哈喽哈喽,我刚刚现在是下午的三点半,我刚刚点了一杯瑞幸的青叶茉莉拿铁大杯,不另外加糖,我们来测评一下这个它到底适不适合我们血糖高,胰岛素抵抗或者是小糖人 能不能喝?呃,首先来测一下我现在的血糖, 我现在的血糖是六点一,给给大家说一下我的情况,我是四月初住了五个五天的院,然后出院以后打了两支胰岛素,停了一段时间,后来在呃,是 五月十几号的时候在医院复查,医生建议我再继续打一个月的胰岛素,所以现在是呃,我打继续打胰岛素的第一 二十天左右,早上打的单位是十八个单位,晚上打的单位是十六个单位,去通过医生调整了,因为之前是二十二的和二十,但是打了以后我经常性严重的低血糖,所以说就找白蛋白调了,调了以后十八和十六这个指标以后打了几天,目前来说我一共犯了两次低血糖,嗯, 所以说,嗯,一定要找,要扯远了,所以说一定要找白蛋白给你及时的调这个量,这就是我的一个简单的情况。然后我们开始喝瑞幸, 哦,对了,刚刚忘记说了,我刚刚两点多的时候吃了两根麻辣小王子的辣条,然后从午饭后面陆陆续续喝了一瓶这个经典的纯牛奶,所以说我觉得这两者结合起来,我的血糖现在六点一是真的非常非常 ok, 我 现在已经喝完这杯拿铁的半个小时了,有资料显示进食后半个小时到一个小时是血糖的呃,疯狂上升的一个阶段,所以现在我来测一下喝完这杯拿铁以后,血糖会升到多少? 测完抽完手指以后的第一滴血要把它擦干,第二滴血的它的一个指标更为精确。 我们现在等待结果,五点七天呐。嗯,怎么说呢,我也不知道其中的原理,但是总结来说,像这边的话,偶尔还是可以喝一喝的,记得关注再走哦。
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减肥喝什么咖啡?奶咖党看过来,瑞幸好几款拿铁热量高,但这杯青叶茉莉拿铁只有一百二十大卡,比普通拿铁低一半。推荐青叶茉莉拿铁, 一热量一百二十大卡,一杯脱脂牛奶的热量满足奶咖欲望,不增肥。第二,咖啡因一百七十九点一毫克,比普通拿铁还高,提神加代谢双管齐下。第三,口感轻盈,前调茉莉花香,后调椰香饱满,用户评价清爽低卡不例外,加糖微甜不腻。 实测体验,减肥期间最痛苦世界拿铁全脂奶热量太高,发现这杯后果断是冰的,不另外加糖。第一口茉莉花清香冲出,椰奶丝滑,咖啡苦只在最后出现, 喝完嘴巴都是香的。下午喝一杯,到晚饭不饿,再推荐加浓美式作为备用,如果某天需要更强提神选加浓美式,热量十四大卡,咖啡因一百九十八点九毫克,比标准美式多两成。 夜赶工或高强度运动前喝。实测体验,早上空腹喝加浓美式,清醒四到五小时,跑步出汗量翻倍,但肠胃敏感的别空腹。 适合谁?减肥戒不掉奶咖的人,青叶茉莉拿铁需要高强度提神的人,加浓美式下午容易饿,想吃零食的人,低卡饱腹。总结,减肥不是只能喝黑咖,青叶茉莉拿铁拯救奶咖党,加浓美式留给硬核时刻!

哈喽,今天周一点了,瑞幸他们家这个新品,哈喽,苹果茉莉。哈喽,苹果茉莉这个超大杯的不另外加糖,然后我是添加了那个茉莉花茶底的啊。呃,他这边这里面是没有些那个热量的,因为他这个应该是热量相对来说是比较高的。 然后依然是先走个流程,咱们念一下配料表,呃,苹果复合果蔬汁饮料、奶油风味牛乳乳饮料,然后茉莉花茶,代泡茶水,甘蔗糖浆。呃,这个超大杯的容量大概就是五百九十毫升,然后大杯是四百五十毫升左右啊。 呃,整体说的话,这杯的它里面是不含有咖啡的啊,不含有咖啡叶的,整体说的话这一杯它先就是先喝到的是那个苹果汁酸甜的味道, 那个苹果汁的味道非常明显,然后就是有一点淡淡的茉莉花茶的味道,紧接着它你喝完以后回味的话,它有点那种养乐多的味道。优酸乳那种味道是那种味道,就是奶味的那种,就整体说是一杯,夏天来说是一杯。 嗯,也是相对来说比较清爽的啊。相对来说,呃,比较清爽的小饮料吧。嗯,我觉得还是得加上茶底,不加茶底的话我可能我觉得会更甜一点,我这个不用加糖的甜度已经非常可以了。然后加上一点淡淡的花茉莉花茶的话,它会呃,我个人感觉会简单一点那种甜味啊。 反正它这个包装是非常非常可爱的,但是我看好像说不是说全国所有的门店都有这个包装,好像是分一些两万多家还是几万家呀?可能就是因为一些就是区域什么限制因素之类的,可能就没有这个联名好了,反正整体说大家可以尝试一下啊,就可以尝试。其实我为什么点超大杯呢?因为它那个大杯的话是十三块, 十三块十三左右,然后超大杯是十四,就加一块钱,然后外卖啊,然后所以我就点的超大杯比较划算一点。好了,就这样喽,拜拜。

二型小糖人能不能喝瑞幸咖啡?接到糖友投稿啊,测评一下,瑞幸他家这个新品叫飞色月光,含八加一百 来个,餐前三二一哦,餐前六点一,这个配料表里边没有糖,不能选那个不添加蔗糖的,但是它本身是带果糖,这里面有异式浓缩咖啡,葡萄荔枝。就这哥俩我估计不太好的,还有茉莉花茶,樱花茉莉花茶,云顶树莓粉。树莓粉是个好东西啊,可惜喝的太少。 这个飞色月光整一口,嗯,不错,但从品味上看还可以啊,升糖指数稍后再见。嗯,里面能喝到葡萄果肉。我觉得要不加咖啡更好喝,淡淡的八加一味,不是特别浓。 不爱喝咖啡的不能爱喝他这个咖啡味,越喝越浓。 喝完了,参半参一见,看看这玩意波动大不大,里边有两种水果呢。 later, 到参半了啊,三二一走参半,九点五啊,咱一会再看看参一还往上走不? 呃,扎,参一啊,三二一走参一,七点七已经往下走了,但这一杯的话,波动在四个点以内,还可以接受吧。如果有特别想喝的,可以来一杯感受感受。个人测试,仅供参考。还有想测什么饮品的评论区扣一波。

这个可以有,但仅限一杯。这个随便喝,想几杯几杯少喝一点最好喝热的没问题,而且还不易睡不着觉。想了不要想,越喝越胖。 热量炸弹讲的就是它糖分爆表,一口都不能碰,又甜又冰。想了不要想, 夏天过嘴瘾,偶尔一杯完全没问题。还蛮好喝的。凑合就是有点冰。我的最爱,一天我能喝三杯。妈呀喝一杯明天不能看数字。

这个呢可以喝,但仅限一杯。这个呢随便喝,想几杯就喝几杯。少喝一点啊,最好呢喝热的。这个呢可以喝,一般呢不会失眠,想都不要想,还是少喝了。这个呢就是纯纯的热量炸弹, 糖分爆表,一口呢也不要碰,又甜又冰,不推荐,这夏天呢,过下嘴瘾。偶尔呢来上一杯,完全没有问题,放心喝。这个呢可以喝,就是呢有点冰。这个呢随便你喝,我呢一天三杯。这个呢你喝上一杯啊,明天呢准长秤。

你好瑞熙,我想要一杯超大超粉,苹果味超浓的那个新品。你说的是哈喽,苹果茉莉吧,一杯二十一怎么支付?哎,不对啊,我看抖音上不是才十块出头吗?这个不能用吗?那个很难抢的,你抢到才可以用哦。啊,那太好了,我抢到了,那其他人想喝在哪里买呢? 就在视频左下角,瑞熙,你是真会联名啊,这一次的 p p v 喝完我是真舍不得扔,拿在手上妥妥的出片神器。关键不仅颜值高,味道也非常在线。入口是很清, 苹果像这样咬了一口,新鲜的冰镇苹果,伴随着茉莉花香、奶香三重口感,真的好闻到停不下来。而且一整杯配料表也特别干净啊,妥妥的好喝,清爽的负担,超大杯才十块出头,这么划算,活动估计不会搞很久,你们刷到爪脚赶紧吞。

三百九十大卡,实在想喝就椰浆减半,三百八十七大卡不要喝。 三百八十五大卡还加了糖浆,标准糖,四百大卡还有饱和脂肪,八十大卡清爽好喝才五大卡,放心喝, 尽量避开厚乳声浪陨石系列记得点少少甜。

要瑞幸我一杯苹果味巨浓,还加了茉莉茶的那个新品。你说的是我们跟黑啤 hello kitty 联名的苹果茉莉是吧?一百二十一怎么支付?我看抖音上不是十多块一杯吗?这是我们刚上线的活动,抢到才有的。那我抢到了,后面排队想买的人在哪买啊?视频左下角。 那你帮我合照一下吧。你看,这就是瑞幸和黑啤 hello kitty 联名的新品啊,真的超级好看,而且杯子也是这种屁屁杯啊!这杯的话是新品的。哈喽,苹果茉莉超级粉嫩,非常夏天的一杯饮品啊,一口下去,果味、花香、奶香三重爆浆, 特别的鲜爽可口,重点是好喝!亲肤蛋 v i 这次里面的贴纸也很可爱又实用啊,你们刷到的话,视频左下角赶紧屯!

跟我一样,每天一杯瑞幸的,教你们一个特省钱的招,开始整活就是这个瑞幸新品纯浓黑咖啡新品尝鲜价到手,一盒二十三杯,九十二年的杯子, 配料干净,只有咖啡粉,冷水也速溶,直接还原门店同款冰美式,直接堆到牛奶里,就是一杯醇香拿铁,微苦不酸,味道没啥区别,平时爱喝瑞幸的闭眼充。

大家都去喝瑞幸的新品 hello 苹果茉莉,还是超大杯的,浓郁的苹果香搭配茉莉花香,还有奶香酸豆香味,太满足了!同时还能得到 hello kitty 联名 pp 杯,是可以反复使用的哟,不管是颜值、口感都是双双在线啊!刷到了就赶紧去喝吧!

你们都去喝瑞幸的新品超大杯的,哈喽,苹果茉莉,还能得到一个 hello kitty 的 皮皮杯,是超大杯,超大一杯!杯子好可爱啊,还是可以反复利用的口感,喝起来带有淡淡的苹果花香,茉莉花香加奶香三重口感,入口超清爽。趁现在上线又上架,你们刷到视频想喝的左下角,抓紧安排上。

给到一个谱最好喝的一款任性周一上新,然后今天是周边不够包财来凑,然后这次周边的话是二十九号才会有,应该是要赶着六一,然后给小朋友们一起。嗯,收割一波,然后还有就是一号那天会上毛绒挂件,这个挂件肯定是必买的,到时候肯定很快就没有第一时间买了之后发出来。那今天呢?主要就是喝下它的新品了,一个是这个什么奶酪美式, 然后我点的是看全冰去水给我的这个好像不是全冰去水,我真的是无语了。然后这个是哈喽苹果茉莉,然后这就是今天新品了,但是我点了隐藏版,就是把那个茉莉茶底去掉,因为茉莉茶底反正也都喝过,就是那个味嘛,就是试一下这个原汁原味,它的原料的苹果到底好不好喝,他给他给了我三瓶,确定没有给错吗? 哇,挺好喝的。他这次那个去茶底括号还写了个隐藏版,是不是因为他知道这个很好喝,所以专门写了一个隐藏版在上面。苹果的味道很正,真的, 我不输给那些高端茶饮品牌。我好好喝,微甜有点甜,其实本身他的甜味应该是比较大的,不喜欢喝甜的可以再降一降,但是我觉得这个甜也丝毫不影响他的风味,真的好喝,这个隐藏版不要茶,晚上也可以喝,不怕睡不着。这个真的很好喝, 算是我我我我我我这算是我这几个月发视频最好喝的一款之一了吧。然后这个这个应该不是全名曲水,他的奶酪味好像不是很重,喝起来好像就是比拿铁可能稍微在 腻一点。很普通啊很普通。我觉得奶酪美式就等于美式加类似于牛奶的东西,所以变成了拿铁。然后呢区别是可能因为它是芝士这东西,所以比正常的牛奶要再多一些黄油啥的东西在里面去。那就是类似于小黄油加美式再加点牛奶就是大差不差就是那个味道了。谱给到一个谱。快去试一下。希望你们也跟我一样觉得很好喝。

明天你们赶紧都去喝瑞幸超大杯。哈喽,苹果茉莉这十块出头是超大杯的哦,真的超级可爱!杯子是黑皮 hello kitty 联名 pp 杯的,还是可以反复利用的,试一下他们的新品。哈喽苹果茉莉也是非常那种清甜好喝 哇,它里面那个苹果味和茉莉花香特别浓郁,就好像你在深啃一个鲜苹果一样的口感。这个杯子和子弹也太绝了。我下周可能就没有这么划算的活动了。你双击提前存上,反正不喝随时可退。

今天你们一定要人手一杯瑞幸新品!哈喽,苹果茉莉超大杯,十二块多一杯!苹果茉莉颜值高又好喝,一口集齐苹果香、茉莉花香、奶香三重香气,黑啤 hello kitty 联名版 pp 杯,超可爱!杯子还可以重复利用,简直不要太划算!趁现在还有货,抓紧多囤几张慢慢喝!