粉丝453获赞3763


今儿想分享一个小心得,经常听人说时间管理以及各种时间管理的技巧和方法,但事实上,时间根本没有办法管理,他只会一分一秒的按照他自己的节奏去走,我们任何人都干涉不了,也拦不住我们唯独能管理的只有自己的注意力。 外界太嘈杂,脑子又特别容易犯浑和偷懒,如果光靠意志力去守住注意力,非常难的,所以需要一些小工具把它拽回来。我一直用的是无印良品风格的简约台历、年度挂轴以及倒计时小闹钟,只需这三样东西,对于我来说是足够了。 台历呢,我喜欢这种白纸黑字,干干净净的,那些花里胡哨的反而会影响我的注意力和视现。在这上面记一点,代办啊,标一个进度呀,一眼就能看清楚重点,不浪费注意力在我放在装饰上,这么多年来,我一直用这种风格, 每年都会有标注,会过一天花一天,极度舒适。二零二五年台历是按月走的,挂轴是按年走的。首先,这个挂轴必须挂在离书桌比较近的地方,只要一抬头就能看到自己处于全年的哪个阶段,心里要有一个总的时间图谱,这样注意力就不太容易跑偏。 在二零二六年新的挂轴里,我画了几个时间节点,这个是四月十日,是全年的第一百天,还有七月十九日,全年第二百天,以及十月二十七日,这一整个一整年的第三百天,这是过年的三天。 再看一下我二零二五年用完的挂轴,每过完一天,我就用红色水笔给它画掉小闹钟来精确控制。比如在专注做某件事的时候,一定要设计倒计时,逼着自己把心思沉在当下。倒计时三十分钟。 其实这三个东西特别普通,但是他们结合在一起,就能让我把注意力从纷繁复杂的环境中给拉回来。不用靠硬撑的意志力,也不用靠复杂的方法,就靠这些简单的工具守住自己的注意力,反而比琢磨时间管理管用多了。分享给你们,真心觉得实用,不妨试一试啊!

闹钟十大品牌第十,无印良品第九,天王星第八,立升第七,霸王第六,北极星第五,松下第四,索尼 第三,精工第二,卡西欧,第一,康巴斯。

你是否也遇到过这样的困扰,家里长辈总是忘记或者弄错吃药时间,让人担忧不已。别急,今天我给大家介绍一个神器,绝对能解决你的烦恼。 这个神器就是智能电子药盒,它可不是普通的药盒哦,它拥有智能提醒功能,能准时准点的提醒你按时吃药,再也不用担心忘记或者吃错时间了。而且它还能根据你的用药情况,智能分析哪些药不能一起吃,给你最贴心的用药建议。 最厉害的是,这个智能电子药盒体积小巧,携带方便,你可以把它放在家里,也可以随身带着走,无论走到哪里,都能确保你的用药安全。 有了它,你就可以把用药的烦恼统统抛到脑后,专心享受生活的美好。而且它的操作也非常简单易懂,长辈们也能轻松上手,真的是家庭必备的好帮手。智能电子药盒让用药变得更简单更安全。 如果你也在为长辈的用药问题而烦恼,那就赶紧试试这个神器吧!欢迎大家在评论区分享你的使用感受,或者提出更多关于用药的小妙招哦!

哈喽,大家好,我是星怡,今天我们来浅逛一下无印良品,看看有什么折扣,我们可以去收一波。那我们就拿起小框框去逛吧。 首先我们来拿一下我积分兑换的一个收纳夹,之前我买过一个绿颜色的,这次一毛钱兑换一个杯子,这边区域呢,我看这个深红色的这个杯子有补货了,然后还挺多的, 虽然我已经在网上买到了,但是在店里看到还是觉得它很好看,如果大家近期还有就是没买到的,可以去附近店铺去看一看。还有搭配的这个小绿碟子也是有货的,还挺多的, 最近又被这个小木碟子给种草了,所以说又买了一个。我之前有一个方形的,这次买一个圆形的,搭配我新买的那个杯子,应该会很好看。还有这个笔筒,它原价是二十八,现在是二十,它是自带一个月利的,要比之前九块钱的大一些,再收一个。 这个酵素精华也是最近比较火的,也有折扣什么的,还送东西。这个眼镜盒也是他们家比较火的一个单品呢,可以当笔筒也可以当眼镜盒,正好买一个,再买一个这个新年系列的新包装的举若果冻, 我喜欢葡萄味的,这边呢,再买一个薯条,这些零食,每次来都想买一两个这个小牌牌,我准备买一个黄颜色的,还挺好看的,放在桌子上也挺好看。 这边就是一些小的皮皮收纳盒,这个大的我准备放一些我的文具小贴纸什么的,然后就拿了一个小的,平时装一些保健品啊,出门带着吃的时候也会方便一些。 这边呢,还有一个小胶带,这个胶带我没买过,然后最近做手账觉得有个红胶带也挺好看的,就拿了一个。最近木记他们家的布置还是挺有新年气氛的,然后最近的折扣啊什么的也还是蛮多的。那么好啦,今天的这期木记的购物分享就到这里了,我们下期见。拜拜。

写作业三十分钟,沉读二十分钟,看电视十五分钟,彩虹会慢慢消失。孩子做事磨蹭是因为他们没有时间观念,这个可视化计时器让时间变得看得见摸得着,让孩子更清晰的感受时间,认识时间。磁吸设计,使用非常方便。 写作业三十分钟,沉读二十分钟看电视。写作业三十分钟,看电视二十分钟,阅读十五分钟,彩虹会慢慢消失。让孩子直观的感受时间,不再拖拉磨蹭。机械式的闹钟走动时会发出滴答声,影响专注力。 这款电子计时器全程静音,底部磁吸设计,可以吸在书架上,非常方便。写作业三十分钟看电视二十分钟,阅读十五分钟,彩虹会慢慢消失。让 hmm。

汤五十分钟,发面三十分钟,蒸水蛋十五分钟。有了它再也不担心烧火锅了。它是不需要电池的,原理是机械定时,先顺时针转到五十五,再逆时针转到需要定时的位置,就开始倒计时了。底部是有磁铁的, 可以随意吸在冰箱上或者是抽烟机的角落里,还可以吸在铁架上。平时还是写 shh shh。

不知道你们有没有跟我一样,每次动的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上都可以。而且它翻过来就是开瓶器,随取随用,一到六十分钟随意定时,你需要多少你就拧多少,到时间就会自动提 醒,真的太方便了,因为它是机械的,不用装电池,也不用担心忘记充电。

这也太划算了吧!不知道你们有没有跟我一样,每次动的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上都可以。而且它翻过来就是开瓶器,随取随用,一到六十分钟随意定时,你需要多少你就拧多少,到时间就会自动提醒, 真的太方便了!因为它是机械的,不用装电池,也不用担心忘记充电。不知道你们有没有跟我一样,每次送的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是 磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上都可以。而且它翻过来就是开瓶器,随取随用,一到六十分钟随意定时,你需要多少你就拧多少,到时间就会自动提醒,真的太方便了!因为它是机械的,不用装电池,也不用担心忘记充电。 不知道你们有没有跟我一样,每次动的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上。不知道你们有没有跟我一样,每次动的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁 吸的,可以吸在烟机或者冰箱上都可以。而且它翻过来就是开瓶器,随取随用,一到六十分钟随意定时,你需要多少你就拧多少,到时间就会自动提醒,真的太方便了!因为它是机械的,不用装电池,也不用担心忘记充电。 知道你们有没有跟我一样,每次送的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上都可以。而且它翻过来就是开瓶器,随取随用,一到六十分钟随意定时,你需要多少你就拧多少,到时间就会自动提醒, 真的太方便了,因为它是机械的,不用装电池,也不用担心忘记充电。不知道你们有没有跟我一样,每次动的东西老是忘记时间,后来我就入手了这款不用装电池的机械定时器,它的背面是磁吸的,可以吸在烟机或者冰箱上。