朝圣之路需要准备什么

关于圣利亚歌朝圣之路的攻略之路线篇最后一起来了，这一次讲完呢，朝圣之路的内容就结束了，那大家从国内过来呢？可以办理西班牙的旅游签身，跟国家都是可以去的。 这三个目的地哪里便宜就飞哪里吧，这是三个城市落地后的交通方式，购票的话推荐这个 app， 汽车跟高铁都是可以买的，到起点后你们搜索这个名字就是朝生者办公室了。提前准备好护照跟两欧元， 这里将会给到你满满的仪式感，我相信每一个到身上的人都能够感受到朝圣者的热情，工作人员即使每天面对那么多的朝圣者，但依然会很耐心且温柔的给你讲解。两欧元呢，会得到一个朝圣者护照，一张地图和一张写着沿途庇护所联系 方式的清单，以及前三天翻阅柏林牛西山的线路图。这里提醒大家哈，不想跟我一样住消防站的，就提前至少一天定住宿的吧，包括前三天的庇护所都需要提前定。 那我都是用的不肯起点，距离彭博罗那徒步的话是七十公里，一般呢会拆成三天，会翻越比利牛斯山，这段风景很美，难度呢也是全城最大的。接下来的全程路线就根据朝政者办公室给到你的护照背面的路线走就可以了， 中间的数字就是他们的距离，不用担心走错路哈，全程人很多，一路呢都有这样的路标。到了圣地亚格大教堂，拍完照后就去这里换证书吧，证书是三欧元。那在这我说一下我自己的想法，大家可以作为参 参考，如果说我有机会再去一次徒步的话，我不会选全程，首先呢，我不是信徒，其次时间实在是太长了，那我会选择从圣上出发，然后走到潘普罗那。之后呢，坐车到 is delia， 免费接红酒的地方就在 sleya， 出发三公里的地方，这一块葡萄园特别的多，徒步两天就可以到 logo lonio， 沿路都是有葡萄吃的。之后呢，就根据自己的身体状况跟时间了。这两个城市啊，这两个大城市一定要去，因为教堂和 城市都超棒的。最后的一百二十公里，从萨利亚到圣地亚哥就花个五天时间，徒步过去，你会看到加入了很多新的人，因为很多不走全程的会选择从萨利亚出发，这里 是拿到朝圣者证书需要徒步的最短距离的，所以最后的一百二十公里一定要提前订酒店。骑车的话，我会选一个好一点的圣地车，少带一些行李。那骑完法国之路八百公里呢，可能只要十二天的时间，那就继续从圣地亚哥南下，走葡萄牙之路，一路沿着大西洋 葡萄牙之路六百公里，可以度过葡萄牙主要的大城市，这段路比法国之路要轻松，六天后到达李斯本，然后回国。 总体来说呢，这条路线还是非常安全的，放在欧洲他也算是非常的成熟和完善了，但跟国内肯定是没法比的。 我在路上也看到很多满头白发的徒步者，所以他对体力的要求并不是特别高，但非常非常考核耐力。这次旅行对我自己来说啊，还是非常有意义的。嗯， 真的是完成了一项与自己的深刻对话，我想我还会再来一次吧，不过在很多很多年以后，就像那位韩国的大叔一样，可以带着家人、爱人或者是好朋友一起。

你见过趴在地上过马路的吗？这可不是什么行为艺术，而是朝圣者五步一拜、十步一跪的礼仪。从距离拉萨两千一百公里的家中出门，这段旅程仅靠步行就已十分漫长。他们还必须在徒步中叩拜十万次， 每一次身体都要完全接触地面，以表示自己的崇敬和诚心。要想跪完这么长的距离，朝圣者要做好充分的准备。他们将皮革钉在厚厚的木板上，制成跪拜用的木手套。像这样厚的手套，他们至少要准备五十副。一切准备妥当，妻子为他们打包好路上吃的粮食，在风雪中 目送着朝圣者们远去。为了保护身体和关节，他们还缝制了皮围裙。皮围裙每一百公里就会更换一次，假如磨破了，就用橡胶皮补上，继续使用。朝圣者跪拜前的三次合适。清后代表人的身心和言行，通过与大地进行亲密接触，表示自己的敬畏和诚心。当他们以这种 最虔诚的姿态穿越田野村庄，抵达公路时，漫长的朝圣旅途才刚刚开始。在一望无际的雪山上，他们如何解决时速问题呢？其实，在朝圣者背后，往往还跟着一辆人力车，里面装着朝圣者的衣食住行。对于六十六岁的不杀来说， 这项工作并不比科长头轻松。高海拔稀缺的氧气和严寒的天气限制了朝圣队伍的行进速度，每跪二百米的路程就必须停下来休息，一天下来也只能跪不到六公里。一般人力货车先出发到朝圣者的前面，然后在路边搭建起帐篷，打好水， 迎接跪拜来的三位朝圣者，青稞面团配上茶水，这便是他们的全部食物。长时间的跪拜磕破了朝圣者的额头，每一次伤口的愈合都让皮肤变得越来越坚硬，所以每个朝圣者的额头上都有一个黑色的痣。之前准备的木手套已经被 磨平的差不多了。朝圣者掀起裤腿，膝盖上的水泡清晰可见，他们所穿的皮围裙随着橡胶片的缝补也变得越来越厚重。这并不只是身体的磨砺，更是心灵上的苦修，每一次叩递都离远方的信仰更进一步。五千四百米高的米拉山是朝圣路上最大的困难，但朝圣者不会选择绕行，他们相信 朝圣途中承受的苦难越多，就越能洗涤罪孽。等朝圣者抵达米拉风时已经是午后了，他们携带的粮食还剩下牛肉干和一点面团。虽然每个人的身体都疲惫不堪，可他们的眼神中却充满了奇异的光芒。随着大地回春，拉萨也出现在朝圣者眼前，他们继续磕长头， 以这种方式穿过大街小巷，一直来到布达拉宫。这座代表着藏传佛教的宫殿强烈地吸引着每一个藏民。在人群中，朝圣者们向最后的目的地出发。经过一百八十六天 的长途跋涉，他们穿越两千一百公里的距离，来到了藏传佛教的第一寺庙大昭寺。下午五点，厚重的大门徐徐打开，朝圣者们露出喜悦的表情，前来祈祷跪拜这座有着一千四百年历史的文成公主像。 对拜完成后，朝圣者们来到大昭寺门口磕长头。对于他们来说，朝圣远没有结束，他们只是从这里踏上了新的朝圣之路。

哈喽，大家好啊，明天晚上的飞机就要朝圣之旅开始了，出发去意大利的米兰。 今天收拾收拾行李啊，这边呢，今天晚上刚买了一个净枕，特别舒服啊。这个在飞机上睡个觉。下面是给范大哥的一些从国内带过去的他的东西。 然后这边呢就是我的东西了，有米兰的一些球衣啊，外套啊，下面还有一个冲锋衣和厚裤子。 因为在两场比赛中间，我们要去一趟瑞士的因特拉肯的雪山，所以说带点厚衣服。这边是有赞助商给我的两个米兰主题的卫衣啊，到时候在米兰的时候我穿给大家看一看， 在德物上就能买到。然后这个呢是一些数码的产品，包括一些插头，数据线啊，还有一些洗漱用品，都在这个包里啊。然后这个包呢，就是在飞机上穿的这个拖鞋， 还有充电宝，还有上雪山的墨镜啊，就这些东西，还有一些证件都在这个包里随身携带。呃，明天晚上就要出发了，就要和我的二十五个团员见面了，非常的激动，希望我们能够一路顺利，一路平安。

我太紧张了会。哈哈哈。这次这次外出我们主打的是徒步。看看我带了哪些东西哈。就是全部要装在一个包包的东西。 两双鞋一双徒步鞋。然后。嗯这里是防晒三件套，眼镜面罩还有袖套。登山掌必须的。因为我不大会使用两个登山掌，所以这是在一起最高就是我平时在那个酒店里用下来的护发素，洗发水之类的，还有一部分是朋友给的。然后带上。为什么带一个可以烧水的保温瓶。 这一小包以后一些什么呢。转换插头哦。我这里是最最重要的一样东西。这个线。因为长途长途长途长途。什么徒步啊然后徒步。别笑我啊有点害羞。要死了。我要录下去了。这些已经是使用过的但是因为打开过他就 但是我我为了收纳更小的然后套个袋子。我使用的话肯定是滴滴答答会有水的。然后可以用这个袋子装起来。帽子控啊帽子控。是帽子是必须的呀。三个帽子。这里有一件毛衣背心毛衣背心的话可以有空打开的话当围巾用。因为我们回来是十一月多了，十一月的话已经是差不多冬天了。 给大家还另外带一件毛衣。这件毛衣我会带上飞机，如果在飞机上冷的话穿可以穿一穿，但是不冷的话就把它扣在腰部，腰腰不是很舒服。把它套进去。这里这里有这里有几件就是以前穿穿汗衫衣服还是不用给的一边穿别人两条瑜伽裤两件两件这两件是 要死了。我我讲我讲不下去的时候怎么办呀你你就给我给我塞掉了啊哈哈哈 nice 一件是单穿的，一件是随便打的。然后朋友问我为什么带两件啊？我说哎呀，今天穿的黑黑色的没有拍照，我实在受不了，必须要有一点颜色，让自己心情愉悦一点。两条的那个外外面的裤子叫什么？ 这三花是什么？这个叫什么花？我想不起来了。哈哈哈，脑子卡。这可怎么办。所以人家拍电影拍电影什么 两两条外穿的同步裤，这里是两件那个圣诞衣。然后还有我自己身上穿的这个衬衫。衬衫我今天试穿了一下，既可以外穿，也可以内搭。然后这里这一个应该是我的所有的内衣架这些的东西。

这次六天一百二十公里的朝圣之路，温度跨度大概是十二到三十度之间。因为沿途都是城镇，很难找到合适的野营地，所以我们临时放弃了露营计划。要带的贵重的电子设备比较多，每天充电的需求量比较大， 再加上家人和伴侣对我们两个女孩出行的安全担忧。出行前我们也放弃了住清理或庇护所的想法，不用带帐篷、睡袋、内胆、浴巾这些，这就意味着我们的行李可以轻松很多，衣服可以多带两三套。今天就来讲一下我的衣物装备。虽然已经提过很多遍了，但想再来科普一下户外的双层着装法。 台上一层加保温层加保护层。这次我就只带一件中间层的抓绒，一件一件冲锋衣。除了有一天晚上走夜路风大，以及有两碗在镇上吃晚餐以及满骨剂之外，其他时候都是一件贴身衣物就能搞定。首先我们来说一下贴身衣物，它需要 速干材质，切记不要穿棉质的衣服，否则严重的话捂着汗甚至会让人失温。这次我带了三件长袖，第一件是普通的运动速干衣，这个在任何一家运动品牌都能买到。第二件就是这次来欧洲前入手这款提提卡云柔感长袖 t 恤。它是一个经常使用高科技面料的品牌， 比如这款 t 就甄选意大利进口 sensitive grace 运动面料，每平方米的重量仅为八十克。刚拿到手的时候就把我惊到了，真的是薄如蝉翼，触感柔软细腻， 穿起来非常轻盈透气，可以立领或翻领，单穿都很修身显瘦。另外腋下有透气网纱，既有前卫性，又保留了运动时需要的舒适度和功能性。 第三件来自我今年非常喜爱的品牌 bin space， 每次入手他家的新款都是百分百不踩雷。这件羊毛长袖手感软糯柔滑，别看他就这么一小一件， 弹性十足，上身还有裸感体验。加上他有美丽诺羊毛，可以实现吸湿速干，能感受到虽然一直在出汗，但皮肤一直在保持干爽，完全不会有身体热量流失的问题。 同时它自带腰部瘦身曲线，能友好的包容身材。可打底可外穿，能在户外跟城市间零切换搭配。非常推荐大家入手美丽诺羊毛的衣服， 因为他可以将水分迅速排走，皮肤上的细菌来不及和汗液作用就不会产生异味，这就是他抗菌除味的特性。反正这次因为下雨害怕衣服不干，我是没有洗过这件打底衫的， 真的完全不臭。第二层衣服主要是提供保暖功能，抓绒或羽绒都是非常合适的选择。我是偏爱抓绒面料的，这次我就带了一件非常轻薄、透气性比较好的衣服，但这对爬雪山或是偏西再冷些是肯定不够用的，大家可以根据 时气虚首选的适合各种衣服做。外层就需要防风挡雨。透气的衣服要注意以方便活动和穿脱为原则。这次的徒步天气还算友好，我就带了一件凯乐时的轻量冲锋衣， 二百七十八克，易于携带。腋下有风动呼吸系统，方便我们调控体温。另外，他的立体剪裁设计可以让我们的伸展更自如，做大动作都毫无束缚感，下摆和袖口有弹力橡筋，可以更好的贴身。防风防水的表现也比较好，足以应对气候变化莫测的山体环境。 越野跑、轻量徒步或者运动休闲都很适合。但如果你要应对更复杂的自然环境，就得要防护以及耐磨性更高的外壳了。简单的户外徒步或者城市通勤，选择一款自己舒适度比较高的裤子就好了。但到了高海拔地区或者长线徒步，要留意防雨排汗、速干 面膜这些性格。这次因为路线比较简单，我贪心的带了四条裤子，两长两短。首先是我到英国刚买的这款徒步长裤，防水防风，侧面有通风拉链，可以在运动热的时候调控体温。 六个拉链口袋，拉链绳都带反光设计，腰部有卡扣，裤脚也能收紧。还自带挂钩，可以勾到鞋子上，一定程度上能防止沙石被带进鞋里。颜色拼接的设计也非常好看。整体来说比较轻便，是非常适合长线徒步的一款裤子。 因为从英国出发，考虑到反常会更冷，我就带了这条比较厚重的裤子。同样也是来自 bing space 防风面料，可以轻松应对突然而至的小雨天气。工装裤算是我日常最爱的一款裤子了， 因为日常穿他们就不用另外背包喽。这条裤子也有六个功能口袋，户外徒步时可以轻松储物。裤脚也带 抽绳设计，可以轻松调节成想要的裤型。膝盖处带有空气者，更方便我们活动。后腿内侧还带布贴，感觉更耐磨耐穿。海盐白确实也很舒，偏普通，泥土污渍可以轻松洗掉，但如果要钻小树林之类的，就还是穿深色的裤子吧，不然弄脏了会很心疼。 还是来自 bc， 也是一款兼具实用性和美观性的户外机能短裤。带防风的自然褶皱纹理，小雨不怕打湿。同样也有多口袋的设计，方便小物收纳。贯穿式的反光压条保证了夜行安全。腰头的磁吸式卡扣，方便灵活调整腰围。另外，虽然很薄，但他的轮廓很硬挺， 透视类的织纹加强了布料的坚韧度。之前爬山掉进了沟里，腿被划出了几个口子。裤子倒是一点事都没有。是一个专业做运动暴汗服饰的品牌。这款系带 短裤有着宽大的剪裁，让运动更自如，穿着更清凉。在气温合适的情况下，穿这样的一条短裤是非常舒服的。除了前面提到的户外徒步穿的衣物，我还带了一件短的速干衣，一件一件长的 lagging， 带上一套面料柔软、皮肤紧贴但又不会有任何压迫感的贴身衣物。每天涂布完后洗澡换上睡觉，真的很舒服。 说完了， cosin 我们再来关心一下下。户外长线徒步可能会有个痛点炎热、出汗、过度挤压以及皮肤磨损。长时间的徒步可能会让足部大量出汗，拇指和足底不断挤压，这些皮肤之间以及皮肤和外物之间的摩擦，以及长时间排不出去的水分，都有可能引起水泡。 时候一双排汗性好的袜子和合脚舒适的帆布鞋就非常必要了。这次除了出门时身上穿的一双中筒袜，我还带了两双长袜，也算是花了 不少钱在袜子上了，建议大家都去选购专业做运动袜的品牌，虽然更贵，但如果是长期有徒步形成的，应该能体会到他们跟普通袜子的区别。他们的科技面料能做到速干、透气、舒适、不勒脚且不易脱落、袜跟加固、不打滑等。 另外也想推荐一下五指袜，分指的好处就是可以避免指尖摩擦，增加脚趾间的灵活度和触感。冬季爬雪山的时候，可以把轻薄的五指袜穿到内袜， 另外再套一双厚一点的羊毛袜，这样一来保暖，二来也可以减少足底与鞋底之间的直接摩擦，还能避免捂汗脚臭。好了，应该大家都不喜欢用香港脚吧。 如果大家想找一双清亮防水徒步鞋，可以看一下我这次穿的凯乐时的这双中帮徒步鞋。这双是之前六幺八的时候入手的，一直没有合适的机会穿，这次带过来没几天就穿上 去走长线了，可以说是零磨合期。选择中帮是因为他能强支撑防崴脚。而他跟我其他的一些中帮徒步鞋相比，轻便不少，行走起来没有负重感。再加上带有防水科技内靴，高倍防止水分渗入，同时网布鞋面也兼具透气性。 这次徒步有百分之六十的时间都在下雨，但每天结束行程，脱下鞋子都觉得非常干爽舒适。另外他的橡胶大底能非常稳固的抓地，在下雨时陡坡完全不会滑。当初是看上了他的款式和配色，在简单清亮的徒步中，算是一个非常值得入手的鞋子。 不过我觉得如果冬季爬雪山，尤其是重装的情况下，可以考虑其他支撑性能更优的选择。在欧洲几乎碰不上能提供拖鞋、牙膏、牙刷的酒店，更别说是徒步路上的亲旅或庇护所了。所以这样的一双拖鞋绝对是必备 单品。一双才十几块，平时折成卡片式，随便都能塞，要穿的时候一勾一卡就是一双。人字拖鞋，还是防滑设计，可以穿着洗澡或者是外出。要说徒步最爽的一件事，那绝对就是脱下鞋子解放双脚， 户外徒步人应该都能懂吧。哦对了，五指袜的好处就是可以穿着拖，因为温度跨度有些大。这次徒步我带了两顶帽子，只有一天后上了大太阳，所以只带了一天的遮阳帽。 相信我，头部和面部遮阳比起顶着大太阳徒步能减少不少疲惫感。最好选择有抱脖绳的，行走起来更方便， 不用怕被风吹掉。另外，带有透气孔的，对排汗也非常友好。由于人体很大一部分热量都是从头部散出的，风大时更是会吹的头疼。所以冷帽是天冷徒步的必备。带上它堪比多穿了一件保暖的衣服。看过我之前几个月在英国爬山笔记的朋 都知道，在这边淋雨徒步登山再寻常不过了。之前在这边用的是雨衣，虽然他很方便穿脱，但也比较厚重，无法盖住背包和裤子。六幺八的时候购入了一款雨披，试过之后就退掉了。这次买的是同一个品牌，但不同面料的， 大家一定要看清楚品牌细节。不同面料的防御值、透气性和重量都不一样。这次买的两件，拿到手发现一大一小，立刻就联系客服换回我要的那款这个十五地尼龙，面料有袖款的，才二百二十三克，收纳起来只比易拉罐大一点点，除了雨衣外，还能做天幕和地鼓， 是轻量化的户外好物呢。最后还想给大家分享的是这种收纳袋，本来我是想买防水袋的，但没想到他的排气压缩收纳功能直接让我开水带结。也是十五的尼龙面料，轻薄如纸， 不用任何气氛就能把一大坨衣物压缩成一个小扁块，不光是户外，也算是旅行好物了。那么今天就分享到这里喽，拜拜！

大家好久不见， 我这歇了好多天，终于有时间整理一下我的背包了。好多人都问我，大概就是走这个路的话需要背些什么东西，大概需要装些什么，今天有时间休息，给我整理一下， 我放在沙发上摊开。好。嗯，跑了，吓跑了。 好了，这些呢就是我这一路所有带的东西。等一下，我还有个水袋没拿出来，还有一个水袋在包里面，一会我拿出来。这个是我一个三升的水， 我基本上逛完每天都逛个一双左右就够了，一双就已经很够了，三双有点多了其实。然后是衣服，衣服的话我带了两套外衣， 这是一套的，这是一套黑色的，还有这一套白色的。这个黑色的呢，属于很薄很轻很轻的那种的。这一套白色的呢是防水防风的，是一个硬壳。前期的话因为天气比较热，前期的话是两个速干的半袖，就这两个半袖每天换就好了。 还有两件速干的半袖，之后这个是一个羊绒衫和其他的，这是一套睡衣，我这个是里面有雨衣，雨衣裤，然后还有那个防水的鞋，防水的那个，一会给你拿出来看。其他的是毛巾。还有一个蓝色的。那个呢是 背包套，放在照背包上面的一个防水了。这个是我的睡袋，是一个米勒的一个 十度温，标的舒适温度在十度的，在西班牙徒步，这个很方便啊，每天都是基本上拿当备改，没有那么冷。 然后这个是我的工具袋，工具袋里面一会，最后再拿出来，外面东西比较多。然后这个是换洗的内衣裤，还有袜子。那个呢是胸包，胸包的话就是每天晚上你肯定要出去溜达，溜达的话，贵重物品之后基本上带着胸包上出去溜达就好了。 这是两个帽子，这是一个四百六十度的一个帽子，这个呢是一个我我一般是用来下雨的时候就会戴这个，因为下雪的时候雨衣还有那个硬盒帽子会很压很压，眼睛会看不清路，我戴 这个能看清楚一点。这个是两个两个帽子，还有一个手套是每天都戴着呢，因为那个动车站用的比较磨手，我就买了一个这个啊。这个魔术头巾后期用的比较多，因为后期比较冷了，要挂在挂在脖子上。 其他的这些这真的是要像护膝，两个护膝。然后一会我现在把这个打开，看看里面我所有的工具袋大概里面都有什么。 这里面呢就是我工具袋所有的东西了。工具袋我其实没有很多东西。这个是 神器水袋，冰袋这边的，我后期真的是每天在膝盖啊，什么地方痛的要命，我每到一个地方都会把这个冰袋放进，找到一个餐馆啊，或者怎么样让他给我冰冻，差不多冰冻个半个小时， 一个小时就会全冰了。每天冰在痛的地方，第二天会很有效果。这个是我买了一些药，开的一些止痛消炎药，后期后期都肿了，所有的那个脚踝，膝盖有的地方都发炎，肿了很多。 还有这个水泡神器，真的真的水泡神器，这起水泡之后贴上这个，两天三天就好了。 这个呢就是预防，基本上每天都会涂一层，在穿袜子的时候把这个涂在可能会起水泡的地方，涂在一层基本上是不会起的。是后期才买的，刚开始不知道， 气死我了。这个是防蚊贴，防蚊贴的话这这这这。爱买不买了。这是我带了一瓶小酒精，我有的时候会关 大山啊什么的盆的酒精。这个是邦迪，这个呢是克林， 有点类似于这个。怎么说呢，是身体乳吧，但是这个是有清凉的，那个缓解积重酸痛的一种，那种高。 每天我会用这个做法按摩，给那个小腿肌肉啊，脚部肌肉按摩都大概抹完十分钟，二十分钟之后他会整体抹，定会凉凉的，很舒服。每天我都会做一下。最后也是后期才知道的。路程驴不断跟我讲的。 这里面呢是我带的线跟针，就是怕起水泡，然后以防万一。带了一根针和点线用来处理水泡的，但是也没 没有用上。可是以防万一吧，带着就好。之后这两个呢是两个，我的两个头灯。这个呢为什么带两个呢？我有带两个是因为有一次走 走，早上走的时候天还没亮，然后走在公路上的时候下雨阴天，早上天亮的晚的话。这个背在书包的后面， 放在书包的后面好像啊。电池现在被我弄发了，现在不会亮。放到后面，然后以防后面的车看到你。然后这个呢？是前面的很亮，这个超级亮哪去了。 这个超亮。欧米包大概只有这些东西，这些就是我所有的这一路所有带的东西了。其实不多， 十公斤。十二公斤其实不多，但是也不是不多，有的人真的是七八公斤就够了。他们可能每天只带一套衣服。然后呢，我 代表多吧，也算是义务代表多了。真的是属于义务代表多了。因为我大概是走了差不多有两个月吧。将近两个月。行走的每路总路程是三十七天。像中间会在一些城市多待几天，待个三四天 加一起差不多真的是有大概五十天了。对，差不多有五十天。虽然 做的视频每天都连着做的每天，但是都是录的行走的一天，待在城市休息的天。是我其实没有录进去。所以说将近将近两个月的东西，我我感觉我背的还算 是少的吧。然后装备片大概就是这些东西了，如果以后我有想起来的，会继续补在评论区的。

各位朋友大家好，我是光影大叔，今天给大家介绍一下这次出行准备的一些物品。 车载负电瓶，核电容量两度电纯振纤波逆变器，核电功率两千瓦。车载负电瓶充电器，最大电流三十安， 十万毫安时。便携式充电宝， 零点五度电。车载负电瓶 二十升。车载冰箱，两点五升电压离锅电煮锅，功率七百瓦。 零点八升烧水壶，三千瓦卡石炉。 广播无线电台。 车载对讲机， 手持对讲机。 便携式短波天线。 车载短波垂直天线。 全画幅单反相机， 运动相机， 笔记本电脑。八升水壶，十五升水壶。户外照明灯。 日常生活用品，摄影。三脚架，手机三脚架， 手机自拍杆，各种固定支架，睡袋，充气垫。