朋友们好,我是一姐,今天给家人做了简简单单的家常菜,木耳西芹炒腐竹,不但做法简单,而且营养丰富,非常好吃,快来看看我是怎么做的吧!将洗干净的西芹从中间对半划开,再斜刀切成菱形段, 和提前泡发好的腐竹放在一起,再切点红椒放在一起配色。另外准备泡发好的木耳、葱姜蒜片。 锅中烧开水,加上精盐和食用油,先把西芹、腐竹、红椒倒入锅中焯水一分钟,捞出来过凉水沥干水分备用。再加木耳倒入锅中焯水,木耳要多焯一会,煮熟煮透,然后捞出来控干水分, 起锅烧油,下入葱姜蒜,小火炒出香味,再下入木耳略微翻炒,下入西芹、腐竹和红椒, 加入精盐、鸡精、少量五香粉、蚝油、少量的生抽,翻炒融合, 淋入水淀粉,勾个小薄芡,再淋入明油,翻炒均匀即可出锅装盘了。 这道菜做法简单,所用食材也很普通,营养搭配合理,而且还好吃。喜欢的朋友记得点赞、评论、收藏、转发、关注哦!
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首先准备正经的腐竹,提前泡好芹菜,胡萝卜,黑木耳。锅中烧水,放一百六十八粒咸盐,一点花生油,水开,倒入芹菜胡萝卜。家人们,这个是家庭版烧腐竹的做法,老弟呢?烫至碧绿,倒入腐竹烫十五秒,控粗。起锅烧油,葱姜蒜,干辣椒爆香,放入洋葱丝,倒入腐竹, 放生抽,蚝油,来少许清水,放盐,鸡精,十三香调味。最后水淀粉勾芡,大火翻炒均匀入味。出锅了。如果你想吃不会做,关注我,你才能找得到我不一样的家庭美食。


您知道芹菜炒腐竹在家怎样做好吃,有营养吗?今天我就把最好吃的做法分享给大家,希望对您的厨艺有所帮助。耐心看完这个视频,我保证你也能学会。首先把摘洗干净的芹菜斜刀切成菱形块,提前泡发好的腐竹斜刀切成块, 再切点胡萝卜菱形片搭配颜色。接着把泡发好的木耳淘洗干净备用。对搁料汁碗里加入一勺的盐,鸡精,一点点糖,提鲜的生抽,再来一勺的清水,最后加入少许的水淀粉,把料汁搅匀备用。 锅中水开,加入一勺的精盐,再滴几滴食用油,下入芹菜、腐竹、胡萝卜和木耳。如果你有缘刷到这个视频,用您发财的手帮飞哥点个双击呗,辛苦 您了,祝您身体健康,万事如意!焯烫三十秒左右,捞出控水备用。接着锅中加入少许的底油,下入焯烫好的配菜,翻炒两下, 淋入刚才兑好的料汁,快速翻炒均匀,淋入适量的葱油,翻炒均匀,盛出装盘即可。我把这道菜的要点和细节毫无保留的分享给大家,只希望大家能给我一个免费的双击。今天的芹菜炒腐竹您学会了吗?感谢您的支持!

挑战腐竹的一百种吃法第二道菜腐竹炒木耳。芹菜切段, 胡萝卜切菜。热锅凉油,葱姜末爆锅,放入食盐。两勺食盐 放入木耳,腐竹切断。 放入腐竹,放一点生抽,放一点葱油, 关火出锅。我是亮哥,下期想吃腐竹炒什么,评论区告诉我。

大家好,常吃芹菜对身体有很多好处,本期给大家安排一个超级下饭的家常小炒走起。准备一个空碗,放入腐竹加水,再放几颗木耳一起浸泡两个小时。锅中烧水, 放适量的盐增加底味。水开,下入芹菜, 把煮熟的木耳一起焯一下水。 焯水两分钟,捞出控水。 锅中放油,放葱蒜放锅,下入焯好的菜油, 放盐和鸡精调味, 蚝油煎,最后淋入水淀粉翻炒均匀。 关火出锅装盘。这样一道简单的家常小炒就做好了。做法简单清淡又有营养,喜欢的收藏不懈,下期再见。

hello, 大家好,我是秋思,今天 做一款这个炒腐竹的菜,我们团购了三色的腐竹。呃,我们给大家演示一下,腐竹是一种 高蛋白的食物啊,非常好,营养非常好,然后我们抓几个这个三色腐竹,就是黄豆的,青豆的,黑豆的一样,抓紧抓几块就行,然后用开水 泡开,泡一个小时左右,如果还没有开的话可以再继续泡一个小时,然后配料准备了,有这个银耳木耳,这个用这个冷水泡发,泡发以后用 呃水热水焯焯焯烫一下。啊,因为菌类吗?稍微焯烫一下。嗯,准备的芹菜,胡萝卜,嗯,洋葱肉丝还有葱蒜末, 锅中放少许油让他。嗯,加热以后我们先炒肉,下入肉丝翻炒, 下入葱蒜末,葱姜末,再放入生抽。 啊,看这个肉末已经肉 肉丝已经变颜色了。以后我们倒入这个芹菜和胡萝卜,翻炒片刻以后,哎,芹菜稍微有点成熟了,我们这会加入这个银耳木耳 和这个腐竹,三色腐竹也可以放进去了,而这个洋葱是最后放洋葱出锅以后再放,加入盐, 中间先调味料,再继续翻炒,那食材都已经成熟了,我们把这个洋葱放进去翻炒两下就 可以出锅了,让洋葱稍微转深,但是颜色还还有这个鲜艳的紫色就可以了,好了,我们可以出锅了。

看看我爸做的家常炒菜腐竹芹菜木耳炒鱼皮青,简单好吃又下饭, 却在自己。

今天咱们继续做一个简单的家常菜,小芹菜摘洗干净,一刀两断,锅中倒水,水开下小芹菜泡发。腐竹焯水是为了口感更好点,吃的干净点, 水再次烧开,捞出备用。锅中倒油,油热,下葱蒜爆香后下主料,加盐、鸡精调味,翻炒均匀。吃了不长肉又有营养的芹菜炒腐竹,做好了都来吃呀!

欢迎来到杨先生的厨房,今天给大家分享一道山芹炒腐竹。将山芹清洗干净,切成寸段, 泡发好的腐竹切段备用。碗中加入豆瓣酱、生抽、料酒、盐、鸡粉、糖少许清水搅拌均匀,兑成料汁。锅中水沸,加盐、油少许,下入芹菜和腐竹煮至断生,捞出。起锅烧油,下入一个八角 香味,加入肉丝改肉丝变色,下入葱姜丝炒香,倒入兑好的料汁翻炒均匀,加入芹菜段、腐竹和红椒丝,大火翻炒均匀,出锅即可。一道鲜香脆爽的山芹炒腐竹就做好了。关注我,明天见!

今天炒一盘菜需要用到木耳够了,泡一下木耳啪啪一下,然后放一点点的白糖,然后放一下温水, 放在一旁烤半小时。铁棍,山药,腐竹掰开一下,需要用到温水泡一下, 也是大概泡半个小时,半小时以后再看看下木耳,半小时的样子,完全泡泡好了, 半小时,看这个腐竹,有的泡的很软的,有的还稍微硬一点的,需要再煮一下,在锅里煮两开就可以。 好了,腐竹也很软烂了,煮了两摊好了,再切青椒,青椒洗干净再切一个青蒜,再切一点胡萝卜好了。青椒,胡萝卜青蒜也都切好了,现在开始炒,开始炒菜了,锅热倒油, 快下去换胡萝卜下去拿 青椒加柠檬 好了给我发好的手机教你们。 好了,加点生抽, 木耳加进来, 翻炒两下,盖盖好了,腐竹炒木耳就做好了。今天的视频就分享到这里了,谢谢大家的关注。