昆山啊,所以苏州经济非常强大, 那跑步也非常强大,就是破三的女的,我是现在认识的,已经有五个了,业余选手,曾经的苏州最好的业余女子,曾经也是我的朋友维纳。 两小时五十分五十一秒,花花在这一个比赛上成功的改写两小时五十分三十八秒,虽然只是十三秒,但是对于破三的女生来讲,曾经每完成前进一秒,那难度有多大?那花花的成绩是多少呢?揭秘一下,女子第二十七名,也就有二十 十六名女性选手比花花跑的更快,那大概率是跑进二五零的,这二十六个人当中还有几位黑人选手,还有很多体质类的选手,当然这一次也担任了中国最强的业余女选手。黄雪梅, 两小时三十二分十六,不管怎么样,黄雪梅他现在不是体脂类,或者他是业余选手的标签,所以 两千四百零二个人破产真的是一个让人觉得很惊讶的事情,但同时我们也清晰的知道,女性破产真的非常难,就是在北京这么火爆的情况下,也有七十几个人破产,也就二十 五六个人打开二五零,剩余的两千三百多个还是男人好吧,所以这是一件比较有意义的数据。所以我想提醒大家, 如果你的跑团或者你身边有一位拳马破散的女生,请给她崇拜的目光和膜拜的眼神。


朋友们,最近视频刷多了,是不是感觉人人都在破三,人人都能破三,牛掰!马拉松破三真的有那么容易吗?这要从两个角度去看。主观来说,我觉得破三不难。 对于已经破三或者全马已经达到一级健将的那些大神来说,破三也很简单。就像你看到的那些视频一样,大家都在破三,会给很多人有一种错觉,破三也没那么难啊,破三也能叫大神? 可实际情况呢?上一周的建德马拉松,破三的人数一百八十三人,大约十分之一。去年的无锡马拉松,完赛一万五千四百多人,八百零一人,破三 不到百分之六。一九年的北京马拉松,破三人数差一点破千九百八十五人,也就占总完赛人数的百分之五左右。要知道北马的报名人数可多达十几万啊。 这样用数据一分析,你还觉得破三容易吗?我所在的宜兴,常住人口一百二十万人左右,保守估计跑马拉松的有两千人,破三的不到十二个人。不要觉得大城市或者大赛事高手很多, 高手永远只是凤毛麟角。马拉松真正的主力军是三三零到五三零的跑者。破三不是一件容易的事情,破三也不是一件非做不可的事情。你觉得呢?

过三了啊!看看看,马上到中间哇!北马过三人太多了,太给力了 哇!牛!超级棒!这球北马浩浩荡荡的破三大军太厉害了哇!


全国马拉松能够跑进三小时的不过一万人,破三一定是跑者中精英中的精英,平均一个县区破三的人数不会超过五人,也只有跑马的人才深知破三有多难。

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二零二三年是不是破三的黄金之年?上个月的衡水湖马拉松,七百六十二人突破三小时八十一人跑进两小时三十分,百分之七点六二的破三率,也让衡水湖成为国内破三率最高的赛事。横马有多卷呢? 三小时的成绩排不进七百名,三小时二十九分的成绩挤不进两千两百名。玩在街泊车上,随便问一个都是破三大神。横马在九月出尽风头, 可是今年的破三之罪肯定轮不到他。三月十九号的无锡马,一千两百六十一人也未必能锁定头把交椅,北上广深这四马都有机会再次见证单场上千的破三人数。 迄今为止,二零一九年的一万一千五百零九人次,是中国马拉松历史上破三人次最多的一年。二零二三年能不能再创新高呢? 答案几乎是肯定的。下马八百一十六,无锡一千两百六十一,重庆七百二十七,衡水湖七百六十二。这四场破三人次就已经超过三千五。下半年的北上广深,驷马还没起跑, 报名火热已经是藏不住的事实。皇马、天津等多个组委会已经官宣自家的报名人数,创造赛事新高。二零二三年注定将成为马拉松的破三黄金之年,不知道今年的破三人次里,是不是有你的名字呢?

这个黑人干崩了,你看这这,这是腿啊?哈喽,你还好吗?啊?李老板在跑马拉松,不太。