人体标准解剖学姿势与方位术语图

缝纫机是人体最长的肌肉，起于恰前上棘斜向内下方，经膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。它的神经支配来自骨神经。 骨神经是腰丛中最大的分支，由幺二到幺四神经前肢的后骨组成。骨神经自幺大肌外侧缘穿出后，在幺大肌与恰肌之间下行，到达腹股沟区， 随后在副股沟韧带中点稍外侧处，经该韧带伸面骨动脉外侧进入骨三角。在骨三角内，骨神经发出多个分支，其中就有支配缝纫机的机织， 这些机织进入缝纫机，为其提供神经冲动，使缝纫机产生收缩等生理活动。 逢降肌主要的功能是屈髋关节和屈膝关节，同时还能使以屈的膝关节悬内，在行走、跑步、坐姿调整等多种动作中发挥着重要作用。 当骨神经损伤时，逢降肌的神经支配受到影响，会出现相应的功能障碍，如屈髋、屈膝、力量减弱，甚至无法完成这些动作等。

呃，今天呢我跟大家分享一下，呃，我们人体的三大面啊和三大层啊，首先我们拿一个这个小人模特啊，做一下这个模特啊， 首先呢我们说一下这个时钟面啊，时钟面呢是前后啊，看就是 前后的方向，把人体分为左右两侧啊，我们从这个中间这里来穿过去一条穿过去一条线啊，这是我们的一个时装面。然后呢跟大家说一下我们这个运动面啊， 罐装面呢，是由左右的方向将人体呢分为前后两侧啊，我们翻到侧边啊，从中间这里啊，从头部这里翻过去啊，分为前后两面，这是我们的一个罐装面啊， 然后呢我们还有一个这个水平面，水平面呢是以这个上下的方向将人体呢分为两个平面啊，就中间这一个横切面啊，有很多叫这个横切面啊，从中间中间啊就是我们一个水平面，然后呢这个上下轴呢啊， 我们主要呢就是与这个地面平行，与地面平行，然后呢我们的这个时装轴呢也 一个平行，然后包括我们这一个垂直轴都是以地面垂直的成一个形状。 然后图片的后面呢会有这个详细的给大家，把这个图片呈现出来， 大家如果需要的话可以收藏点赞啊， 记得点赞关注哦。

每天学习一点点，大家好，今天我们一起学习一下髋关节运动。髋关节位于骨盆两侧，胫脊下方凹陷深部，是连接躯干与大腿的关键负重关节，由髋臼和股骨头构成的典型球窝。除旧关节，为人体最大、最稳定的负重关节。 髋关节在使状面、官状面、水平面三个平面都可以运动。在使状面可以做曲曲和伸展，曲曲时最大角度可达一百二十度，伸展时最大角度只有二十度。 在冠状面可做外展和内收，外展时运动角度可达四十五度，内收时运动角度可达三十度。在水平面可做内旋和外旋运动，内旋时运动角度可达三十度， 外旋时运动角度可达六十度。髋关节核心功能可以承重，传导躯干重量至下肢，并吸收冲击，这就是髋关节的相关内容，喜欢的可以点个关注。

人体的上下左右靠什么来区分呢？来，同学们看关于方位术语描述正确的事。来，同学们，看，好了啊，一个人躺到这，哎， 这鼓起的大肚子，哈哈哈，哎，这腿，哎，人躺到这了啊，这是人啊， 好，双十上肢在这垂着啊。来，朋友们，大家来看，大肚子鼓上去，你说老师，这不是上吗？哎，来看人仰卧位时，哎，仰着掉一皮啊，以近俯者为上，对吗？ 不对，那玩意不对吗？这不就上吗？哎，咱们的上是按照解剖学姿势规定好的，哎，解剖学姿势上下肢并拢的，对不对？按照解剖学姿势规定好的， 对吧？还记得解剖学姿势吧，下肢并拢，双上肢，下肢一切干凉的，掌心朝前，对吧？同学们，按照解剖学姿势并拢的啊，所以说头就是上，那这个俯势是前， 他不是上，对吧？四肢附着端为远侧。来，同学们，看啊，把这小孩请过来， 还是把解剖学姿势画一画吧啊， 画的比较抽象啊！朋友们，解剖啊，你只要能理解就行了啊，理解就可以了啊。下肢并拢啊， 这是解剖学姿势。身体直立，下肢并拢，双足尖并拢朝前，掌心朝前，上肢下垂于膝盖两侧。那咱们所有的上下前后都是按照解剖学姿势来弄的，所以你就算是仰卧位，你的腹部也是前， 不可能变成上，明白吧？那大家看啊，四肢附着端就是这个位置，而这上肢附着的位置，那四肢附着端，咱们叫它什么侧呢？叫它近侧。那远离附着端的这个位置，咱们叫它什么侧呢？叫它远侧。 所以说他附着端为远侧，错，他应该是近侧，对吧？空腔脏器里面为内侧，那什么叫内侧呢？这块有个面叫正中始状面，距离正中始状面近的叫内侧， 远离正中始状面的叫外侧。所以这个就不对了。那空腔脏器，比如说这是咱们画一个图吧，比如这是 v， 哎，这未必。距离枪近的这个地方，这叫内， 枪远的这个地方，这叫外，所以内外是形容空腔脏器的，所以距离空腔近的，这个叫内。不能加侧字，侧就跑到这了， 能理解吧？距离正中始状面近者为外，远离正中始状面为外，应该是加上侧，哎，正中始状面这块应该是叫外侧， 而空降的 d 才叫 y。 所以 说咱们在上课的时候，我经常说内外和内侧外侧一定要区分好，这俩描述的是不一样的，所以 b、 c、 d 明显犯了这个错误， 所以 d 选项也是错误。那距离皮肤比较近的，这是比较浅的叫浅，距离皮肤比较远的，这叫深的，这就叫深，所以近皮肤者为浅。 e 选项完全正确。 希望通过这个题，大家对于方位术语又一次更深的理解。好吧，这种画图讲解解剖的方式，你喜欢吗？如果喜欢，持续关注，让医学增本更简单，记得点赞关注哦！

从零开始学解剖，第三十六天腰椎之生日特别偏，我们呢，今天讲一下腰椎的部分，左面同样左面是骨头的部分，右面呢是真人的部分。首先我们看一下腰椎，腰椎呢，它是一共是有五块的，一二三四五 骨块。腰椎，他的位置呢是位于胸椎的下方，髋骨的上方。我们之前讲过，他呢是脊柱中最粗也是承重最强的一段，因为要承受人体中上半身的力量吗，所以他会变得又粗又大。 然后呢是有生理弧度的，他是有曲线的，胸椎是向后，然后腰椎他呢是往前， 最后颧骨是往后，然后尾骨是往前。它是有这种生理的弧度的，它的生理弯曲呢，决定了人体的是 s 型曲线。你看这个图我们就能明显的看出来 它是 s 型曲线，并不是那种直直的锥体的部分。它呢是整个人体脊柱中最大也是最粗壮的部分。整体呢是圆墩墩，越往下呢是越厚实的，它的主要作用呢负责上半身的重量。 所以我们平时画躯干的时候，腰部越往下要画的越来越厚实一些。脊突，也就是后面这些凸出来的 这个角的部分。我后背自己摸自己的，我们是能够摸到他的鼓点的，他的特点是短、宽、厚，近乎向水平向后的方向，他呢和这种胸椎他是不一样的。胸椎，我们看一下他的脊椎是斜着向下向下的脊突， 腰椎呢，它是水平向后的，它的外观方方正正板状，但摸起来呢像是宽扁的骨灵。但我们人类在弯腰的时候，脊突呢会更加突出一些。我们说一下横突的部分，也就是旁边左右两个这块的位置，横突 隆突呢，他呢比胸椎呢会更加短，他比胸椎会更加向外平伸，定了腰部侧面的厚度以及腰方肌的附着点。我们平时画躯干的时候，要注意的是胸腰，胸段的 腰段的部分会比胸段大，侧面躯干的时候我们要注意腰段会比胸腔更加饱满厚实一些。我们在体表中这些腰椎我们是也是能够定位的。首先第一腰椎它是位于第一根肋骨下方的位置。 第三个腰椎他呢大致位置是在肚脐的水平方向。第四或者第五的腰椎呢，他呢是与胯骨最上沿以视频连接在 一起。最后一个部分呢，是与髋骨相互连接的。这是今天的腰椎片，我们看完这个我们看一下真人的一些部分，我找的一些图片。 腰椎腰椎，你看，我们看一下这个肚脐眼位置相互平行的，叫做与肚脐眼位置相互平行的是。第三腰椎，就是 l 三腰椎。 腰椎呢，他也是向向前突出的，腰椎是向前突出的。这就是今天的腰椎篇啦，再见！

大家好，欢迎来到人体解剖学的世界，今天我们将深入探索人体的行动引擎，运动系统，它就像一台精密的机器，由三个核心部件构成，骨骼骨连接关节和骨骼肌，这三者协调工作，支撑起我们的身体，并实现千变万化的运动。 首先我们来看骨骼，人体共有两百零六块骨头，并实现千变万化的运动。首先我们来看骨骼，分为中轴骨和四肢骨。 中轴骨包括颅骨、脊柱和胸廓，它们构成了人体的中轴线，主要功能是保护颅骨，像坚固的头盔，保护着大脑。脊 柱是生命的支柱，保护着脊髓。胸廓则像鸟笼一样保护着心肺等内脏器官。四肢骨包括上肢骨和下肢骨，他们主要负责支撑和运动。下肢骨粗壮，支撑着全身的重量。上肢骨轻巧灵活，让我们能够完成写字、拿筷子等精细动作。 除了支撑和保护骨骼，还是人体的概酷和血库。骨髓中的红骨髓具有造血功能，源源不断的制造血细胞，维持生命活力。 光有骨头还不够，骨头之间需要连接起来，骨与骨之间的连接装置就是骨连接，其中最主要的是关节。 根据活动度，关节分为三类，一、不动关节，如颅骨缝，几乎不能活动，非常稳固。 二、微动关节如椎间盘，允许轻微活动。三、活动关节，如肩关节、膝关节，活动范围大，是我们日常运动的主力。 最后我们来看运动的动力来源，骨骼肌。人体有六百多块骨骼肌，约占体重的百分之四十，肌肉不仅是动力源，还是身体的。第二，心脏肌肉的收缩能挤压血管，帮助血液回流，促进血液循环。 现在让我们把这三部分串联起来，骨骼是杠杆，关节是支点，骨骼肌是动力。当我们迈出一步时，大脑发出指令，腿部肌肉收缩，牵拉大腿骨和小腿骨，围绕膝关节转动， 最终完成行走动作。运动系统不仅让我们能跑能跳，还维持着我们的体态，保护着重要的器官，了解它的构成，才能更好的爱护它，科学的锻炼它。

然后从肩峰到手肘这一段的距离呢，大概等于从手肘到掌骨头。肩三角肌分成三束，这个是中间的一束，然后这里是前面的，这是后面的共扰步，里面包含了 共扰肌和扰索外长身肌。然后我们讲一下手臂外侧面的这个肌肉结构，先来勾勒一下他的大致的轮廓，整体形状呢，他有一个上面宽，下面窄的一个形状，然后在前臂的前端这里又宽一些，逐渐往手腕变窄。 手腕在这里呢有一个动态，然后手肘这里呢，也微微有一个动态，但是整体呢，还是比较偏伸直的一个状态，这是肩部的结构，肩三角肌。然后在这里呢带上一点胸大肌， 这样好去交代他们之间的关系。因为上臂的这个肌肉啊，肱二头肌，他是从肩三角肌和胸大肌下边穿出来的， 这里是手肘，这是虎鹰嘴。前臂的形状，靠近手肘一端肉质丰满，靠近手腕一端扁平骨板。 然后从肩峰到手肘这一段的距离呢，大概等于从手肘到掌骨、掌骨头。所以说呢，前臂这里呢有点长，你把它缩一下， 大致的得到了一个手臂的形状。在上臂的前面是肱二头肌， 在伸手臂的这个状态下啊，他是拉伸开的，比较平的。那么伸手臂的同时呢，后边的肌肉是肱三头肌，肱三头肌是收缩的，在屈臂的时候正好反过来，后面的肱三头肌是拉伸的，前面的肱二头肌是收缩的，这是屈臂的状态，这是伸臂的状态。 那后面这一块肌肉，我们给它画出来，弓三头肌下边一直连到吃鹅鹰嘴肌腱呢，把吃鹅鹰嘴包住， 在他们两个之间是弓肌，弓肌这块肌肉比较大，但是它体表能看到的就比较小，而且它的肌纤维走向是斜朝前的，和弓二头肌呢，不是平行的，这一点要记住。 尖三角肌分成三束，这是中间的一束，然后这里是前面的，这是后边的，这里连接的是肩胛冈，这里连接的是肩峰，这里连接的是锁骨外端。然后中束呢，它属于羽状肌， 分成五数、五小数，然后上面两下面仨，这是他的肌纤维走向宇状肌，然后前后都是平行肌束。在分肌束的时候，中间的这个线不要画的跟外轮廓一样重，这样的话呢，就把它分裂开了，它就不是一整块了。 然后从共三等肌和共极之间这个位置出来的，这里有两块肌肉，这一块呢是我们把它概括成宫饶布，宫饶布里面包含了宫饶肌和饶色腕长身肌，挨着饶色腕长身肌的是饶色腕短身肌， 然后做个短伸肌。下面呢，我们先不画挨着他还是在这个起点有一块比较宽的肌肉，这一块是前臂背侧，位于中间又比较宽的一块肌肉。这块呢是指伸肌 挨着指伸肌还是从这里出来一条比较细的肌肉？这条比较细的肌肉呢，他是连接到小拇指这一侧的，这叫小指伸肌。 然后再挨着他，还是在这个位置出来一块，他要比中间的这一块要再窄一些，这个呢叫尺侧腕伸紧，因为他靠近耻骨，也是结束在耻骨的这一侧。 那我们接着回到宽的这一条来，他是位于中间，然后他的肌腱在手腕这里呢，分成了四根，分别呢连向四根手指， 在掌骨头附近，这里啊还有一些中间的这个韧带相连给他们，然后我们再回到这个位置上来，刚才我们画到绕侧腕短身肌，呃，然后接着画的是他没有画他的下面，因为呢在指伸肌的下面穿出来一些，把它遮住了 板正把绕侧弯短身肌遮住了，上面有两两条，下面有一条，这些肌肉呢都是连接向大拇指的，然后在他们下边的空隙里面出来的才是他的基建。 然后从指伸肌下面穿出来的这几条，上面的这个是母长斩肌，母短伸肌还有母长伸肌，他们的位置啊，形状还有名字都非常的相似，这一点掌握起来记起来会比较有困难， 但是呢没有记住它也不影响我们画画，有的时候我们只记住它的形状啊，特征就够了，记不住它的名字对我们绘画呢影响不大。然后把手指的形状带一下， 然后在这里还有一个肌肉，连接到耻骨的是一个三角形的肌肉，起点呢也在这，这一块是肘肌， 然后这里呢有一条弧度，这个弧度是屈肌的肌肉，这是在前面的那一侧的，这就是手臂外侧的肌肉结构。