杨幂脖子前倾前后对比照
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01:38查看AI文稿AI文稿杨幂这头颈前身怎么就露了？气质变化也太大了吧？他之前的肩颈状态啊，就是非常典型的圆肩含胸加头颈前身体态。 你看正面看起来显脸大，侧面看起来气质差，无论从哪个角度看起来都有点奇怪。那会不会是通过正骨改善的呀？ no no no！ 正骨可没有这么自然且持久的效果，他这肯定是下了功夫做了形体训练了，从根上把头顶前身的问题给解决了。 今天分享两个动作，在家在公司想起来就能练，一定要坚持哦！手往两侧打开做外旋，手臂往后侧打开一些， 找寻到胸前侧乃至到手臂的横向牵拉感，感觉前侧延展开，微微抬起下颌，尝试慢慢的吸气，吸到胸腔，感觉到胸腔的 膨胀感觉。注意过程当中不能耸肩，不能往后夹肩膀，吸满之后慢慢吐气。如此反复进行 六到十次为一组，进行四组。动作二，仰头拔脖子。首先找到身体相对挺拔的感觉，在这个的基础上面，将下巴往天上拔起来，这个时候你的脖子从侧面看起来是立起来，尽量拔高。对了，这个时候你会感觉到脖子前侧 是有牵拉感的，保持这个牵拉感四十秒钟为一组，进行四到六组。注意，做这个动作时候啊， 脖子整个往后瘫软过去。脖子是一种往上立着的感觉，随时要感觉到下颌乃至到脖子前侧的牵拉感。
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00:09查看AI文稿AI文稿杨幂真的有在认真听劝，之前网上都在说他体态不好，脖子前倾，但从最近出席活动发现他的背挺的很直，脖子也没有习惯性前倾了。
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00:59查看AI文稿AI文稿杨幂杨紫同登 vogue 开年封面，时尚大比拼，究竟谁更胜一筹？杨幂拍摄的是 vogue 中国版，这是他首本 vogue 单人封面，也是八五花中唯二拥有此封面的。而杨紫则是 vogue 中国香港开年刊封面，也是九零花中的独一份。论咖位，两人都赢了。 时尚表现上，杨幂挑战大光明盘发和肃静妆容，却暴露了颈部姿态问题，驼背老毛病在线，服装造型也不适配，气场全无。而杨紫则主打花少，妆容厚重，面部状态时好时坏，玫红色眼影显得眼皮肿厚，中分扎矮发际又暴露了脸部轮廓问题，鼻子僵肿，假面感重， 垫肩束腰，花苞元素的造型也显得年代感十足， s 造型更是暴露身材短板，毫无审美。 有网友表示，两人都在向赵丽颖的时尚度靠拢，吐到一起了。而杨幂粉丝则拿杂志咖位来比胜负，认为不是一个咖位的别来碰瓷。杨幂和杨紫时尚资源虽好，但时尚度还需提升，大家快来评论区聊聊，你更看好谁的时尚表现呢？
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