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小锅倒入泡好的黑米,再来点大米铺平,倒入纯净水,盖锅盖,小火先煮沸腾, 然后放两根筷子,再煮二十五分钟,变得非常粘稠,然后倒入纯牛奶,搅拌均匀就可以了。不喜欢喝牛奶也可以不加, 无油烟,奶香味十足。

又来预约明天的早饭了。冬天预约早饭是真的香,用电饭锅预约杂粮粥也是真的很省心,不用看火,也不用担心烧干锅。 最主要的是啊,不用早起也能喝到热乎软烂的粥。早上只需要花几分钟烤个小披萨和烤肠就行了。早上太复杂呢,我真是做不来。时间长呢就预约或者提前备出来。早上一碗粥,养人又养胃,简单好喝又营养。

大冬天的的,来上这么一锅红豆黑米粥,暖心又暖胃。首先把提前泡好的红豆、黑米、糯米、红枣、花生米依次倒入电饭锅里,再倒入清水焖煮四十分钟, 时间到放入红糖再煮十分钟。热气腾腾,养生粥新鲜出炉了,养颜又补血,你学会了吗?