空竹玩法图解大全

动作二，猴子翻跟斗，向右手边站一步，面对公主，右手要左手棍子跳回原位，左手向外翻。换边练习， 向左手边站一步，左手绕右手棍子回原位，左手向外翻。多次练习，直至熟练。

左右外翻花平走八下，一二三四五六七八解扣，左手横根，右手朝住，从里垂直向下， 在空中外手垂直到外。啊，这样正右向正左 下来，右手横跟左手操作，从里向外推，左打从正左向正右甩好左右外，双方一个一套全套的动作完成。

大家好，我是小吴老师，今天我们终于要来开始教空竹了，大家应该已经准备好自己的空竹，也把自己的绳子调整好了，对吧？那我们今天要来学习的动作是启动空竹， 当然启动空组里面有很多种启动方法，那我们今天要学习最基本的拖拉式启动，接着让我们看下去吧。那先让我们来看一次动作示范。 首先我们将空足放在地板上，那记得空足黑 侧的那一面要朝着自己。接下来我们将绳子放在空足的底下，然后让空足从右边往左边滚，那滚到中间的时候，记得我们的右手碰到地板，让空足滚过去，这样就会有一个加速圈。 接着我们再重复一次，让空足从右边往左边滚，但这个时候滚到左边的时候，记得我们的双手要把空足提起来，那接下来就是右手往上拉，左手跟着，这样我们空足就可以加速喽。 接下来让我们来看看另一个角度吧，让空竹从右往左边滚，让右手的空竹绳放在地板上，空竹从右手的空竹绳上面滚过去，让我们再一次从右 往左边滚的时候提起来，然后右手往上拉，左手辅助就可以喽。 第一个我们要注意的重点是，当我们从右边往左边滚，右手放下去的时候，左手要记得保持在原位，让左边的空竹绳保持拉直的状态，这样才是对的。 第二个我们要确保空足的旋转，所以我们要确实让空足从右边往左边滚，再把空足拿起来，这样空足会在原地旋转，这样才是对的。 最后我们要注意的事情是，空组要随时与身 保持平行，那如果空组不小心这样子歪掉了该怎么办呢？对，只要我们身体跟上去，这样就可以喽。 第一个比较常见的错误是，当我们右手碰到地板上的时候，左手也跟着往下放了，这样子就会导致空竹绳都在地板上，这样就是错的。 第二个比较常见的事情是，我们会没有注意，让空竹从右往左边滚，会变得直接拿起来，这样子空竹是不会转的。 最后我们要注意的是双手我们要保持平行，不可以一只手牵一只手 走后哦，这样大家都学会了吗？重点整理，我会放在视频的最后面，所以头号空足点关注，让我们下回见吧， bye bye！

在教学开始之前，先调整绳子适当长度， 动作一，力气充足， 空竹由右至左滚动，右手向上拉，左手放，轻松，多次练习直至熟练。

大家好，今天王老师来教大家如何进行空竹的启动。我们把空竹放在线上， 白色的轴冲前，黑色的轴靠近自己，空轴放在右脚前方向左边滚动，顺势拉起来， 右手发力向上抬，左手配合，使空竹从右向左逆时针旋转， 随着双手加快速度，空轴就提高了转速， 这就是我们正确的启动方法。关注我教学视频持续更新！

天，我们来学习空竹，首先第一步我们先要学会卷绳子， 首先先把绳子打开，第一步把它并在一起，第二步开始卷尾卷一一格他的要空一段一小段距离， 然后这多出来的小尾巴夹到两个棒子的中间，然后往上往上提供，等到你发布为止。好把绳子散开， 首先先这只脚退后一点，然后这样子，然后把这个甩到空中的前面，然后这样子注意黑碗要朝下，白碗 要朝上，然后这样子放好两个交叉，这一个左边要去压，右边交叉，然后右边的到了左边， 右边的再绕一圈，然后拿起来，侧面拿好就可以弄啦。

下面我讲一下基本动作叫绷，手上也可以说是颠啊，也可以说是颠。来，我先平等一下，一二三四五六七八。解扣 右手在右侧啊，一绷线跨起来了边，哎，这可以说是绷， 这样沉下去，蹦起来，落下，蹦起来，落下就沉下去了啊， 你要是不救着他往下走，他也许就颠跑了啊，他这个弹性太大，来看着啊啊， 传下去可以分高 看。哎，你看，一般的就是套路里头加的都是这个边的，非要小边就行啊，你看，哎， 还有左边啊，这是右边啊，左边 这个上扣看着一般的情况，套路里头一般的封的时候这块边呢就有三下就可以了，整体的看一二三。哎，好。

捞月法一、正捞月，启动空竹做加速动作，解扣后身体左转九十度， 右手向上，左手向下将空竹提起托绳。空竹开始下落时，左右手拉紧抖绳，右手杆子也随着空竹同时下移，然后将空竹捞入。 二、左右捞月，启动空竹并将空竹拉起，右手杆上举，左手杆头向前伸去，经空竹上边向下去套住空竹，左手捞住 空竹后，再向上拉起空竹，待空竹下落时，可按正捞月的方法捞住空竹。重复上边的操作，左右交替的将空竹拉起托绳， 然后右手左手将空竹捞住。第二节上杆法，启动空竹加速后解扣，并使空竹垂于身前下方， 右手向上将空竹拉起，使空竹落到左手杆上，左手杆头低下，空竹顺杆滑到绳上垂下，左手向上将空竹拉起托绳，右手杆横于身前，接住下 下落的空竹，右手臂借势向右摆动，空竹顺杆滑到绳上复原。第三节跳跃法，启动空竹并抖转，右手抖杆垂直向上将空竹拉起， 右手绳过顶，将绳子落于膝盖窝处，是弹起的。空竹落于右绳上，右手将空竹向上带起， 是弹起的。空竹落于左手绳上，左右手交替向上抖动，使空竹在两绳之间跳来跳去。

扑蝴蝶有两种，一种是小扑，一种是大扑。今天我做一个小扑。小扑的动作跟反超的意思呢？有点接近，但是就是连着左右啊，来回来解禁啊，我做一下，别靠 二左右啊，这叫扑蝴蝶离开风出去啊，先先右一下啊，右接完了以后上线拉线 绷线，一绷线出来在左边接，左边绷线出来右边接往上提。

稳气度啊，大车轮五个位置是加重，一二三四五平倒三个六七八。 这个叫左绕花线转身横啊，杆要横一二甩出去。 这个呢是从里向外从外向里绕过来并杆向外甩一二线的时候，线右手线要搭在左手跟上。退啊，龙尾细珠尾。哎，细珠退出来 搭黄瓜架。 可以这样啊，都是。

大家好，我是小明老师，今天我们要来学习加扣焊解扣，那如果大家有去练习的话，应该可以发现，我们在启动空组之后，空组的轴心中间它会有一个圈圈，它叫加速圈，它是帮助我们空组加速的更快。 在我们做空足动作的时候，有些动作需要有这个圈圈，有些动作不需要这个圈圈，所以我们今天就要来学习怎么样加上这个圈圈跟怎么样解开这个圈圈，接着让我们看下去吧。 解扣就是空足上面没有加速圈，所以空足是可以随时离开空足绳的，但是我们在做拖拉式启动的时候，会让空足加扣，加上一个加速圈，那加上一个加速圈，空足就 没有办法随时离开空竹绳，大家可以看到这个就是上面有一个加速圈的样子，那这个加速圈有什么作用呢？加速圈可以帮助我们让空竹加速的更快， 但是我们在做很多空足动作的时候，我们必须将空足先解扣，这些动作是没有加速圈才可以做的哦，那像我们比较常见的就是空抛，那解扣按加扣怎么做呢？让我们开始吧。 首先我们要将空足加速到最快，当我们要解扣的时候，右手是稍微往上拉，之后沿着空足画一个顺时针， 这样子空竹就解开喽。那如果我们要加扣怎么做呢？一样右手往上，然后沿着空竹画一个逆时针，这样空 就会有一个加速圈，我们就可以继续加速喽。 第一个我们要注意的事情是，不管你是加扣还是解扣，我们都要尝试把这个圈圈画大，这样子才不容易失败。 最后我们来看一下一些错误示范，大家可以看到这个就是画的太小圈，所以在加扣换解扣的过程中都会敲到空足，导致空足不稳定，甚至有的画太小圈的话，可能会直接撞到空足，然后导致解扣失败。 jam 大家都学会了吗？那这个动作非常重要，所以大家回去要好好练习哦！最后德浩公主点关注，让我们下回见吧，拜拜！

背过去，然后呢？转身啊，从左往右扔，转身，转完身以后，再从右从右下方往左边扔，你看这样是扔过来了，再从下往上带， 这样做我不知道大家能不能看明白啊？从右左下边往右扔，从高处走啊，再从右往左扔， 从下走，再从下往右转身。这个空竹不管你是怎么扔，他永远是， 比如说我现在是面对大家的，他永远是往我的右侧这边去扔，我转了身以后，他属于我的左侧了， 但是呢，你要是转过来，还是往你的右侧扔，咱就把他都往右侧扔，放在一个方向，东西南北，你面向北往东扔，我这是往东扔，然后从从这边西，又往东扔了一下，然后转过来，从下往上扔，还是往东扔， 还是往东扔，知道吧？这个大家一定要记着，空竹是在化缘，我给大家做一下看，大家看一下这个空竹中途有没有停顿啊？如果说你们做的不对的情况下，空竹会停顿的啊，大家看着，看看我这空竹是不是在化缘， 如果说你们做不好的情况下，你们会这么做， 对不对？后边一下 大家很容易把这个动作给做成从这从这要回来了，这是错误的，应该他是从下往上走，就说空竹放在这个地方，把他往上带，你的右手 往上带。单轮的师傅们都会做这个叫一个拉月的一个动作，从下往上转身， 右转身啊，从右，你看一解扣空独是往左摆，从左手在下边往上扔，右转身到这以后，从右往左扔，再扔回来一下，这一下转身，右转身，右手做一个大拉月， 但是呢，要走直线，你不能斜拉啊。

博野空烛从十八世纪末走到今天，经过几代人的潜心演习，逐步形成了独有的空烛计法。 在总结出四十二自觉的基础上，为提升空竹练习者在练习中的稳定性及练习手感，共同创作了平盘十八连套路。 此套路动作以出收为特点，包含了十个小套路，分别为华奖仙人指路、 绕陵戏竹、鲤鱼翻波、凤凰三点头、鲤鱼跳龙门、追星赶月、左右 摇铃、左右背调等。另外还有八个中转套路，此套路动作对于习练抖空竹具有一定的辅助作用。 为了让各位主有更好的练习此动作，博野县空竹协会制作了平盘十八连的教学视频，请欣赏！

嘿嘿，各位同学，你是不是在烦恼说一开始学会用双铃之后不知道学什么动作呢？哦，不要担心， 如果你双眼已经会晕两百下了，那今天我们这边整理了七个我们觉得比较重要的出血的动作啊，一开始也比较好学，比较有成就感，让我们来学学看吧。 那我们主要分三个系列，第一个是关于抽线的部分，抽线之外啊，还可以练抽线， 反点水一下抛出去，这个动作好，那反点水一下好，可以抛，其实两下也可以抛，是不是很酷啊？好，来 接下来抽象完，我们可以点点看挂手这个动作，因为挂手在之后很多双眼都会用到。 那接下来啊，左手挑的部分好，可以抛起来，上架，抛回去，抽线解开， 那左手抛也可以抛起来，好挂在脚上。那这是左手抛的部分， 那有一个是右手压的，右手压的，如果比较熟了之后啊，可以实现右手压过去点水，那我们这边一样试着解开之后挂在脚上， 抓一个起来抽解开。好，那我们稍微来讲解一下。那接下来我们先介绍四个是关于抽线 相关的动作，那抽线是出血很重要的一个动作，因为他可以加速，可以调零，那也可以让我们先慢下来，好把节奏慢着，看看要控制什么动作 来。关于第一个部分，抽线的部分，那一开始我们学抽线呢，如果会左手挑的同学，你可以试试看左手挑，挑好挑高之后拽个起来抽就很好抽了。 那左手如果不会动的啊，你就想办法看准了专科就起来抽吧。那抽线有时候遇到说，哦，抽抽抽抽抽哇，结果零数太强了，好，零就会掉下去打在一起。 那如果一开始灵珠太强会掉下去啊，我们两手开一点抽，会比较好抽。好，那如果抽熟练了啊，接下来我们练练看，抽好反点水一下跑上去。那这个动作一开始抽完挂着之后啊，反点 水如果太大其实不太好泡，那我们试试看呢，然后右手抖抖抖抖抖好，把反点水抖小一点点 再来抛，会比较好抛。那我讲解一下一个常见的错误，就是我们要抛的时候啊，棍头其实是要向内的，那如果棍头不小心是朝外的啊，那其实就会抛不上去，然后就会打结。 好，那第二个部分，我们讲的是反点水两下跑出去， 那这个动作跟第一个很像啊，就是抽一个反点水之后，记得反点水太大会不好做，把它做小了之后再反点水第二下。 那好了之后啊，这次的棍头不一样哦，这次棍头是要朝外，那从外面抛出去，那如果我啊，有些学生会把棍头朝内，这时候抛出去啊，通常就会抛不上去，反正很容易突然解开掉下去 啊。第四个动作是抽象完挂在手上， 那挂手啊，这个动作在之后很多动作都会用到，那我们一开始先练好这个协调，对之后也有帮助。那抽起来之后啊，抽抽抽，零往上往外抛出去之后挂在手上，好记得这时候棍头是朝外，棍子要拿正才会把零磨到歪。 那第二部分呢，我们带大家学关于左手挑起来的动作， 如果左手啊动比较多，同学可以试试看。哎，左手稍微大力一点，把零挑高，好抛到我们的棍子上。 那一开始我们练的时候啊，通常是左手挑高挑高抛到棍子上，上架之后停三秒钟，那直接先放下去， 那熟了之后我们试试看，上架之后我们把它抛回左手的线上啊，让您反绕一圈回来抓 抽，再解开好多一个反的协调，试试看不同的感觉。 猫喵 那左手抛也可以抛起来，好挂在脚上 好，左手轻轻把零跳高之后，然后另外一颗零也是滑到左边，那零飞到右边之后，好脚伸起来 挂在脚上，然后收的时候也是让左手轻轻把领带高脚松开，就可以继续回来运了。那这是一开始出血很好用的动作。 那第三个部分呢，是关于右手的部分好，有些同学的运营其实是用右手比较多的，那像这样的同学就很适合，先学好左手点水， 右手压一下之后到左边点水，那一开始我们也可以试试看，好解开点水的时候挂脚， 那抓一个起来抽， 那这个是适合一开始运营右手比较多的同学来学这个动作。那对于一开始变双脸是左手比较多的同学，其实要做一个左手的点水是非常难做的，那如果是这样的同学可以试试看，我们 先用右手抓一个起来抽，那解开的时候有一个力量顺势往下压，这样子一样可以做左手点水， 一样可以克服这个问题。但基本上这七个动作啊，都会，希望大家在出血的时候都可以把它学起来，如果这七个都会了，再来学其他动作也会比较好学 好。让我们来介绍一下这三个系列的相关健身动作。第一个如果超限手啦，可以试试看。好，我们也可以拿来做金手指， 这动作超有表演效果的哦，小朋友都超喜欢的，老少皆宜哦，阿公休假哦，叔叔阿迪运动就爱 啊， 那抽一个啊，好，反点水一下啊，其实也可以自己把两颗泡高，那也可以传给别人，那当然这是比较进阶的，大家可以玩玩看。 那上架好回抛一下手了啊。好，我们可以试试看，我们做连续的反的运营，那不要的时候再抓一个起来抽就好了。 那如果怪脚熟了，其实也可以试试看。好，可以连续 的挂脚，那其实啊，也可以做反边的挂脚那手了，两边都可以试试看。那其实啊，单纯挂脚这个动作啊，还蛮多人喜欢，在表演的时候就把它编排进别人动作里面的，但是一个有蛮强烈的盾点，那配音也蛮好配的。那这些动作都会了之后啊， 大家可能会开始烦恼，说双领的动作这么多，那我该学什么呢？好，那学什么才是适合我的，那我们这边呢，稍微整理了一些不同系列的双领，跟大家分享一下。双领其实是有很多不同的概念构成的， 那大家看完之后可能会比较知道哎，自己喜欢什么动作，那该怎么学才好？那有兴趣的可以继续看这一片，谢谢大家，加油，拜拜。

正常第一步靠右向左走，左右手八次 正盘丝，正盘丝啊正盘丝。左转身，正盘左转， 抬左脚，脚尖向外扭啊，也就是说脚尖向左落，落到没转之前左后方四十五度位置啊，落到这个位置啊。正盘左转身，左脚落空烛肯定是运行到左手十厘米左 位置啊，这时候右手过顶，右手过顶，左手抓手腕啊，上，然后上右脚。有好多朋友都是什么呀？好多朋友都是正牌。松下了啊，松下了，然后摆过来啊， 这个右手是这样过啊有好多都是这样过啊。应该是正常碰着那个，到左手之后这翻跟就行啊，这直接翻跟线还是紧的啊。然后上右脚，右脚扣着上，这手转过来就是杆都朝下了啊，上右脚的时候扣着上 落右脚。为什么让你拉线呢？如果说你过来之后你松线了，那肯定到不了右手，中途到不了右手，你必须要拉紧啊，要拉紧中途到右手十厘米是那位置啊，十厘米是那位置。继续向右， 右前方领空炉啊，继续向右前方领空炉转手腕转手腕过程当中用拇指向外拨杆拉紧线啊，抬着左脚拨线，拨线的时候啊，你的腰那个左手啊，左手手心朝前啊，朝前， 朝这个右后方发力哪是右后方？这是右，这是右后方。朝这个方向发力啊，这方来发力往哪落？左脚再跨右脚去吸啊，这是那个四步的正常摆尾， 从这开始啊，从这开始啊，正弹左转身第一步，第二步， 能看明白吧？这个动作一开始可以做慢啊，可以做慢。有好多啊有好多都是。哎，还真是到不了右手啊，到不了右手杆头，包括那个，包括上个那个有的时候他也到不了右手杆头啊。前段时间 正常左转身，第一步，第二步挺空投拉线，第三步，拉线，第四步就挂好再做一遍啊， 从这开始啊，正常第一步靠右，靠左手，左右手拉开。

下面啊我给大家玩啊，分别演示一下摆尾脱线的五种接法啊， 这第一种啊就是正盘摆尾，正常的脱线接法，就是用右手接这个接法啊，这个一般的都会 这个第二种啊是正反摆尾脱线之后用左手啊反过大头这么一个做法啊， 这个动作注意啊，反光刀头之后过来要做，右手要有一个用，舔完了之后呢控住 出现再来一个摆尾就结束了。 这个第三种结法啊，就是摆尾出现之后用左手啊反超空中大头， 这个动作呢有一定的难度啊，过来之后也是右手有一个涌点啊，过来之后呢空中出现，这摆尾直接起来正常接住，这个动作呢有一定难度。 第四种结法啊，就是正常的摆尾出现之后，左手呢反挂空珠小头，这个动作呢也比较常用， 这个空珠挂小头之后过来就可以做这个移花接木啊，最后把空珠解开就完事，这个相对来讲要简单一点。 最后一种结法呀，比较难，就是空出，正常摆尾脱线之后转身呢抬右腿， 左手呢从右腿下呢反挂空竹小头，也叫呢胯想夺宝，胯想摘桃，这个难度呢要大一点，这个呢大家伙都比较喜欢， 过来之后呢用移花接木的接法把这个工作的动作完成，谢谢大家观看啊。