徒手呲水教程

进站的时候双手水枪那才是真正的王道。哈喽，大家好，我是郭老师。上节课我们知道双手的水枪到底怎么做，今天我们来教各位水枪的奥义。单手水枪我们可以假装把手当做一个漏斗， 底下是封闭住的，然后把我们的手放到水里面去，虎口露出水面，依次的从下往上发力，把水给挤出来， 这样子你的单手水枪就学会了。之前的双手水枪是远距离攻击以后进站的时候双手水枪那才是真正的王道。各位学会了吗？我是郭老师，我们下期再见。

教练，我也想学，我也想学。 ok， 第一步两个手合在一起， 合紧了以后放到水下去，然后按压，你学会了吗？

我真是醉了，是你们有病还是我有病啊？今天我让我同学关注我的时候我搜索了一下乱小事他就他就。嗯，乱小事。同款之水教学。服了。你们还有这癖好？ 首先如果你想支出水来的话，先得有牙缝，你就可以直接支出水来。那我没有牙缝怎么办？那你死。哈哈哈。没有牙缝也没有关系，你可以找这种尖尖的东西戳自己的大门牙 就可以了，用你的舌头顶住你的牙缝，把那股水往外面推，甚至比过汁水。枪 给我吗哈哈哈哈。

夏天马上到了，赶紧来学这个徒手水枪。首先我们准备一双手，手指交叉， 大拇指把它交叉绷死掉，手指微微发力，然后盘一点点水，嗯，跟把它绷死掉，这个时候我们的水就是被我们锁在了掌心里面，然后手指微微发力，再看一次。

最镇静的游泳教学，学会这个水枪，让你成为泳池最靓的仔！第一步，假装双手里面掌心握了一个鸡蛋。第二步，十指交叉合拢。第三步，掌心悬空，把水兜起来，想象一下中间有个小水台，你的掌心是向中间凹进去的。第四步，用你的整个手掌 把水全部包住，测试一下水有没有漏出来，如果能够包住， ok！ 最后一步，当我们把水用手掌包起来了之后，这个地方啊， 就这个地方稍微放松一点点，把水用力挤出去。以上就是最详细的水枪教学，各位朋友学会了吗？我是郭老师，我们下节课再见！

今天我来做个雪梨吃，给我买了四个，不对，做个冻梨，吃错好了，我冲好了，其实这个冻梨特别简单，咱们直接就上冰箱，咱们打开冷冻它，把这梨都给它扔进去，稍微隔他点距离啊，别给它粘上， 调整一下啊，就这个，这个冻梨呢，现在已经冻了八个小时了， 梆梆硬。来，咱们先拿出来这个抽屉，先放后面吧，然后咱们拿一个盆，把梨都放在里边，往里头加水。哎呀，浸泡到这个水里面已经解冻好了啊，大概解冻了两个多小时吧，第一遍呢，它这个色还不是特别明显，就有点变这个 黑，然后呢，它也不是特别的软，把这抽屉拿过来，然后这个梨再甩干水分好放进去，咱为什么非得甩干，擦一下不就完了？ 好，你撕个梨啊，放这，接着我就给它扔冰箱里去了，我又冻了十几个小时了，梆梆硬了已经，哎，我们还是给它拿出来 准备盘，然后把梨放进去，好加水化豆。好家伙，这四个粘一块，它表面结了一层薄薄的冰壳， 来吧，那就用它泡一个小时，它应该就化了。又差不多六个小时了啊，又已经软和了，咱们把这醒一点，温水倒了啊。好的，咱们继续剥梨先冻去。 又冻了二十四个小时了，看下这个色，非常接近咱们日常看到的那种冻梨的色了啊，都已经黑了，但不能说是黢黑黢黑的那种。好嘞， 咱们再化冻一次， ok， 咱们第三次的解冻可以了啊，这次大概是四个小时，那我看他这个已经很黑了，是不是就冻梨的那个色了，所以我决定就不带冻他的，因为我想吃了。 ok ok ok ok ok ok ok。 哎呦，那就挑一个我们咬一口啊。挑一个稍微黑一点的啊。就你了。你算了，换一个吧。就就就你了，一只这么大的都软了，表面来咬一口。 哎呦喂，这汁啊，真的是可以吸到那种地步， 这样你们可能看不出来它里有多少汁。我给你们挤出来看看啊。这纯手挤， 你说这梨冻之前你纯手挤能能挤出来这样吗？ 哗哗的往下掉，这块就这么多了， 多三口子量，这还没完呢。 哇， 那是汤，洗澡了裹肉都没啥劲了。这边还有。嗯， 这跟个自来水管子，你看，接着管头往里滋。哎呦， 这洞里也有自来水。哎呦，做的可太 ne 了啊。

这样的徒手十指交叉，很多教练都会这种徒手刺水，你见过吗？窝两个半圆，然后合在一起，留一个小洞，半半球，然后在一起留一个，可以先慢慢的起，速度可以快一点， 增加一下两手之间的压力，然后会的话可以用力，可以用力，可以向上慢慢增加刺水的力度， 逐渐增加刺水的距离。这个小女孩第一次尝试，只是不能控制刺水的方向， 尝试看能不能刺到小球， 你能看清水从那里出来的吗？

双手交叉底封上，口封上啊，就剩个上边，最后拿你的两个大拇指全部封住，错位放在一起，从这个口灌满水。 口封上现在就已经是一个高压的状态，只需要用手掌用力向里挤压就可以出水了。