粉丝19.3万获赞95.3万

大家看新闻了吧,最近呢有很多假的鱼油呢,被爆出来了,用的全都是植物油哈,有的呢甚至是连 dha 都未检测出来,然后呢它的欧米加酸含量呢 都是低于百分之十,那现在呢,我来到了山姆,我们来看一下山姆的鱼油是怎么样的。山姆的鱼油呢,一共有两款,一款是这个,一款是这个哈,首先的话呢,我们先来看一下它自营的这一款鱼油哈,那一罐的话呢是一百二十九, 然后呢它里面的话呢,一共是有三百片的哈,这罐鱼油里面它一共是有三百粒, 然后呢挑选油的时候呢,我们一定要看一下它的一个浓度是怎么样的哈,浓度最好就是能够达到百分之八十五以上,甚至是能够达到百分之九十啊,这样的话呢才能达到功效啊。 那看下这款油,这款油的浓度呢是 dha 加 epa 呢是六十三点三克,那它的每一百克是含有六十三点三克的一个密加酸含量哈,那表示呢,这款油的浓度呢也是在 百分之六十三啊,那这款鱼油的一个浓度来说的话呢,是达到一个基础合格,但是如果真的要起到效果的话呢,还达不到啊。 然后我们再来看一下旁边的这个 swisse 的 一款鱼油,它是一百八十九啊,它的话呢里面是有两百粒啊,然后我们再来看一下它的一个鱼油的一个浓度哈,它的 omega 三的一个浓度呢是在 百分之六十二点五,所以它的一个浓度呢也没有很高。那像 这两款鱼油啊,他其实都是作为一个保健,并不能够起到一个很好的疗效啊,刚 才呢,看了山姆的两款鱼油哈,那他们的话呢,都是达到了刚好及格线哈,如果用于保健是可以的,但是如果你想用来 达到某种效果的话呢,它的浓度还是远远不够的哈,那想达到一定的效果的话呢,浓度是建议选择在百分之九十以上的鱼油哈, 那如果你们硬要选择沙漠的鱼油的话呢,就建议选择 swisse 的 那一款会更好一点,因为它的来源呢,是来自于深海小鱼,而且呢,还有 国际认证哈,那相对来说会安全放心一点点。那如果不知道怎么去挑选油的话呢,也可以看我上一期视频,或者说可以给我留言,关注福福,一起探索食物的秘密。

第一次怎么逛三亩?里面的东西到底贵不贵,爸妈没教过,但你要会的是知如何逛三亩。首先三亩超市就是一个普通的超市,只是需要开会员才能进, 会员分普通会员和卓越会员这两种,有会员呢,就可以带别人一起进,而且还会有一张副卡可以赠送给亲戚朋友。但是第一次去呢,千万别急着开卡,可以在三亩官方领取一律体验卡,或者让有会员的朋友带你进去。海鲜市场也有卖,但风险很高,不建议买。 来到门口后,打开电子会员码扫一下就能进去了,因为山姆的东西分量大还重,推荐进门先拿推车,坐扶梯上二楼就可以开始逛了。山姆有很多免费的试吃,饮品,水果肉类都有,周末和下午的人很多,建议工作日和早上去,千万别不好意思拿,都是花钱进来的,能吃就吃。山姆的产品标签呢也有玄机, mm 开头就是三母自营,黄色标签呢是限时促销产品,绿色就是有机产品。不知道买什么的也可以参考这一个。如果买大件,千万别自己砸场摊回家,现上下单就能直接送上门。买了冻品也不用担心融化,结账出来就会有免费的自助冰块和自助打包台, 买了咖啡豆也能磨好再带回家。出口处还有熟食餐吧,不用会员也能消费,量大,味道也不错,还有五元饮料,无限续杯。

无论你学习再怎么牛逼,你是不是还没去过山姆超市,以为要办卡才能进的山姆,去高端人士才能逛的地方,爸妈没教过,学校也学不到,那么欢迎来到今天的小猫大学习之如何逛山姆。山姆超市,它就是一个普通的超市,就只不过是设置了会员门槛而已,不用想的,这个地方就很高端。山姆超市确实是一个很好的超市,但是如果有人觉得 去过了一次山姆超市就觉得高人一等,优越感拉满,跨越阶级了,那我真的没话说了。首先,山姆超市的会员卡分为普通会员和卓越会员,这两个会员都是一年有效期,这两种的区别就是哪个越贵福利就越好。开了会员的人可以带着三个人一起进的, 并且还有一张副卡能赠送给身边的朋友或者亲友,可以让已经开了会员卡的朋友或者亲友带着你去。但是个人第一次去的话,就没必要着急的开会员卡了,可以 去山姆的官方领取一张一日体验卡,也可以到一些二手平台买一日的体验卡,但是会有风险,这种就不怎么推荐了。 然后来到山姆超市门口后,他们的推车都是在外面的,到里面就没有推车了,如果想在里面大买特买的话,就推荐拉一个推车,其实就算你买一两样东西,也推荐你拉推车,山姆的东西都是大份量,徒手的话拿着很狼狈。来到门口后,拿 出会员卡或者体验卡的二维码,就会有工作人员验证,然后就可以进去了。你进去后一般都是坐扶梯直上二楼,接下来就可以开始逛了,可以搜一下山姆的商品红黑榜,看哪件是需要买的,不过也要量力而行, 就算前面说的山姆的商品都是大分量的,买多了是完全吃不完的,你也可以完全以试吃的目标来这里,山姆的试吃分量还是挺大的, 种类也多,多吃几轮都可以吃饱的那种,千万不要觉得不好意思,过来就是体验,不用管其他这么多。而且山姆的商品标签码也是有玄机的,首先看字母, a 是 常规产品, a 是 清仓产品, s 是 季节性产品,欧是性价比高的产品。如果右上角显示 m, m 就是 山姆特供产品。然后看颜色,黄色的标签是限时促销的产品,绿色的标签则是有机产品,想去的话就要记住了哦。山姆还有一些区域是限时促销的产品,绿色的标签则是有机产品,想去的话就要记住了哦。山姆还有餐吧区, 这个是没有会员也可以去的,这里面的熟食品类多,分量大,非常值得逛一逛。如果东西买的差不多了,前往收银台结账后千万不要直接走了。如果没带购物袋的,可以在自助服务台自助打包,有纸箱、绳子和剪刀免费打包的,如果买了冻品 也不用担心会融化。在熟食区旁边会有个自助取冰区,要多少装多少也是免费的。不仅如此,还有磨咖啡豆的自助磨豆机,如果你生日就可以去服务台免费领取生日帽和餐盘,学会了就去体验一下吧!

什么?山姆超市这款鱼油竟然被检测出磷苯毒性物质超标!有人居然傻傻的还在吃!哈喽大家好,我是营养师大瑞!最近网上疯传一件事,奥家堡 black morse 的 某些鱼油样品被老爸评测送去检测发现的磷苯二甲酸酯超标! 到底是尊都假都先别急着站队,也别急着骂街!营养师大瑞今天就把这件事情给你讲明白了!如果这个检测属实,那就不是口感新不新的问题了, 是你花钱买补剂买到最后身体越来越差的事情了。大瑞呢,先给大家翻译一下灵本是啥?它的结构长这样啊!它不是鱼,身上的脂肪,也不是我们一家三的亲戚。它俗称叫塑化剂,就是塑料界的搬运工,常用在塑料软管、密封圈、包装材料里面,可以让塑料更柔软,延展性更好。问题是, 油脂类的东西特别爱吸这种物质啊,就跟海绵吸水一样,生产设备、运输、包装任何一个环节不干净,都会让油脂把它给带走。 你以为你在补 epa 和 dha, 结果你的身体在开有毒物质的盲盒。再把危害讲直白一点,林本这种物质啊,很多被归在内分泌干扰物质的讨论范围里面。研究里常见担忧方向包括生殖发育、激素系统、代谢相关通路等等。也就是说,让你生殖系统出问题,癌症几率上升,代谢综合症、大姨妈不来,人面胖激素还混乱? 别听有些网友讲什么啊,剂量很小,没事的呀,跟你们说啊,油脂补剂天天吃,长时间累积暴露这种事情才是让人头皮发麻的点! sorry, 要说句更扎心的, black morse 在 澳洲它确实是国民级大牌的存在,但是大牌不等于永远不翻车,更何况它在二三年八月十号被日本麒麟收购了,现在是日本品牌了。 你看新闻里面,近几年围绕 black morse 也不止一次出现舆论争议,就在几个月之前,奥加堡神经维生素 b 造成澳洲顾客神经中毒的事情,还给他惹来了集体诉讼所 这次零本超标的传闻一出,大家才会瞬间炸锅。咱们呢,也不打嘴炮,我会把我在新西兰本地买到的 blackmores 鱼油,以及我去澳洲买到的版本, 国内电商官方渠道的,连同山姆下单的热门款,统一送到实验室去做检测。同时我也会委托新西兰本地的实验室做一份独立检测。结果呢,我会在这个新西兰的生活号更新啊,想看后续的点个关注,别等我报告出来了,你又说啊,我又错过了 大瑞呢?顺便再给你一个关键提醒,如果你已经买了,先别着急,一件退款退货。为啥呢?因为很多平台只会按原价退你钱,但你把关键的证据一退一扔,维权反而缺了材料。 后面检测结果出来了,我会进行公示,大家保存好证据之后,就可以拿着报告去有关部门进行投诉和索赔了。关于我之前打假山姆虚标索赔成功的视频已经制定了,大家可以查看一下。 如果后续检测确认属于不符合食品安全标准的情况,可以参照食品安全法相关条款里面提到的价款十倍或者损失三倍等规则去进行赔。 这条视频呢,建议大家可以先转发给身边正在给父母买鱼油的人,等报告出来之后才后悔。下一条视频呢,我会把检测进度还有结果都一一公布,有喜欢我节目的小伙伴记得点赞评论加关注哦!

你是不是还没去过山姆超市,以为要办卡才能进的?山姆是高端人士才能逛的地方,爸妈没教过,学校也学不到,那么欢迎来到今天的咪咪猫大学习是如何逛山姆。首先山姆超市的会员卡分为普通会员和卓越会员, 这两个会员都是一年有效期,这两种的区别就是哪个越无力就越好。开了会员的人可以带着三个人一起进的,并且还有一张副卡能赠送给身边的朋友或者亲友带着你去。但是个人第一次去的话,就 没必要着急的开会员卡了,可以去山姆的官方领取一张一日体验卡。然后来到山姆超市门口后,他们的推车都是在外面的,到里面就没有推车了,如果想在里面大买特买的话,就推荐拉一个推车,其实就算你买一两样东西,也推荐你拉推车,山姆的东西一 大堆的,徒手的话拿着很狼狈。来到门口后,拿出会员卡或者体验卡的二维码,就会有工作人员验证,然后就可以进去了。你进去后一般都是坐扶梯直上二楼, 接下来就可以开始逛了。可以搜一下山姆的商品红黑榜,看哪件是需要买的,不过也要量力而行,就算前面说的山姆的商品 都是大分量的,买多了是完全吃不完的,你也可以完全以试吃的目标来这里,山姆的试吃分量还是挺大的,品类也多,多吃几轮都可以吃饱的那种,千万不要觉不好意思,过来就是体验,不用管其他这么多。而且山姆的商品标签码也是有玄玄机的,首先看字母, a 是 常规馋 c 清仓产品, s 是 季节性产品,欧式性价比高的产品。然后看颜色,黄色的标签是限时促销的产品,绿色的标签则是有机产品,想去的话 就要记住了。山姆还有一些区域是可以值得逛逛的,比如零七商品区,这里的产品价格都是对半款的,非常便宜。还有餐吧区,这个是没有会员也可以去的,这里面的熟食品类多,分量大,非常值得逛一逛。如果东西买的差不多了,前往收银台结账后 千万不要直接走啦。如果没带购物袋的,可以在自助服务台自助打包,有纸箱、绳子和剪刀免费打包的。如果买了冻皮,也不用担心会融化。在舒适区旁边会有个自助取冰区,要多少装多少,也是免费的,学会了就去体验一下吧!

来山姆补货了。工作日人比较少,逛的比较舒服。来一些日用品。厨房剪刀,这个是碳酸的我不行。那是碳酸吗?不行,这也是气泡的,我喝不了。拿柑橘果肉茶饮。来个这个这个 之前吃的这个肉臊拌面还挺好吃的,再来一箱乌冬面,这个还挺爽口的,每次就禁不住诱惑,只要一试吃什么都觉得好吃。还砂糖,用来做吐司用 一次性的压缩毛巾,正好四月初去广州玩可以带着来一箱厨房湿巾。正好家里都没有了。 留香猪家里也没有了。我每次用这个紫色的我觉得好闻一点。你这吧楼上逛完了,楼上要买的东西不多,现在去楼下主要买生鲜我爱吃的卡巴塔,再来一包 蓝莓杏干森法包。这个烤成切成片吃,然后复烤一下,还挺好吃的。海盐泡芙他家的新品试一下。这可能是冷冻了好久,好多冰碴。 这个羊排我好爱吃,就是加上这个迷迭香一起烤很方便。来份上脑薄片,这个牛肉饼 来和排骨,还有下面这个鸡腿性价比还挺高的。这个是新品,我很喜欢吃这种越南卷,但是我不知道他这个怎么样。 来盒苹果煮苹果水,香蕉一个小的一次一个蓝莓二十 m m 的, 还挺大的。好冷好冷,速战速决 橙汁这个还挺好喝的。来一包沙拉,省的自己各种菜来拼了。来盒香瓜,但不知道好不好吃。小饮料给我儿子喝。 来一盒虾滑,煮火锅的时候吃新出的黑虎虾香肠好好吃哈哈哈。来一盒这个九十九,一盒六百五十克。来一袋牛油果。我每次买新鲜的他都要,不然没熟,要不然就放黑了,比较方便。 来一包奶酪做早餐,然后给我儿子买一盒这个小干酪当零食吃。都走了又回来忘了拿培根了。 三包玉米粒可以开盖即食的来一盒来买零食了。买完零食就可以回去了。鹌鹑蛋来一包, 凤爪来一包,脱骨鸭掌麻辣牛肉来一包。 去结账。拿了一个空箱子,一会正好好放在车上。哎,等会两千一。我还要吃饭,所以得装点冰。 江西超辣的拌粉。天要下雨了,没有拿伞。伞在车上,车后备箱满了。

第一视角体验,花五千块在山姆能卖多少东西?下班了,到家发现冰箱空了,开着我的大白去山姆采购一番。 到山姆了,八点的山姆没什么人,和网上说的人山人海完全不同。主包来的是夹山姆吗?地库也没什么车,对我的社恐大白也很友好。 到门口拿一个小推车, 打开软件扫一下码就可以进场了。进门 c 位放的是洗洁精,买一组试试,回去看看好不好用。 山姆的车厘子又甜又便宜,很少踩坑。今天来的有点晚,都是被挑剩下的了,希望不要翻车。来一箱。这个酒糖包装看起来很喜庆, 很有过年的氛围,来一箱尝尝,换一个。带礼盒的 大姐向我招手,看看是什么东西。菌菇礼盒,可以炖,可以炒,过年的时候有用,买两盒。 发现了主包最爱的开心果,就拿三包吧,过年必备零食, 红茶给老爸拿一盒,老爸爱喝红茶,正好过年给他带回去。给老妈带一瓶奶粉吧。 洗衣凝珠也拿一包, 这个饼干送礼很合适,又大又便宜。来一箱花椒羹当早餐吃,网上说对皮肤好,来一箱。 家里的纸巾没有了,在山姆来一包。 这个香氛看起来好可爱,拿一提回去试试。 分装袋家里没有了,来一包。 来到生鲜区,作为爱榴莲人士,这个榴莲蛋糕每次必须带走一盒,里边有真榴莲, 物美价廉。买了沙拉,买蛋糕的罪恶感就减轻了大半,很新鲜。来一包 黑猪排骨,有点小贵,但是很好吃,全是肋排,水煮一下就行,什么调料都不用放清水煮熟直接吃就很香。 鸡蛋买了最便宜的山姆,质量还是有保障的。 来到冷库,这个牛奶很香,每次都来买来一箱橙子回去榨汁, 小柠檬很好喝,就是有点甜,这橙子不酸,不知道为什么其他家的橙子都那么酸。带走两瓶 挂到旁边,嗯,红酒这个包装好好看呀,买两箱过年喝送人也可以,好沉 放到这上面。山姆的冻榴莲强烈推荐,价格不贵,还很好吃,去好籽了,全是果肉, 这次就带走三盒吧。来到零食区了,这个辣牛肉也是强烈推荐,主包心目里的零食区的 mvp, 来三包, 放不下了,牛肉棒没辣牛肉那么好吃,优点是热量低,晚上饿的时候吃一小袋,没有负担。猪肉腐也很香,就是有点甜,热量可能会有点高。来一包 这种牛肉干没吃过,来一包试试。 椰子肉干,摸鱼神器, 吃了就停不下来,带走一包,嗯,这个牛肉卷没吃过,尝尝好不好吃。感觉太肥了,可能会有点腻,过年的时候试一下煮包,最近加班太多了, 需要补充点维生素。排队等结账中。等啊等, 终于轮到主包了,收银小姐姐辛苦了!看了下账单,主包今日消费四千两百元。好了,心满意足了,撤,开始装车, 宝子们,下次见了!

来小母了。哼哼,这把真没钱了。上上期视频你们都夸我说爱看我视频,把我哄成赔胎了。最好今早一睁眼,上午扣我六百八主页会员续费了。天塌了 去乐意看我逛我就领你们逛呗。第一个,你们最期待越南春卷。谁胳膊有劲你们赶紧给我抡远点。这玩意我们老难吃了。你你除非你常年吃减脂餐,你减脂人士,你吃这玩意行啊你但凡呢口重的你就吃不明白, 没味。第二个,六十九块九,这龟苓膏都说我不说价格,这个价格跟你说了啊,就这个,真有龟啊,这里边真有龟,用的材料都是好材料。你吃啥感觉他不是很甜,里面给你带蜂蜜包了,你可以搭配点蜂蜜吃,嘴都乐意加牛奶吃啊。 计时的啊,你可以隔着温水热一下,你也可以直接计时吃。还行吧,反正主要是材料好,你乐吃吃吧,这我可管不着你啊。 第三个,五十九块九的大风筝啊,汤姆杰瑞的两款,一个猫一个耗子,我跟你说,都说猫好放,我跟你说耗子款也好放知道不?这春天来,来点小斜风,你放点风筝对那个颈椎也好,天天低着脖看手机,放个风筝抬抬你的颈椎有好处,带给孩子玩一个,质量好。 来这个第几个了?全体老爷们闭上眼睛来,女同胞们听好了,一百二十九块九三条的桑蚕丝内裤就这个,你是中腰的,不勒肚子,不勒腰不勒腿, 而且都是桑蚕丝,你能想象透穿起来多舒服啊,女孩们别舍不得,觉得很贵,你记住咱就配穿最好的。可别说贵啊,你少买两次假,少吃两顿麻辣烫,这个你就能穿身上了,实在不行你跟你老公买回你穿 来。这个九十九块九。这个折叠小推车你们关注我时间长应该知道嘴子用的是他们家之前那款灰的啊,这回是升级款了,你们啥时候能用?买去露营啊,买菜白菜啊或者是公山母都能用,你看这都能打开,这是新设计了啊,这杆子切四十五度,方便你上坡下坡啊,而且它的轱辘很耐磨, 拉起来很顺滑啊。完这块呢,还有个小设计啊,可有新意了,瞅瞅这个,你打有小小丝吧,你这玩意能放点咖啡放点水,最主要这车你折叠起来溜扁方便。来吧,这个就是餐吧里的果香酸奶,巴菲杯,新品也上一段时间了,嘴都开吃了么,老火了, 昨天给你尝尝一看究竟。买十九块钱也不便宜啊,这里边上面有啥给你加啥加料都挺足的,但是嘴清来不好吃,我除了吃那齁酸,男女相厌以外,没瞧别啥味啊,你爱吃你吃吧。啊, 我可不吃这个,你们最期待的五十九块九,这个叫什么?萨拉米薄脆饼干,啥特点?又薄又脆呗,嘴上是挺好吃,上面给你撒什么欧芹碎啊,胡萝卜碎啊,还有什么香肠碎啊, 我个人觉得薄薄的挺好吃啊。嗯,口感也不是那么咸,反正份我挺得意啊,像老批子似的。是是给你研究的,不管你们得不得意啊,你们得自己尝。可不能信我的啊,我说的可不一定对。嘿,你下街口买啥呀,评论区告我。

户子说超市就选山姆,,不过说实话,主包长这么大,还从来没在山姆超市买过东西,那今天闲来无事就来逛一下这传说中的山姆超市。。 第一视角带大家看看第一次逛山姆的流程,,看看他和其他普通超市到底有什么区别。。首先就是和网上说的一样,进超市必须要有会员卡才能进,普通会员两百六十一年,,卓越会员六百八十一年,而且这个会员卡并不是储值卡,并不能拿来消费用。。 仅仅只是进超市的门票,进来之后里面人还是挺多的,,不过这购物车好沉。。也和网上说的一样,有事吃。。那我肯定得来尝一下巧克力饼干,还挺好吃的。。我去,这里面还卖苹果手机和 ippo watch 呢。最近。 换新手机好用多了,旧的苹果十五 pro 我放转转卖了三千一百多呢。。我对比过了,他家价格真挺公道的,比我问过的回收店给的都高,而且比起到处跑来跑去问价格转转,特别适合咱们这种想卖二手又嫌麻烦的人。。总之听我的。。 如果你也有手机、平板、笔记本、奢侈品小麦,我推荐转转。。这是啥??绿油油的,我尝尝。 还挺好喝,我再来拿一个。。这是什么??桃胶??拿来吧。。你一共有两层,咱们再来一楼逛一下,拿来吧,你牛排。。 啊,真香。。哎呀,排这么长队,那我肯定也。 来尝一下,来尝一下,好吃。。这又是啥东西??烤肠,好香,,必须尝一下,高蛋白哦。。 冰激凌泡芙也来一个,芒果泡芙来一个,三文鱼来一个。。 拿来吧。。你拿来吧。。你拿来吧。。你拿来吧。。你这牛排我都吃了四五份了。,太好吃了。,自助餐这一块。。 肉吃多了,吃点蔬菜来挑一个啊。,很好吃啊。。你这个也没人跟我说山姆超市能吃自助啊。,我这都快吃饱了。。 是,也吃饱了,带大家看一下山姆的物价,竹包是高中生,从来没自己买过菜和肉,对这些没什么概念。,你们可以看一下贵不贵??这盒五花肉一百块钱,这盒是牛排吧??好像两百二十块钱,这个黑鱼片五十二块钱,二十四瓶可乐三十二块钱。。 四根黄瓜十三块钱,这是三十个鸡蛋二十三块钱。。最后大家觉得山姆超市怎么样呢??

两人五狗八猫家庭逛山舞。哇塞,现在这个都都小孩。就是直接带回家玩了吗。那得什么样的家庭多大的家,那小狗能玩不。 一抓就爆了。哎呦这个是泳池,就那老大那个一百九十九。真的吗?挺便宜啊这小狗游泳池啊可是我家太稀罕了。阿杰说我最近晒的有点太黑了。两百八十七块九总感觉不是那么合适。 燕麦控卡代餐棒。这玩意很适合我性阶段呢。我最近真的是有点太需要控制了。这玩意好吃不 回家不对吃啊啊我要来买一个牙膏。家里牙膏正好用完了。这个我觉得可好用了。走你山姆的黄金一克一千多。哎其实这还行送人还行 一克感觉老多了。你看这个虽然他有十克但是怎么这么一嘎啦那么小呢。这是现在的金价。家里需要一个菜板了。我看看这长啥样。乌檀木哇这可沉了。这个两面生熟各一面可有分量?拿一个 走你前面的话呢就是宠物食品专区,我看有什么新货哎,怎么有点陌生呢。布局不一样的呢。宠物呢?我说钓鱼佬了。温州的山府宠物区只有这一小旮旯了。这啥玩意。 派斯维迪士尼宠物玩具礼盒。这啥这给我家略略五口没意思。上面的话是什么喂食器?这边狗笼子这个蛮那个的蛮结实的哦 该说不说啊。哦这么贵啊然后这边的话是一个什么推车二百多哎这便宜。这个还是可可分离的。妈放那么老高就成心不让我看呢。拉夫的凉凉衣三十九块九啊哈哈哈 我只能我的身高只能看到这啊。三百九十九块九。这不是 m a g 的 那个冻干?它咋比线下大桶啊它合适呢。它比线上卖的合适。发现了一个小秘密, 这边的话就是一些猫咪的冻干猫条啊,这个还在卖,这个可多小狗喜欢了。今年实在没什么可买的了,只能拿个这个了,到时候送粉丝呦。这个碗很可爱。然后这里面的冻干的话呢就是有二十四块,然后就可以小狗一次吃一个。 走你这些粮倒是还在啊。你像鲜了啊。比利马格,这都是这边老客了。感觉没什么东西可买啊,宠物它都没了。你说这事整的拿一提这个厨房抽纸我之前一直都线上买,还没有用过这个线下的走你。好像他说可以水洗让我来试试啊。 妈呀这一次性压缩毛巾可适合旅游了。哇塞这个牛乳面筋纸 这一看就很适合。就是那种鼻子比较敏感的小孩婴儿是不是。算了,我这个剪粑粑都用不上去。这是什么。取一包加入一千一百毫升煮粥模式,四十到六十分钟,这种感觉还挺好喝的,夏天放冰箱里冰冰凉凉的。走你 有一个熟醉汁整不来。拿一个这个酸菜鱼调料,然后自己买鱼然后用他的调料包哎就是半自制。哈哈哈因为我俩喜欢吃酸菜鱼。走你这排好像都是一些那种料包。我跟你讲冬阴功还是谁家最好吃 那个谁想不起来了。然后这个番茄火锅底料。这个也还行,不过夏天了不爱吃。不爱吃火锅了,太热。这是什么?一看就是我很很喜欢的 绿绿的龙眼绿豆甜甜是什么。不用我做了吧。管他呢,拿一个。这又是啥。泰式奶茶翡翠沙。你说。这这这这事整的。 那那我先吃甜甜吧。臭宝螺蛳粉。那咋没有好花螺呢。什么意思啊。雨衣甘蓝冷面。这这这能是黑暗料理不。这个冷面是什么味道的?我喜欢吃冷面,但是我喜欢吃甜口的冷面。我尝尝吧。你要是不好吃我就是骂你。 我们现在上二楼。我发现我今天买东西的规律了。就好点。凉的热了,天热了就就就那种什么要煮的呀要怎么的呀。就是浑身冒汗。这个太茶海盐泡芙。 泡芙吃不啊阿姐开始。哈哈哈拿一个泡芙吧,这个新品没吃过的尝尝。这都得挑一下子。哎呦 我再拿个甜虾。这个就是人和小狗一起分享,人类吃不了那么多甜虾。三文鱼。妈呀这个葱油一下老好吃了。不会呀,整一个你学一下子。 阿杰为了美食愿意学。那就买一个回家。行,我们抻了。走一个。我来买鳗鱼了。但鳗鱼怎么变包装。之前不是这样的。还有拌饭汁呢,一块块给你切好了。贼细心,买个尝尝吧。这个没吃过呀。走你拎个烤鸡哇,烫的很。哎呀拿一个烤鸡 我上次来就没喝上那个杨枝甘露哦呀这个冷翠龙井要不要东方树叶来。 杨枝甘露我终于喝上你了。过年的时候想你想的心里发苦啊。走你太冷了小清柠走你。 哎西柚汁走你。哇塞那里面太冷了吧。哇塞给我冻的。要不要吃一个西瓜你熟没熟其实也不太会乱敲。 这帮我选一个。不。这个都没问题。都没问题。有问题过来配啊,都甜。那就走。你的吃的完吗?吃不完,吃不完就是硬吃,拿一个西瓜。哎呀,又没把蛏子砸了。鸡蛋要不要?人家来都要拎个鸡蛋走。 我也没领过这啊,这牛奶好喝,拿一提人类的牛奶,天天给小狗买牛奶。我也要喝牛奶,跟小狗攀比上了。走,拿一个。这个水果甜玉米。我不喜欢吃糯玉米,我喜欢吃那个爆汁的甜的 说。没东西买怎么买那么多呢?我怎么感觉我应该买这个韩式冷面。我来归还这个冷面了,刚刚紧急搜索了一下说,嗯,寡淡寡淡。那你就回家吧, 嘿嘿,我现在要去找一个那个饭那个没有了,买个这个吧,红烩牛腩饭尝尝。我们之前吃的那个绿色的咖喱那个没了,现在拿个这个,这个颜色好粉嫩好诱惑。就只有百分之十的果汁吗?算了你你看你好看,买一箱吧。 哈哈哈。水蜜桃小饮料走你。苹果醋我还没喝完呢。你还没喝完苹果汁汽水,苹果汁气泡水。啊,那我来一个。哇,好重苹果汁气泡水。走你。好 啦,那我们现在要去买单啦,我们现在购物完毕,准备去停车场了,今日消费一五七五点八五。

山姆辅食清单来了,六到二十四个月的宝宝直接抄作业。首先是油类,不要再去买很贵的宝宝辅食油了,这个有机核桃油是一样的, 四大平台粑粑我用这种滴管玻璃瓶自己分装就容易把控好量。热炒就用这个牛油,果油不含多种矿物质,大人小孩都可以吃, 一瓶整整一升,性价比杠杠的。接着是主食类,有机小米,这么大罐才四十二点九,含有丰富的蛋白质和脂肪,熬出来的米油特别香。这个胚芽米做饭煮粥都好吃, 煮出来的粥比普通大米更粘稠软赖。这个果蔬面总共二十五袋,五种味道含有不同的营养,颜色也好看。然后是鸡蛋,山姆的鸡蛋有好几种,都 都是无抗的,给小朋友吃都很合适。海鲜我就喜欢买这种冷冻处理好的,要注意看配料表,选没有加圆的。这款鳕鱼颈背肉没有刺,肉也嫩,多吃深海鱼可以补充 dha, 这款也可以吃,肉稍微没那么嫩。 三文鱼我会选这种大的,自己回家再分装冷冻,要吃的时候拿一块解冻。接着是肉类做辅食,我喜欢挑选很嫩的部位。 牛肉可以选牛尖,小里脊,筋膜少好处理,做肉泥、肉碗都很适合。猪肉也是挑选里脊肉打成肉泥再分装冷冻,每次煮面加一块,香的很。山姆的蔬果品控也都不错,这个香蕉很新鲜,糯糯但又不会太甜, 玉米安顿困难就会买来吃。牛油果含有不饱和脂肪酸,用来打牛油果奶昔或者直接吃都不错,一般放常温两三天就能熟了。 这种大蓝莓颗粒较大,肉很多,含有丰富的花青素,对视力好。最后就是一些辅食小零食, 偶尔用来骗骗小孩。这个泡芙条是大米做的,纯纯米香,六个月后就可以拿来练咀嚼了。营养拌饭料,不含盐、高钙、高铁、高蛋白质,没时间做辅食就直接拌饭和面,孩子老爱吃了。