阿纳果徒步攻略

今天我们要去一个目前来说还算是小众的徒步路线。安娜果，我们早上八点半从大理古城出发。呃，现在是中午十二点半，我们已经到安娜果的临时的接待站了，我们在这简单吃个午饭，然后继续上山， 这是我们向导的家，我们要在这赶紧吃个午饭，抓紧时间上山。山里还是有点冷的，我们四个围在这个火炉旁边，都没有觉得特别热。向导给我们煮了一大盆面， 这个是火腿，这个是自己压的面条鸡蛋，这不是用碱水弄出来的面条。哦，碱水啊。嗯， 午饭我吃了三碗面条，吃完之后开始上山了。这根竹子是向导给我们准备的 登山杖。这花是干啥的？大叔啊，花是干啥的？我肚子疼，肚子疼。嗯，那做油做油放脚里面就喂吃了。嗯，好嘞好嘞。 刚走二十分钟就遇到一个很漂亮的营地，向导说这里刚颁过一场集体婚礼， 今年雨水少，我们很遗憾没有看到满山的杜鹃花。这个是杜鹃花？嗯，向导说除了花蕊之外都能吃。 嗯，能吃，这个是有毒的。还还吃完还会挣扎一下再挂哈哈哈哈。哦，丽苏族长得都挺帅的是吗？还行吧哈哈哈哈。这个是蜂巢 好，然后泡蜂蜜，就是用这个板子是吗？这个板子翘出来就可以泡呀。啊， 蜜蜂从这进出，现在没有蜜蜂。安娜果地处云南省丽江市玉龙纳西族自治县石头乡，是国内新进入门级徒步圣地。这里没有手机信号，没有 wifi， 因为不确定自己的体力情况，所以这次我选择走两天的行程，此时的兴奋劲和对未知的好奇完全预料不到。明天我将是队友里最狼狈的那一个。 遇到一个养蜂基地，这地方有点新疆穷酷石台那意思。白酒，麦子酒，麦子酒我们自己酿自己酿的。嗯，我们的队伍 是一位本地纳西族向导加六名队员。我的上山速度排名很稳定，平稳的在到第一和到第二之间徘徊。嗯？这是韭菜吗？这不是韭菜，向导说这叫鸢尾，好漂亮的树叶， 像金的。这是殉情草。路边的小花好好看呀。接点山泉水喝。 我们吃完午饭大概一点半左右啊，上山走了三个小时，现在四点半， 预计六点能到营地。这块大石头像波浪一样，旁边都有波浪纹。这是什么花？ 纳西族的话我们听不懂。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。现在会看视频已经忘了当时我们聊了什么话题，我笑成这样，唯一深刻记得的就是当时的那种开心， 不需要加滤镜就能看到这么美的天跟云彩。哇塞，前面就是我们今晚的营地， 我们从山下爬了四个小时，终于到营地了。小木屋营地海拔是三千三百米， 这是向导家在山上放的羊。从今天晚上到明天中午下山， 手机还是没有信号的。其实这样也挺好，能没有干扰的去感受一下自然。

屏住呼吸，今天要和大家分享一条国内最顶级的森林徒步穿越路线。阿娜果森林徒步的第三一段，难度最大的一段穿越路线，从阿娜果徒步穿越七十七仙湖， 这一段路程百分之九十的朋友只能望而心叹。这是一条属于专业玩家的探险路段，全程我们安排当地的护林员兄弟作为向导，他们是最熟悉这片森林的人。 路途较长，我将分为三个视频和大家分享。 现在海拔三千七百九，我们又到了最典型的高山草地影像亚寒带正月龄过渡的地带，下面那个牙口是我们出发的地方。 等一下，我们将穿入这片丛林。翻过去，茂密的丛林，厚厚的苔雪， 宫崎骏动漫里的原始森林也就这样吧， 我感觉可能随时会有森林里的小精灵跳出来。 随着海拔的爬升，我们进入了云雾里，现在 在山下看到的就是云，但现在我们已经进入了云雾，特别壮观。 继续爬山，灌木丛已经挂上霜了， 快乐的天， 山里的地方就特别多的肉，随时快，这个是特别典型的冰川遗址。 啊啊啊， 不管你的，我是我的老， 干嘛别理我 啊，这条路咋变啦？ 翻过阿纳古的顶峰，我们进入了一团神奇的云雾里，由东边而来，顺着地势上升的云雾，在山顶上遇到从西边而来的溪流，形成了走在云端上的壮观景象。 我想在这个地上打个滚呢！ 哦，终于到今天的苏宁地了， 艰苦的一天，负重十八公里，高，海拔还是有点够呛， 但是很值得。有什么感想？ 十八点三公里是吗？十八点三公里，今天。

最近很多朋友在抖音里问来安娜果的装备问题，这个视频就给大家的详细讲解一下来，安娜果需要带一些什么样的装备。 其实呢，安娜果呢，对比其他的徒步线路，他更像是一个森林度假的线路。所以来我们这里呢，不需要重装，轻装上阵即可。最重要的就是您需要带上一双舒适的徒步鞋，类似这种徒步鞋，剩下的就是个人的洗漱用品， 然后还有雨具，这个季节山里阵雨比较多，剩下的情况呢，我带您去我们的营地里详细的看一看。 这里是我们的二号营地小石屋。带大家看一看小石屋的一个情况。外面一圈呢就是我们的公共区域， 这个地方呢就是可以在这里看看书，同时喝喝茶。这里也是用餐的地方。我们继续走，有一排的书架，来到山里面，就是适合发呆看书。下雨天坐在这个位置 泡上一壶茶，看着云海从对面的山顶上上去，是一件特别美的事情，听听雨声。然后我们带大家再看一看我们的一个房间的情况，防铺的问题。 很多人应该好久没有睡过这种大通铺吧，在我们这边就是干净卫生。然后呢，晚上就是可以在这里烧烤，音乐是我们的厨房区域。厨房区域最大的一个特点就是大家首先 看过来，我们把山泉水引到了厨房当中，这里的这个结构呢，就很像三眼井的那个智慧。上面那一层呢，是我们饮用烧水的地方，嗯，这一层呢，就是洗菜的地方。 这间呢是我们的厨房操作间，那边有一个大餐桌，可以看着风景，吃饭的地方特别漂亮。现在我们再去看一看我们的森林洗漱台， 这里就是我们为大家在森林里搭建的一个森林洗漱区域。我们把山泉水引到了洗漱区， 冬天也会给大家烧热水，所以在这样的环境里面，早上起来洗把脸是一件特别清爽的事情。相信看完这个视频，很多朋友 对于来安娜果是不是需要重装徒步，然后背很多装备这个问题，心里面就有了一个答案。我们在基础配套方面大部分问题都给大家解决了。下一个视频呢，我们再详细的给大家介绍一下关于安娜果的餐食的问题。

当地栗树族同胞的传说中这一片土地是居住着神仙的地方，这里应该就是传说中农住的地方吧。 前一天，我们翻越了安娜果的主峰这段形成，我们见到了传说中的金丝玉峰与七十七仙湖。这段形成主要就是在一个接一个的仙湖之间穿行。这个路罗马也走不了，难度太大了。 下到山脚一回头，哇，腿都软了。 冬日的早晨，月亮还挂在山头。我们今天的行程 要翻越眼前这一座金丝玉峰，他是老君山山脉的主峰。爬到上面的崖口，就可以看到七十七仙湖环绕金丝玉峰的壮阔景象， 满地都是雪茶。 又出现一个龙潭， 我们现在站在了群山之巅上。 此刻的海拔是四千一百五十米，周围的山峰差不多，跟我们的位置齐平。但是大家可以随着镜头看一看我的车祸。太 神奇了，在海拔四千一百五十米的位置，竟然出现了一个圣母，你无法想象这些水是从哪里来的，很明显就是 地质构造型的过程当中两个板块相互挤压的那个过程。我们现在站在这块大石头上，大家可以看一下这块石头和眉头的金丝玉峰。当初是两股地质作用相挤压，我们站的这个位置向下，然后金丝玉峰就向上，形成了一个挖地， 这里就有一片美丽的圣湖存在大家眼前。四千一百五十米， 太震撼了。这段路程我们一直在爬坡，在接近山脉顶峰的位置，竟然出现了一个仙湖。都说水往低处流， 当他聚集在高处的时候，自然就成了人们心目中神圣的地方，走进这些圣洁的地方，你的内心会被洗礼。 一个接一个的仙湖，七十七仙湖环绕着金丝玉峰。

一百多万多久给你？我有。哎，好像半年也没到了。哈哈哈。此生那样的泪水不会流泪。一次，我妈妈也去世了。那一年，然后我又离异，伤痕累累，疲惫的回来。不知道我活着还有什么意义。 丽江的最后一片秘境，在疫情期间火出圈的新晋户外圣地安娜果，短短几年便和雨崩齐鸣，并成云南四大徒步圣地。这一切和一个人有着密不可分的关系。这次我带着虎跳峡上的明星客栈的主理人，每年接待一万外国旅友的老冯，以及有着三十年户外经验足迹踏遍国内所有户外线路。 虎跳峡秘境半山酒店的主理人，咖啡猫，一起去拜访这个神秘人物。哎。强哥强哥，安大国的强哥。强哥，我十三岁，六年级毕业，没读书就在放羊了。在高山上我就看到很多山，我也想出去那个山背后看一下是什么样子阿。强 安娜果的主理人，这个大山里走出去的放羊娃，从初到丽江的洗碗工，再到年入百万的酒吧合伙人，回到家乡时已是负债几十万。和村里一起把安娜果经营成了云南四大徒步胜地，成为了全村人的希望。呃，这边徒步的话，每个季节都有所不同吧。一年了得来四趟。呃，差不多吧。你。你要领略的话， 一年了。一年四季，搁这都可以感受一下四季的那种。呃，大自然的变化。到三千七给他的玉龙给。好吧， 两座雪山都看得见，大概十八到二十三度之间。冬天偶尔会下雪啊。是会下雪。我说冬天他是不是太阳打在身上。其实也是暖和的。一样的，只是早晚冷，有阳光的时候都是热的。高山草甸都差不多， 真阔混凋零。但他这边的坡度更缓，对孩子会更友好。他没有悬崖峭壁吗？这在全世界是觉悟 挺有的。低纬度高海拔的高山牧草甸，像北欧那些阿尔卑斯山那些。他是高纬度低海拔，看上去差不多，但是生物资源不一样。他在自己村子里边不稀罕，但你翻到全世界去，就只有他们了。哈哈哈。只剩这点了。从四月就开始了，从山脚上一直会开的那种 各种各样的花，一直开到差不多七月底。原尾是要到七月底就开完，然后原尾开完以后现在还看。这一朵花叫 大花龙胆，紫色的，一片一片的。杜鹃杜鹃科全是啊，就是现在这这。他是只会开花不会结果的。看出来是粉红色的一大片的，有好多种杜鹃，这只是其中一种。这里有白杜鹃， 红洞居紫的。这边适合观鸟吗。鸟的话有泰语。我不是很懂纳西语说的话。鼻炎 这个才偷了。其实满地都是草药。现在。刚才冯叔说的。这是黄连吗。对，这个是止泻药。嗯，这个是。嗯， 那个生津草遍地都是宝。有个朋友帮忙设计的，但他也没不要设计费。他觉得哎，你们这伙人挺好玩的。他也没有来过， 没拿过。哈哈哈。是别人送的啊。对对对对，就来过对吧。对对对对，这个是纳西族的象形文字。啥意思。汉字翻译过来的。世事万变心有道，竹高千丈终须及。哎，这个石头会透风啊。因为石头是没有死。他一直在呼吸，他还是活着的。白天是吸热， 然后晚上是散热的。住一晚的话多少钱呢。一个人四个人以上的话就是住一天晚上四百二。他是一家全包。对，吃住行都在里面提供两种选择。上下铺跟嗯通铺。这个还四百二吗。 这个是单独要出钱的，六百八是要另外再付钱的。对对，这个床也挺大啊。一个大一个小。对亲子房。对，这个是水，上面也有过滤池，但是过滤了两道。 然后这个是厨房，提供一日三餐的。对，一日三餐。我觉得有点像一个世外桃源。二十年前的余温不为世人所知。生态那些比较好，亲近大自然的。丽江是哪年。零二零一年的时候。那样子。去的时候是什么感觉？ 蒙圈了吗。没想到倒车是这么漂亮啊，那灯红酒绿那种感觉。对那我该去的时候餐厅里面做那个洗碗啊洗菜那种 就可以养活自己嘛。后面是学厨师慢慢的从配菜然后就去炒菜，就四五百块钱一个月嘛。就因为我们小的时候也喜欢唱歌嘛， 然后就会唱几首民族歌嘛，然后就大家就在私房间卖唱，点个蜡烛，然后有人会给钱嘛。认识了一帮就是唱歌的那种难兄难弟吧，唱一天没有就多少首。有谁呢。酒喝多了还是会给千把块的。然后一打钱就车让你丢了。 我都疯了。这怎么可以这么爽快。哈哈哈了解了解。就大家要不开个酒吧。第一个酒吧是投了十 十万左右的样子，月薪到差不多六个月的时候我算了一笔账，我们的那个流水是有六十多万。哎。但是我的钱去哪里啊。没有啊哈哈哈。钱去哪里了。不在乎是不是有钱要把它留起。就今天挣到了就好了。就全部吃了吧。 哎明天还是明天起来再说。生意挺好，基本上都爆满。然后后面就觉得是不是地方太小了。搞个大的。搞个比这个大的。 下来几年我的胃也不行。我是那时候外号叫十点半。十点半什么意思啊。就十点半我就倒在那里了。哈哈哈。半天十点半太早了。这个第二天不到两点你真的缓不过来。我说客栈里面有百分之二十五，酒吧里面有百分之二十五。我把那两个都抛给他们了。一百多万了。哈哈我是最前面概念。 我喜欢到手到脚。我不会选明天会怎么样。一百多万多久给你花完。哎好像半年也没到了。哈哈哈哈不知道半年不到。然后我回来的时候又欠了十多万的。刚好我回来时候 我妈妈也去世了那一年然后我又离异，小孩生的时候我们离婚的时候还在哺乳期，然后都离开我前妻了。反正跟出去那天是一样的，什么都没带去回来。那时候带来一身的伤，伤痕累累疲惫的回来就像做梦一样是吧。对，不知道我活着还有什么意义。 而我后面回来哎，那时候三十岁呢，我就怕是要改变哈。然后我就回来就嫌嘛，反正七嫌八嫌跟村里面那些老人嫌。而我们 可以搞这个徒步，因为这里风景还行嘛。然后就约我们村长，然后我们村里面那些老人家，我们的父亲呢，带带我，我们就说我们就干这件事情，要不然我们呃我后面有没有未来不知道是。如果说有未来的话，再过十年， 再过十五年。那等你们丧失劳动能力的时候，我们上有老下有小，然后我们的收入还那么大，薄的话，我们还面临着要出去。那我们是很被动的吗？一共多少人？一百四十多个吧，三十二。对对，我们也喜欢外面山下这种 生活，那种那种感觉嘛。城里面待久了嘛，拍了一些照片出去。然后以前在丽江里认识了很好的几个哥哥，很感谢男生那帮哥哥，特别是常哥，因为我们两个是酒吧里面认识的，我跟他说我想做这些事情，他义无反顾的支持我。我们那时候准经路没通，车子停了，你根本上不来，每个月的工资是五千块， 留一半给媳妇，他一半的钱是花在这里路费近一年是忘了路，后面那年呢，就说我们要建个房子，然后我们也没钱，然后就好多丽江的那些还是哥哥，还有社会的，有些善良的人吧，我觉得。然后他们就说啊，那你们 他们问我说你想自己搞还是大家一起搞，我说大家一起搞，他们也很感动嘛，给了一些生活费，然后我就组织我们村里面的大家去开会，然后我说干，开始盖那个房子， 第一天我们就杀了两头猪上来，然后就我们把被子一家两三个都来的，有炉子拖起来，屋子全部干了，下雪了，下雪了，然后就休息了一个星期， 然后又上来。这前面干的那几天人还挺多的，该起干起，是人是越来越少，然后是生活费是没有了。那时候刚好是微信出来，我们就发来一条，说我们生活费没有了， 来村里面外面打工的，不管他收入有多少，一两百两三百就给了，吃谷子的那些肉也给了七八百块钱。村里面的吧？对，然后呢？那天我们大老爷们一般在那里干活， 然后大家泪水流出来，我说那这个是你们子女某某某，你的儿子姑娘给了，然后大家泪水就出来了吗？我觉得此生那样的 泪水就是很难得，只会流泪一次啊。估计一号盈利干起来之后，马上就有人来住。有有有，收收入了没有，隔三差五一半个多月，一个多月就有三四个，五六个 路程。这个有点太远了。风景好是好，可以看到哈巴玉龙雪山。对，大家上不去，所以下来又建了个二号营地。对对，也没钱，没钱再筹钱 啊。就是这个是就是那个那几个朋友给的钱，他们就给了五万吗？嗯，然后我们就搞了这个啊。然后这个奥运建了之后效果怎么样？钱钱是没有多少 啊，就隔三差五来一两个。开始火是什么时候？就是疫情期间了，因为那时候国外疯了吗？啊，所以大家就整的我不能装了。前几天你们基础设施做好了，然后开始 前几年的口碑有点传出去了，你们合作社搞的这个东西，大家钱分的少，会不会就没有干劲了呢？因为大家那时候是我们第一次，我们合作社 通过大家协商是就是抽签三家人一起进站，一波客人就是那样轮着来， 但是后面才发现是有些人有一波是十多个，有一波是三四个。收入也不一样了哦。不好弄现在的礼物就这样。就是几个人加一波人。呃安排我们几家就爱一波人就轮。但是他的服务就 参差不齐的。条件也是参差不齐的。就这样。这样就搞不下去。后来怎么弄的。我就说那就不要这样搞了。我来承包你来聘请他们付他们工资啊。对对对，就改变了这个 经营制度啊。改变之后服务有提升吗。有提升呃从来没有。呃客人去来投诉服务。什么时候收入有明显的或来的人有明显的提升。不然以后吧就承包。以后我有多少收入。反正一年比一年是好了。 聪明美国人。他能分到多少钱。爱听算一天一百块这样导致这种筷子这里的话是一百二。哦。对标准化了啊。对，然后三比那里是一号一定是一百五。一个月他能大概领到多少钱。三百块是有的，如果说他起码的话 三千几万也会有吧。但是就他们这样的话有一个稳定的收入了，不用再跑去打工了。回复应该特别感受。就是虎跳峡。哎。慢慢被人知道很多还是受益了。你其实是二是三十年前的他啊。对对对，有一个火呃烟熏火燎的那种生活就跟 其他村里没有什么没有什么区别。他学习能力特别强。他跟谁学。他跟那些用户学，语言也学，然后做西餐做中餐反正啥啥。他现在所有看得见的东西全是跟用户学的。就直接赌机不博。 我不想搞的。搞的太复杂。哦。就我只有这个哦。我没有什么披萨啊洗菜乱七八糟。没有我就不想吸收太多的然后到到后面我就很累。就是不要太为难自己哦。就是你还是要闲一下下闲一下下干的时候好好干。他有不同的风景，有不同的自然地风，有不同的相同 社会文化。然后尤其呢，有一个不同风格的。嗯，活生生的一个人对独立人对对他不是千篇一律的。这个是很有意思的事情。我现在对你说东方文化那些会更有 有兴趣，那你就把它做成一个东方文化的一个应绕印深点的东西。去年去了一套俄亚，因为俄亚是巴西族最古老的成果。我是不是应该要搞点什么，从丽江，然后一直从俄亚，然后白水潭那些走了一遍， 因为我要去学一些我我们根源的文化。其实我个人是更倾向于怎么好闲又觉得你好闲。舒服了 我觉得出来的东西才会舒服。不是刻意刻意的那种东西，他是流产出来的那种。要留给什么？给自己的子女。我觉得 留点精神吧。如果留给他什么钱呀，七七八八什么东西没用，事业也没有。因为你做的事业不一定他喜欢。嗯，是不是我觉得留下那口气。

阿那果，一处没有被开发的徒步圣地。这期视频我就带大家走进素有天上阿那果之称的徒步圣地，寻找那一片只属于你的湛蓝天空。 大家好，我是冷风，关注我，关注行走的兔子，每周带你去看不一样的风景。上个周五晚上，我们一行人乘坐晚上去丽江的火车，开始了我们这次徒步之旅的行程。 当在火车上安稳的睡了一觉，早上醒来时，火车外的风景已经吸引了我们。除了车站，我们转成汽车，一路美景尽收眼底。 而唯一美中不足的就是天空。下着小雨，一路向前，我们来到了石鼓镇长江第一湾，就在这里。一百八十度的大转弯是滔滔江水，一 路向东奔向大海，你能感受到两岸猿声啼不住，轻舟已过万亭山的意境。欣赏完长江第一湾的壮阔，又经过一个多小时的车程，我们终于到达了这次徒步之旅的目的地阿那。 吃完中餐，我们正式进入阿娜果原始森林牧场。这里虽未被开发，但也有当地人搭建的帐篷和木屋，提供给徒步爱好者们住宿和饮食。 我们首先进入了是三号影帝，这里绿草如茵，溪水从山谷顺流而下，风景秀丽，宛如塞外江南。因这里海拔最低，离村子也很近，所以很少有人选择在这里住宿。我们一路向前， 穿过溪流，穿过草地，穿过小木屋，穿过丛林，沿着峡谷一路向上，溪流已经在不知不觉间从身边变成了脚下。我们来到了二号营地，在这里森林植被茂盛， 小木屋里烧着开水给大家提供补给。从徒步起点到这里，虽然海拔只上升了三百米左右，很多人因高原反应开始选择在这里住宿。而这里的海拔毕竟已经是三千米了，对于平原来玩的朋友确实是一种考验。 而这里真正的海拔提升才刚刚开始。离开二号营地，海拔直升六百米。到达一号营地，对很多人来讲，尤其是平时很少锻炼的人，绝对是一种 真正的考验。山路越来越难走，坡度也越来越陡，好在这时天空作美，开始放晴，这对我们来说绝对是一件好事，难度也相对降低了不少。经过两个多小时的艰难跋涉，我们终于登顶来到了一号营地。 当看到山顶绝美的风景，再加上当地人送上的糖水鸡蛋，觉得这一路的艰辛都值得了。营地后山，大片的高山草甸上开满了紫色的院里花。 哈巴雪山和玉龙雪山遥相呼应，美不胜收。白云在头顶飘过，感觉伸手就能触碰到，在这里打着秋千，就仿佛置身在人间仙境一般。晚餐是当地人做的吹锅机， 味道鲜美爽口，尤其是鸡汤，入口后满口生香，这是在城市里绝对吃不到的美味。 这里是海拔三千六百米，这时天色已渐渐变暗，夜色降临，气温也开始下降。 我们家里衣服和当地人在小木屋里升起了地炉，和他们学着打非洲鼓，开心的就像个孩子，有唱有笑，开心无比。 当看到满天的星空，大家更是兴奋一场，因为大家住在城市里，都真的很久很久没有看过星空了，更何况是这么美的星空。当晚，我们住在小木屋，伴着星空入眠。 第二天早早起床，东方太阳在缓缓升起，把天空染的通红，远处的云海翻涌起伏，群山阳光普照，真是景在眼前过，人在画中游。 这也是我看到过的最美的日出之一了。观赏完日出，我们开始洗漱，吃早餐，准备开始下山了。 这次我们走的是环线之旅，下山途中风景一样如画卷般一样美丽。 下到山脚吃过中餐，我们踏上了返昆的列车，这趟行程也宣布圆满结束。我们每周都在路上，期待你的加入，有你的加入， 我们的户外之旅会更精彩。下面就跟随着我的镜头一起来欣赏这里的美景吧。

想不想去走走丽江周边好玩的徒步线？今天就给大家推荐一条。阿大果徒步的起点就在背包十年桃花源店附近。如果是一日游，往返大概六七个小时， 从海拔三千米上升到三千七。正所谓云南十八怪，这边下雨那边晒，刚下了一场小型冰雹，然后就晒得只敢把后脑勺对着天。好在沿途风景也是十里不同天，从高山杜鹃林到巍峨的玉龙雪山， 那条被徒步者踩出的羊肠小路也是一步步曲径通幽了。此琴最高处盖着一座小木屋，一顿杂锅菜绝对能犒劳你疲惫的身与心。 下山时，我们还遇到几个纳西族村民，他们朝着国庄，那份前世与惬意让我突然意识到他们才是这片土地真正的族人。最让我羡慕的 还是这三围间，即使我造不出这些乐器的名称，但是围观他们自娱自乐的表演，也会在一瞬间忘了众生和自己。

今天出发，再去探一条新线路，路上小三村老君山阿大果岔路口，看看这里的风景怎么样。到达阿大果接待站，路上的花还挺多的， 我们看看这边都有什么花。银莲花，纸碗蛀牙疗，这狼毒花啊，最木好东西，你看他这花开的多好看。 这是我们一起出发徒步的安娜果巷岛。何师傅一出发又下起了雨，前往小木屋营地，满醉木的小道。这里是雅风厂， 这一片鸢尾花已经开了。这段路的感觉也特别好，有新疆的味道。这里是阿纳果的二号营地，来看一下咱们现在建的这个环， 还是非常不错的。中午饭在这里吃，也算是比较完善了。 看个线也不容易啊。又下雨了，刚才下的小，这会必须得穿雨衣了。这里是小石海，上去垭口就到大本营了，看一下嘛，下雨有下雨的风景嘛，对吧。我们到营地了，看看营地的环境，还可以看日出， 还有云海，现在看到了吗？彩虹。上山的时候下着雨，谁能想到他这会能出彩虹呢。所以不要在乎天气，你只需要努力上山，风景交给自然吧。干活了，就这个伙食标准，开始干饭。

你是不是以为丽江只有雪山和古城？今天带你打卡一个只有真玩家才会知道的小众旅行秘境。这里沙纳果距离丽江古城只有两个小时的车程，沿途会经过三个不同的营地。三号营地适合 歇歇脚，拍拍照，二号营地啊，适合吃一顿午餐。如果你能让老乡提前为你准备一顿土鸡火锅的话，你就更有信心登到山顶了。那一号营地海拔三千六百米， 就是谁走最后一段路都会有点喘。可是当你站在山顶，那种一览众山小的诱惑又会让人无法自拔。下山的时候，不用走回到路，沿途都是高山牧场啊，如果你脚地好的话，甚至可以一路跑下去，就像跑在云端一样。而且那果一年四季 的景色都不一样，五月的高山杜鹃，七月的蓝色冤委，还有十月的层林尽染，让我都想再去第四次了。这样的丽江小众打卡，点，他不香吗？