佳明手表在跑步过程中暂停了继续跑
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01:12查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家分享一个佳明手表如何在运动中设置自动暂停。这个跑步和骑行都是可以设置的， 我们以跑步为例吧，然后进入跑步模式以后，长按中间键进入跑步设置，确定下方自动暂停。 确定以后他有两个选项，一个是当停止时，另一个是自定义。当停止时呢？这这个比较好理解一些，就是你如果跑步嗯停下来了，那么他就自动，嗯，停止了，包括骑行也是你停下来了，他就自动暂停。 自定义呢，这个我们看一下，他这个呢设置分钟呢，是按你的配速设置，这个就看你自己的 运动水平了，看你的配速，如果你设置的是配速低于十二分钟，那么当你运动跑步或者骑行的时候低于这个配速，那么他手表就会自动暂停了。 好了，谢谢大家。
00:35查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是老腾。很多用户在跑步过程当中遇到一些紧急的情况，比如红绿灯 或者突然内急需要手表暂停，为了防止手表的自动暂停时间过短造成数据提前保存，其实我们还可以选择稍后继续这一步骤，选择这一步骤的好处是不用担心手表误处造成提前保存运动记录，选择稍后继续后， 页面会自动返回到时间页面，等到开启时，只需要按右上键就可以继续当前的暂停状态，再按一下就可以开启运动了。
00:20查看AI文稿AI文稿今天来对比一下佳明和高驰跑步自动暂停功能。先来看佳明右上角按键选跑步，按左边中间按键跑步，设置在自动暂停里面可以看到有关闭停止和自定义配速三种自动暂停模式。 高持的操作更简单，是在跑步模式下直接选择设置里的自动暂停就可以喽。想了解更多手表信息，晚七点来萌大师直播间接着聊吧！
01:32查看AI文稿AI文稿先是按第一个，等到等到这个红颜色变到绿颜色的时候，说明他的 gps 已经连上了，现在是没有连上，因为在室内啊， 再按，再按以后，他出现这个心率已经在监测了，但是他现在还没开始。如果你跑步的时候，首先把这个界面打开，这个界面打开以后，等他这个红色的这边 会卫星已经定位好了，他会这边会显绿的，那么你在这个时候好，看到这个三角的时候，这个已经是在监测跑步了，现在检测啊，对，好， 嗯，现在你跑步跑结束了，对吧？然后我们再按这个，好，这个是停止键啊，但是他不是结束，他只是暂停了一下。如果说你比如说你现在想上个厕所，但是不想妨碍他的 配速，那你就暂停一下，或者你要喝口水暂停一下，那就按这个，但是他过一会你还要按这个开始，他会，他可以继续的，对吧？啊？他可以继续跑的啊，但是如果说你要想现在结束了，那你先按一下，但是不要连按，让他跳下来，然后这个是下翻键 啊，按照这个保存，这边啊，按照这个保存，确定，这个是确定减好，保存好了， 但是他这边有个箭头啊，出现这个箭头的时候你再按一下，完成好了，就这样。
00:58查看AI文稿AI文稿家庭手表当中有一个小功能啊，叫自动暂停，咱们今天来看一下这个功能啊。进入到你跑步的界面当中，长按左边中间的键子，进入到跑步选项中，向下进入到跑步设置当中，再向下 翻到自动暂停啊，自动暂停的话，这个里面有两个选项，一个是停下时手表会自动暂停，这个很好理解了，下边这个自定义啊，看一下，这个是指你配速低于 啊，十二分钟每公里，就是说你配速低于十二分的时候，他会自动暂停，这个可以根据你自己的水平来设啊，如果你说想配速低于七分他自己暂停，那就调到七分每公里啊，这个他当你配 速在七分以外的时候，他就记为你为没有跑步没有活动的时候，他就会自动暂停了，就是这么一个用法。
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00:49查看AI文稿AI文稿哎呦呦呦，拍到了拍到，总算给我拍到了。突然间从此 加暂停。重启后。暂停啊，又重启了， 现在给他开走这个。
17虽然，但是
00:47查看AI文稿AI文稿哈喽，大家新年好，我是老陈，今天我们来说一下运动结束时的那点事。我们按右上键结束运动时会有很多选项，比如继续保存，稍后继续，我们选择 会暂时跳出运动页面，再次打开时还是回到暂停时的页面，我们可以按右上键继续运动。其次是我们今天讲的重点内容，返回起点，我们选择返回起点，可以选择韩记返航，还有一个是直线返航， 我们试一下寒气返寒，选择寒气返寒后，我们可以看到离起点有多少距离，偏移的距离以及剩余的距离。如果你的手表支持高度级，也可以查看高度的爬升。
02:17查看AI文稿AI文稿我发现有很多的朋友好像还不太会用手表来设置间歇，那今天我就用我的手表来演示一下，我这款手表呢是佳明的九三五，我想佳明的手表设置应该都差不多，那下面我们来演示一下。首先我们进入到 跑步页面，如果是平时我们跑步的话，再按一下，那跑步计时就已经开始了，而现在呢是我们要长按，左中间一定是长按啊。进入到设置页面，往下按， 找到训练，按按确定。进入到训练的设置页面，然后再往下按，找到间歇训练，这个时候按确定，进入到间歇的设置，往下按，找到编辑，按确定，进入到编辑训练页面，再按一下确认键，进入到编辑页面， 然后我们先往下按一下，找到类别。因为我们平时呢都是按距离来设置的，所以呢你只要确定他是距离，就不用再去设置了，然后返回到 持续点，确定进入到距离设置。如果大家想设置跑一公里的话，那就是按左中间网，这个是上下调啊，这是大数据，左边是设置大数据的，就是一公里两公里这种设置啊。如果你想要跑一公里的话，就是设置到一，然后点确认，然后这个时候我们就可以改小数点后面的数据，这就是以百米来计算。如果 说我们只是想设置一公里的话，那就是选择一公里，然后这个时候呢，就是你跑步的距离已经设置好了，然后按返回键， 然后再往下找到休息，然后进入，这个时候就是说你想跑一公里之后休息多长距离？如果你想要设置 跑一公里休息四百米，那这个时候呢？这个大数据就是多少公里，这个就不用改，然后直接点确认，我们来修改小数点，后面的距离就是百米的距离，我们要休息四百米，就是零点四零，然后点确定，然后按返回键， 然后在这里往下按一下，找到重复，重复呢就是你要设置的组别，你想要好几组间歇，我们设置为十组，然后点确定， 然后再按一下返回键，这个时候我们可以看到表盘的上方，这里已经有了十组，每组一公里啊，然后休息四百米啊，这个距距已经开距今这个设置表示已经设置好了，然后 点开始训练，然后让你再确认一下，你已经进入到了间歇的界面了，然后就是有跑步的距离，跑步的组别，然后配速什么的就这个时候就已经完成了，你直接跑就可以了，就这么简单，你学会了吗？
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00:59查看AI文稿AI文稿家人们好，超长跑是我们常见的一个跑步的运动场景，那么在涉及到超长跑的时候，我们运动腕表设置方面有哪些需要注意的地方呢？今天三哥就给大家做一个分享。 首先我们打开超长跑的运动模式，第一次用表在开机超长跑，他会有一个跑道选择，如果你之前跑过超长跑，那么我们可以长按手表的左中键，找到超长跑步设置有一个跑道编号，正常我们都会选择跑道一，因为大家知道 标准的内圈跑道就在四百米，如果说您像我今天的这种运动场景，小孩子比较多，那么你可以选择跑道二，跑道三，这样 更加有利于您数据的一个精准。在跑步的过程当中，我们一定要充分定位，就是等这个进度条完全的变成绿色才能开跑。好，这样就可以跑步了。手表尽量戴在我们的内圈， 就是比如说逆时针跑，我们手表尽量戴在左手的位置，这样更加有利于数据的精准。
00:23查看AI文稿AI文稿为什么不到五分？行李刚到一百九十六，行李回不去了，一百九十多跑完间歇以后只能手动恢复行李， 实际行李也就一百二左右吧，恢复以后就正常了。
00:56查看AI文稿AI文稿哈喽宝贝，今天分享一下佳明运动手表如何设置跑步记圈配速提醒，首先选择到跑步界面，进入跑步模式之后，长按左中间键， 选择跑步设置，然后往上翻越，找到季圈，进入自动季圈里面设置好季圈类型，然后设置好季圈的公里数，设置好后按确认键返回上一步，开启季圈键， 然后进入季圈提示里面，选择主要栏位，可以选择配速或者距离，次要栏位里也选择你需要的运动数据。 设置完毕之后可以返回上一页选择预览，如果预览界面并非你想要的，还可以再返回上一页进行编辑。好啦，今天的分享就到这里，感谢您的耐心观看，期待你的小心心哦！
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00:27查看AI文稿AI文稿跑步每公里提示，进入到跑步页面，长按左中键确定，找到提示新增，这里有新域期间提示、跑步配速、时间、距离等，我们选择距离，点击确定设置，想想要提示的公里数， 我们选择一公里，确定这里就开起来了。
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00:28查看AI文稿AI文稿操场跑步设置对了吗？哈喽，大家好，我是老腾家明部分手表带操场跑步模式，在跑步时我们要进行设置，手表默认情况下是在内道跑，如果在实际跑步当中不是在内道，我们需要选到操场跑步，长按左边中间键进入操场跑步设置，选择跑道编号切换一下就可以了， 不同编号跑一圈距离是不相同的。
01:57查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家分享一个，如果手表出现卡机以后应该怎样去操作？出现卡机呢？大多数原因是由于程序在运行过程中发生脚本错误而导致系统崩溃造成的。 如果发生卡机，我们应该怎样去操作？如果你的手表是五按键的，然后把手表然后按住他的左上键，然后这边右边的这两个键然后都按住，同时按住，大概是三十多秒， 不要松开好手表就关机了，然后你现在再进行一个开机， 这样一般这种情况下去操作一下就都可以了。我们看一下如果你的手表是 触屏版的，然后应该怎样去操作？就是我们触屏版的大多数只有两个按钮的，然后我们就把这两个按钮同时按住， 直到他关机，中途呢，然后不要松开，好了，现在就是关机状态了，然后我们再进行一个开机就好了。 这种操作呢会解决大多数卡机的一个问题，如果呢你的手表呢？频繁的卡机，那你要看一下你的手表是否是最新版本， 这个我们是需要在那个系统里边，然后关于这里边，然后查看一下你的版本是否最新版本，如果不是的话，用电脑做一下升级。第二种情况呢，可以查看一下手表的内存是否满了，然后可以对内存进行一个清理，这个之前也讲过视频， 还有就是可以进行一个恢复出厂的一个设置，这种情况，不过一般，嗯会导致你之前的数据然后没有了，就是手表里的数据没有了，但是已经传到 cnic 的上面的数据是不会影响的，今天这期你学会多少了呢？谢谢大家的收看。
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00:15查看AI文稿AI文稿很多伙伴说跑完之后没有这个跑步地图啊，在进入到跑步之后，要等这个 gps 变成现在绿色，然后再开始跑步啊，这样的话你这个卫星定位才算是成功了，搜星成功啊。
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