格里高利金石怎么装

很多朋友拿到登山包以后，不知道他的背负系统怎么去调节，个子矮的话就放到 s， 如果个子比较高的话，就把背负系统的背带调到 a 猛，如果是我的话调到 a 猛，然后再上背， 上背以后其他的绳先不要去动，他先先把胯带，然后放在胯你的胯骨头中间这个背带， 然后再扣紧跨带，再调节跨带，再把这个背带收紧，收到贴合他的背部，然后再收上面这个肩带，把肩带稍微收紧就可以，然后贴合背部。 很多人背上背包以后啊，这个地方割背，割背的原因就是把这收紧了，只要贴贴紧背部就可以了。然后这个胸背，这款是个男款的，如果是个女款的话，你这个是可以调节的上下， 然后这个胸带的话是你颈部，然后一拳下来，然后调节调节他一拳的位置，然后再给他扣紧， 收紧收紧就可以了，现在这样就可以了， 很贴合，然后他现在所有的力全在腰上， 怎么样？学会了没有？