如何增强神魂魄意志五种精神
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02:21查看AI文稿AI文稿中医的神包括神、魂、魄、意志，分属于五脏级，心藏神、肝藏魂、肺藏破、脾藏意、肾藏志。什么是心藏神？心藏神就是指心脑主宰人的思维意识活动。正如黄帝内经所说， 心者，生之本，神之辨也。什么是肝藏魂？肝藏魂就是人的肝主魂。那么魂的功能又是什么呢？魂的特点是与神并出。魂是人的精神活动的一部分，主要之谋律。所以一个人若肝有问题， 谋虑就会受到影响，即所谓肝主谋虑。肝魂与心神是互为相关的，其特点是魂兽之于神，神牢则魂荡。 这就是说神魂虽分主于心和肝，但主宰在心。什么是肺藏破？破，中医认为属于人的精神活动的一部分，主要属于本能意识， 比如人出生后的试听及手足运动、啼哭等一些本能迫是合金在一起的，所谓并经而出，忍者未知。破。肺藏破，就是指肺和破的关系最大。年轻人肺气充足而有气魄，所以耳聪目明， 言语不乱。人老了，肺气虚，所以言善物。正如黄帝内经所说，八十岁肺气虚，故言善物。这就提示老年人言语混乱，就要适当的增强肺气。什么是脾藏义？亦是精神活动的一部分，内容主要 要包括思维及记忆。易和皮的关系最大，皮愁忧而不解则伤易，易伤则 繁满乱。什么是肾藏志？是指记忆的保持。肾藏志是说记忆这一思维活动与肾有密切关系。 肾虚之人脑记忆力减弱，是因为肾生精，精生脑髓之故。就是说肾虚精不足的人 影响大脑而致记忆力减退。五神藏的重大意义在于独调心、肝、脾、肺、肾五脏与心理情志的密切相关，对于心理养生、心理治疗都有很强的指导作用。
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08:11查看AI文稿AI文稿在我们老家啊，如果这个人特别爱吃爱喝啊， 知足的一个吃货啊，那有一句话非常有意思啊，就是说这个人啊，有点钱都给他的无造庙进贡了，就是把这个吃饭啊， 比作是进贡啊，把我们的武藏比作是庙啊。这种比喻，呃，当时听起来只是觉得有意思， 但是到后来等我学到中医以后，才觉得这种说法并不是空穴来风的啊，他是有来有的，他很可能就源于我们中医的一个非常重要 的一个学说，五脏藏神说。那什么是五脏藏神说呢？就是我们中医认为啊，我们的心肝肺、脾甚至五脏啊， 都藏有精气，对吧？五脏藏精气而不泄，这精气就是神啊，这五脏就好像是五座庙啊，里边五脏里边的所藏的精气， 就相当于是庙里面供奉的大神啊。那么在新这个庙里面供奉大神，我们直接就称为神 啊，他掌管的是我们人体的思维意识和那个啊意识活动啊， 因为现是君主之官啊，是皇帝啊，君心难测，变化多端啊。那么甘这一座庙里面供奉的这大神，我们称为魂啊， 很大，主要是掌管着我们啊，人体的那个谋略啊，判断啊啊， 潜意识啊和那个注意力啊。因为这个肝是将军之关，所以这个 甘所长这个魂呐，可以说是将军之魂，军魂。那么肺肺这座庙里边供奉的大神，我们称为破啊，破 破它掌管的是我们身体的感觉啊，我们的视觉，我们听觉，我们皮肤的冷热痛痒的感觉啊，都是破来掌管 啊，同时我们这个肺是相符之关啊，是宰相对这个破是宰相的气魄啊，宰相肚里好撑船啊，心中比较开阔啊。 那么皮皮这一座庙里面供奉的大神，我们称为义啊，因为皮是见义之官 啊，是给皇帝提意见的啊，是反映啊，老百姓疾苦的啊，所以他这个，他这个意，这就是建议打虎的一个正义， 他主要在我们人体掌管的就是啊，我们的思维啊，灵感啊，以及那个啊，思虑这一块。 那么肾这座庙里面供奉的大神，我们称为志啊，志气的志， 他主要掌管的是我们人体的记忆力和意志力啊，身为做强之官啊，一个人要强壮，要强大，必须要啊，一个体力上 要充足，是吧？腰杆挺啊，我们肾在腰，是为腰治腹是吧？肾强了，我们的腰杆挺直是吧， 圣水冲赢了我们大脑啊，也发达，所以说甚至这个坐枪之关，他主要掌管的是我们他这个啊，所长这个痣， 掌管的是我们人体的这个记忆力和意志力啊，所以说五脏所长的这个五神啊， 神魂魄，意志啊，我们也称为五志，这五神，他们是相互啊， 协调，相互影响，统一在新这个大神的这个统一之下来协调的，协调工作的，是吧，就是我们 做那个形神兼备啊，形神兼备啊，我们的躯体，我们的五脏是形，五脏所长之神才是我们的神，只有形神兼备了啊，也就是说只有我们五脏里面常有这个武神了，我们才是一个健康的啊，一个 具有强大活力的一个人，是吧，这就是我们中医的那个五脏苍生说， 那这个学说在我们经络学位上面也有体现啊，我们经络呃上有一个膀胱经啊，在背部啊， 这背部膀胱经两条线啊，内侧一条线，外侧一条线，然后内侧一条线上，我们五脏都有 他相应的一个书穴啊，心书，肺书，肝书，脾书，肾书，是吧？同时在这个啊， 这个背书穴的旁边啊，他外侧有个膀胱性的第二条侧线啊，与这些穴位并排的相对应的 啊，你看看，在新书的旁边相对应的这个穴位称为神堂，意思就是说 是心所藏之神所居住的殿堂啊，那么再看我们那个废书，废书的旁边啊，在第二三线上以及并列的对应的 啊，是个破户，意思就是说这肺所长这个神啊，这个破了居住的地方啊，那么肝啊，肝书的旁边 那个穴位，我们称为魂门，就是肝所长之魂出炉的地方啊， 皮书旁边对应的是易舍啊，就是皮所长之意所在的地方。 那么肾书呢，在肾书的旁边啊，相对于呢，那个第二条车线上的穴位啊，那个穴位称为智势啊，就是肾 所长之志所在的地方啊，你看我们的经络穴位的位置名称啊，都不是随随便便啊起的啊，都是有来有的啊， 中医是博大精深的啊，但又是接地气的，是神奇的，也是有趣的。 如果大家喜欢我讲的内容，请点个小红心，点个喜欢，多多转发给你，作为热爱中医养生的朋友。
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00:57查看AI文稿AI文稿我们睡觉为什么会做梦？这里有魂和魄的概念。从道家来讲，魂指的就是性， 破指的就是命。魂和性指的是我们心理层面的，破和命指的是物质层面的。一个人的魂和魄联盟是很脆弱的，魂经常到处跑， 尤其睡觉时候，这就是梦境。如果两者能结合到一起，就已经是神仙了。所以道家强调性命双休，两者融为一体了就得到了。我们怎么把魂拉回来呢？通过呼吸静坐，就是呼吸训练法的一种， 通过关响一呼一吸，拉住魂，留在魄内不准跑，经常拉住了人，往往神采奕奕，身心健康。当然，这是食神在练，用第二套生命系统的呼吸法，事半功倍，教会园林练习呼吸法， 当园林自己会呼吸，自己成长时，食神已经处在清净无念、五毒不侵的状态了，只是魂魄暴移了。
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