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02:38查看AI文稿AI文稿到货是这样子的，看一下咱们的第一步，先安装车座和座管，将车座两侧的螺丝对称的去拧紧， 然后打开座管夹，将车座调到适合的高度，然后固定拧紧。 安装车把，先调整方向，注意下边的前叉不要动，这样是正确的。然后将侧面的螺丝拧紧， 把车头的四个螺丝松开， 检查好车把的方向，然后去固定拧紧，有数字的或者有 logo 的是在正面的，可以看一下。 四颗螺丝对称拧紧即可。安装脚踏台楼左边二是右边 l， 左边朝车头的方向去旋转，手拧不动了，咱们用扳手去加固，一定要大力拧紧，右侧是二，在牙盘的这边，同样是朝车头的方向去衔紧，前插上 这个保护杠可以拆除，不要了。取下前轮的螺母和挂钩， 碟刹片和碟刹器要安装在同一侧。 将挂钩勾在孔洞里面，然后去拧紧螺丝， 同样的将挂钩挂在洞里面，然后去拧紧螺丝，用扳手加固一下螺丝，避免脱落， 这样车子就安好了，可以看一下哦，这三个是没有用的运输保护的。
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01:35查看AI文稿AI文稿首先我发现咱们很多宝贝们呢，收到货以后，这个车座无从下手，不知道怎么去安装啊？然后我说给你，给你说一下这个铝合金车座管是非常简单安装的，收到货以后首先把它往后面转一下，转到前面，这边是在后面啊，不要去装反了，会有点往前倾斜。 然后您去把这个螺丝松开一点啊，松开一点，这里可以上下移动滑道，对不对？然后就是说把我们的车座套在滑道里面，怎么样去轻松安装，把它放到前面，而且把这个车车座放上去，然后这个滑道提起来，对不对？滑道提起来， 然后转一下直接就好了，然后我们去根据自己的喜好去，可以可以上下移动车速的角度，也可以前后移动咱们车速的角度根据我们的 行者身高啊，驾驶习惯去移动就可以了，车座调整到这种稍微平行着往前右一点点前栽啊，这种角度是非常好的。然后直接固定顶部螺丝就可以了，宝贝就可以了，宝贝用我们赠送的六六号内六角直接固定， 快拆，可以伸缩高低的。然后如果不紧的话，这边啊这边这里有一个螺丝啊，把这个螺丝把这个螺丝稍微拧紧一点，稍微拧紧一点，然后扣住就非常的结实啊。
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02:26查看AI文稿AI文稿自行车座高度怎么调才能最适合自己？如果车座高度过高的话，会各你的那啥，如果车座高度过低的话，会让你的骑行非常的累，而且会有点伤膝盖。 今天教下大家调这个车座高度啊。首先第一个方法，先摸咱们的胯骨轴，然后车座在咱们胯骨轴低一点点的位置。 然后第二个方法也是我比较常用，就是咱们可以先把这个脚踏 放到六点钟位置，就是最下边这个位置，然后咱们可以把脚蹬上，之后咱们坐上去，就是 你的脚在六点钟方向的时候，你的膝盖角度不能是一百八度，如果是一百八度是全直的话，那证明你的车座高度太高了， 最好的在一百六到一百七十度左右，但也不要太低。然后现在有很多朋友买的公路车，山地车，车座不光能调上下的高度，也能调水平前后的长度，然后也能调这个车座 前倾的角度。然后咱们先说车座前后的程度，咱们尽量不要把车座调的太靠后，这样的话你骑行座肩是一直送着的，会让你骑行很难受，最好咱们就把车座夹在中间的位置就 ok 了。 然后是前倾的角度，有很多朋友可能觉得他骑车很激进，然后非常有力，就把这个车座角度搞的特别往下斜，实际上这个姿势非常不好的，如果你没有坐过飞艇的话，就直接把车座的角度与地面平行这样调，或者微微向前倾一点就 ok 了，不要调太激进啊，那样的激情姿势反而会更累。最后如果你预算足够，想买一个公务车、山地车、铁三车或者 tp 最好在你买车之前先去一个比较专业的车店，或者找一个技师做一个规定，就是先测量一下你身体的 数据，然后看一下你买多大的车价合适，车价也不能买太大或者太小，一定要跟自己合适的。然后就是 那个车把车把这个把力的长度多少，还有车座的宽度调到多少合适，然后包括一些 小的角度，索踏的角度，车座高度的角度，都可以通过专业技师飞艇，然后给你测量出来，只有做完飞艇才能保证你有一个更安全高效的骑行。
1.5万是小明同学哈
01:02查看AI文稿AI文稿家里有自行车的小朋友在骑自行车的，看过来，你的小朋友的座椅高度，或者说他上车的方式可能是错的，这辆是我的自行车，平时我骑这个车，你看到没有，这两个的座椅高度，这其实才是我 该要骑的座椅的高度。看一下这张图哈，然后我说一下座椅的高度适宜在站立以后，座椅到屁股这一边，也就是当你坐在那个坐垫上的时候，脚尖着地其实就可以，当然从安全感的角度看的话，可以，就前脚掌脚地就可以，什么意思呢？ 比如这个，我全部脚软到着地，这就是太矮了，应该是这样子着地就可以了。那你说这样子着地想都很没有安全感，是因为上下车的方式错误了，上下车都是在这上下车的，因为这边比较矮嘛。然后他要我儿子这个那个上下 方式吧，更清楚直观。如果是小区体积还好好，但是如果是长途骑行的话，一非常好体力，二伤膝盖哦，还有就是速度一定快不起来。
771梅姐(14号读写台
02:00查看AI文稿AI文稿但是呢，他这个还是爽。朋友们大家好，今天我家那个邻居，他那个小孩自行车这一点有点矮了，让我给他调一下，马上看我是怎么给他调的。好，现在就走。 就是这个自行车啊，是一个小通车，看看是怎么调的。 他这个自己也弄过了，讲的锁不住，看了吗？他这个桥，这个要首先要把这个掰开， 掰开以后，然后你再拿到相应的高度，拉好以后再锁过来，哎，就这么 简单，但是呢，他这个还是爽啊，还是爽。这是什么原因呢？是这样的，首先把这个打开， 打开以后这有个调节螺丝，把这个拧一下，拧紧一点，稍微紧一点，然后把这个锁扣给他搬过来， 这个锁扣给他搬过来，这样他就不容易晃动，他就很紧，哎，看了吗？ 他就是这一个锁，这个螺丝调整一下，调紧一点就可以了， 现在这个已经调好了，现在再使劲按才不会下去了，看到吗？现在很紧， 转也转不动啊，关键就是这个螺丝调整的是直接调好了，看到吗？很简单，你学会了吗？好了，今天的视频就到这，谢谢大家收看，拜拜。
228爱维修的老张
01:57查看AI文稿AI文稿四种常见的自行车车座高度设置方法，你觉得哪一种更科学？一、脚跟法这种方法不需要任何其他设备，可以快速简单的调节车座的高度，像骑车一样正确的坐在车座上，身体不要向两侧倾斜。你的曲柄应该与座管在同一条直线， 而不是完全垂直于地面。然后将脚跟放在踏板上，此时你的腿应该处于完全伸直的状态。二、莱蒙德法莱蒙德法是由上个世纪美国环法冠军格雷格莱蒙德和他的教练发明的。首先骑手要用尺子测量自己的挂钩， 然后用这个跨高乘以零点八八三的出来的数据就是自行车车座的高度。这种方法没有考虑曲柄的因素，后来又出现类似的哈姆雷， 是骑手用跨高乘以一点零九得出的数据则为实际车座应该的高度。三、千锤法千锤法同样相对简单，就像骑手平时骑车一样，穿着和姿势。用一根绑有千块的细线来测量，让他板处于水平位置，将绳子的一端放置在鬓骨后面这一个软组织位置。 如果车座高度设置正确，这个铅块应该在踏板的中间位置。这个方法不仅可以设置车座的高度，同时还可以设置车座的前后位置。 车座的前后位置与高度息息相关，车座每向前一厘米，座高就要对应的调高。四、角度测量法，从腿部鼓鼓的顶部、膝盖一侧突出的位置 以及脚踝找到三个侧两点，当他挽到底底部的时候，三点。两条直线的夹角应该在二十五至三十五度之间，是车座正确的位置。与三十五度相比，二十五度角可以提高有氧效率。所以你觉得哪一种方法更靠谱？
1895终骑一生
01:00查看AI文稿AI文稿我是迪卡龙的技师李子豪，有很多家长呢，买了童车之后，过了一段时间呢，刹车突然就不动了，来请看这里演示。 首先呢，右边动，左边不动，这个情况是大家见的呃，最多的情况。那么呢，我现在教一个大家一个小技巧，把它修好。 首先呢，大家都看到这里不动，是吧？这边动，那我们这里呢有个微调螺丝，我们试着把它松一下， 拧他两三圈，然后有没有看到那边有一点小小洞了，那就继续拧。 嗯，现在是不是两边都动了，都可以转了？这个小技巧大家都学会了吗？只要是这边紧，我们就松。
524阿豪骑不快
01:23查看AI文稿AI文稿相信很多骑行新手都出现过这些情况，一、蛋疼。二、膝盖疼， 三、腰疼。出现这种情况很可能是因为是是因为车座高度不适合导致骑行姿势不当造成的。那么如何才能设置适合自己的车座高度呢？这里给出两种方法。第一种，脚跟法， 种方法不需要借助测量工具，可以简单快捷的调节车座的高度。像骑车一样，坐在车座上，身体不要向两侧倾斜，将曲柄与座管保持在一条直线上， 然后将脚跟放在踏板上，此时你的腿应该处于完全伸直状态，这样坐管高度就是适合的。如果仍有弯曲，则应升高坐管，反之，够不到踏板的话，应 当降低坐管高度。第二种，莱蒙德公式法，这种方法需要借助测量工具。首先需要测量跨高，不知道如何测量的朋友可以翻看上一期测量跨高的视频， 得到跨高数值后，我们将这个数值乘以零点八八三，得到的结果就可作为车座高度。注意，这个数值是从五通中心沿车架立管到车座上端的距离， 合适的车座高度对骑行感受影响非常大，快来调节适合你的车座高度吧！关注爱瓦仕，解锁更多骑行小知识！
01:41查看AI文稿AI文稿小朋友骑车呢，如果座椅高矮不合适呢，他会骑着不舒服，还容易累。那我发现现在很多小朋友的车子呢，座椅都比较矮， 可能是受这个平衡车的影响，因为现在很多小朋友都是从平衡车过渡到自行车来的。骑平衡车时呢，座椅会调的比较矮，脚能平放在地上，而且膝盖是弯曲的，这样可以获得一个很好蹬地的一个力。但如果是按照平衡车的高度去调自行车呢，那孩子骑自行车上呢，就会很 很累，很犬的话，那特别是去户外远距离骑行，那孩子会骑的非常累，而且呢，对孩子的膝盖是不好的。那你看我们成年人，如果按照这个合适，有专业的这个去调好高度之后呢，一般这个只有脚尖能刚刚够着地 啊。那如果小朋友呢，可能会没有安全感，这样我们可以调的略微低一点，比如说脚前掌着地，那这样 的话对孩子来说呢，是又骑着舒服呢，又安全啊，特别是户外远距离骑行。所以说呢，就是建议大家在孩子能够着地的情，脚能够着地的情况下呢，尽量的往上提。如果像刚学会的小朋友呢，可以适当的矮一点， 这样的话会更容易掌控啊，更有安全感。如果骑的比较熟练的话，我们尽量的就往上，尽量的往上提啊，就可以了。还有呢，很多小朋友不是不是说这个啊，骑一会之后嫌屁股疼，这也是因为这个座椅太矮造成的。因为座椅矮了之后呢，孩子的 身体上半身的重量都会压在坐垫上，那屁股的压力是很大，所以说屁股疼。但如果我们座椅调到合适之后呢，我们的这个上半身的这个重量会向前面分配一些，车把分配一些，那这样的话，屁股呢，压力就小了，就不容易疼了啊。那这是今天给大家分享的内容，感谢大家的观看。
