大家好,热烈欢迎收看新一期的视频。我是 brando e b s a 助理总教练兼世界斯诺克教练。在本期视频中,我会补充一点关于手腕动作的内容,这是出杆动作中非常重要的一个元素。 没有哪个顶尖职业球员是不使用手腕的,他们每个人都会利用手腕来辅助出杆,这能减少你持杆手 手肘的多余晃动。在这里,你会学到一些关于回杆和出杆时的动作指南 and forward。 一个很好的参照标准是,利用你的小拇指。注意看我的小拇指,它和我的手臂是在一条直线上的。所以当你拉杆在回杆的末段时,如果你的小拇指还能和手臂保持一条线, 这能帮你理解再回杆时,你需要运用多少手腕幅度。同时注意指关节的变化。指关节是在运动的, 然后当你送杆时,需要利用手腕帮助你击穿母球,这会再次帮助你把力量传到母球上。看好了, 看回杆,小拇指与手臂保持一条线。再看送杆,指关节是向上翻的,注意手指的变化。手指是甩向正前方的,这有助于形成良好的送杆延伸。 绝大多数顶尖职业球员完全就是这么做的,他们回杆时,小拇指与手臂对齐, 当他们送竿时,手腕会做一个小小的甩动,手指随之指向前方。 现在来看看这几个,如果我不使用手腕会怎样?这意味着我必须使用更多手臂肌肉的力量来产生动能。这当然会导致我对母球失去控制,因为我会 绷紧手臂去发蛮力。看我现在拉杆,我没用手腕,我没有张开手指。为了打出这杆球,我不得不动用大量手臂力量。 我不得不把手抓的很紧,如果不配合手腕动作,手自然就会抓紧。现在看这一杆,我会配合手腕,这会让我变得轻松很多,更容易产生力量,因为力量是源于手腕的。 做运杆拉回来,打开手腕,然后球杆送出去。 with my q it's。 如果使用了甩腕技巧, get this power into the show。 想打出穿透力简直轻而易举。
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这是不是你打台球出杆时候的样子,而职业选手的出杆总能将球杆稳定的出直。今日分享台球技巧之如何出直球杆。首先我们要了解到是什么原因导致球杆总是出不直的?首先第一个原因, 突然使劲,突然使劲会导致你对球杆失去控制力,从而导致出杆变形,打不准所瞄准的位置。第二个原因,身体漂移,身体移动会导致本可以出直的球杆, 因为身体的不稳定导致最后的击球点出现偏差。第三个原因,出杆速度过快,速度过快会导致你的手臂失去协调性, 从而导致出杆不直,击球失误。视频最后给大家解答如何调整改变这三种错误的出杆方式。点击左下角是我给大家制作的发力与出杆线上完整 整版视频课程包含更多发力技巧内容,还有如何更稳定的将球杆出直的台球技巧。先说第一种,突然使劲该怎么解决?答案是运杆。 通过运杆的方式将手上的力量运均匀,然后保持这种均匀的力量感觉将球杆送出去,这样在击球的时候就不会因为突然使劲,从而导致出杆变形。第二种,身体移动我们该怎么解决? 答案是压重心。也就是说我们趴下去后要将身体重心压在球杆上方,出杆时保持身体重心始终压在进球线上,这样我们就可以通过压重心在出杆时保持身体的稳定性。 第三种,速度过快我们又该怎么解决?答案是延迟发力时机。就是当我们出杆时去找一种从慢到快的出杆感觉, 延迟发力时机可以帮助你在出杆时保持手臂的协调性,让你出杆更加稳定。相信我,改变这三个坏习惯,你的出杆会是另一片天空。兄弟们,你们学会了吗?

想稳定出杆,忘掉你的手臂,你只需要记住一个画面,你的小臂和球杆不是分开的,他们是一整块钟摆, 你的手肘就像挂钟的那个钉子,是唯一不动的地方,你要做的就是松开所有力气,让这个钟摆顺着重力自然的笔直的倒出去一次,你不是在推杆,而是在释放它。当你不再想着用手臂发力,只是挂在那里,让它自然落下去的时候,你的出杆比任何时候都要直,都要稳。

大家好,今天的课程是关于架杆击球的。我会向大家展示我是如何入位击球,如何在击球站位中完成准备姿势,以及如何运用出杆动作和发力,以确保你的架杆击球更加稳定和连贯。 首先我要强调的是你的架杆入位动作。其实使用架杆击球入位比普通击球更容易,因为你可以看到这里的直线。 通常使用架杆时,你要像这样用头部引导身体入位,这能帮助你更精确更正确的看到击球线路。当我要进行击球时,我把架杆当做手架,身体稍微向前滑动, 我的头部在这个位置,我专注于我的头部位置,这就是我的架杆入位的方式。这能帮我更好的看清线路,这也是许多职业球员的做法。 把线路设定好,确保你的头始终保持在你想要击打的线路上。 这是第一个技巧。第二个技巧是,当你准备击球时,确保把皮头尽可能的贴近母球, 然后保持静止几秒钟,以确保你的瞄准是准确的。这真的有助于提高精准度。所以,用头部引导入位,皮头尽可能靠近母球,停顿几秒钟,然后开始运杆。 我再重复一遍,入位,头位于击球线路上,劈头,尽可能靠近母球,然后开始运杆。 如果你能把这两个步骤做好,瞄准就不会有问题。接下来我们就可以专注于出杆动作和发力。好的,如果你入位正确,劈头也设定在尽可能靠近母球的位置。现在我们可以专注于出杆动作, 趴下后使用和普通击球一样的动作,平顺的运杆,平顺的后摆,然后出杆。 不管是打高杆还是打低杆,这都不重要,关键是要确保动作顺畅,并且要把杆送出去,穿过母球。刚才我打了一个高杆,现在我试着打强烈的低杆, 现在我要打滴杆,使用同样平顺的出杆动作一二三。刚才感觉不太稳,没关系, 现在我要打滴杆,平顺的出杆。像这样 最后一个重要技巧,当你出杆时,确保你的手指是放松的。就我个人而言,我使用单指握杆, 当我进行后摆时,我是松开食指进行出杆的。有些球员喜欢用两根手指,这也可以,只要你也做同样的动作,松开那两根手指或者一根手指。 好的,现在我给大家展示一个实战例子,入位,打一个司灯,平顺的后摆,然后出杆,像那样放松。如果你能应用这四个技巧,你的架杆水平肯定会提高,而且你会变得自信的多,打球也会更放松。


兄弟们,别划走,耐心看完这段视频,你的台球还能精进,今天就说球杆的杆速,你今天听到,你真赚着了,兄弟,我 tm 的 从二三年到今年二四年,二五年,两年了, 我才明白,我走了这么多弯路。我相信你肯定听很多人都说过杆速要快,在你运杆的过程中,最快的那一段速度,那个 ak 点那一段速度要打到白球上, 穿透母球,然后那个母球反应速度就快,你的杆法就透。但是我觉得兄弟你这样去理解,其实你很难找到速度快那个点, 你根本就打不准,你不知道你什么时候力量是快的,这个时候就是我这个朋友,也是我这个大哥, 他巅峰时期是全国八的选手,他跟我说的这个词你肯定听很多人都说过,但我觉着你应该没有理解透,就是匀加速,匀加速就顾名思义很简单,就是由慢到快,均匀的加速,在最快的那个点打到白球上,这就是今天最重要的点,我要告诉你的兄弟, 你进来听到你就赚到,我们也可以由快到更快,他也是一个由慢到快的过程,你不能那么慢,你一个老慢老慢的,一个蓄力,然后你把他推出去,打到白球的脸上,白搭 他还是虚。然后我再给你分享个小妙招,兄弟你打台球的时候,你可以试一下拖着球杆吊着打的感觉啊,然后去找一下你这个发力的感觉啊,有一个甩动的过程,把它是甩的,是由快到更快的一个过程,咱们就抛去这个由慢到快的里 面。其次就是如果说你是不戴手套的,兄弟,我建议你戴个手套,你戴上手套之后这个杆速明显的会变得更快, 你在运杆的时候你就能感觉出来,我相信能刷着我视频并且看到这了,一定是你打台球很想进步的人。出杆不直怎么调?给我点个关注点个赞,下期我还帮你少走弯路。