edge out记忆方法

今天记两个单词，第一个单词是 edge 边边布， 怎么记呢？哎，就是哎 制就是挤，所以说挨挤就是挨着被挨到，挤到了边上边部。另外一个单词 wed 指 什么意思呢？是蝎型物， 那么 w 就是 wi 字呢？就是上面的边， 所以说他的意思他就是 w 形状的边部。什么东西？他的边缘形， w 形状的呢？就是蝎型物，就是蝎子，就这样这样 w 形状的。

记忆力差的人一定要听，每天一个动作，坚持十分，很多人第七天就感觉脑子更清爽。我是许静芝，最强大脑明星教练， 带出过十六位世界记忆大师，九位最强大脑选手。今天免费分享一个小训练，不花钱不吃补品，在家就能练！先给你要个小红心行吗？ 你一个赞能让更多人看到这条视频，真的能够帮到很多家长和孩子。这个动作最大的价值是同时调动左右脑，我把它拆成六个训练点， 每天练五分钟起步，有时间就练十分钟，连续一周再来告诉我变化。

eliminate eliminate 好 词啊好词啊！盘它盘它，锁定目标，分清语境，才能靠 eliminate 说清根除。小学我们只会说 remove get rid of。 到了初中大学，想要表达彻底的消除，就要学会用 eliminate， 而 eliminate 就是 你英语境界的王炸词，请一定要用上 eliminate！ eliminate 不是 普通的移除，更不是暂时的清理，专指彻底地剔除根除隐患的问题。认准用法，用对词阅读完型直接拿捏。 eliminate 作为中考考高中考四六级考研的常客，秒了它！秒了它！秒了它！你觉得生活中最需要 eliminate 的 东西是什么？ eliminate 已经出现超过七次了，彻底的记住，就差最后一步。在评论区打出 eliminate， 让单词彻底的进入你的大脑。下个视频想听我拍哪个单词，评论区告诉我。

我们背单词的时候，可以按照组合，把相同组合的单词拎出来一块来背，那简直就是五秒钟可以背十个单词甚至更多的单词啦！ 嗨，大家好， carry 老师又来教大家背单词了，那今天我们要注意一个特殊的组合，这个组合是字母 e a 组合 哎，请注意它一般情况下发 e 的 音啊， e， 嘴巴裂开 e e e 但是在我们第二单元头这个单词中，它的发音非常特殊，它的发音是小哎，两个手指放嘴边， 哎哎哎，所以头这个单词它的读音是，呵哎的 head head head。 那 同学们，我们看到第二单元后半部分的词汇 来，请注意凯瑞老师打勾的这几个单词啊，观察这里面是不是一样有我们的 e a 组合呀？ 好，还记得老师刚才说 e a 组合发什么音吗？发 e 对 不对？除了头那个单词，它是特殊的发音，那在这些常见的单词里面，它的发音都是 e？ 来，同学们一起拼读，一起来背背单词， e here here 那 我们怎么去写呢？ h 写下来， e 发音组合， e a 写下来儿好，字母 r 写下来， here 那 我们再看吃这个单词，自己去拼读， e a e a e e it ok it， 那 怎么去写呢？来，逆向思维， e e e 发音组合， e a 写下来，特特特，哪个字母呀？ t 好， e a t 我 就背下来了，很轻松啊！来，同样的组队，对这个单词先自己拼读，特 e m 特一 t team 是 不是超简单？ team 来，试着背一下呢？特特特，字母 t e e e 发音组合， a e a 写下来，木木 m 那 么我们就背下来了，好 梦这个单词来里面有一个组合叫什么？ d r d r 小 手伸出来抓抓抓。 那么这个单词怎么读啊？啄 em dream 来默写一下拼写一下。啄啄啄 d r d r 啄啄啄 e e a 组合 么？ m dream 就 写出来了。 ok？ 同学们，如果对我们的发音组合啊，想学习更多的内容，更多的发音组合，可以找 kevin 老师了解自然拼读哦！ see you next time goodbye。

不知道你的大脑里面是否总是会回放一些痛苦的记忆，好像挥之不去，某个画面突然会跳出来一句话，一个表情，一个瞬间，就它在那里面不断的反复循环。你明明可能已经离开那个场景了，也许那是一件 你小时候或者过去发生的事情，但身体总是感觉到很紧张，像是不断的重回到了过去的那个现场里面。 那在心理学上，这不是你想不开，而是大脑在重复一个未完成的应激反应。所以今天想跟你分享四个步骤，可以帮助你去打断不断重复的痛苦记忆，让过去发生的事情不再控制你。 如果你也经常被这些痛苦记忆压得喘不过气来，就欢迎你继续往下收听。那第一步是把记忆从你的脑子拉回到你的身体里面，你先别着急着去赶走它， 你可以先轻轻闭上眼睛，然后只是允许那个记忆出现一次。在这个当下的时候，你可以问自己一个问题，那个痛苦 发生的时候，他现在落在了我的身体的哪个位置？是胸口、喉咙？还是胃部，甚至背部任何地方？这一步的重点不是去分析，而是去定位。因为记忆真正卡住的地方从来不单单只在我们的大脑里面，他会在我们的身体里面有非常明确的表征。 那第二步就是用一个明确的动作去打断你的循环。你要知道，那些痛苦的记忆之所以会反复的被播放，是因为我们大脑的神经系统还没有收到要结束的讯号，所以你可以用一个清晰短促的动作来打断它，比方说用力的拍拍自己的肩膀，或者胸口三下， 或者自己的大脑，这不是一个象征，而是给你的身体一个明确的指令，现在我们要切换，你要知道一旦你的身体被唤醒，他听到了这个指令，所有的这些痛苦记忆的循环就会被暂停，他会开始出现怂动。 那第三步就是把那些残留的紧张从你身体里面就像扫垃圾一样的清理走。所以接下来你要做一件事情，就是可以用双手从头到脚慢慢的去抚摸你的身体，扫过你的身体。这不是去想象，好像你忘记了， 而是去想象那种紧张的感觉是否会因为你手不断的去触摸你身体的每个地方，像慢慢的那个感觉被带走，散开，消退。你要知道很多记忆反复出现，是因为身体的那种感觉还没有被放下。 第四步也是非常重要的一步，就是用当下的感觉去替换过去的那个感受。这个替换你可以做的一件事情就是把一只手放到胸口的位置，甚至可以是你心脏的位置，然后慢慢的做三次深呼吸， 你可以对自己就只是在每一次呼吸的时候都说一句非常简单的话，我在这里，我现在是安全的， 那件事情已经过去了。这三句话并不只是一个安慰，而是帮助你重新铆定到现在的这个时刻。 而这四步之所以有效，是因为你做了三件事情，第一个打断了旧的神经回路，第二个释放了身体里面残留的那些痛苦的记忆。 第三个把你的注意力重新拉回到当下的时间线，所以我们的记忆当然没有被抹去，但是他失去了对你的掌控权， 而你要知道的事情是你不是你的记忆，你只是经历过那些事情，当这些痛苦的记忆不再反复的把你拉回到过去的时候，你才真正的拥有活在当下的自由。所以我想下次当他再出现的时候，你可以试着用这四种方法去应对他。那我们下期见，拜拜。

实验室灯光下，试管中的液体正从蓝变成深红。我的手心渗出汗水。这不是颜色变化，是三个月研究的最终。 outcome 由 out 和 come 组成。字面是出来的东西，但隐藏关键特征。过程的终结性，不可更改的确定性，对前期投入的回应与 result 的 区别。 result 可指阶段结果， outcome 永远是终局答案。 想象一个黑箱系统输入处理过程， outcome 核心特征是等待期的悬念感，揭晓时刻的仪式感，不可逆的终局属性。比如 the election outcome shocked the nation 大 选结果震撼全国。 patient is waiting for the test outcome 患者等待检测最终报告。 we must prepare for all possible outcomes。 必须为所有可能结局准备。现在闭上眼，想象自己是科学家。听见液体沸腾声，闻到世纪刺鼻味，看着颜色变化，当最终色彩定格，那种心脏停跳感就是 outcome 的 灵魂。

三十秒记住八个单词，跟我一起来挑战吧！ move 移动 moved 移动 move 搬运工 moveless 禁止的 move up 提升， move in 迁入， move out 搬出， move off 离开。

好，那我开始了，我们刚讲的时候怎么背单词？你来说一下。第一个会读，嗯，第二个，嗯，呃，第二个是重复记忆。怎么重复记忆？嗯，边写边读，对，拿出一张什么，嗯，拿出一张纸，然后边写边读重复， ok， 然后第三步，第三步联想。怎么联想？举个例子，合理联想，比如，比如 monster， ok？ monster 什么意思？ 怪物，那你可以联想的画面是奥特曼。哦，可以，奥特曼打怪物，然后打的是叫什么？打的叫什么？打的叫怪物。我知道怪物是啥， monster。 对， 奥特曼打的不是怪物，奥特曼打的是 monster， ok， 你 这样的话，你结合我们说自然拼读，对吧？我就大概知道这个字母是啥。 然后第二步，我们再重复记忆他，然后第三个画面一联想，一刺激，你就能把这个单词给背会， ok， 这是第一个部分，然后第二个部分。我们说。那我现在知道怎么背单词了，我如何去把这个句子给他背下来？ 嗯，先知道中文， ok， 然后再会读英文，然后再分解成短短语，哎，对，然后再背整句。嗯，把短语放到整句里面，然后把它连贯起来，这个句子是不是就背会了？那你看，我现在句子都背会了，我之后背段落，我开始背作文，背长文章是不是就变容易了？ 所以所有的东西都是有一二三步的方法跟技巧，对吧？有了这个技巧了之后，有方法之后我们就照做就完， ok， 嗯，好。

你被灌注了典型的照相式记忆频率，大脑记忆皮层被全方位激活重塑并永久固化。所有知识点、单词、 公式、概念、范文、考点，都像高清照片一样，被你的大脑精准拍摄，永久存档，一秒调取，绝不丢失。你的记忆速度达到光速级别。阅读一遍，背诵一次，内容就彻底烙印在脑海，过目不忘， 过耳不忘，过目即背，倒背如流，不存在记不住、背不下来、记了就忘的情况。所有复杂逻辑、抽象原理、文科背诵、理科公式，在你眼中都变得清 晰、通透、易懂。一眼看透本质，背诵变成享受。复习如同翻阅相册，轻松拿捏整本教材、整卷考点，你的记忆牢固度达到满级， 长期记忆稳定持久。考前复习一遍抵过别人十遍，考场上灵感如泉涌，脑海里资料库瞬间打开， 下笔如有神，答案精准无误，绝不混淆！这份过目不忘、超强记忆、永久固存的能力，深深扎根潜意识，全天后强化，永久稳定，让你在考场上游刃，稳稳拿下满分加记！

学霸就是我，单词大爆炸，今天的新来单词是， out 出在外。好， out， out 单词串记， out 出在外 呀，这么长念。嗯，哇塞，毕竟有九分钟了吧。成绩落下，被赶出学校的人。 drop out， 退学学生退学，传统社会的人，嗯，我现在是个辍学学生。 drop out， drop out。 把东西安放出来的样子就是布局。 layout layout。 安排，布局设计。 the layout of the room is nice。 嗯，房间的布局很不错。下一个单子看下外面，观察外面的情况。 look out， 观察名词，注意料望台，料望人。我们这需要一个好料望员。嗯， 一股向外的力量打破了原有的筋骨。 outbreak， outbreak， 爆发，暴动从内部 and outbreak of fluhaven。 嗯，流感爆发了。嗯， 最终出来的结果， outcome 结果，结果，后果。 outcome the outcome of game is good。 比赛的结果很不错。嗯， 超出了当前日期的，就是过时的 outdated 名词，正式的，落伍的，过时的。 his ideas are really outdated。 他的想法真的过时了。衣服过时了，可以是吧。出了家门到野外去。 outdoor， 形容，土，户外的，野外的，露天的，喜爱户外活动的。 we enjoy outdoor， activities， outdoor。 我 们喜欢户外活动。 outdoor， 前一个词，这两个应该是一样的。这是它的名词和副词形式。 outdoors， 这个是它的名，户外，野外副词，在户外，地，在野外。 嗯， the children love playing outdoors outdoors。 孩子们喜欢在户外玩耍。嗯， 比较靠外面一点的。 outer， outer 形容词，外部的外面的 the outer wall looks old outer。 外墙看起来很旧，外部的外面 与外面相关的事物配的服装或者设备。 outfit 名词，成套服装配备用具机构动词，配备得到装备 outfit 这套衣服很深第一个意思，因为他肯定是常用的，喜欢向外面走着的。 outgoing outgoing， 外向的，即将离职的，出发的外向的。 she is a outgoing person 是 吧？他是个性格外向的人， 正在外面玩郊游呢。 outings 名词，郊游，远足，外出郊游 the school organize 正在外面玩呢。学校组织了一次外出活动。对，是的， 逃脱在法律之外的人。 out 亡名词无，不法之徒，逃犯动词是非法，禁止取缔。 the outlaw robbed the bank 这个不法之徒抢劫了银行 rob the bank 让里面的东西招来的订单。 outlet 名词，出路，出口通风口 the outlet of the pipe is blocked。 管道的出口被堵住了。 out out 物体外面的轮廓线 outline 名词大纲轮廓动词概括，画出轮廓后面的线。 he drew the outline of a horse outline。 他 画出了一匹马的轮廓， 展示出来看到的景色或者观点。 outlook 名词，景色前景展望观点 his outlook on life is very positive。 他 的人生观非常积极向上， 把生产出来的东西放到一起就是产量。 output 名词，产量输出，功率输出动，这现在这两个词都能认识，但是它的组合键一直控制不住。 output 这家工厂提高了产量。 这个单词的后半部分 rate 是 愤怒的意思，暴露被看作是人家年龄。 age 那 个女人最忌讳别人问她的年纪。怒火喷涌而出。 outrage 名词，暴行，愤怒，溢愤 the new star roast public outrage。 这则新闻激起了公众的愤慨。 设备拉出来设置好了之后就开始使用了。 outside 名词开始， oh， no no。 我 们应该从一开始就好好规划。 外边呢，就是在这的 outside outside 外面名词，外面动词，在外面形容词，外部的 the car away from the house。 房子外面有一辆车在等着。 用城市的外边缘来形容城市的边缘。 out skirts 名词，郊区。这有点儿。 they live on the outskirts of the cities。 他 们住在城市的郊区。 群边儿群边儿把话说出来。 outspoken 形容词，直言无讳的，坦率的，直接说， the writer is very outspoken about society。 这位作家对社会问题很感直言 鹤立鸡群，在一群杰出的中站出来的人。 outstanding 形容词，优秀的，突出的，未支付的。 he was an outstanding student。 他是个优秀的学生。朝向外面的 outward 形容词，向外的，表面的，外部的副词，向外，在外表面。 outward calm doesn't mean inner peace。 外表的平静并不意味着内心的安宁，是个形容词。 outwards 是 朝向外面的，比上一个单词多一个字母。 s 嗯 outwards 后词向外，在外外表上等于 outward the force pushed the object outwards。 这股力量把物体向外推。嗯， 是的。前半部分可以看作是视察的拼音。首字母，监督视察外面的情况或者视察外面情况的人。 scout 动词，侦查物色名词，童子军侦查员，首位侦查 a scout found a hidden cave。 一名侦查员发现了一个隐秘洞穴。单词的前部分可以看作是 spring。 春天，在春天从树枝里面长出来的嫩芽。 sprout 名词，芽，年幼者动词，长芽， 萌芽，迅速成长。 sprout the seeds will sprout in a few days。 这些种子几天后就会发芽。 前面的 s t 是 stand。 站在外面。他太胖了，屋里已经装不下了，只能站在外面。 stout 形容词，强壮的，肥胖的，牢固的。这有点想不到了吧宝宝 the stout man lifted the heavy bomb 那 个壮实的堡搬起了沉重的箱子。 out 穿过一个东西，一直通到他的外面，通过 throughout 介词遍及贯穿副词，自始至终到处。 he traveled throughout the country。 他 游遍了整个国家。 tryout 把结果试出来。 tryout 名词，测验，试用试验预赛选拔 the team held a tryout today。 球队今天进行了选拔。 吹啊，我还剩下所有的人，跟我数一遍就能看出来的一共有多少人。 turn out 名词，投票人数，出动与主页票我也抽不动。还有四个 mini slow。 会议的出席人数很少。 without 在 外面，也就是说这里没有 without。 介词，没有。无在外面。 without the sun nothing would grow。 没有太阳就不会有生物。 grow 努力工作，直到变成成果。 work out 名词，健身这显示是健身。 work out 是 健身。 daily work out at the gym。 他 每天都在健身房进行锻炼。想象。

我终于摆脱了背单词就 forget 的 循环。以前背考四六级抱着 vocabulary 书死磕，今天记明天忘做题满眼都是 familiar 的 单词就是 recall， 不 出意思 后来换了高分儿学姐的 approach， 把单词放进 daily scenarios， 离记才 figure out， 总忘的 root cause 是 脱离 context 死记硬背我才 grasp。 词汇只是用来 communicate 的 工具，需要结合情景记忆。所以现在终于能 efficiently 记单词，做阅读也能 respond quickly 了。

gum gum 牙眼竖胶 turbulent turbulent 动荡的，恐爆的 quote quote 饮用报价 beneath beneath 在 下方抵御 guilty guilty 有 罪的，内疚的 brie brie 培育繁殖 twist twist 扭曲转动 rest rest 胸部乳房 selection selection 选择精选 celebrity celebrity 名人名声 communicate communicate 交流沟通 message message 信息留言 attractive attractive 吸引人的，迷人的 candidate candidate 候选人应试者 massive massive 巨大的，大规模的 injure injure 伤害损害 unique unique 独特的，独一无二 segment segment 不分分段 analytical analytical 分析的，解析的 correspondence correspondence 通信往来 plastic plastic 塑料的，做做的 squeeze squeeze 挤压，压榨 continuous continuous 连续的，不间断的 motion， motion 运动移动 dim dim 昏暗的，模糊的 scan scan 扫描浏览 swell， swell 膨胀增大 vicious vicious 恶毒的，剧烈的 nowhere nowhere 无处，哪里都不 accuracy accuracy 准确，精准 trial trial 试验审判 exclude exclude 排除不包括 leak leak 凄凉的，黯淡的 certificate certificate 证书执照 encounter encounter encounter 遭遇偶遇 ruse ruse 擦伤，淤青 investigate investigate 调查核实 transplant transplant 遗址已在 specify specify 明确说明享受 plunge plunge 投入 网店 intend intend 打算抑郁 cancer， cancer， 癌症，恶性肿瘤 profession profession 职业行业 pearl pearl 珍珠珍品 pros pros 散文文笔 predominant predominant 主要的，主导的 harmony harmony 和谐融洽 outcome， outcome 结果成果， boot， boot 靴子启动 shell shell 外壳，外壳 faithful faithful 忠实的守信的 algorithm algorithm 算法运算成书 kit kit 工具包配套用品 highly highly 高度的非常 interior interior 内部的 室内的 alarm alarm 警报恐慌 epic epic 实施的宏大的 installment installment 分 期付款连赞 create create 创造创作 detail detail 细节详情 drawback drawback 缺点，不利因素 intense intense 强烈的紧张的 cycle cycle 循环周期 interact interact 互动相互作用 plaster plaster 石膏涂抹 replace replace 替换取代 qualification qualification 资质资格 pepper pepper 胡椒辣椒粉 prospect prospect 前景，前途 proceed proceed 先于领先 concern concern 关心弹药 muscular muscular 肌肉的强壮的 prohibit prohibit 禁止阻止 stimulate stimulate 刺激激发 cast cast 投掷铸造 excitement excitement 兴奋激动肿瘤的人种的 deot deot 表示 时代 geology geology 地质学，地质情况，挫折，挫败是沮丧。 rarely rarely 很少喊，坚定 pursue pursue 追求致力于 purchase purchase 购买，采购仪 表，仪表手势姿态 prosperous prosperous 繁荣的兴旺的 procedure procedure 流程不走 renew， renew 更新恢复 focus focus 焦点聚焦 tolerate 容忍，宽容 flock flock 羊群成群移动 migrate migrate 千玺移居 sensitive sensitive 敏感的 灵敏 excess excess 过量多余 tackle tackle 处理应对 security security 安全保障 impression impression 印象感想， elsewhere elsewhere 在 别处其他地方， annoy annoy 惹恼打扰。 leadership leadership 领导力，领导地位。