身体放松,心气下沉,预备起势。提膝开步一重心起 按金刚倒对左旁 幼旅慢慢的一众心提膝开步, 向后往下前旁上部拖 起正哪吒音穿着分移动心提膝合手开步松左化 右拉开往下六方四臂接手,双手下缕外蓬翻着合手推 单边收,右手便弓手远送。提膝开步提重心回重心前穿后, 右脚拉开往下松,金刚倒对下缕穿,掌上蓬松左胯摆,左脚移动,心上部托 后坐落。提膝举拳,阵脚发力,白鹤亮翅收步推掌一 和手退步二,后脚拉开往下松。 学习一二三开步右转下按便勾手引起 打开鞋型。手露膝合手收步,腿二步落步一 上步啊提膝开步,斜行变勾手下按 领取打开往下收,老膝合手收步前推, 傲步下履,上步一重心前移,上步二 交叉合手开步严守。横拳分合发力, 金刚倒退,下颌手蹬地外旁后,左脚收步脱落起 撇伸拳提膝合手开步,左捋右捋再左捋叉腰变拳, 青龙出水接受和分。两手打开 疗掌合手冲前发力双推手,白脚下里上步根部平推 推左掌推,右掌立圆肘底看拳倒酒红。 退步一最重心合手收步退步二,合手收步 退步三重复合手双步退步四 合手收步。五大缕白鹤亮翅退步拉开往下松,斜斜提膝合手开步, 右转下按,高手领起打开下松 闪动背收步外旁一 二驼抓刺扣脚稳定延寿。红拳 发力,六方四臂推 单边 葵仲勋穿掌,后脚打开, 云手并步一 定步二转身根部上旁内掌提膝三, 后脚合手高碳麻。第三段穿着下雨右插脚,干部合手拍落步,转身, 左擦脚擦布,左蹬一跟,钱塘傲步, 提膝合手拍步,右转下打击地锤。第二起顶肘扣脚,收步换重心, 起跳拍上旁下里收布护心拳开部对拉 下吕收推出去,旋风角下吕上旁 落不合手,百脚转身嗨又蹬一根, 元首洪全。第四段,小琴打 爸回来,推出去, 抱头推山下分提膝推出去,六分四臂 bump in 裤脚打开,从 前招开部队拉左旁,前 连招右盆,后招野马,分钟穿出去,后座上步,再走野马分钟。 六风四臂,下雨,翻掌合手腿,单边 开步, 玉女穿梭, 收灯 懒扎衣,先左在右打开,往下接手下里外旁 翻斩,何首,六风四地,单边 老中心,穿掌叩脚 插部云手 开部队拉 上部穿,提膝摆脚叠叉, 金鸡独立起正换正心,收起倒卷红收入 双手下缕白鹤亮 是 拉开往下收, 闪通背收布,外旁,左右破案抓刺, 后脚屏蔽,延寿洪泉 法律,六封四壁, 扣脚拉开,往下缩,并步匀手 一开步,对拉,二三转身上步高碳码。 第六段,十字脚,两手相 和,转身提膝开步,下按,往下松收斩,正下达指当拳, 猿猴献果, 单边双胯勾走远处,提膝 开回,重心穿扣脚,拉开下松,确定拢上步,七 退步,跨红转身双百年 当头炮, 金刚反对突破其正收视, 下岸呼气说。
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第一段,一、喜事 二、金刚岛对 三、懒扎衣 四六风四壁 五、单边 六、金刚岛对 七、白鹅亮翅 八、斜行 九、搂膝 十、拗步 十一、斜行 十二、搂膝 十三、拗步 十四、延手 勿乱动,十六、挺身处, 十七、青龙出水, 十九、肘顶看拳 二十、倒卷弓 二十一、白鹅亮翅 二十二、斜斜 二十三、闪通背、 二十四、眼手后拳 二十五、六风四臂 二十六、单边 二十七、匀手 二十八、高探步 第三段,二十九、右擦脚 三十一、左蹬一根 三十二、前烫凹步三十三、击地锤、 三十四、踢二起 三十五、护心拳 三十七、右蹬一根、 三十八、延手腾拳。 第四段,三十九、小秦版 四十、抱头推山 四十一、六风四地 四十二、单边 四十三、前招四十四、后招 四十五、野马分鬃 四十六、六风四壁 四十七、单边。 第五段,四十八、玉女穿梭 四十九、揽扎衣、 五十六、风四壁 五十一、单边 五十二、擦不匀手 五十三、摆脚一叉 五十四、金鸡独立 五十五、倒卷弓 五十六、白鹅亮翅 五十七、斜行 五十八、闪通背 五十九、眼手横拳 六十六、风四臂 六十一、单鞭 六十二、云手。 第六段,六十三、高探马、 六十四、十字脚、 六十五、指当锤六十六、圆喉线骨 六十七、单边 六十八、雀地龙 六十九、上步七星七十、退步跨步七十一、转身双摆尾 七十二、当头炮、七十三、金刚挡盾 七十四、收势。