更年脏躁需调平，养阴潜阳心神宁#潮汕 #胶己人 #许仕杰
心神宁片适合阴虚还是阳虚的人
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发布时间：2026-04-01 23:55
许仕杰脾胃教授
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01:04查看AI文稿AI文稿男人虚，别只知道补肾，今天告诉你实话，肝好，男人才真正强壮！男人的精气神根本不只是靠肾，肝脏才是被大家忽略的关键。肝不好，人容易累，没精神还会连累肾脏，越补越虚， 这三件事最伤肝！喝酒会产生乙醇，损伤肝细胞，还容易形成脂肪肝。抽烟的尼古丁会破坏肝功能，阻碍肝细胞修复。二手烟危害更大， 经常生气更是直接伤肝，等于给身体来一次地震。中医讲，肝肾同源，肝藏血，肾藏精， 肝血足，肾气才足，只补肾不养肝，反而打破平衡，越补越上瘾，越补越虚。记住了，不管你是气虚、阴虚还是阳虚， 想要身体壮，精力足，一定要先补肝血，再养肾，肝肾同养，男人才能精气神满满，强壮有力。
00:12查看AI文稿AI文稿心虚吃龙眼，肝虚吃枸杞，脾虚吃山药。肺虚吃百合。肾虚吃桑葚。阴虚吃麦冬。阳虚吃杜仲，气虚吃黄芪，气质吃陈皮。血虚吃当归，血淤吃丹参，血热吃生地黄。
250振军讲中医
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