南师艾脐贴#养生 #古法艾灸
南怀瑾肚脐贴的功效与作用
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发布时间：2024-09-10 12:26
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01:16查看AI文稿AI文稿今天来分享非常实用的养生小妙方，肚脐丸，此方出自南怀瑾先生的我说参铜器桂圆肉一颗，花椒六七粒，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候调一点放在肚脐就行了。 桂圆对心体有益，可以温补气血，同时起到粘合花椒和艾绒的作用。艾绒以湖北的薪艾更为有名，新鲜采摘的艾叶晒干后，要经过至少五年的陈放才能拿来使用，这样艾绒更为平和，温而不燥。 这三种材料按比例打烂，捏成适合放进肚脐的小丸子。 每天晚上睡觉前贴在肚脐上，小丸子的效果便可以通过肚脐到达我们身体需要的地方， 老人小孩都可以使用。平时脾胃不好、如厕困难、女孩子手脚冰冷、姨妈痛的，都可以贴上小丸子，让他在不知不觉中帮你改善。
217苏火火
00:37查看AI文稿AI文稿关于南怀锦肚脐贴，你有没有踩坑？今天来给大家支上一招。首先我们要了解南怀锦，在我说参铜器里的原料配比，一颗桂圆肉六七粒，花椒艾绒适量， 咱们做一下看看，先把花椒打碎，再把艾绒和桂圆肉倒一下，最后观察一下特点，软糯，能搓成团，颜色很深，闻起来清香宜人，这就是辨别标准。
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