#太平年 郭威走路真霸气，龙骧虎步。(¯▽¯)👍#郭威
龙骧虎步 走路的正确姿势
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发布时间：2026-02-19 18:21
海上升明月
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01:01查看AI文稿AI文稿你在生活当中走路的时候，手臂是不是这么去摆的？又或者你是不是这么去摆的？ 其实走路是我们生活当中重复最多的运动，那么我们的摆臂细节也是非常重要的，如果可以调整好的话，你会感觉你整个人走路都会变得很有气质。 首先第一个你要去找到你的肩胛骨下沉的感觉，注意是肩胛骨下沉，而不是你的肩头用力的去往下压，将你的肩膀打开，向下感受你背后的这个蝴蝶骨向下沉下去的感觉， 找到这样的感觉了之后，你的手肘的窝窝他就会朝向你的正前方，带着这样的状态去摆臂，想让你的手像一个秋千一样向前去，向后延伸出去。
1509形体模特导师张嫱
