苹果手表测体温s9如何开启
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03:55查看AI文稿AI文稿我总算搞明白苹果手表的体温检测怎么使用了，和他分享一下我这些年使用下来的三个最有用的苹果手表的健康检测追踪功能。第一个就是经期，带着苹果八代睡觉，五天之后呢，能够显示你的手腕温度， 一开始我就不知道这个手腕温度他到底有什么用，最近呢，我发现他是真的可以预测你的惊喜，以及去预估你的一个情绪波动。打开健康这个 app 之后呢，在月经预测里面 打开月经日记旁边的选项，然后打开这些所有的项目， ok， 以前呢，我一直都直接忽略掉这个受孕窗口， 因为我觉得这个东西对我来说目前不需要，但是其实它可以帮助我 get 到更多的我的身体的信息。和大家分享一下这个经期记录的技巧啊。一开始呢，我以为这个经期的记录它非常麻烦，因为以前呢，我都是选择添加经期，然后 这样一个个的去点，我觉得就很麻烦。但最近我发现，其实基本上你想在哪里标注经期的话，你就在这按一下，这中间他就能进行一个标志了，所以就非常方便。接下来呢，健康 app 会根据你的经期以及你的手腕温度 去进行一个预测，就是你的排卵日期，那排卵日期这个东西有什么用呢？哎，我发现我对我来说最有用的一点呢，就是来预估我一个状态的变化， 比如我在排卵期这段时间，可能我的效率是比较高的，但是呢，到了经期前的这段时间呢，我的情绪会比较暴躁，然后也没有太好的工作状态，所以打开了这些所有的数据之后，我现在可以根据我这个经期的预测， 来判断我接下来一段时间的一个工作状态来进行时间规划，非常有用。另外呢，如果大家点到你的周期这一块，然后点进去经期 历史，右边还有一个键，然后你点进来可以看到你一个月经的记录啊，然后你手腕温度啊，进行一个整体的概括，但我这个用的比较少，我觉得最有用的呢，还是这个来看我的一个近期的状态。第二点呢，就是睡眠，最终大家要知道我睡眠最终其实已经蛮久了， 但最近我才发现，好像我真的需要睡多一点。以往呢，我可能会看我有睡觉，然后睡的比较准时，但是我现在发现可能我睡的太少了，对我的身体来说呢， 并不太好，我觉得我行，但是其实我身体不太行，所以我会关注我的睡眠程度以及我的睡眠质量。那睡眠长度呢？大家可以平时直接在健康 app 里，然后选择睡眠，就可以看到这个趋势，甚至能看到。哎，你这一段时间是在浅睡啊，深睡啊都有，那我自己呢， 用了另外一个 app 就是 pillow， 那它可以去检测我一个睡眠质量，我也不知道这个东西准不准，但是我觉得根据我目前的观察来说，它还是能够比较准的预判我这个睡眠的一个质量的。最近几个月呢，在关注我这个睡眠之后呢，我有有意识的让自己睡更久一点， 并且提升了我的这个睡眠质量。我觉得晚上真的特别容易去拿起这些手机，不停的不停的去刷，然后又没有任何东西阻止你去熬夜，现在我有了这个睡眠数据之后呢，我会稍微 突出一下自己，监督一下自己，早一点点睡觉，睡多一点，睡好一点，也是长期的一个健康的考虑吧。然后第三点就是运动记录了，像我平时把这个 小人放在这个屏幕上之后呢，每次运动点一下他，然后就选择进行不同的运动记录。如果大家比如说先用了一个椭圆机，大家可以在这 左滑，然后添加一个新的训练一小时瑜伽。然后呢，如果大家没什么运动的话呢，我非常推荐大家加健身好友，我现在把我朋友圈里比较熟的小伙伴们都加上了，现在他们运动的时候呢，手表都会给我一个提示，你的好友叉叉叉已经开始运动了， 就是这个 piapri 选的多多少少还是有一点，有时候我自己并没有状态健身，但是我一看我的手表提示你的好友已经在去年我会觉得有被卷到，然后我就会去健身。希望这些最重要点呢，都能够让大家的生活更加健康，更加快乐。
3812ElenaLin_青青（装修中）
01:19查看AI文稿AI文稿苹果在 apple watch siris 八和 apple watchtoch 中心增了体温感应功能。体温感应除了可以帮助女性预测生理期，也可以用以监测我们的体温变化。现在就来教你怎么操作。 首先，必须进入睡眠模式，以启动体温感应。在你睡眠期间， apple watch 每五秒会检测一次体温。检测五晚后， apple watch 会确定你的手腕温度极限，并检查每晚的变化情况。如果要查看手腕温度，在 apple watch 上你可以进入设置，点击健康健康数据， 身体测量手腕温度，可以看到最近午晚的手腕温度。点击可以看到开始时间就是你开启睡眠模式的时间，结束时间是你关闭睡眠模式时间。在 iphone 上也可以查看手腕温度数据，打开健康，在所有健康数据中找到 手腕温度，点击会显示你每晚的手腕温度相对于温度极限的波动幅度。你也可以将手腕温度添加到个人收藏，以后就可以在健康首页找到它。苹果专门提到酒精摄入会造成体温波动，我测试了一下，在十二月十日和十二月十一日晚上，我适量饮酒， 果然这两碗相对于体温机械的波动就较大。如果你的体温出现异常，例如发热，也会直观的显示出来。怎么样，学会了吗？快去试一试吧！
1884爱数码的明天
00:41查看AI文稿AI文稿血氧仪、体温计都卖空了，那么 apple 或者 s 八以及二十二也能用来监测体温变化，测个血氧浓度。血氧使用自带的 apple 测量十五秒就会有结果，一般高于百分之九十五就没问题。 至于体温监测，在手表中点开设置健康健康数据，身体测量手腕温度，就可以查看到体温记录。 但这项功能并不能实时监测，需要在手机上打开卧室 app 中的睡眠开启，通过 apple 卧室跟踪睡眠， 每天晚上睡觉前开启睡眠专注模式，这样设置后就可以在夜间自动建设体温变化了。除了这两个，如果手表给你弹出高清率提醒，那么你可能需要注意一下自己是否烧了。
2159monkeyzmk
01:48查看AI文稿AI文稿无论大家洋没洋， ipad 货纸都能帮你做这三件指挥飘架的事情。很多人呢吐槽 ipadphoney 买了以后呀就吃灰，但现在这个特殊时期呢，如果你手上有 apple phoney， 一定要看完我的这条视频， 肯定对你的健康呢有帮助。第一就是血氧检测功能，它能够帮助你测量血氧水平范围，一般九十五到一百呢是正常，如果是九十到九十五呢，可能你会头晕。缺氧 感染新冠，会让血样范围降至九十以下，这个时候就要多注意自己的身体状况了。血样功能呢，仅支持 apple watchss 六以后的机型。第二，心率检测，老牌检测功能呢， 第一代 iphone 握纸就有了。如果你感染了新冠，因为身体的发热，那么你的近期心率可能会标志一百一甚至往上，所以大家可以多关注一下心率的一个变化情况。第三，体温检测功能。这个呢，顾名思义， 可以更好的检测你身体体温的变化，这也是最直观的数据变化，它其实是测量你手腕温度的体温。那么开启这个功能呢，需要一些特定的条件，第一，手表必须是 applewatchs 八或者是 applewatch auto 才可以。 第二，体温检测，它不同于之前的血氧检测和心率检测，是两个独立的 app， 可以单独点进去开启测量。它需要你连续五天佩戴 apple 卧室， 同时开启睡眠模式睡觉，并且睡四个小时以上才能够记录。最后呢，就是一些购买建议，如果你是打算购买一块睡觉也佩戴记录的手表呢，那么推荐 s 八四十一毫米，比较小巧方便 冬天穿衣服放在袖子里面也不碍事。表带呢，一定要选择运动硅胶单圈表带，特别舒服，贴肤的手感非常棒。 像我手腕十六厘米的一般选四号刚好合适，大家也可以根据自己的手腕长度去购买合适的尺寸。好了，我是鱼骨，如果你还有关于 apple 我只不懂的疑问，可以私信我。
2413鱼骨大人
00:26查看AI文稿AI文稿apple watch 八加入了体温检测功能，需要睡眠模式，启动体温感应，睡眠模式期间每五秒监测你的体温。进入设置健康进入，健康数据下滑，找到身体测量， 进入手腕温度，就可以看到你最近几天的体温。查看自己血氧多少，查看自己的身体状况，低于百分之九十就需要注意了。
3199果粉黑科技
01:04查看AI文稿AI文稿大家好，今天聊聊手表上测体温这个功能是怎么做的？目前在手表上做车温的有两种方式，一是红外车温，二是接触式车温。红外车温的芯片呢比较贵，大概在三个每刀，接触式的芯片呢，有一块钱，两块钱，还有六块跟七块的， 还有一种更低成本的就是不用测温芯片。但今天我们聊的是接触式测温的芯片，也是目前手表上用的最多的一种测温方式。所谓一分钱一分货，一块钱和两块钱的测温芯片的工作原理，他是需要软件补偿算法去做的， 有的生产过程中呢，可能还需要矫正。六块和七块的芯片呢，他是自带补偿，不用软件补偿算法就可以直接测。说到这，相信大家对手表测温的功能都有了 一定理解，其实呢，做健康检测的芯片呢，不是一件容易的事情，但我相信各大芯片厂商们现在做的不好的，未来肯定能做好，现在做的好的，未来也会更好。
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00:58查看AI文稿AI文稿手表系统功能，按右侧纽扣键下滑左滑，点第一个设置就可以查看到。手表系统设置功能手表功能查看，按下纽扣键，下滑右滑， 点击左上方第一个设置，点风格，点风格一就可以看到手表功能八大健康功能，睡眠、心率、心电、血压、血氧、体温、微信收、付款码、十二种运动风格等四十多种功能。 打开下载的 app 里面查看更多功能使用和设置。健康提醒、心率自动监测、抬手亮屏、我的名片、收款码、常用联系人、闹钟表盘设置 免费五百张表盘点箭头下方自定义我的表盘，点相册表盘可以上传五张相片。
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00:38查看AI文稿AI文稿苹果再出新招，注意这次不是手机哦！建议苹果以下全新的专利向美国专利商标局提交，主要是电子设备的温度感应。但其实从新装店公布的细节来看， 苹果目前能做到准确的也只是测量皮肤表面的温度，这和体温并不是一回事，因为我们的皮肤温度会根据环境的温度自动的调节，因此波动非常的大，很难准确测量到真实的温度。 当然了，这功能也不是毫无用处，在对睡眠监测等方面还是有所帮助的。对于这款具有体温感应功能的新品，你期待吗？
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