188肌肉男多重是完美身材

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瓦林德辛格古曼来自于印度古尔达斯布尔，出生于一九七二年五月十四日，今年五十岁了。他是印度第一位拿到职业卡的健美运动员，同时还是一名演员。 身高一米八八，体重在一百三十公斤。古曼从小就喜欢运动，父亲是一名运动员，从小受其影响喜欢上了健美。古曼与其他健美运动员不同之处就是素食主义， 他从来不吃荤，就连鸡蛋也从来不吃，但他却拥有强壮的身材，这与我们所理解的健美运动员完全不同。要知道，大部分健美运动员的蛋白质来源于鸡蛋、牛肉、虾等食物，但古曼从来不吃这些，不过他通常会每天吃掉五百克的乳清蛋白粉。其实蛋白粉是增肌必备补剂用品， 价格实惠，方便实用，对于普通健身爱好者来说更容易吸收，而且成本一点不比食物带来的蛋白质差，相反增肌效果会更好。谷曼因庞大的体格被印度网友称为希曼。走在街头，她朔 大的肌肉吸引无数人的观看，更是被很多导演挖掘，参演战斗室类型的电影。在二零一二年的庞哲普与电影卡巴迪在此中担任主演。二零一四年的电影咆哮孙德尔本次的老虎中首次亮相，二零一九年出演电影马尔加瓦安古曼接下来将在卡比尔和指导的萨尔曼汉主演老虎三，将会在二零二三年拍摄。 图曼在二零零九年赢得了印度先生，并获得了亚洲先生第二名，高大威猛的形象让他在演艺圈中混得风生水起。到二零二一年，他的净资产达到了一千一百万美元。 对于古曼来说，事业小有成就，但婚姻一直是一个谜，即便已年过半百，但他仍处于单身状态，这也是大部分明星所面对的问题，毕竟结婚涉及到方方面面，对事业有一定的冲击，所以大部分明星是晚婚晚育。 对于这位来自于印度健美运动员来说，期待他未来能够找到一个归宿，有自己的一个小家庭生活，事业圆圆满满。

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