心理抵触是啥意思

我们今天来讲讲抵触啊常用的一个词呢叫排斥抵触对吧。其实这两个词啊稍微有一点区别排斥呢就是想把你推的远一点而抵触呢就是你最好别来不要侵犯我的边界啊。这个抵触呢其实是有类型的有两种类型 呃第一个呢叫做心理抵触啊他就是哎你的出现让我心里面不舒服啊不愉快容易联想起啊过往那些不愉快糟糕的这些经历或者场景 往往心理抵触的个体啊对于关系是不做任何决定的啊。但是这个时候分手了哎你反复的要和对方说哎我们复合吧我们在一起吧或者啊你反过来你说哎你把我删了吧哎可能你会看到对方什么样的动作什么样的言行啊可能都没有 但是你反复多次以后他内在的这种抵触的心理就越来越强哎哪一天你说对方哎删了我吧哎可能对方就真的删了你了啊这就是心理抵触你越是拘禁越 越是主动哎对方这个抵触的心理就会越来越强。第二种类型的呢叫做逻辑抵触。逻辑抵触是什么呢其实就是对方对于你啊有一些糟糕的评价啊有这些认识哎我们可能啊什么观念上不同啊哎我们的意见啊有什么不同啊啊我们是完全不同的人哎你是鸟儿我是鱼儿我们是不同路的啊我们是陌路人啊 这是逻辑上的一种抵触逻辑上的抵触往往会有行为上的表现的啊那么行为上肯定会比心理抵触呢会来的更直接一点啊。我不愿意和你在一起啊那么他会有一些表述，会有一些理由啊，哪怕会有纠结啊，人就会给到你一些啊，攻击性的啊，排斥性的啊，这些言语给到你的 心理抵触呢，稍微还好弄些，而逻辑抵触呢，因为伴随着很多糟糕的刻板的评价，那么相对来说就难办一点，而且对方啊会有一些言语的攻击啊这样的一些情况。呃，如果啊，心理抵触和逻辑抵触都是非常清晰的啊，你就会发现你越怎么主动，可能对方还这个排斥抵触的这个反应就会越强烈。

今天我们聊一聊排斥心理。排斥心理是人们对自己自身之外的人或物存在一种不接受甚至排斥的心理状态， 这是一种与生俱来的心理状态，特别是在面对陌生人、竞争对手等不喜欢的人时，这种排斥心理会表现的更为明显，即便是一个非常随和的人，也会产生排斥心理，只是不同的人排斥的程度不一样罢了。 生活中我们要学会洞察别人的排斥心理，要及时的找出原因，而且在适当的场合，适当的时机，用适当的交际方法，巧妙的化解对方的排斥心理。 若不重视这一点，很可能会加剧对方的排斥感，无法顺利的相处。一定要关注我，每天用心理学干货，让你了解自己多一点。

你有没有遇到一些人或者事情，看起来就会很烦躁，觉得很碍眼，内心也很抵触，也很抗拒？这是什么原因？大致呢可以有三点。 第一个呢，当下的存在不符合我的标准。我们每个人都有过去的教育、生活、经历形成的标准，而这些标准形成了我们对人事物的判断评判， 当不符合我们判断的出现，习惯性的就不接纳，想要去改变。 第二个原因呢，彰显我的主宰重要和优越感。有的时候不接纳本质是强迫别人或者事情按照我们喜欢的方式 存在，背后隐含的含义就是我要主宰这个事情，我很重要，我有一份想要去控制这些事情的优越感，而这样的感觉让我们觉得很好，很满足。第三个原因 是，我们活在过去或者未来之中，我们的抗拒和不接纳，意味着我们的心一直牵挂着一个想象当中美好的东西， 那个东西或那个时刻，他要不在过去，要不在未来，但恰恰就并不存在于当下我们的这个时刻。所以如果你想让我们生活当中去更加的允许和接纳某些事情的存在， 欢迎你来练习正念，进入正念，来发现和改变自己。

你是否曾困惑过，为什么有的人刚接触我就无缘无故讨厌我？明明我什么事情都没做，他却对我有特别强的抵触心理？这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的讨厌。心理学认为，对一个人的好物，可能是投射效应再起作用。 他是指将自己的感情意志特性投射到他人身上，既推挤急人的认知障碍。比如一个心地善良的人会以为别人都是善良的， 一个经常算计别人的人会觉得别人也在算计他等等。如果你无缘无故被讨厌了，很大的原因是别人把自己的好物投射到了你的身上。投射效应是如何在生活中影响我们的？主要有三种。第一，相同投射。我认为的就是你认为的， 下意识把自己的感受投射到对方身上。比如有一种冷，叫妈妈觉得你冷。二、愿望投射。当人们发现自己有某些不好的特征的时候，为了寻求心理平衡， 就会把自己所不能接受的性格特征投射到别人身上，认为别人也具有这些恶习或观念。比如 害怕被孤立而不得不合群的人，看到独来独往的人，就会指责看不惯他。三、情感投射。一般来说，人在面对自己喜欢的人时，越看越觉得优点很多。与此相反，对自己不喜欢的人， 越看越讨厌，越来越觉得他有很多缺点。这就是为什么情人眼里出西施。人是靠推挤给人来反向自我保护的。人们永远觉得自己的想法才是对的，凡事干 自己相对立的就是错的，这就是人的本能。所以，如果你被别人无缘无故的讨厌了，客观的审视一下是否是他把自己的不安投射到了你身上。如果是，那就远离他。眼不见心不烦， 如果不能远离，也不要被影响，不要自我怀疑，这并不是你的问题。我是心理科王东，点个关注，祝你心理更健康！

就没有说想爱他的那种感觉，完全没有。妈妈抱抱，妈妈搂搂，妈妈亲亲，我就推他， 不想让他跟我亲近，我就不想让他抱我。我以前为什么会对孩子不敏感，为什么会打自己的孩子，就深挖到当时自己怀孕的时候，整个状态是不顺利的，因为孕期反应特别大，吐了三四个月，感觉我都无法正常生活了，就一想吐一难受，我就不想要他， 因为就是不想要那个心。然后我就抑郁了。把它生下来以后，大概有个十天多，我一直都没有看过孩子，就不想看。现在我才感觉到，我那会就没有真心的爱过孩子，我就从来没有觉得他可爱过。 学完小花老师这个情绪，接纳接纳孩子，接纳自己，我才把这个深挖出来。我当时坐在车里，我就痛哭了，大概有一个多小时啊， 从那天起，我在学校门口去接她，看见她，我就觉得我的女儿是多么的可怜，多么的可爱，我才接纳她，我才愿意抱她，愿意她去亲近我。我非常心疼你啊。 我最烦的是给妈妈带上这种，妈妈就一定是天生爱孩子的，这样的一个道德绑架。三、谁说一定要妈妈在怀孕的时候，就一定对孩子是非常非常完全百分百接纳和爱的。咱这是教过程的， 你可能要经历的过程比较久一些，有的妈妈可能经历的过程会短一点，孕吐了以后，慢慢慢慢抚养的过程当中，一点一点对孩子的全身心的接纳，做到了。我跟你们说，所有的公平里的女人们啊，你们一定要先爱自己，不要因为这个事情过度的自责，不要给自己扣高帽子，就不会给自己太大的道德的压力， 你们就能够更好的自在的去养育我们的孩子，这一点特别重要，你自己心里舒服了，开心了，你才能够让别人真正的开心。不过把这个节给打开，对于你来说，对于孩子来说，才是真正的一次破冰，和你们母女关系的一个修复。

当孩子出现一些行为情绪啊，厌学呀，社交冲突的问题时，父母呢，看在眼里，急在心里，特别希望通过心理咨询来帮助孩子。但是呢，孩子往往不配合，又不参与。家长呢，就会很着急，说老师，孩子觉得自己没问题，怎么让他来呢？ 我们好说歹说，孩子就是不出门。这种情况，心理咨询中我们是常见的。孩子不愿意接受心理咨询，有的家长呢，软磨硬泡把孩子弄过来了，结果呢， 孩子呢，抵触大，又很难配合，自觉的效果呢，也是很有限。还有一些父母呢，就选择了放弃，让孩子自生自灭。 当孩子出现这个问题啊，抵触自做咨询时，我们可以用两种方式来处理。第一个呢，就是全家一起动员来做家庭式的心理咨询。第二呢，就是父母可以先过来做心理咨询。这有什么好处呢？其实我们知道的，家长都很 爱孩子，很想呢，让孩子尽快的好起来。所以呢，父母认为做咨询应该是孩子，以孩子为主来做咨询。其实我们的孩子啊 啊，常常会在咨询中会这样说嗯，我觉得我父母的问题更需要来做咨询。 因此，出来做咨询的时候呢啊，往往我们更希望家长来配合过来做咨询。有的家长会要求咨询师只对孩子做咨询，有的孩子会觉得咨询师是受父母所委托来调整自己的， 就会有抵触。这样呢，孩子勉强做咨询了，也是只有一些改善和调节，一旦回到没有处理好的家庭系统中，又会被打回原形。 孩子呢，是家庭的镜子，孩子的心理问题往往是反映了我们家庭里隐藏的问题和矛盾。所以想帮到孩子呀，家长可以先做咨询，先做改变，调整。亲子关系呢，渐渐改善了，我们的孩子就有动力来参与做咨询。这样呢，家庭一起得来调整，孩子就会往正向良性的方向去改善。

对方抵触心理严重，不管你说什么做什么都很抗拒的情况。逆转关系有两个关键点，一是制造冲突性的反差，让他主观意愿上瓦解对你的固有印象。 二是做好预期管理，抓准对方的需求点。怎么样制造反差感呢？最忌讳的是你想和他说清楚，讲明白，这个时候的沟通是最无效的，他以为你会迫切的挽留，实则你什么都不说，礼貌的退场， 至少预留一周左右的时间，不主动联系，除了必要的场合，尽可能的弱化你的存在感。 这样做的目的是拉出心理空间，你会发现他的负面情绪会随着你的退步慢慢的降下来。给自己找一点事情做，不要每天拿着手机不停的刷对方的消息，他到底怎么想的？你们还有没有 可能？他还爱你吗？这些问题此刻是没有答案的。人的状态每天都在变，更重要的是他的态度完全取决于你接下来如何做。如果你持续性的纠缠，他会越来越厌恶。只有跳出对方的预设和框架， 刷新你在他眼中的印象，才能开启平等的对话。刷新对方印象要从价值角度入手，让自己成为对方生命里可以并肩前行的伙伴，而不是额外的累赘。 比如说情绪价值的建设，沟通模式的调整，辅助一些外在价值的提升，由内到外的更新自我，这些都是你要去做的功课。 然后是第二点，心态加预期管理。每个人在感情中的需求都不一样，你觉得无微不至的关心和照顾是爱，也许对方觉得是精神 负担关系走到分手这一步，你们之间一定存在很多冲突性的问题，这些问题的本质都是一样的，自己的需求没有被看见，于是他觉得在一起的痛苦远大于分开。想要解决这个问题，心态就是王炸。高预期带来的往往是低回应， 先满足对方当下的需求，再通过示弱加诚恳的表达，是接下来解决问题的一个方向。主动提分手的人，最想要的是什么呢？是你也很痛苦，很舍不得，但是你基于尊重对方的立场，你不会去纠缠他。 换句话来说，他希望一切的主动权都在自己手上。人是具有自恋的倾向，只会珍惜和怀念自己即将要失去的东西。你变得越来越好，他内心就会摇摆。 一旦他对你产生好奇，想确认你是不是真的想走出来了，就是进一步开展互动最好的契机。

你有间歇性厌恶吗？就是突然之间感觉身边的人都变得不顺眼了，会莫名其妙讨厌身边的某个人。明明知道这样真的很伤人，但是却控制不住自己，不管对方做什么都会觉得厌恶、烦躁，不想说话，只想自己呆着，甚至在对方不知所措，试图讨好你的时候感到愧疚。 但这种情绪持续时间并不长，也能够自我消化。其实这就是一种正常的心理反应，叫做间歇性厌恶，是大脑的一种保护机制，一旦和某个人关系过好，在某段时间就会发出信号让你抵触对方距离产生美，但是不要让坏情绪真正伤害到最亲密的人哦。