生蚝生吃补还是熟吃大补
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01:34查看AI文稿AI文稿好想说，不老药的效果到底应该是生吃还是熟吃呢？答案就在这里，我们将从两个维度去分析，到底这个生蚝怎么吃更有不老药的效果呢？好，第一个维度，我们看这种叫吸收率，是吧？做准， 对，首先我们要看一下这个生蚝他的吸收率到底是多少？对，这里呢，有一篇二零二零年韩国呢，他有个食品科学技术学会发表的篇论文，论文就指出什么呢？ 生蚝生吃的吸收率是多少呢？大概是百分之七十一左右，而煮熟以后呢，他的吸收率是多少呢？是百分之六十七点九，也就是差多少呢？差了三点二，你看不到多少， 差距并不大哦，不到百分之十是吧，所以说，也就是从吸收率来讲，第一个回合生吃和熟吃其实差不太多啊，那，但是还是生吃更胜一筹，你看，更胜一筹啊，胜一点点，哈哈哈，老师高兴， 还剩一点点一点点吧。其实差的虽然不大的，可能也就百分之十左右，但是你想这个生吃和熟吃里呢？我觉得这烤生蚝的味道还是让人很难拒绝呀。哎，对对对，说的对。成年人不做选择题，我们应该都给安排上， 多豪气是吧？对不上，伸直手势都行。嗯，好，那么我们看看第二个回合到底谁能够赢啊？第二个回合比的是什么呢？关于第二个维度的话，我们是要看流失率的，也有一篇很重磅的文章，来自哪呢？来自波兰华沙生命科学大学的一个研究报告。他们的结论发现什么呢？ 如果是你生吃的话，没有什么流失，如果是把它烤熟的话，发现大约百分之四十合成谷光甘肽的这个物质呢，真的是会流失掉的。
21从头再来0711
00:43查看AI文稿AI文稿到了吃海鲜的季节了，很多男生呢都问我说苏大夫，吃生蚝真的对男生很好吗？那么苏大夫建议大家呢，到了吃生蚝的季节呢，还是可以多吃一些的， 因为在生蚝当中呢，含有牛磺酸，它可以帮助我们呢控制血压，提高免疫力。第二一个来讲呢，在生蚝当中呢，含有锌，锌是男生非常需要的一个元素，可以增强了我们这个前列腺的功能。那么第三一个来讲呢，在这个 生蚝当中含有多种的氨基酸，尤其是精氨酸，它是男性这个小蝌蚪的重要的一个成分，那么这三点都关注到，那么就是我们补充生蚝的优势所在，这三点大家记住了没有？
00:31查看AI文稿AI文稿上个视频，明天有做一个过程，大家共同分享一下啊。大哥好， 还有黄的这个粉丝更好吃。
00:27查看AI文稿AI文稿这就是生蚝界的爱马仕，比我的手掌还要大。原来世界顶级的生蚝是可以生吃的，但是由于水质的原因，很难达到这个标准。杨大豪他们家的生蚝比欧盟、日本的盛世标准还要严格。 每一只都经过三年的养殖，六十六道的净化工序，用净化饮用水的技术改善生蚝的口感，肉质洁白细腻，完全没有海鲜味，特别的鲜嫩爽口，你们一定要试试。
377雪儿美食家
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01:00查看AI文稿AI文稿最好吃了，咽下去了吧，别再说我不咽了，身边这个就是净化池了，他冒泡泡呢，是因为我们在给他打氧，打氧的作用呢，就是为了保持这个生蚝的活力，他有活力他就吞吐海水，然后就把脏东西带出去了。大家收到 生蚝没有泥没有沙，就特别干净，直接下锅就可以了，这个规格啊，给大家看一下，二到三的，这就是我给大家推荐的自己吃，这个特别的划算，经济实惠，个头小，但是肥度够，我不用看啊，就是就随便扔，扔到哪个咱拍哪个啊，来来，镜头过来给大家看看 啊，就这个是吧，直接用手抓出来的，个头就这么大，给大家上了一个十斤装的老粉，你直接拍十斤装的，因为现在价格实在是太优惠了，吃起来更过瘾，更划算啊。今年呢，你就跟着小贩吃个好生蚝吧， 这小骨度可以吧，这个肥度大家能满意吧？再给大家看看计划的干净程度，没有任何的泥沙啊。嗯，这个备注，生吃的话是最好吃的，嗯，好吃。
117小范的海鲜美食
![#这种当年野生牡蛎皮薄肉嫩，切忌不要蒸的时间过长！！大火烧开三四分钟马上关火，锅中闷二分钟即可！！
真正野生海蛎子生吃也是非常鲜甜可口，营养丰富[强][强]](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/okIqiVZRBFAyHwt828QzPAiIAJzPlHvEs1V4g~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2100754800&x-signature=b1BZytQqkFqXL1VQwM4OJjLe8es%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260730155617B8A97ACE16345A247C1A)