大家好,我是杨天真,今天呢,要跟大家分享三十二节课的一个课程,讨论跟情商有关的话题。我想先问大家一个问题啊,你觉得下面几种表现,哪一条才是真正的高情商?第一, 会说话,反应快,擅长活跃气氛。第二,有魅力,受欢迎,走到哪里都是人群的中心。第三,性格好,跟他在一起总是觉得特别的舒服,如沐春风。你准备选第几条呢?我想告诉你的是哈,不管你选了哪条,在我这 答案都是错,因为这些全部都是高情商的表现形式,而不是情商的本质。那什么是高情商?在我看来,高情商不是会说话,也不是指天生的好性格,而是一种 既能满足自己,又能成全别人的能力。他是让大家愉快的共同收获,是一种双赢,是一 共赢的能力。高情商啊,不仅能带来关系上的好处,更重要的是他能帮你成事,或者说帮你解决问题。当我们用智商来解决问题的时候,效率非常高,但是当我们用情商来解决问题的时候,目标会更准确,大家的感受会更好。但是智商这个东西啊, 绝大部分是天生的,就是你出生的时候智商是多少,你已经注定了,或者是青少年,你经过一定特定的训练,可以提升一部分的智商。但情商啊, 你随时可学,不管你啥身份,啥年龄,啥阶段,任何时候你只要以当下为起点,你都可以被训练。情商绝对不是与生俱来的谈吐,而是一种目标明确的可被训练的可能性。那情商到底怎么训练呢?我给大家先列一个我心中的高情商公式,高情 情商等于满足自己,加成全别人等于成事。高情商啊,其实就是一种高能量,在这个公式中,我请你关注这里 能量。什么是能量?能量是高情商的基础,当你先满足了自己之后,你就拥有了能量,首先你会放松,其次你会喜悦,因为你是高兴的做完了这事。 第三,你愿意释放出你的能量去满足别人。当你给自己聚集的能量越高的时候,你去解决问题, 其实是用高能量值去解决低能量值的问题。对你来说这个结果就很轻松,别人就会觉得你举重若轻,你通过巧妙的发言跟排兵布阵,最后大家都满意了, 这不就是高情商吗?我们整套课就是从底层认知到日常沟通和行动,通 过三十二堂课的时间,帮你聚集你的能量,让你成为一个用高能量去解决问题的人。如果你知道这个公式,你就会知道,情商低不是什么性格缺陷,而只是因为你的能量比较低, 或者被消耗完了。在自己和他人之间,你的能量只够满足一方,什么意思呢?能量低的结果啊,第一种表现叫做只成全别人,不满足自己。假想一下啊,如果我们不满足自己,只成全别人。最后你把事情干完了,但是你干完的是别人的事,你自己会非常的不甘和委屈。 比如说有些谈判之所以能达成,不是因为你谈了多好的条件,是因为你不断的妥协,他等同于一个区有条约,这根本就不是在谈判,是在恳求别人施舍你一些资源,或者恳求别人放过你。有些人 人就是通过不断的妥协来把事情完成的,是完全的满足跟成全别人。所以当你搞完这件事情的时候啊,你不会有成就感,你反而会很沮丧,这个呢,就不是高情商达到的结果, 真正的高情商一定要先满足自己,因为当你满足了自己之后,你的目标达成了啊,同时你就取悦别人,成就别人,这时候你不会有一点委屈感,为你创造了一种共赢,这才是真正的成事啊。举个例子啊, 有一天这个我搬家,我家的床要拆,我的助理呢,跟人约好了,五点之前必须把家里的床拆掉,因为我七点钟要在家里考托福, 对方啊一直拖到了五点,我助理给他打电话的时候,他说前一家货品特别多,安装不完了,只能明天来,我助理就同意了,转头跟我约第二天的时间,我就说这不行啊,我说我来沟通, 我拿过电话就跟对方说,对不起啊,你今天必须来安装,因为今天晚上七点我要离开杭州了。呃,如果你今天不安装完成,这单你就没了,而且你承诺我的五点来, 我所有的事情是按照你的承诺安排的,如果没有协调好时间是你的事情,但是你不能因为你没协调好让我来承担这个结果。他听完以后明白了,说好的 马上协调了另外一个师傅来解决这个问题。我和我助理交流了一下,他是怎么想的呢?他觉得反正我明天目前是有空的,明天再来安装也可以,他就妥协了,但我的考虑是,第一, 明天我有没有空不一定,如果我有突发事情要出门呢?我为什么要把这个可能性让给别人?第二,我家里现在已经非常乱,床拆了,我睡哪?第三,这明明是已经约定好的事情,如果你提前跟我协商打招呼,晚上行不行?我们可以讨论,但你不 能灵了了跟我放鸽子。那这就是把你的问题抛给了我,我不接受,所以我选择把他的问题还给他,告诉他我今天几点之前必须解决这个问题,请你解决。 所以呢,其实我助理的这个方案啊,他没有解决问题,他只是把问题拖延了,让问题自然的发生,自然的解决。把这个问题交给时间,就是把这个包容度给了对方,但实际上 是把困难留给了自己。我觉得我的这个做法才要解决问题,因为我要按照我的预期把这件事情弄完。装完之后呢,我跟师傅都挺高兴的, 我说啊,以后有需要我还找你啊,因为这是个非常灵活有办法的师傅。上面这个案例就充分说明了我想表达的问题,我助理的能量呢,能够成全对方,但他没有坚持自己的要求,他的妥协会给整个事情给我带来麻烦,而我肯定会责怪他,这样又会进一步消耗他的能量,所以只成全对方而为 委屈自己,不是一个高情商的选择。当然还有另外一种情况,就是你的能量只够满足自己,而不能成全别人。这种人表现出来的呢,就是不善于合作借力,这也不是高情商能量低的第二种表现,结果 只满足自己,不成全别人。我认识一个女孩哈,她叫小 q, 她是个 cooger, 每天上班迟到,工作能做六十分,绝不做七十分。 主管找他谈话,说要给他定个更高的目标,他说我完不成啊,问他原因,他说,现在大环境不好啊,别的公司都这样。上级就说,如果你的业务线像你说的这么没有前途,那你的职业发展怎么办?这个女孩就说,我不在乎职业发展啊,如果你们逼我,我就离职。有人可能说,吼, 这零零后来整顿职场了哈,但本质上呢,其实是小 q 的能量不够,他的能量啊,只够应付工作。于是他就用一种 充满敌意的姿态来保护自己啊,他就想先让自己舒服,不想让自己过度的被内耗。但是呢,他无法用一种高能量的合作态度同时成全别人。什么叫做零零后整顿职场啊, 个零零后把公司给整没了。这个我觉得不叫整顿职场啊,我前阵子看到一个案例哈,一个零零后的小姑娘也是在实习,他在做这个转正陈述报告的时候,他做了个 ppt, 叫做我该如何管理老板。 他说,老板也是普通人,他也不是啥都知道啊,他总有不懂的地方,但是你不知道的,我知道呀,我可以教你。于是, 他的实习报告呢,写了一份老板管理手册,提出了如何让老板支持自己。最后的结果是,老板全面同意且让他转正,且把他的案例分享给全公司。他是怎么写的哈,他写道,管理老板 的七大值得,职场才能真正值得。此处还有一个谐音梗,第一点,老板是拿来用的,用好老板,让工作更高效,因为你需要老板的帮助,等于让公司发展的更好。让公司发展的更好, 等于老板的愿望,而你需要老板的帮助,等于老板的愿望啊!他其实是用一个巧妙的这个设计,说明了自己与老板的目标是一致的,做了一个目标共识。第二点, 他说到给老板布置工作任务,实现公司共同进步。第三,安排好老板时间,行程满满多打单啊,就是帮老板树立一个时间观念。第四,让老板没事少开会,多跑跑客户,提议,减少老板的废话文学。第五, 老板要给员工写周报,带动全员其思考啊。其实这就是说的一个向上管理的方面,让老板告诉我们老板在干什么,为什么这么干, 这样子,让我们也一起为了老板的目标共同努力。第六,多给老板搞培训,跟上形式向前进。包括他提到老板有很多知识空白,所以呢,他就给老板建了一个热点知识库。第七, 上下对齐好心情,文化业绩能双赢。所以他就告诉老板说,你不能只顾着自己开心啊,你要让我们也开心。最后啊,他还补充了一下 说,这个文档不是针对老板个人,而是针对所有的老板跟职场人,我们绝对不是垮掉的一代,天天想着躺平摸鱼摆烂的一代。他有一个结论叫做零零后 整顿职场,从整顿老板开始。就我作为一个老板,如果我的员工给我发了这么一个手册,我会真的非常欣赏他,因为我觉得他把他的目标诉求跟我共识的很清楚,且他以一种高能量值的方式完成了他的诉求报告。我看完这个报告,我就会认为他 他是在帮助我,且帮助这个公司变得更好。因因为很多人的这个数字报告里,全都是我从这个公司学习了什么,那没有意义的,我们所有老板开公司啊,不是在开学校,我是希望你有贡献,我付你钱,是为了让你有贡献的,不是让你来学习的。 当然,他的这个老板就会在群里也是这样告诉大家的,这位同学的素质报告非常精彩,给了他非常多启发,所以他决定 从今天开始,员工管理手册不用了,仔细学习老板管理手册,他以身作则,和大家一起成长。就是我们听到很多关于零零后所谓的整顿职场的方式啊,其实是一种完全破坏性的方式啊。有个零零后找了三个工作,把三个公司整垮了, 最后洋洋得意。其实我是挺担心他的哈,因为我不知道他把这事情如此高调的宣扬出去,他未来怎么找工作,他以何为生?当然,有问题的公司被你发现了,是一件好事情, 但是我觉得你工作的责任不是发现公司的问题,你工作责任是自己养家糊口,跟各个人成长,所以我觉得这是个双输的结果。但我们反观这个女孩啊,他把他的能量释放出来,创造了一个双赢的结果,既展现了自己的酷,也影响到了老板 把事情办漂亮。情商背后肯定是有一些基础能力的,比如说智商,比如说表达能力。但是真正支撑情商与其他人不同的是,你的核心是把利益顺序摆清楚, 所以即便你有智商,你有沟通能力,你也需要有情商,要不然你智商越高,沟通能力越强,反而破坏性更大,双输的越惨。上面我们讲了,高情商就是高能量,你有足够的能量,先满足自己,再成全别人, 就能够实现陈帅的结果。很多时候呢,你觉得自己情商低,其实只是能量低。情商低听起来或许比较难解决,但是能量可操作, 只要通过合适的手段去提升自己的能量就能解决。而我们这三十二堂课呢,就是帮你聚集你的能量,让你成为一个用高能量去解决问题的人,想想看, 又不委屈自己,同时又能推动别人把事情给做漂亮了,你就会进入一个正循环,能量值越来越高,这能不爽吗? 最后啊,我想给你做几个小测试,测测你的能量值。你在以下几个场景中会怎么回答呢?场景一啊,你定了一个披萨,送到的时候,发现他跟外卖平台上的图片完全不一样,你打电话给商家,他说没办法呀,他就长这样,你跟自己说 我不在意,我不跟借人一般见识,这是高情商吗?场景二,你借钱给了朋友,现在你需要把钱要回来。朋友说,对不起啊,我现在还不上,周围所有能借人的钱我都借遍了,你跟朋友说,我知道你有困难,那我再想想办法吧,这是高情商吗?场景 三,你带了一个挺大的销售团队,老板给你的指令是,你要公平,不要区别对待,但是不区别对待的话,达不成目标啊。所以你各种曲线救国,各种绕远路来满足老板的要求,这是高情商吗?场景四,老板昏庸,听信谗言, 把你调去了一个不好的工作岗位。你约了他三次,他每次都说,我回头再找你啊。一种说法是,老板,我不是想解释,我是想听听你对我工作的建议。另外一种说法是,老板,我希望你不要逃避跟我讨论这件事情。这两种说法是高情商吗?你可以把答案留在评论区,我们下节课见。
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很多人都觉得自我介绍是个很尴尬的环节,让他自我介绍,他一般只能说啊,我叫谁谁谁,最多说个来自哪里就没话了。小到朋友聚会,大到什么找工作呀,或者公众场合演讲啊等等,我们都会用到自我介绍。 最好的自我介绍能迅速帮助别人认识你,捕捉到你的特点,甚至能很快短时间内记住你。下面给大家分享几个自我介绍的小窍门。第一,讲一个跟名字或者外号相关的故事,名字千千万,大多数人都记不住,所以这时候呢,最好你帮他找一个记忆点,比如讲一个谐音梗,或者讲你这个名字的来由。比如说我有一个大学同学,他叫钱晶晶, 他的自我介绍我到现在都记得,他当时说的是我叫钱晶晶,就是唱国歌最后那三个字,噔噔噔噔,钱晶晶。第二,讲一个跟他人相关的点,当这个点可能是对他人有用的,并且能与他人建立联系, 其他人就更容易记住了。比如说我是一个特别喜欢研究星座的人,所以大家如果有星座方面的话题要讨论,可以来找我,或者是我是一个美食达人,我对周围的吃的东西都很熟悉,大家想找什么餐厅可以来找我,这样子就 建立一个利他点,这样也能帮你在一群人中间快速找到与你志趣相投的朋友。大家一个简单的公式啊,就是自我介绍加工作经历加自己的优势。你像我们公司,每个月都会有新员工入 职,十几个人站的一排介绍,大部分人呢,就只会介绍说我叫什么名字,我上一份工作是什么?我毕业于哪个学校?这样呢?无功无过,其实不太能够帮助别人。记住。比如你可以这么介绍,我叫什么名字,毕业于哪个学校,什么专业,之后又在什么工 公司,大概工作了多长时间?上个月我们公司例会的时候,有一个同事说,听说这个自我介绍环节需要特长展示,他就说我展示下自己的特长吧,然后他就当场劈了个叉,这个让所有的同事都爆笑,然后印象深刻。当讲你过去的经历的时候,其实这是一个基本信息,但是你有一个亮点,就能盘活你所有的 基本信息,让你这个人活生生的在别人脑海中留下一讲。如果你觉得这类的简单方法更适合你,强烈推荐你再去看我的这套情商课, 每一节课都会给你一个简单实用的情商公式,并结合真实的生活场景,手把手的教你如何巧妙应对,比如如何评价别人,拒绝别人、推动别人、展示自己等等,不仅教你心法,也会给你方法。

大家好,我是杨天真,今天呢,要跟大家分享三十二节课的一个课程,讨论跟情商有关的话题。我想先问大家一个问题啊,你觉得下面几种表现,哪一条才是真正的高情商?第一, 会说话,反应快,擅长活跃气氛。第二,有魅力,受欢迎,走到哪里都是人群的中心。第三,性格好,跟他在一起总是觉得特别的舒服,如沐春风。你准备选第几条呢?我想告诉你的是哈,不管你选了哪条,在我这 答案都是错,因为这些全部都是高情商的表现形式,而不是情商的本质。那什么是高情商?在我看来,高情商不是会说话,也不是指天生的好性格,而是一种 既能满足自己,又能成全别人的能力。他是让大家愉快的共同收获,是一种双赢,是一种共赢的能力。高 情商啊,不仅能带来关系上的好处,更重要的是他能帮你成事,或者说帮你解决问题。当我们用智商来解决问题的时候,效率非常高,但是当我们用情商来解决问题的时候,目标会更准确,大家的感受会更好。但是智商这个东西啊, 绝大部分是天生的,就是你出生的时候智商是多少,你已经注定了,或者是青少年,你经过一定特定的训练,可以提升一部分的智商。但情商啊, 你随时可学,不管你啥身份,啥年龄,啥阶段,任何时候你只要以当下为起点,你都可以被训练。 情商绝对不是与生俱来的谈吐,而是一种目标明确的可被训练的可能性。那情商到底怎么训练呢?我给大家先列一个我心中的高情商公式,高情商等于满足 自己,加成全别人等于成事。高情商啊,其实就是一种高能量,在这个公式中,我请你关注这里 能量。什么是能量?能量是高情商的基础,当你先满足了自己之后,你就拥有了能量,首先你会放松,其次你会喜悦,因为你是高兴的做完了这事的。 第三,你愿意释放出你的能量去满足别人。当你给自己拒绝的能量越高的时候,你去解决问题, 其实是用高能量值去解决低能量值的问题。对你来说这个结果就很轻松,别人就会觉得你举重若轻,你通过巧妙的发言跟排兵布阵,最后大家都满意了, 这不就是高情商吗?我们整套课就是从底层认知到日常沟通和行动,通过三十二堂课的时间 帮你聚集你的能量,让你成为一个用高能量去解决问题的人。如果你知道这个公式,你就会知道,情商低不是什么性格缺陷,而只是因为你的能量比较低, 或者被消耗完了,在自己和他人之间,你的能量只够满足一方,什么意思呢?能量低的结果啊,第一种表现叫做只成全别人,不满足自己。假想一下啊,如果我们不满足自己,只成全别人。最后你把事情干完了,但是你干完的是别人的事,你自己会非常的不甘和委屈。 比如说有些谈判之所以能达成,不是因为你谈了多好的条件,是因为你不断的妥协,他等同于一个区有条约,这根本就不是在谈判,是在恳求别人施舍你一些资源,或者恳求别人放过你。有些人就是通过不断的 妥协来把事情完成的,是完全的满足跟成全别人。所以当你搞完这件事情的时候啊,你不会有成就感,你反而会很沮丧,这个呢,就不是高情商达到的结果, 真正的高情商一定要先满足自己,因为当你满足了自己之后,你的目标达成了啊,同时你就取悦别人,成就别人,这时候你不会有一点委屈感,为你创造了一种共赢,这才是真正的成事啊。举个例子啊, 有一天这个我搬家,我家的床要拆,我的助理呢,跟人约好了,五点之前必须把家里的床拆掉,因为我七点钟要在家里考托福, 对方啊一直拖到了五点,我助理给他打电话的时候,他说前一家货品特别多,安装不完了,只能明天来,我助理就同意了,转头跟我约第二天的时间,我就说这不行啊,我说我来沟通,我拿过电话就跟对方说, 对不起啊,你今天必须来安装,因为今天晚上七点我要离开杭州了。呃,如果你今天不安装完成这单你就没了,而且你承诺我的五点来,我所有的事情是按照你的承诺安排的,如果没有协调好时间是你的事情,但是你不能因为你没协调好让我来承担这个结果。他听完以后明白了,说好的 马上协调了另外一个师傅来解决这个问题。我和我助理交流了一下,他是怎么想的呢?他觉得反正我明天目前是有空的,明天再来安装也可以,他就妥协了,但我的考虑是,第一, 明天我有没有空不一定,如果我有突发事情要出门呢?我为什么要把这个可能性让度的给别人?第二,我家里现在已经非常乱,床拆了,我睡哪?第三,这明明是已经约定好的事情,如果你提前跟我协商打招呼,晚上行不行我们可以讨论,但你不能临了了跟我放鸽子。 那这就是把你的问题抛给了我,我不接受,所以我选择把他的问题还给他,告诉他我今天几点之前必须解决这个问题,请你解决。所以呢,其实我助理的这个方案啊,他没有解决问题,他只是把问题拖延了,让问题自然的发生,自然的解决。 把这个问题交给时间,就是把这个包容度给了对方,但实际上是把困难留给了自己。我觉得我的这个做法才要解决问题,因为我要按照我的预期把这件事情弄完。装完之后呢,我跟师傅都挺高兴的, 我说啊,以后有需要我还找你啊,因为这是个非常灵活有办法的师傅。上面这个案例就充分说明了我想表达的问题,我助理的能量呢,能够成全对方,但他没有坚持自己的要求, 他的妥协会给整个事情给我带来麻烦,而我肯定会责怪他,这样又会进一步消耗他的能量。所以只成全对方,而委屈自己,不是一个高 情商的选择。当然还有另外一种情况,就是你的能量只够满足自己,而不能成全别人。这种人表现出来的呢,就是不善于合作借力,这也不是高情商,能量低的第二种表现,结果 只满足自己,不成全别人。我认识一个女孩哈,她叫小 q, 她是个 cooger, 每天上班迟到,工作能做六十分,绝不做七十分。 主管找他谈话,说要给他定个更高的目标,他说我完不成啊,问他愿意,他说现在大环境不好啊,别的公司都这样。上级就说,如果你的业务线像你说的这么没有前途,那你的职业发展怎么办?这个女孩就说,我不在乎职业发展啊,如果你们逼我,我就离职。有人可能说,哦, 这零零后来整顿职场了哈,但本质上呢,其实是小 q 的能量不够,他的能量啊,只够应付工作。于是他就用一种充满敌意的姿态来 保护自己啊,他就想先让自己舒服,不想让自己过度的被内耗。但是呢,他无法用一种高能量的合作态度同时成全别人。什么叫做零零后整顿职场啊, 个零零后把公司给整没了。这个我觉得不叫整顿职场啊,我前阵子看到一个案例哈,一个零零后的小姑娘也是在实习,他在做这个转正陈述报告的时候,他做了个 ppt, 叫做我该如何管理老板啊。他说, 老板也是普通人,他也不是啥都知道啊,他总有不懂的地方,但是你不知道的,我知道呀,我可以教你。于是, 他的实习报告呢,写了一份老板管理手册,提出了如何让老板支持自己。最后的结果是,老板全面同意且让他转正,且把他的案例分享给全公司。他是怎么写的哈,他写到,管理老板的七大值得, 职场才能真正值得。此处还有个谐音梗,第一点,老板是拿来用的,用好老板,让工作更高效,因为你需要老板的帮助,等于让公司发展的更好。让公司发展的更好等于老板的愿望,而你需要老板的帮助,等于老板的愿望啊!他其实用一个巧妙的这个设计, 说明了自己与老板的目标是一致的,做了一个目标共识。第二点,他说到给老板布置工作任务,实现公司共同进步。 三、安排好老板时间行程满满多打单啊,就是帮老板树立一个时间观念。第四,让老板没事少开会,多跑跑客户,提议,减少老板的废话文学。第五, 老板要给员工写周报,带动全员齐思考啊!其实这就是说的一个相像管理的方面,让老板告诉我们老板在干什么,为什么这么干,这样子,让我们也 一起为了老板的目标共同努力。第六,多给老板搞培训,跟上形式向前进。包括他提到老板有很多知识空白,所以呢,他就给老板建了一个热点知识库。第七, 上下对齐好心情,文化业绩能双赢。所以他就告诉老板说,你不能只顾着自己开心啊,你要让我们也开心。最后啊,他还补充了一下 说,这个文档不是针对老板个人,而是针对所有的老板跟职场人,我们绝对不是垮掉的一代,天天想着躺平摸鱼摆烂的一代。他有一个结论叫做零零后 整顿职场,从整顿老板开始。就我作为一个老板,如果我的员工给我发了这么一个手册,我会真的非常欣赏他,因为我觉得他把他的目标诉求跟我共识的很清楚,且他以一种高能量值的方式完成了他的诉求报告。我看完这个报告,我就会认为他是在帮助我,且帮助 公司变得更好。因因为很多人的这个数值报告里,全都是我从这个公司学习了什么,那没有意义的,我们所有老板开公司啊,不是在开学校,我是希望你有贡献,我付你钱,是为了让你有贡献的,不是让你来学习的。 当然,他的这个老板最后在群里也是这样告诉大家的,这位同学的素质报告非常精彩,给了他非常多启发,所以他决定 从今天开始,员工管理手册不用了,仔细学习老板管理手册,他以身作则,和大家一起成长。就是我们听到很多关于零零后所谓的整顿职场的方式啊,其实是一种完全破坏性的方式啊。有个零零后找了三个工作,把三个公司整垮了, 最后洋洋得意。其实我是挺担心他的哈,因为我不知道他把这事情如此高调的宣扬出去,他未来怎么找工作,他以何为生?当然,有问题的公司被你发现了,是一件好事情,但是我觉得你工作的 责任不是发现公司的问题,你工作责任是自己养家糊口,跟各个人成长,所以我觉得这是个双输的结果。但我们反观这个女孩啊,他把他的能量释放出来,创造了一个双赢的结果,既展现了自己的酷,也影响到了老板 把事情办漂亮了。情商背后肯定是有一些基础能力的,比如说智商,比如说表达能力。但是真正支撑情商与其他人不同的是,你的核心是把利益顺序摆清楚, 所以即便你有智商,你有沟通能力,你也需要有情商,要不然你智商越高,沟通能力越强,反而破坏性更大,双输的越惨。


大多数人会觉得,如果我真的很想要这个工作机会,我把价格报的很高,是不是显得自己太不懂事了,或者拿捏不住自己的价值,反而阻碍了对方录用我。但实际上,你和用人单位其实是一个共同体,你的价值被充分发挥了,用人单位花的钱才有价值。当然他们想省 钱,但这本质上呢,大家是在一个谈判桌前,这个谈判桌前呢,既不能让你有委屈感,这样你会跑,也不能让对方有压迫感,这样他们会跑。但如果你把自己放在一个求工作的位置上,这个平衡感从一开始就失去了。 在面试的过程中聊薪资,怎么聊才能舒服的要到价钱呢?第一,你不是在要一个工作,而你是在确认这个合作是否可以成立。很多人聊薪资的时候,就会觉得是我在索取,所以它天然的有一种我不该索取的那种压迫感。 薪资体现了这是不是一个双方都能承受的长期合作关系的价值交换。也就是你如果委曲求全拿到这工作机会,就会觉得这个钱太少了,我这么累,何必呢?你就会偷懒,用人单位会觉得我用你干啥,你天天在偷懒,那不就是个双输的局面吗?第二,在合作中啊,大家有分工的开价是你的工作,还价是对方的工作,你不能把 对方的工作做的呀。第一个报价呀,就是要比较匹配你的市场价值,然后你要可以再高一点,留给对方还价空间。你要知道这是个默契,对方也一定会还价的。所以你一开始就把价格定的比较低的时候,对方会觉得,哎呦,这人是不是有点问题啊?这个人是不是不如他看上去那么好,要不然他怎么给自己的定价那么低呢?你可以被还价,但你不能一开始就让渡自己的价值。 第三,要提前完成自我定价,不能在现场思考。这个问题很多人不敢了解啊,是不知道自己在市场上到底值什么钱。你要从那几个维度去调研这个岗位在市场上的真实价格呢?第一,同岗位同城市的大致薪资区间。第二,不同工作年限对应的常见价格区间。 第三,要匹配到你的能力更接近这个区间的哪个项件,而你自己要把这有依据的市场判断来评估好。当人家问到你为什么我要给你这个钱时候,你也有话可说。当你完成上述所有的准备,在面试现场的时候,其实不是一种对预期的对齐, 一个流程就是确认合作意愿,给出区间,留出讨论空间。比如你可以跟面试你的人说,基于我现有的工作经验和我对这个岗位的理解,我对我工作的预期是在这个范围到这个范围内。想先了解一下这个大范围内我们是否有共识,这里面包含了一些信息量,就是 第一,我是有准备来的。第二,我给了你区间,给了活动度。第三,我了解市场行情。所以这其实不是一种对立面,而是一种共同完成一个共同目标的合作精神。更多关于面试的正确方式,大家可以去看我的情商公式,融合了心理学、 管理学、人际关系学,还原职场以及生活中的真实难题场景,直击十六个你每天都可能遇到的沟通、表达、人脉、社交场景。它足够科学,每节课都会帮你指出问题的盲区,提出正确思考的方向, 然后一步步向你示范,给你拿去记用流程和话术。它足够全面和实用,每节课都是我过去高情商成事的实战总结经验,它足够帮你拿到结果。

和大家分享一些面试回复技巧,让你避免因为不懂回答技巧而失去了好的工作机会。一、当面试官让你聊聊你的优点。我工作认真负责,努力勤奋,沟通能力也不错,我学习能力比较强,其实我大学不是学这个专业的,完全是跨行业,但是我通过自我学习,跟前辈请教等等方式,很快的获得了领导和同事 们的肯定,并且经常获得优秀员工。勤奋努力,这些特质都是需要经过长期工作才能够检验的。 但是如果你能够说出一个你的突出优点,并且举一个具体的案例,最好还有一些佐证证明你的案例,那就会容易让人在短时间内知道你到底能力的长板是什么。 第二,当面试官让你说说你的缺点,我的缺点就是做事精益求精,追求完美。我公开发言会比较紧张,所以我在有意识的训练自己的语言能力。有的人吧,就喜欢把自己的优点故意说成缺点,其实会让人觉得你耍心眼。我建议大家呢说一个真实的缺点,并且加上一个改进方式,这样既表达了你确实存在的问题, 又告诉你的面试官其实你自己已经注意到了,并且在调整。第三,如果面试官问你离职原因,我因为个人发展问题,所以选择离职。 上一家公司给了我很多成长的机会,但是我现在更感兴趣的是这块领域的内容,但是前司没有这块业务,我希望我能找一个在这块业务范围内已经做得非常好的公司,利用上我之前的工作经验,在这里成长学习并发挥自己的价值作用。一个答案能应用在所有问题的时候,它等于没回答, 也不要去吐槽前公司有什么不好,就会让人怀疑你的忠诚度。所以讲一下自己的领域范围,一些外部的原因和一些自己的意愿,会比较容易获得认可跟共情。四、当面试官问,你还有什么想对我们提问的吗?想问公司的薪资福利等等, 咱们在这家公司的晋升路径是什么?工资薪水待遇就更应该和专门 hr 部门去谈,而不是你的业务。面试官,你应该抓住这个机会去了解公司发展的节奏,这样你记清楚你来这个公司以后需要以一个什么样的姿态去晋升。更表达了其实你是一个在意成长、有野心的人,让人更开 关注。你想获得更多职场干货,推荐你看看我的这套情商课,三十二个高情商公式,融合了心理学、管理学、人际关系学,还原职场以及生活中的真实难题场景,给你具体的解决方案。它足够科学,每节课都会帮你指出问题的盲区,提出正确思考的方向, 然后一步步向你示范,给你拿去记用流程和话术。它足够全面和实用,每节课都是我过去高情商成事的实战总结经验,它足够帮你拿到结果。

刚毕业的学生进入职场容易犯的小错误。第一,爱当伸手党。有的时候爱向人请教,看上去是一个好习惯,但实际上请教的时候也要分请教的技巧,你不能什么不知道的都问,你应该经过思考以后提问。比如说你不会做一个 ppt, 你 不能问对方说这个 ppt 应该怎么 做呀?更好的提问方式。这个 ppt 我 想这么做,一二三四五,你帮我看看对不对,这样对方会比较容易愿意给出你填满。这种伸手党的行为是不可取的。 职场不是学校,同事和领导没有义务替你回答所有的问题,替你把人生的空填上。而你什么都用疑问式的提问,很容易给别人留下什么都不懂,自己不爱动脑子的印象。第二,通过降低自己的身价来获取工作机会。比如说,经常有人来跟我面试,说只要能来你们公司工作,我可以不要钱。虽然我转 了行业,但我就是来学习的,只要给我这个学习机会,我什么都愿意做。看似这样很诚恳的发言,其实并不能帮他争取到工作机会,因为在我的 视角里,我会这么判定这个人,他对自己的价值没有认知,也就是他提供不出与这个工作岗位匹配的价 值。我开的不是学校,我开的是公司,我需要有人来干活,我愿意付他很高的工资,只要他能把活干好,而不是找一群免费劳动力,我反而还要教他浪费我的时间。所以,一定要区分清楚职场跟学校之间的差别,建立自己的价值,用自己的价值去交换, 而不是降低自己的身价,愿意给你这样工作机会的环境,也不是什么好环境,他只是想占你便宜。第三,过度谦虚。我们从小的被教育,谦虚是一种美德,所以在职场上很容易过度谦虚,比如见谁都叫老师,姿态放的很低。谦虚是一种建立在自我正确认知上的低调态度。比如说你是个能力八十分的人,你 并不以一个能力一百分的姿态出现在别人面前,正确的评价自己,并且积极主动的帮助别人。当别人赞美你的时候,不得意,不骄傲,不忘情。当别人批评你的时候,先去反思自己有什么做的不够的地方,好好的想想自己的问题,这叫谦虚,而不是卑躬屈膝, 也不是永远不表现自己,那不叫谦虚,那只会让人觉得你软弱。谦虚不等于孤独卑微。在事实的时候,该争取的时候,你觉得你可以,你就大胆去争取他,而不是永远表达,我不, 我不会别人来,那样的话,你会永远不被看见,失去所有好的机会。第四,把情绪带入工作。我常常说事情是事情,情绪是情绪,我们常常带着情绪去解决事情,这样事情也做不好,情绪也没有处理干净。 尤其是刚刚进入职场的员工,一旦受了委屈之后,他就会沉溺于这种委屈的情绪中,觉得世界对我不公平,或者凭什么只有我经历这一切,他不能理解。挫折是工作中的常态,顺利反而是一种格外的奖赏。 所以当我们遇到问题的时候,先要平静的处理自己的情绪,不因情绪的波动影响工作,让别人感知到你是个情绪稳定的人。我们作为老板, 常常看到一个员工觉得他幼稚,情绪化学,生气太重,往往都是因为情绪过于外露,没有收拾好自己的情绪,平静的面对自己的工作。你可以有情绪,也可以有个性,也可以有态度,但呢,这都是建立在能力基础上的,而不是漫天散发自己的情绪,让自己的情绪成为别人的困扰。

在和比自己强很多的人,包括财力、能力背景面前,不知道怎么相处,觉得自己很卑微,导致不知所措啊,但这并不是平常的自己很困惑,我觉得这个问题啊,不是因为你不知道怎么相处,是因为你心有所求, 比如说你跟一个很有资源的人打交道,你心里想的是,哎,我希望他有一天的资源能帮上我,我希望他能高看我一等,于是我可以实现阶级跃升,或者是从他身上获利,那你肯定会患得患失,你的对他一旦产生了拥有的欲望,或者叫你产生了借势的欲望,你就一定会做不了自己。就像你面对一个你可能很喜欢的人, 你很想拥有他,那你一定会有手足无措,一定会有不是自己的状态,这就是一种低势能像高势能有所图谋的时候,会产生的必然状态。所以你要想一下,你跟自己强很多的人相处,你图啥?就是 你要从他身上获得什么,以及你是不是真的能获得。我觉得大部分人会有一种妄念,比如说我认识了一个有钱人,于是我就能跟他做朋友, 是我能认识更多的有钱人。然后呢,你在他们面前大概率你只能做一个跟班。如果你是认识了一个人,从而获得了阶级跃升的能力,这种人是不可能在他们面前紧张的,因为你已经拥有了一个平等者对话的心态。我拿我自己举例啊,在我刚刚大学毕业的时候,我比较有幸的可以跟一些大牌的艺人合作, 那个时候我要跟很多行业里的前辈对话,所以我用了一些方式让自己可以平等的跟他们对话,就是提出他们想不到的解决方案跟解决点。说白了就是让你自己的价值跟他们是匹配的。所以你的资历轻,你的年龄小,但是你能提供给他们预期以外的价值,那他们肯定会欣赏你, 认同。当你跟一个资源、财力、能力、背景强很多人在一起的时候,如果你什么都不图,你只把他当一个人,你只判断这个人跟你合,不喜欢,你不用在他面前刷存在感,聊得来就聊,聊不来拉倒 拍拍屁股走人,那你根本不会有这个困惑。所以你这个问题的根本,我觉得是产生一个妄念,你想要得到这些在你眼里也许是贵人的人给予你的无私帮助,你想从他们身上获得点什么。所以我觉得这个问题的本质是我们怎么看待自己 和那些资源啊,社会阶层啊,比我们更高的人之间关系。我如果从他身上想学习,那我看他的行为,观察他就好。如果我想从他身上得到认可,那我自己得有本事啊。如果我没有本事,他又认可我什么呢?你对你自己的本事没有自信心,那你就不要去他们这些人面前展露露怯,不如藏拙。 我的意见就是,当你觉得遇到了一些这样子的人,你又很想跟他们接近的时候,找到自己那个能力的长板,找到恰当的机会去展现自己能力的长板,而不是刻意的表现或者刻意的接近,因为那个都没用。就像我在生活中也会遇到很多人 可能想认识我,或者希望通过认识我达成一些他们的目标。对我来说,我看的非常明白,如果这个人接近我是有目的的,我肯定不会让他接近我,就是我为何要被你所利用呢?那如果这个人 可能只是很朴素的觉得,哎,多认识一个人挺好的,那我就很有礼貌的对待他。那如果这个人真的有能力,有本事,从他说几句话或者办几件事,你很明确就能看见了,那你自然也会接近他,你也很希望从他身上获得。你也觉得哦,这是个有能量的年轻人,那我愿意 也接近接近他,但那个时候依旧是平等的。所以在任何的状态下,我觉得平等是非常重要的,因为不平等换来的全部都是动作变形,都是压力下的心态失衡,那么你也不可能达到你真正想要的结果。所以我觉得找到这个跟任何陌生人的平衡关系,你能想明白这里面我可以付出什么,可以得到什么,这才是解决这个问题的。 那么如果你这方面有困境呢?我推荐你看杨天真的三十二个高情商公式,关于遇到新的机会如何主动表达,遇到棘手的问题如何主动求助,想要获取资源人脉,如何主动存局等等,都放在了我这套情商课里。如果你是一个被动不自信的人,那么你正好需要。

说一个非常反常识的沟通原则叫,难听的话得说的真一点,好听的话说的假一点,什么意思呢?比如你要给一个同事提意见,说些难听的话,又不想得罪人,你会怎么说?很多常识性的说法是,一上来就要先声明啊,我没有别的意思啊。 这句话你以为是替对方着想,预防针,但对方听起来其实是你为了维护自己好人形象,免则声明。你越声明没有别的意思,对方感受到的全是别的意思, 你越强调无意冒犯,人家却觉得你有意为之。所以记住难听的话,说的真一点,我们可以先坦白的跟对方说,我知道我的意见可能会冒犯到你,所以我也在纠结怎么说会比较好。这种有意识的冒犯,反而传递出一种你的无意识的 善,简称温存。再举个例子啊,你要赞美一个人,说些好听的,你会怎么说呢?很多人会教你要与羊相近。比如一个人说,我刚开始还以为你是个花瓶,没想到你的能力也这么强。说的人说的是真心话,但听的人也是真心觉得不舒服啊。这就像你给人一颗糖,再打一巴掌,人家不会记住那颗糖,只记住了那颗巴掌, 所以好听的话得假一点。比如啊,刚接触的时候觉得你好漂亮,后来没想到你能力也这么强,是不是夸夸其谈到有点假,但是听着是真舒服。需要方法的时候看看我这套 情商课,我把情商总结成一个底层心法和三十二个直接可以用的公式模型,教你怎么在满足自己的同时,也能成全别人。都放在视频下方,这套杨天真的三十二个高情商公式里了, 融合了心理学、人际关系等领域的理论,每一节课都会给你一个简单实用的情商公式,并结合真实的生活、职场难题,手把手教你如何巧妙应对。

与其说把人分为零零后、九零后、八零后,不如去关注每一个个体身上的闪光点。所有职场人都该把这段话刻进 dna。 作为零零后公司 ceo 面试大 boss, 杨天真丝毫不触句句职场真言,致命提问,零零后的优越感如何在公司管理中规避? 优点又如何展现?成贤真不愧零零后初代 ceo。 与其说把人分为零零后、九零后、八零后,不如去关注每一个个体身上的闪光点。以个体的身份相处,才有愉快共事的可能性。杨天真更是把格局又二比一级,本人一整个点投入捣散 观点。我确实觉得每个时间下的每个个体,他都是完全不同的生命。我宣布打工人集体放假一天反复观看十遍。

说一个非常反常识的沟通原则叫难听的话你说的真一点,好听的话说的假一点,什么意思呢?比如,你要给一个同事提意见,说些难听的话,又不想得罪人,你会怎么说?难听的话说的真一点,我们可以先坦白的跟对方说,我知道我的意见可能会冒犯到你,所以我也在纠结怎么说会比较好。这种有意识的冒犯,反而传递出一种你的 无意识的友善,简称真诚。再举个例子啊,你要赞美一个人说些好听的,你会怎么说呢?好听的话得假一点。比如啊,刚接触的时候觉得你好漂亮,后来没想到你能力也这么强,是不是夸夸其叹到有点假,但是听着是真舒服。 说话好听的前提不是你要用多好听的语气,多好听的词语,而是在于你要说出超出对方预期的话。比如,领导和你一起点了外卖,领导问,外卖还有多久到啊?一般人会怎么回答?估计还有半小时。那说话 好听的人会说,还要半小时,我这还有点面包,要不给您先垫一垫?就这么一个小细节,他就超出了领导的预期,他透过领导问时间的需求,盖到了领导肚子饿的真实需求,他不但告知了事情的进展,还给到了解决备案。 没有哪个职场人不喜欢和这样的同事共事,所以当你说出了超出对方预期的话,对方就更愿意满足你的一切。 而更全面、更具体的用法,强烈建议大家去看杨天真的三十二个高情商公式,它融合了心理学、人际关系等领域的理论, 每一节课都会给你一个简单实用的情商公式,并结合真实的生活职场难题,手把手的教你如何巧妙应对。 比如批评别人时如何既有效果又不伤害关系,被客户老板拒绝后如何破除僵局,找到新的解决方案,表达关键时怎么逻辑清晰的把事说清,每一节课的方法都能让你拿来即用。

在和比自己强很多的人,包括财力、能力背景面前,不知道怎么相处,觉得自己很卑微,导致不知所措啊,但这并不是平常的自己很困惑,我觉得这个问题啊,不是因为你不知道怎么相处,是因为你心有所求, 比如说你跟一个很有资源的人打交道,你心里想的是,哎,我希望他有一天的资源能帮上我,我希望他能高看我一等,于是我可以实现阶级跃升,或者是从他身上获利,那你肯定会患得患失,你的对他一旦产生了拥有的欲望,或者叫你产生了借势的欲望,你就一定会做不了自己。就像你面对一个你可能很喜欢的人, 你很想拥有他,那你一定会有手足无措,一定会有不是自己的状态,这就是一种低势能像高势能有所图谋的时候,会产生的必然状态。所以你要想一下,你跟自己强很多的人相处,你图啥?就是 你要从他身上获得什么,以及你是不是真的能获得。我觉得大部分人会有一种妄念,比如说我认识了一个有钱人,于是我就能跟他做朋友, 是我能认识更多的有钱人。然后呢,你在他们面前大概率你只能做一个跟班。如果你是认识了一个人,从而获得了阶级跃升的能力,这种人是不可能在他们面前紧张的,因为你已经拥有了一个平等者对话的心态。我拿我自己举例啊,在我刚刚大学毕业的时候,我比较有幸的可以跟一些大牌的艺人合作, 那个时候我要跟很多行业里的前辈对话,所以我用了一些方式让自己可以平等的跟他们对话,就是提出他们想不到的解决方案跟解决点。说白了就是让你自己的价值跟他们是匹配的。虽然你的资历轻,你的年龄小,但是你能 提供给他们预期以外的价值,那他们肯定会欣赏你,认同你。当你跟一个资源、财力、能力、背景强很多人在一起的时候,如果你什么都不图,你只把当一个人,你只用判断你喜不喜欢,你不用在他面前刷存在感,聊得来就聊,聊不来拉倒 拍拍屁股走人,那你根本不会有这个困惑。所以你这个问题的根本,我觉得是产生一个妄念,你想要得到这些在你眼里也许是贵人的人给予你的无私帮助,你想从他们身上获得点什么。所以我觉得这个问题的本质是,我们怎么看待自己 和那些资源啊,社会阶层啊,比我们更高的人之间关系。我如果从他身上想学习,那我看他的行为,观察他就好。如果我想从他身上得到认可,那我自己得有本事。 如果我没有本事,他又认可我什么呢?你对你自己的本事没有自信心,那你就不要去他们这些人面前展露露怯不藏 拙。我的意见就是,当你觉得遇到了一些这样子的人,你又很想跟他们接近的时候,找到自己那个能力的长板,找到恰当的机会去展现自己能力的长板,而不是刻意的表现或者刻意的接近,因为那个都没用。就像我在生活上也会遇到很多人,可 能想认识我,或者希望通过认识我达成一些他们的目标,对我来说,我为何要被你所利用呢?那如果这个人 可能只是很朴素的觉得,哎,多认识一个人挺好的,那我就很有礼貌的对待他。那如果这个人真的有能力,有本事,从他说几句话或者办几件事,你很明确就能看见了,那你自然也会接近他,你也很希望从他身上获得。你也觉得哦,这是个有能量的年轻人,那我愿意 也接近接近他,那那个时候依旧是平等的。所以在任何的状态下,我觉得平等是非常重要的,因为不平等换来的全部都是动作变形,都是压力下的心态失衡,那么你也不可能达到你真正想要的结果。所以我觉得找到这个跟任何陌生人的平衡关系,你能想明白这里面我可以付出什么,可以得到什么,这才是解决这个问题的 根本不行。那么如果你这方面有困境呢?我推荐你看杨甜甜的三十二个高情商公式,关于遇到新的机会如何主动表达,遇到棘手的问题如何主动求助,想要获取资源人脉如何主动存局等等,都放在了我这套情商课里。如果你是一个被动不自信的人,那么你正好需要。