点帕斯怎么能跟着音乐跳

六七八一二三四 二二三四三二三四四二三四五二三四 六二三四一二三二三四四二三四五二三四 六二三四七二三四八二三四 一二三四二二三四三二三四四二三四 五二三四六二三四一二 三三四二二三四三二三四四二三四五二三四 六二三四七二三四一二三四二 二三四三二三四四二三四一二三四五六一二 三四五六七 九二三四一二三四二二三四 三二三四四二三四五二三四一二 三四二二三四一二三四五六一二二三四 一二三四二二三四三二三四四二三四五二三四 一二三四二三四一二三四 二二三四三二三四四二三四。

小节哈，我们要去踩蹦快快蹦蹦快快蹦蹦快快蹦 蹦快快蹦蹦快快蹦蹦快快蹦。好。 来再来一遍啊。喜欢的你就学起来。其实就很简单。你看啊，我刚才喊的是音乐啊。呃，这个蹦快快蹦就是慢快快慢啊，再来一遍哈。慢快快慢 慢快快慢慢快快慢慢快快慢慢快快慢 慢快快慢慢慢快快快快慢慢快快慢慢快快慢慢快快慢。好。

跟心掌不到肩了哈，跟心掌脚后跟离地就行了啊，这就是第一步啊，来，这个脚你要摆多高呢？就说我这是左腿，我要摆多高呢？哈。六一 啊，你说我要不要绷起脚面这样往下呀？这样也不好看，我要这样跳起来好看吗？也不好看，你就自由自在的随着那种感觉去去去，揉它，越休闲越好哈。啊，所以说来一 哈。先说右腿哈，第一步哈，右腿哈，右腿我们称为右腿，右腿跟到长哈，低位到高位，这里面有一个低高，哎，这里面我们有一个降升。第二步，我们落下去后 跟道长还有一个箭啊，还有一个升后退，我大步四，那就身体是地位了，你管脚掌才是地位，长到步。好，第三步，往后走大步。第四步我要走一个小步。 低，三个高，哪个高呢？我一是高，我二是高，我四是高，那三个低讲的是什么？我出右脚的时候，右脚这个是低位，慢慢的升到了高位啊，他是低到高，哎，低到高， 右脚展示的左脚啊，男士出右脚展，那同样女士相反的，女士就要出自己的左脚去展示自己的右脚， 有时要出左脚展示右脚。那我教的这个步法是什么步法呀？是如果我给他切分的话，我是切分成，慢慢 快快去教的啊，慢慢快快去教的，大家记住，我的切分是慢慢快快去教的。那有的人说老师，人家，人家出的是多。

一二三四，一二三四，好。第二个基本步行是在啊，左右过身基本步啊走一 二三四一二三四一二三四，一 二三四，好。第三个是啊，基本步是向前的走步，预备走一二三四， 一二三四，一二三四一二 二三四。第四个基本功是带转体的基本功啊，准备 走一二三四五六一二三四五六。再来一遍，一 二三四五六一二三四五六，好，这就是基本上这四个。

打，一二三四，背后换手二三四，拔腿断，一二三四，原地起脚步变方向。四一二三，风车，一 二三，跳后转。一二三四五六一。第二个八四，背后换手继续爬腿。 一二三四呦，二三。第三个花。换手，一 二三四，背后换手一二三九十步，一二三四，并排退步，二三四，一二三四，套头拐，一二三四，背后换手二三四。

三四二一二三四二二三四三二三四四二三四 五二三四六二三四七二三四五六八二三四九二三四 十二三四五六七八一二三四二二三四 三二三四四二三四五二三四六二 三四七二三四八二三四五六七八 一二三四二二三四三二三四四二三四 五二三四六二三四七二三四 八二三四九二三四十二三四一二一二三四 二二三四三二三四 五一二三四二二三四三二三四四二三四五二三四六二三四 七二三四八二三四九二三四十二三四 一二三四二二三四三二三四四二三四五二三四六二三四七二 三四五六八二三四九二三四十二三四。

他的转单了，七八一二三四二二三四三二三四四 二三四。接着走，五二三四六二三四七二三四八二三四。预备走， 一二三四二二三四三二三四 一二三四二二一二三四一 二三四八一二三四。走，二二三四走走 一二三四。好，然后再回来，一二三四走，一二三四一二三四七八。 别乱跑。 四七不要慌，走 右手，一一四一二。

首先开始的时候，我们是第一步，出左脚，男左女右啊，出左脚向前，左脚迈出去的时候是脚跟先着地， 然后通过这个脚跟再到脚掌，然后再到脚尖把右脚带上来，这个时候的话脚跟是没有落地的，重心在脚尖掌上面，在脚尖上面啊。第二拍的时候男生是退，右脚是脚尖， 脚尖点的是后面。第三步一样的是推左脚，脚尖点在这里，这个时候是在高位上面，膝盖都是自然的放松，没有打到锤，没有打到超值的啊。然后第四步男生向前，右脚向前迈出去，右脚上去的时候 是脚跟先着地，然后是脚跟到脚掌跟掌，然后是跟掌尖，脚尖脚尖跟掌 跟掌尖脚尖脚尖跟掌跟掌尖脚尖脚尖跟掌。 一二三四一二三四一二三四一二三四 一二三四一二三四一二三四一二三四。