乒乓球拍磨手的解决办法

新牌的手软膜， 因为他瓣太粗。 第二步细的粗刀的那个那个错，细错。然后是那个粗砂纸，细砂纸，这这就一下就光滑了。就光滑，你看，非常的光滑。

大家好，新买的这个球拍边缘处都比较硬，会磨手，所以呢我们要想打的比较舒服，都需要对它进行这个打磨。打磨的时候 我们一般在五金店买上一张沙子，这种水沙子和普通的那种沙子都行，另外有这样一个线管， 撒手就可以随意的把它撕掉以后我们把它卷起来，这样的话可以对他进行打磨。打磨的时候重点就是我们这个食指搭这个地方耐心点，慢一点， 这样打磨一下，哎，磨上几次以后，这个明显的就会不割手，还有这边都需要剪， 我们可以再次进行，我们他卷住以后用起来的话比较棘手，因为他摩擦会生热，如果不卷的手有时候用起来不是那么顺当。另外的话这边同样的 需要进行一定的打磨，磨上一阵可以换一个地方，这两面也可以做一定的打磨， 经过这个打磨，那么这个地方摸起来就会很顺手啊，搞干净就可以了。 对于上面的这些灰尘，我们可以用这种专用的海绵擦，把它擦干净，这样我们这个一个非常趁手的球拍就有了，如果大家买 买的新球拍也可以用这种方法试一下。

最后我再来讲一下直拍打磨的技巧，这个比我拍还要重要，我不知道有多少看视频的球友会去打磨这个球拍呢，如果会的话呢，在评论区告诉我， 我们准备打磨的时候呢，不说一上来就开始去用错道错啊，先用手指握上去，看一下我们要打磨哪个地方，然后用记号笔把它稍微画一下，那么可以看到这一侧拍肩的地方，我们是食指的第二指关节靠在这里的 啊，所以为什么有的人这个位置会磨得起泡呢？就是因为你的拍子没有打磨好啊，所以这里我们要打磨一个坡度下去，先用错刀来磨，然后再用细砂纸慢慢的把它磨光滑。 拍肩的这一侧呢，我们看到啊，拇指经常会在这里是吧，会顶住顶到这个地方，那么我们也是把这里要打成一个坡度啊，把它磨下去，那直拍拍肩的这两处，很多球友都 知道去打磨，但其实很多人忽略了背面的这一块，我们其实握拍的时候，这个拍柄他不是完全陷到这个虎口里面的啊，他是要在靠上一点这个骨头的地方撑起来的，因为你陷进去以后，这个位置是没有滋生力，是软的， 他其实顶到这个地方的，所以我们很多业余球友忽略了这个背面这个地方的打磨啊，为什么有的人打的 时间长了以后觉得胀手是吧？手很疼，肌肉很酸痛，这个地方就是因为这里没有打磨下去，如果你把它打一个坡度下去，你会发现，哎，你再握起来的时候就非常的舒服了啊，就不顶手不胀手了， 有很多业余球友甚至专运动员打直拍久了以后呢，手指上起泡起茧是吧？很疼，甚至有时候磨出水泡来了。那其实你把球拍打磨好的话呢，可以很好的减少和避免这种情况的发生，这个打磨的过程呢，我们也很难做 做到说一步到位啊，新球拍你可以稍微打浅一点，然后呢，你在上台去打，你觉得还有没有哪些地方顶手个手不舒服的？如果有的话呢，再慢慢的再往下打一点，到最后你觉得哎，我到这个地步是吧，打磨到这种程度我觉得很舒服了，那就达到了我们最终的目的。 关于直拍握法呢，还有非常多关于细节方面的一些问题，我今天没有办法在短时间内一一的去把它都讲出来啊。如果大家平时在直拍方面有任何一些问题呢，欢迎在评论区留言告诉我啊，我会在后续的视频当中给大家讲解今天的视频呢，非常重要，希望大家能够点赞收藏，以后如果说遇到问题的时候呢，可以再回来看一下。

看到评论区的很多球迷朋友们的一些留言，可能是磨手握板很不舒服，那今天呢来跟大家去说一下握板的相关的一些问题，因为每个人手的这个虎口是不太一样，这个是我的球板，就用砂纸板把这块进行了 一些发膜，握起来会更舒服一些，我觉得还是要根据每个人的握的这种感觉，加上自己一些加工，握起来的话就没有那么的磨手和个手握板的用力发力在于左侧食指，这样食指扣住以后转换有了很大的力量，我是用两个手指头来去顶住后面，这样和转换会快一些，也会固定一些， 食指扣的会多一些，再加上后面两个指头顶的足一点的话，转换的会衔接会更快。因为每个人的这种虎口和这个握把的感觉不太一样，还是要根据每个人的喜好，握把的舒服的长度，真正的控制用力的方式方法，你们明白了吗？都说你呢？

提高球拍摩擦的办法，那么没有会对板头的，大家可以现在去跟我去试一下，你会发现你发球旋转会高很多。 首先如果说是你手现在的拍子上上面像我的一样这么脏的话，你看到处都是脏的话， 你首先要把它清洗一次，打滑的，打滑的，我怎么打的话，他是打滑的，整个胶皮打滑的。很多球迷朋友不知道怎么去处理 哎。一定要用蒸凝剂啊，不要用汗水，也不要用自来水，用蒸凝剂，他不光能够让我们的球拍灵性好，能够让我们的底底劲足，而且能够让我们的旋转提高百分之三十。 红面的去抹一抹，黑面的去擦一擦，一定要用蒸凝剂，蒸凝剂啊，国外卖的很贵，我们国产的不贵的，我们国产的不贵的，国外卖给你们一只可能要几十块钱 啊，几十块，我们国产的是很便宜的。那看一下这个蒸帘机，一上完了以后，他不光能够能够让我们的球牌更好打，而且的话这个蒸帘机的话一瓶可以用一年了。你们听一下声音，听一下声音好不好。 大家可以去拍这个啊，拍这个增龄剂的啊，啊，非常好用啊，大家可以去拍啊，用上这个增龄剂以后，十八块钱，然后的话，他整个表面都会吃的好好的，十八块钱，我们送一个这个 擦擦给大家的海绵擦，海绵擦，大家可以去拍，有需要的你们就可以拍，你们试一下，如果效果不行的给我退。

哈喽，亲友们大家好，我是茶红，要学好乒乓球呢，我们首先要学好最基本的动作，下面呢我给大家整理了教练的最详细的讲解。乒乓球分为横拍，直拍两大类， 现在可以说打横拍的越来越多了啊，直拍呢，传统的中国传统的直拍打法啊，现在很多业余球友打直拍的也不少，我们今天先来讲一下横拍的卧拍。横拍有很多人叫长柄啊，直拍有人把它叫做短柄， 那拿横拍呢，其实有点像拿什么枪和刀一样啊，手把它握住，大拇指呢，在拍柄的这个上方，背面的这个食指呢啊贴靠到球拍的这个位置，有的人握拍他可能食指太 靠中间了啊，这样这样握拍的话呢，可能打正手好压拍，但是反手没法打，不好转换，所以正常的话，我们握拍食指在这个地方，然后这三个手指呢，握在拍柄的啊，这个侧面，把它全住， 像握拳一样的把球拍握住。横拍其实分深握和浅握，所以浅握就是握的稍微浅一点啊，差不多在这个地方，深握可能稍微上去一点， 稍微往上握的紧一点。深握和浅握的区别在于，浅握的时候呢，进行正反手转换 啊，会更加自如，因为我们打球他是分正手和反手的，所以在正手和反手的时候，其实这个握拍是有轻微的区别的，那深握呢，相对而言，他握的会比较深一点，这样的话 拍子握的更加的牢固，那么在正反手转换没有那么灵活，但是发力的时候，拍子不容易变形，所以一般启蒙的啊，小孩子他可能我们会要求他握深一点，握紧一点，因为小孩子如果说手腕晃动比较大， 动作就容易变形，包括很多业余球友打球也是的，经常会用手腕去发力啊，就这样盖变形， 所以握深了以后，相对来说手腕就没有那么容易去晃动了。那浅握呢，其实分为两种方式，一个叫做正手力啊，浅握正手力的握拍，以及浅握反手力的握拍。所谓正手力，就说这个握拍，他是利于正手 技术，那反手力呢，他利于反手技术的使用。大家看一下这两个的握拍区别。正手力的握拍 拍啊，顾名思义，他立于正手，那么球拍转过来一点，靠在我们的大拇指上啊，这样靠靠上去，然后可以看到这个虎口啊，开口的话就朝我们的这个食指方向要多一点，这样便于我们的拍形啊，去改变压拍， 利于正手的这个调节。好，再来看一下反手力，反手力呢，反之他是靠在食指上 啊，这个球拍是靠在食指上，那么这个虎口的位置可以看到啊，他开口啊，是在大拇指往大拇指这边开口要多一点，所以贴靠在食指上，那这样握拍的好处就是说 你可以食指啊，把这个球拍能够支撑住，然后大拇指加力啊，拍面 也是利于我们反手拍面的这个转动和改变啊，包括压拍，特别是领拉呀啊，这个时候要转手腕是吧？拇指前顶， 所以横拍的握拍呢，看似很简单，其实这里面有很多的一些技巧啊，如果说你刚开始学球不注重握拍，那么你虽然说啊练正手可以打的 是吧，上台啊，并且可能看起来动作比较规范，但是你的握拍不对的情况下，你看有的人这么握很浅，正手没问题，但你到了反手的时候，你会发现很难受啊，然后学习后面技术的时候，你会发现 你已经定型了，是吧，想改很难。所以在刚开始学乒乓球的时候呢，最重要的就是握拍，用正确的握拍方式啊，去把 基本功练好，把动作框架打好，那么你后续在学习任何技术的时候，你才能够游刃有余。其实绝大多数的专业运动员握拍都是相对较松的啊，因为他可以更好的进行手指手腕的调节，处理各种台内球啊，包括 发力的时候啊，他手指手腕的发力会更加的顺畅。那业余球友，其实我们不强调说把牌子捏的太松，你刚开始学球就是要把框架打好啊，把动作做稳定，当你的框架动作稳定了以后，你才能够学会去放松啊，这是我们一直强调的 横拍呢，还有点需要注意啊，很多人刚收到球拍的时候，这个拍子的拍肩的部位可能没有打磨，我们看球拍两侧的啊，我们叫拍肩啊， 拍尖的这个地方，如果说是星球拍，他这个地方可能没有进行打磨，是很尖的，很硌手难受，那么你可以把它用细砂纸或错刀把它打成一个坡度。好，今天的视频呢就到这里。

大家好啊，我是拼旋风，我前前几天整理东西发现了一块七年前的一块拍的啊，这块是 step 的一个红毯啊，然后这个胶皮两边都是胶蒙的胶皮，当时还是挺不错的，花了一千五百多块钱， 但是现在我拿过来呢，看到这个胶皮啊已经都老化了，去试打一下呢，打滑啊，弹性不足，所以呢，我觉得 啊丢了也挺可惜，所以说呢，我在想啊，我老婆这边正好是啊，拿那个维生素 e 在在保养皮肤，所以说呢，我想看看我的这块爱拍啊，他的皮肤是不是能够通过我们这个天然的树叶来保养一下。 我先拿了一粒那个天安门思域的胶囊，那我我把它搓开，把它挤出来，把它挤挤在这个平衡板的表面，微液抹到均匀的抹在那个，那我选择这个 这个浙江药的来益维生素 e 呢，主要是因为这个是药质化的维生素 e， 纯度比较高，那那些保健品的这些维生素 e 呢，相对会有其他一些成分，那可能不一定能体现出这个 维生素 e 的一个效果，所以我就选择这个纯度据我所知最高的一个啊，来一天的维生素 e 头发已经完全吸收了啊，我用手摸一下，感觉啊比以前感觉有弹性啊，而且有有一定的粘性。 嗯，这个表面已经这个油啊，完全被被这个胶皮给吸收了。那我们呃主要还是要看一下四打的一个效果啊， 我们来试一下下面这个这个墙下面啊，我们看一下那个空暖和那个。 好，我谈一下这感受啊，这个感觉， 呃，搓球，白短拉球和正手我觉得都还不错啊，他粘性和弹性都跟以前就恢复了，应该是七八成吧，我觉得还是 还是可以的。知道，至少是可以出去玩了啊。那么这个维生素 e 和这个胶皮我觉得在二十分钟以内已经做了一个很好的 对胶皮做了一个很好的养护和修复啊，感兴趣的小朋友可以试一下啊。我觉得唯一还是神奇的改变了这个胶皮啊。 欢迎感兴趣的小朋友在评论区大家互相讨论一下，发表一下你们的观点，谢谢！

这个就是平时不擦球拍或者不放在拍套里面，放外面一天就会成这样。这个擦的很用力，都快擦破了。这两块保养的还不错，千万不要用水擦，用水洗底板都要渗进去水。正确方式哈，口气 湿润就可以擦了，这样胶皮能用的久一些，没打一些球，胶皮脏了，灰尘多了，就得哈口气清理一下。

直拍呢，可能现在的小朋友训练比较少了，比较少，因为他一开始握拍这个环节就就 比较困难。直拍这个握拍呢，他对魔手比较磨手，很多小孩可能拿不过来，但是我们也谈一谈现在直拍的握拍啊， 实拍以前的握法啊，第一个是这个肯定要顶得住的，现在的握法也是一样，这个一定要贴住球拍柄， 贴不住拍柄，你很多时候你发力是发不上的，这个不管你正手拉啊，还是反手推掌或者直拍横掌都一样。第二个就是以前这个握拍法，这这两个手指相对比较小，小前式这个叫，但是 现在的现代的握法啊，现在拉胡拳用，因为用那个直拍横杆比较多了，而且正手的发力，正反手发力动作相对偏大了手上动作，所以现在呢，哎，相对握的开一些了， 握的比较大，哎，后面手指呢，原来相对是这样的，那么现在很多握法的时候哎，伸的比较开，相对因为这样他后三指能顶上力，很多时候处处理球的时候 啊，你你这，你这种握法是后三指这个牌子是晃的，你拿出来啊，很难发上力，你打直拍快攻之后可以，你现在拉呼圈的时候，这就非常难。好吧，直拍也这个问题也是一样，就是我们大部分是用这个 食指和大拇指在调整的啊，反手这个多一点，正手这个大拇指多一点。那我们持牌横打的时候呢，也是这个大拇指，大拇指和后三指相对发力多一点， 这食指只起一个固定作用，但是具体你如果到水平非常高的时候，你反手去直白横打，反手去抽这一下时候你食指也要有作用啊。食指也要有作用， 这个是基本的这个握拍方法。

各位球友大家好，我是左手纸板乒乓，很高兴我和大家见面了，今天呢就是大家可以看到手里边有两样工具，一个错刀，一个砂纸。今天呢就给球友们来介绍一下如何的 对我们的底板，尤其是直板来进行这个打磨。虎口的这个打磨， 呃，我们可以，因为我在评论区我经常看到有球友说，哎呀，虎口打磨是一个事，不会打磨，怎么磨？用什么工具这些， 然后呢，我看到最近这种问题越来越多，然后就做一期有关这个虎口打磨的一个视频，呃，针对于我们直板，我通常跟球友们说， 说的是用两种两一，一种工具就够了，就是砂纸，呃，一张粗砂纸，一张细砂纸 就已经足够了，然后需要你有耐心，嗯，然后还有一种方法呢，就是，呃，稍微的快一点的，我今天给大家说一下，就是这个错刀，就是这个，这叫什么？木匠错刀， 这个东西在网上都能买到，买这种就是这边是平的，这边是这种半椭圆的这种形状的，一定要买这种形状的，呃，然后下边来跟大家说一下怎么打磨，用这个的， 呃，用，用这个搓刀是因为有一些板子他比较硬，他不是这种纯木的，他有纤维层，有一些很硬的 这种立呃，立材和面材啊，包括打芯，所以他打磨的时候用砂纸很费劲。我今天呢就跟大家来讲一下怎么去打磨。 大家看到我手里边这个是个纯木的板子啊，我以我左手为例啊，我正常的握拍，我是这样握， 这样握拍的时候，当然如果有一些球友是这样握拍，他就不用打磨，因为他不会硌手，握的很浅，稍微的深一点可以看到 食指这个位置，然后拇指这个位置都有可能会拉手或者硌手，所以我们要根据自己的手的大小，手的握拍姿势和形状去进行 这个相应的打磨。然后如果有有有一些球友是这样握的打前式，那他打磨这块就不合适，他要打磨这个位置和这个位置，呃，有有的球友呢，可能是 这么握，他握的相对来说浅一点，他就把手柄握住，那你就要打磨这个位置， 呃，所以说这个要根据自己的握拍的手型来打磨，我就以我日常的握拍来举例，我是这样握拍， 所以我要打磨的位置是这个位置和这个位置，你只要确定好这个位置，可以轻微打磨，因为我是左手，呃，只要确定好位置，下一步就来打磨。打磨的很简单，这个错刀如果我们贴着， 假设我们贴好了胶皮了已经，我们如果要是这么磨，对不对？去磨形状，这些木屑都会跑到我们的胶皮上面，粘到我们的胶皮，影响这个胶皮的这个整洁，这个干净。 呃，但是我们可以这样让这个手柄冲下一种方法是酬丙冲下，我们可以这么去磨，但是这个呢，磨的时候会不太好，因为不太好找到这个角度，所以我们手柄冲下， 然后这个让我是左手磨啊，然后去打磨这个位置就好了。打磨的时候怎么磨？ 用这个圆的，这块用圆的，这边我建议哈，当然可能别人有更好的分法，我建议如果 不会打磨的，可以去利用我这个方法去试一下，然后先去磨他这个面材，可以看到这个面材的部分，我们去磨他， 可以，我们也可以这样抹，也可以这样抹，我推荐是从这个位置往这个位置走去打磨， 然后我们把这个木屑把它弄掉，不要弄到上边来。 大家可以看到这个位置其实就已经进行了一个轻微的打磨，我们磨的是面材，如果再下一步就可能到他的这个里面打芯的这个啊力材，或者说你们有纤维的，或者直接到 大芯，我呢也就如果你我是打磨一点就可以了，我这样比如说握着已经不硌手了，我就可以了，但是有的球友呢，他希望把里边的大芯都磨一下，那你就这个成四十五度角， 沿这个方向接着磨就行了，就这样 好，你就这样磨就行了，这样的话 你这个位置都不割手了，对不对？你可以看到这个位置其实有一点割手还，我就接着不磨面材了，我磨这个位置，我把这个刀往下放一点， 现在我这个手手指已经不硌手了，不磨手了。所以这样打磨到这个时， 这个位置我这边已经合适了，但是合适，因为我是用这个抹的，然后他可能会有一些木屑或者说不圆润，我们接住细砂纸 去五金店买，哪都有吸砂纸。接着磨一下，把这个虎口位置再给他磨一点， 然后用细砂纸给把那些木屑，那些，呃，影响我们木木渣，然后影响我们这个手的去给他打磨掉，好， 那现在就非常的圆滑，可以看到非常的圆滑，这样的话我们就已经不硌手了， 然后我就可以正常的使用了，我不管是我这边往后握一点，然后或者说我就握到这个样子， 可以看到已经不硌手了。这个位置呢，我们可以稍微的磨一下，因为他全新的话，他是这块确实挺拉手的，尤其是呃，我们的拇指握在这个位置会拉手，我们可以轻轻的打磨一下，和这个方法一样 好轻轻的磨一下，我们 用手摸上去不那么拉手了，然后再用这个吸砂纸给他稍微的处理一下，非常的圆滑了，这样我们整个板子打磨就完了。但是如果人有， 我觉得这个打磨太小了。方法还是这样，你就顺着这个位置，这是可以这么说，这是面材，你 面材和工具呈四十五度的夹角，沿这个方向可以看到这个夹角，面材和这个我的工具，这个夹角是四十五度， 去一直打磨就行了，这样的话这个板子打磨出来就会非常的舒服，但是有球有可能导板 倒倒反手，他也会用到，他不是横打，他不是横打，他反手可能贴颗粒，他倒板这个位置你也就需要再磨一下，比如说这个位置我再去给他打磨一下，不让他那么硌手了， 好，比如说不那么硌手了，这个位置就可以了。这就是打磨的一个小的技巧和方法，非常的简单，如果大家通过我这个视频呢？呃，之前不会通过我这个视频呢，可以去试一下。呃，我建议大家不要用太 其他的工具，然后这用这种比较呃比较简单一点的工具，然后可以我能够控制他的这个打磨的大小。打磨的位置的这种工具不要是我直接拿那种电动的呲一磨，可能哎呀没注意磨太深了。哎呦，可能这边磨太浅了， 这个我手中的我想磨深就磨深，我想磨浅就磨浅，非常的好。好，今天这个视频呢，就给大家分享到这啊，如果大家觉得这个视频呢有用啊，欢迎评论点赞转发，谢谢大家，我们下期见。